Внеклассное мероприятие на тему "Друзья здоровья"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 15 имени М.В.Гордеева

города Орла

Внеклассное мероприятие

Праздник «Друзья здоровья»

Разработала учитель

начальных классов

первой квалификационной категории

Логинова И.А.

г.Орёл

Цели: сформировать представление детей о правильном здоровом питании, богатом витаминами, нацелить на ведение здорового образа жизни.

Оформление: плакаты с названием витамина и рисунками продуктов, в которых он содержится.

Действующие лица: Доктор Айболит, Незнайка,

Мор­ковь, Девочка, Хлеб, Картошка, Крапива.

Ход мероприятия.

Ведущий. Ребята, в гости к нам спешит

Любимый доктор Айболит.

Друзей здоровья нам покажет,

Про них расспросит и расскажет.

Поговорит о деле важном -

Как сильным выглядеть, отважным!

Айболит. Корнея Чуковского читали?

Дети. Читали.

Айболит. Меня, ребята, вы узнали?

Дети. Узнали.

Айболит. Так я - тот самый Айболит,

Что всех излечит, исцелит.

Но к вам приехал не за тем,

Чтоб ставить градусники всем.

Тани, Лиды, Пети, Вовы -

Здесь, надеюсь, все здоровы?

Дети. Здоровы.

Айболит. Зубы чистите всегда?

Дети. Да!

Айболит. А мочалка и вода

С вами часто дружат?

Дети. Да!

Айболит. Знать хочу еще ответ:

А неряхи есть тут?
Дети. Нет!

Айболит. И Айболит, конечно, рад

Повстречать таких ребят.

Я к вам спешил из дальних стран,

Проплыл воздушный океан,

Везли меня не на ките -

Теперь ведь времена не те.

А что, друзья мои, детишки,

Наверно, вы читали книжки про витамины?

А сейчас проверим это.

Кто из вас толково все расскажет

И знания свои покажет,

Того наш доктор Айболит

Подарком скромным наградит.

Незнайка. Позвольте, доктор Айболит...

Незнайка я! Мне все известно

Про витамины. Неинтересно...

Все витамины - ерунда,

Все витамины - не еда.

Вот лучше дай ты нам совет

Насчет конфет!

Айболит. Постой, постой, дружок Незнайка!

Коль много знаешь - отвечай-ка!

Вот витамин такой есть - А.

Слыхал?

Незнайка. Конечно... Чепуха.

Есть он, помню, говорили, В колбасе, борще и мыле!

Айболит. Дети! Дайте мне ответ,

Прав Незнайка или нет?

Дети. Нет!

Айболит. Проясним мы обстановку,

Пригласим сюда Морковку.

Морковь. В огороде, в поле, дома,

Вам, ребята, я знакома?

Дети. Знакома!

Морковь. И сладка я, и вкусна,

Витамин во мне есть - А.

Кто меня в друзья берет,

Тот растет, растет, растет...

Дядя Степа отчего вырос великаном?

Оттого, что ел морковь,

Яйца, лук, сметану...

Айболит. А ну, ребята, подскажите Незнайке, какие еще продукты богаты

витамином А?

Дети. Молоко, сливочное масло, рыбий жир, зерна кукурузы, зеленый

горошек, щавель.

Айболит. Молодцы! Я вижу толк.

А что Незнайка приумолк?

Ведь говорил, что он все знает,

A теперь сидит, вздыхает...

Незнайка. Я вздыхаю и молчу -

Kocмонавтом быть хочу,

Я мечтаю о полете

К cтаpой бабушке Луне,

И меня вы все поймете:

Витамин - зачем он мне?

Мне ведь кроме шоколада

Ничего в полет не надо.

Девочка. А быть может, в синем небе

Вспомнишь ты о черном хлебе?

Незнайка. Черный хлеб? Сказала тоже!

Айболит. Погоди, спешить не гоже,

Черный' хлеб здоровью нужен:

С hим ты будь почаще дружен.

Кто его не признает,

Не годится в тот в полет.

(Обращается к Хлебу.)

Подходи сюда, дружок,

Дай незнайке ты урок.

Хлеб. На незнайку я глядел,

Просо он не в курсе дел,

Да и я с виду черный очень.

Но скажу вам, между прочим,

Рад ржаной своей судьбе -

Витамин во мне есть В.

Потому повсюду люди

На обед при первом блюде

Чаще требуют меня,

Свежим, пахнущим, с огня...

И скажу без лишних слов:

Ели щи и борщ отменный

Лишь со мною непременно

И Гагарин, и Титов!

Айболит. Очень верно ты подметил.

Благодарен я тебе...

А еще, скажите, дети,

Витамин где встретить В?

Дам за верные ответы

Специальные конфеты.

Дети. В отрубях!

В хлебных дрожжах!

В грецких орехах!

Незнайка. В молоке.

Айболит. Угадал! Верно, ребятишки, витамины груп­пы В делают человека

бодрым, сильным, укрепляют нервную систему.

Голос. И помогают хорошо учиться!

Айболит. Правильно!

А теперь в подарок детям

Я вручу витаминки эти...

Айболит раздает витамины, Незнайка торопливо ест их.

Незнайка. И скажу вам: день и ночь

Я глотать бы их не прочь.

Айболит. Ты прочти на этикетке,

Как часто нужно есть эти «конфетки».

Незнайка читает и недовольно разводит руками. На сцену выходит Картошка.

Айболит. А ты, Картошка, чем богата?

Тебя ведь любят все ребята.

Картошка. И знают, в моем лице

Представлен витамин здесь С.

Я лишь одно хочу спросить:

Скажите, как меня варить,

Чтоб витамины сохранить?

Дети. Закладывать картофель нужно в кипящую воду, варить с закрытой крышкой, а вода должна по­крывать картошку.

Айболит. Еще припомните, ребята, какая польза от витамина С.

Дети. Витамин С предупреждает заболевание цин­гой, укрепляет здоровье.

Айболит. Правильно, ребята. А знаете ли вы, что витамина С очень много в шиповнике? На Руси плоды шиповника как лекарство от цинги ценились дорого. Их обменивали на атлас, бархат, собольи меха. Для сбора плодов шиповника в XVI и XVII веках в оренбур­гские степи экспедиции отправлялись под охраной конных «травников» и «лекарей». По содержанию вита­мина С шиповник занимает первое место в расти­тельном мире. Я советую вам высаживать шиповник на пришкольном участке, вдоль дорог.

Айболит. Глядите, дети, - вот так диво:

В гости к нам пришла Крапива!

(Обращается к Крапиве.)

Зачем пришла! Позволь узнать?

Нас будешь жалить и хлестать?

(Пятится от Крапивы.)

Крапива. Не буду! Дайте мне сказать

Про витамины, про здоровье.

(Обращается к ребятам.)

Кто любит молоко коровье

И кто растит цыплят, гусей,

Должны дружить с листвой моей!

В ней витаминов А и С

Гораздо больше, чем в яйце,

Чем в овощах, картошке, фруктах

И многих пищевых продуктах.

В ней много витамина К,

А что касается белка –

Могу поспорить я с бобами!

Давайте будем мы друзьями.

В июне, июле, сентябре

Пожалуйте, друзья, ко мне.

Наденьте на руки перчатки –

Ожогов берегись, ребятки,

Листву крапивы собирайте,

В тени сушите и давайте

На корм цыплятам, поросятам,

Корове, свиньям и гусям.

Быстро растет от меня молодняк,

Значит, крапива не просто сорняк.

Да молоко и масло коровье

Станут полезней вам для здоровья:

Жирность повысится у молока,

Тут мы найдем витамин Д и А.

Айболит. Вот это да! Вот так крапива!

А можно ли с листвой твоей

Сварить зеленых вкусных щей?

Крапива Конечно, можно, Айболит,

Живот от щей не заболит,

А польза в щах таких большая.

Айболит. Прости, не знал, что ты такая.

Ребятки, есть еще вопрос:

Что нужно, чтобы каждый рос

С прямыми стройными ногами,

С широкой грудью моряка,

Чтоб рот был с крепкими зубами,

Чтоб с силой поднялась рука?

Дети. Закаляться!

Спортом заниматься!

Соблюдать режим дня!

Гулять на свежем воздухе!

Правильно сидеть за партой!

Крапива. Чистить зубы...

Айболит. Правильно!

Ну, а витамин, что в рыбьем жире,

В желтке яиц, голландском сыре,

В молочной свеженькой еде

Зовется витамином...

Дети Д.

Айболит. Верно, он защищает от рахита,

И в нем большая сила скрыта.

Еще полезно вам всем знать,

Что летом нужно загорать.

Солнце лучами кожу ласкает,

Кожа от солнца у вас загорает,

И под влиянием солнца лучей

Д витамин образуется в ней.

Всю азбуку здоровья

Нужно крепко знать

Айболит. И в жизни эти знанья

Повсюду применять!

Запомни каждый -

Нет больше богатства,

Чем наше здоровье!

И скажу, прощаясь с вами,

Растите все богатырями!