Материал будет полезен классным руководителям занимающимся формированием у учащихся начальных классов навыков ЗОЖ. Разработка содержит загадки, стихотворения, рекомендации, правила.
Просмотр содержимого презентации
«Урок здоровья»
Автор: социальный педагог
Мишарина
Вера Александровна
Вы пришли на праздник к нам,
чтобы не лениться,
На вопросы отвечать,
Петь,
Играть,
Умнеть,
Взрослеть.
Правило первое:
Здоровье в порядке –
Спасибо зарядке!
Чтоб расти и закаляться –
Будем спортом заниматься!
Правило второе
- Чистота – залог здоровья!
Гигиена и здоровье,
Спорт, закаливание, труд,
Травы, овощи и фрукты
Рука об руку идут.
Льётся чистая водица.
Мы умеем сами мыться.
Зубную пасту мы берём,
Крепко щёткой зубы трём.
Моем шею, моем уши,
После вытремся посуше.
Все собаки знают Ваню
И рычат из далека:
Он обходится без бани,
Он отвык от гребешка.
Никогда в его кармане
Носового нет платка.
Тротуар ему не нежен!
Расстегнувши воротник,
По канавам и по лужам
Он шагает напрямик.
Он портфель нести не хочет –
По земле его волочет.
Сполз ремень на левый бок,
И штанины вырван клок.
Мне, признаться, не понятно:
Что он сделал?
Где он был?
Как на лбу возникли пятна?
Кто он этот ученик?
Гладко, душисто,
Моет чисто.
Нужно, чтоб у каждого было…
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу попрыгала,
всю грязь повыгнала.
Лёг в карман и караулю
Реву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос.
Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою –
Что это такое?
Целых двадцать зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком.
Дождик тёплый и густой,
Этот дождик непростой.
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов.
Правило третье
- Для здоровья нам нужна полноценная еда!
Человеку нужно есть ,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть-
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь!
Игра «Полезно - вредно»
- Есть овощи и фрукты.
- Пить соки.
- Питаться чипсами.
- Есть суп во время обеда.
- Есть много сладостей.
- Постоянно грызть семечки и орехи.
- Есть рыбу.
- Употреблять часто острую, солёную и кислую пищу.
- Пить молоко.
Подведём итог:
- Соблюдать режим!
- Заниматься спортом!
- Закаляться!
- Правильно питаться!
- Соблюдать правила личной гигиены!
- Выполнять правила безопасности!
Желаем вам цвести, расти,
Копить, крепить здоровье.
Оно для дальнего пути –
Главнейшее условие.
Пусть каждый день
И каждый час вам новое добудет,
Пусть умным будет ум у вас,
А сердце добрым будет.