Просмотр содержимого документа
«Урок по физической культуре "Совершенствование элементов баскетбола"»
ФИО учителя: Алтухов Игорь Александрович
Раздел: Баскетбол
Тема урока: Совершенствование элементов баскетбола
Цель урока: Создать условия для совершенствования техники баскетбола посредством игры
Задачи урока:
Образовательные:
совершенствовать технику ведения баскетбольного мяча правой и левой руками;
совершенствовать технику передачи баскетбольного мяча двумя руками от груди с отскоком об пол, двумя руками из-за головы, одной рукой от плеча без удара об пол;
совершенствовать технику перемещения приставным шагом в стойке баскетболиста.
Совершенствовать технику бросков мяча в баскетбольное кольцо.
Обучать детей подбору и организации подвижных игр с элементами баскетбола.
Физиологические:
содействовать развитию физических качеств (быстроты, выносливости, ловкости) и координационных способностей.
Воспитательные:
воспитывать потребность к развитию физических качеств;
содействовать развитию нравственно-волевых качеств;
формировать сознательное отношение при выполнении упражнений;
воспитывать взаимопомощь, самостоятельность.
формирование навыков самостоятельной организации простейших соревнований по баскетболу;
Предметные умения:
Моделировать технику базовых способов передвижения с баскетбольным мячом
Осваивать универсальные умения контролировать скорость движения с мячом
Выявлять характерные ошибки в технике ведения, передачи и защиты мяча.
Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в совершенствовании техники баскетбола и играх с баскетбольным мячом
Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности
УУД:
Личностные универсальные учебные действия:
Научить ценить и принимать следующие базовые ценности: «добро», «терпение», «настоящий друг».
формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы
Познавательные учебные действия:
Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр;
Играть в подвижные игры на основе баскетбола;
Объяснять свой двигательный опыт и технику выполнения разучиваемых упражнений и заданий;
Осознавать важность освоения универсальных умений , связанных с выполнением упражнений с баскетбольным мячом;
Понимать важность выполнения строевых упражнений разученных ранее;
Учиться игровым заданиям и играм на основе баскетбола;
Наблюдать и делать самостоятельные простые выводы.
Регулятивные учебные действия:
1. Содействовать развитию быстроты реакции, координации движений, ловкости, силы.
2. Развивать творчество, инициативу в двигательных действиях.
3. Прививать интерес к здоровому образу жизни.
4. Способствовать повышению общего функционального состояния организма.
5. Способствовать формированию опорно-двигательного аппарата и правильной осанки
Коммуникативные учебные действия:
1. Воспитывать доброжелательные отношения между детьми в совместной
двигательной деятельности.
2. Прививать детям стойкий интерес к подвижным играм, поддерживать в них жизненный оптимизм и здоровый соревновательный дух, поощрять творчество и разнообразную двигательную деятельность.
3. Участвовать в диалоге; слушать и понимать других, высказывать свою точку зрения на события, поступки.
Тип урока: обучающий
Методы проведения: Поточный, фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Место проведения: спортивный зал школы.
Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, стойки, свисток, секундомер .
Методическая карта урока:
1. Организация класса. Введение в ситуацию общения (подготовительная часть урока):
1.Сообщение цели и задач занятия, настроить учащихся на деятельность.
2.Подведение учащихся к определению темы занятия
3.Упражнять в выполнении строевых упражнений, изученных ранее
4.Совершенствование техники выполнения упражнений
5.Совершенствование техники выполнения комплекса ОРУ
2. Актуализация знаний и пробное учебное действие (основная часть урока):
1.Совершенствование выполнения упражнений с баскетбольным мячом
2.Совершенствование техники передвижения с баскетбольным мячом
3.Закрепление и совершенствование навыков ведения, передачи, бросков и защиты мяча в игре с элементами баскетбола
3. Рефлексия учебной деятельности на занятии (заключительная часть урока):
Организовать коллектив класса, овладеть вниманием.
2. Приветствие учащихся. Построение
3.Повторение.
Сообщение задач урока.
Дети строятся в одну шеренгу. Впереди мальчики по росту, за ними девочки по росту.
Вопросы:
1. Родина баскетбола?
2.Кто придумал игру?
3. Сколько человек играет в команде?
4. Входит ли баскетбол в состав Олимпийских игр.
Руки вдоль тела, спины прямые, ноги вместе. Учитель:
- Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь!
Ученики выполняют.
Раппорт дежурного: «Товарищ учитель на уроке присутствует ___человек Отсутствуют………… Не готовы ……… Освобождены……..Раппорт сдан!»
Учитель:
Раппорт принят.
Учитель:
- Вольно!
Учитель:
-Здравствуйте ребята!
Ученики:
-Здрасть!
- США
- Джеймс Нейсмит
- 5 человек.
- входит.
Вопрос ученикам:
- Кто из вас может сформулировать тему нашего урока?
Ребята! В течении нескольких уроков мы с вами изучали и повторяли технику ведения, бросков, передачи и защиты мяча в баскетболе. Теперь мы знаем некоторые правила игры в баскетбол. Давайте вместе назовем задачи занятия.
-Сегодня на уроке мы будем совершенствовать умения и навыки баскетбольных приемов
Учитель:
- Кто из вас сможет назвать физические качества, которые развивает игра баскетбол? Обоснуйте.
Дети поднимают руку и по жесту учителя по очереди дают ответы.
3. Динамическая и статическая разминка.
За направляющим по залу:
Передвижения:
- ходьба обычная;
- ходьба на носках руки на пояс;
- ходьба на пятках руки за голову;
- ходьба в полуприсяде.
Специальные беговые упражнения:
- медленный бег;
- бег с изменением направления;
-приставными шагами попеременно правым и левым боком, с высоким подниманием бедра, с захлестом голени.
Специальные упражнения баскетболиста: -передвижения приставным шагом, чередование видов приставных шагов по звуковому сигналу; - бег с остановкой, разворотом и сменой направления, - прыжки на обеих ногах с продвижением вперед и другие задания.
Упражнения на восстановление дыхания:
-Руки вверх вдох, -Низ выдох.
Упражнения выполняются в движении по кругу с соблюдением дистанции.
Ходьба как упражнение для укрепления стопы
Ходьба и бег с одновременным выполнением упражнений по заданию учителя (на внимание, укрепление стопы, формирование осанки)
Темп постепенно увеличить.
Динамическая зарядка выполняется без счета по команде учителя (словесной или звуковой)
Строевые упражнения по команде учителя:
Все строевые команды и упражнения изучены ранее на уроках.
По команде учителя строевые упражнения выполняются четко под счет.
Статическая разминка (проводит учащийся). От шейного отдела вниз до стоп. Заканчивается разминка приседаниями и прыжками.
Учащийся, который проводит разминку должен знать последовательность и правила проведения разминки.
Статическая разминка проводится учащимися класса по назначению учителем.
Упражнения на дыхание.
- На три счета медленно вдыхаем, задерживаем дыхание, на счет четыре выдох.
-Руки вперед, в стороны (ладошки показали солнышку), головушки поднять вверх, глазки закрыли, на носочки встали.
Наблюдать, чтоб учащиеся выполняли дыхательные упражнения строго и правильно. Упражнения помогают восстановить силы потраченные на прыжки и восстановить дыхание.
2. Основная часть.
1. Инструктаж по технике безопасности.
2. Напоминание способов ловли мяча:
- двумя руками, одной.
- высокого, на уровне груди, низкого, с низкого отскока.
3. Классификация передач двумя руками:
- сверху, от плеча, от груди, снизу.
4.Классификация передач одной рукой:
- сверху, от головы, от плеча, снизу.
Следить, чтобы дети:
-не выставляли пальцы вперед навстречу передачи.
- не передавали мяч резко с близкого расстояния.
- передавали мяч точно с оптимальной силой.
- не передавали мяч, если его не видит партнер.
Встречать летящий мяч, нужно выпрямить руки вперед. Кисти с широко расставленными пальцами образуют воронку.
В момент касания ладоней:
- мяч захватывается кончиками пальцев.
- локти сгибаются.
- мяч подтягивается к груди.
- одновременно сгибаются ноги.
Упражнения начинают выполнять и заканчивают по сигналу учителя.
Сохранять стойку баскетболиста. Обратить внимание. Чтобы кисти рук располагались на поверхности мяча, Исключить шлепки по мячу вместо активных его толчков.
3.Передача и ведение баскетбольного мяча в парах на месте и с передвижением:
а)Стоя на месте передача мяча в колонне в одну и другую сторону
б) вращение мяча вокруг тела, передача мяча двумя руками от груди.
в) передача мяча одной рукой с отскоком от пола.
г) передача мяча с двумя руками от головы
д) передача мяча от плеча (правой и левой рукой).
е) Броски мяча из-за спины вперед-вверх с дальнейшей передачей.
ж) ведение мяча вокруг партнера, возвращаясь на свое место, передают мяч по воздуху.
з) передвижение змейкой с броском в кольцо.
Смотрим вверх, на мяч. Шагаем вперед попеременно правой и левой ногой.
Не отрываем пятки от земли, стараемся держать спину ровно.
Словесный, наглядный, метод упражнений.
Следить за правильностью выполнения упражнений, оказывать индивидуальную консультацию.
Следить за точностью передачи.
Совершенствование техники баскетбола посредством подвижных игр и эстафет с элементами баскетбола.
Класс делится на две команды. Проводятся подвижные игры и эстафеты.
Методы мотивирования соревновательной деятельности: команда, выигравшая в эстафетах и показавшая лучшую технику выполнения элементов баскетбола, получает более высокие оценки п итогам урока.
3. Заключительная часть.
Рефлексия:
-Возьмитесь за руки и закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох 3 раза.
Ответьте:
Что было самым интересным на уроке? Что было самым трудным? Как вы смогли преодолеть? Что бы я пожелал другим в конце сегодняшнего занятия?
- Что вы взяли для себя с сегодняшнего занятия? . Организованный уход из зала.
Упражнения выполняют в спокойном темпе, с закрытыми глазами.
Восстановление дыхания и оптимизация ЧСС.
Приведение организма в оптимальное для следующей деятельности состояние.
Подведение итогов.
Домашнее задание:
- поднимание туловища из положения лежа. Девочки -15 раз, мальчики – 20 раз
Построение в одну шеренгу по одному.
Поблагодарить обучающихся за совместную деятельность. « Занятие закончено. Спасибо! До свидания! Направо, на выход шагом марш!»
Проанализировать и оценить работу обучающихся в течение занятия.
Указать на типичные ошибки. Пригласить ребят на следующее дополнительное занятие.
- сознательная, активная деятельность обучающегося,
