Просмотр содержимого документа
«Тәрбие сағаты "Дені сау үрпақ-ұлт болашағы"»
Тәрбие сағатының тақырыбы: «Дені сау ұрпақ –ел болашағы-»
Тәрбие сағатының мақсаты: Жас ұрпаққа адам денсаулығының
қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін, бағалы байлық екенін түсіндіру.
Адам денсаулығы, оны сақтау және жеке бас гигиенасын сақтау туралы іс-әрекеттерімізді, ойымызды ортаға салуға даярланып келу және ұсыныс пікір айту.
Ой ашу сұрағы:
а) Тіс тазартатын құралдар. (Тіс щеткасы мен пастасы)
ә) Ол судан қорқады, кір одан қорқады. (Сабын)
б) Денені шынықтыратын денсаулыққа әсері мол сабақ. (Дене тәрбиесі)
в) Адам өміріне ең қажетті заттар. (Ауа, су, жылу, жарық, тамақ)
г) Жалқаудың досы. (Еріншектік немесе ұйқы)
Жеке бас гигиенасын сақтау дегенімізді қалай түсінесіңдер?
Әр топ өз пікірлерін ортаға салады.
І топ. Жеке бас гигиенасын сақтау деп таза жүру, таңертең тұрып әр-түрлі жаттығулар жасау, жүгіру, жуыну қажет. Тырнақты өсірмей уақытында алып жүру. Күн тәртібін сақтау.
ІІ топ. Мектепте де, үйде де, тазалықты сақтауымыз қажет. Тісімізді жуып, қолымызды сабындап жуу, бөгде заттарды ұстамау.
І топ. Жеміс-жидектерді жуып жеу. Тамақта асықпай шайнап жеу, тамақ үстінде сөйлемеу. Спортпен айналысып, таза жүру.
ІІ топ. Әрбір адам өзінің денесін шынықтырса, жуынып, таза жүрсе оны аурудан сақтайды. Адам еңбекке қабілетті болып өсіп, дене құрылысы сымбатты болады. Мысалы: тісті таңертең және кешке жуып, таза ұстаса, тісің бұзылмай жақсы сақталады. Үнемі таза жүрсең денеңе жаман жаралар шықпайды т.с.с.
Тірек схемамен жұмыс.
Ал балалар-«Денсаулық – зор байлық» деген нақыл сөзді қалай түсінесіңдер? Байлық туралы ой қозғау.
Байлық
Табиғат Білім Мал Машина Саябақ Ақша
Денсаулық
Мына сызба бойынша біздің ең үлкен байлығымыз денсаулық екенін байқап отырсыңдар.
Дені сау болса, білім аласың, еңбек етесің. Еңбектенген адамға мал да, машина да, саябақ та, ақша да бітеді.
Олай болса, деніміз сау, құрыш білекті, алып жүректі, қайсар да қайратты, ұқыпты да әдемі қазақ азаматы болуы үшін адам денсаулығына не қажет деп ойлайсың?
Денсаулық
Табиғи күш Дене шынықтыру Тамақ Тазадық
Топтық жұмыс. Әр топ өздерінің күн тәртіптері туралы әңгімелер өтеді.
І топ. Табиғи күштің қандай қажеттілігі туралы сыр шертесіңдер?
ІІ топ. Дене шынық тырудың мыңызы қандай? Өзің сүйіп орындайтын спорттық ойындар мен жаттығу түрлері? Дене шынықтыру туралы өз ойың? Спорттың түрлері.
І топ. Тамақ. Дұрыс тамақтану жолдары қандай?
1) Күн тәртібін сақтау... Тамаққа әртшүрлі витаминдерді пайдалану. Тағамның пайдалы, зиянды жақтарын көрсету. Сүт пен сыра, алма мен конфет, шипалы су мен тәтті су. Осылар туралы әңгімеле.
ІІ топ. –Жеке бас гигиенасы дегеніміз не? Өз ойың.
-«Тазалық – саулық негізі. Саулық – байлық негізі» деген мақалдардың мағынасын түсіндіру.
- Таза жүретін баланы қалай айтады?
- Оның достары?...
Сергіту сәті. Үнтаспадағы әуенге жаттығу жасау.
8) «Тіс күтімі» (Тіс дәрігермен кездесу)
9) «Қол күтімі» (рейдтің қорытындысы)
Денсаулықтың достары мен қастары.
Еңбек Күн Су
Дұрыс тамақтану Дұрыс ұйықтау
Күн тәртібі Жеміс-жидек Дене күтімі
Ластық Арақ Темекі
Жалқаулық Еріншектік Насыбай
Ой тұжырымы:
-Біз бүгін қандай тақырыпта сөз қозғадық?
-Нені ойға тоқып, жадымызға сақтауға тиіспіз?
-Сендер қандай азамат болып өсулерің керек?
(оқушылар жауаптары тыңдалады. Және сарапшылар қай топтың көбірек жауап бергенін ескеріп, қорытындалайды.)
Қорытынды сөзі:
Шығыста «Сау дене, азат ақыл, адал көңіл үшеуімен бақытты болады өмір» деген нақыл сөз бар екен. Сол айтқандай, дені сау, құрыш білекті, батыл жүректі, салауатты өмір салтын орнықтыруға дайын ұрпақ болып өсіңдер.
Ш. Уәлиханов атындағы №1 жалпы орта білім беретін мектеп