kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Упражнения с большими мячами

Нажмите, чтобы узнать подробности

На уроке непосредственно уделялось внимание передачам  мяча и броскам мяча в парах.На эту тему по программе отводится 3 часа.Учащиеся должны научиться выполнять  упражнения с гимнастическими палочками, развивать зрительное и слуховое восприятие, уметь работать в парах и самостоятельно, а также воспитывать нравственные качества. В основной части урока учащиеся выполняли упражнения для развития координации и точности движений, броски и передачи большого (баскетбольного) мяча.В заключитльной части урока была проведена игра на координацию движений и восстановление дыхания.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Упражнения с большими мячами »

План-конспект урока по физической культуре в 4а классе.



Тип урока: комбинированный.

Вид урока: по спортивным играм (урок закрепления материала).

Тема: «Упражнения с большими мячами».

Цель урока: формировать умения эффективно использовать физические упражнения для правильного выполнения упражнения.

Задачи урока:

I.Образовательные:

Выучить комплекс упражнений с гимнастическими палками.

Научить правильно использовать упражнениями для укрепления здоровья.

II. Коррекционные:

Развитие зрительного и слухового восприятия.

Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук.

III. Воспитательные:

Воспитывать умение работать самостоятельно.

Воспитывать нравственные качества.

Место проведения: спортивный зал.

Продолжительность урока: 45 мин.

Инвентарь и оборудование: индивидуальные слуховые аппараты, гимнастические палки, большие мячи, свисток.











Часть урока

Частные задачи

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовитель-ная часть урока

Сообщение задач урока



Воспитывать правильную осанку при выполнении ОРУ

Построение, приветствие.

-Строевые упражнения: повороты на месте, движение с левой ноги.

-Разновидности ходьбы: на носках, на пятках, перекат с пятки на носок, в полу приседе, в полном приседе.

-Бег в медленном темпе.

-Перестроение в колонну по 2 человека.

Выполнение комплекса упражнений с гимнастическими палками под музыкальное сопровождение


1.и.п.-о.с.

1-руки вперед

2-вверх

3-вперед

4-и.п.

2.и.п.-о.с. руки внизу

1-руки вверх правая нога на носок

2-и.п.

3-тоже с левой ноги

3.и.п.-о.с.палка внизу

1-руки к груди

2-руки за голову

3-руки к груди

4-и.п.

4.и.п.- палка за спиной

1-2-поворот вправо

3-4-поворт влево

5.и.п.- тоже

1-2-наклон вправо

3-4-наклон влево

6.и.п.-тоже

1-2-наклон вперед

3-4-наклон назад

7.и.п.-о.с.палка внизу

1-положить палку на пол

2-взять палку

8.и.п.-о.с. опора на палку

1-выпад правой ногой

2-и.п.

3-выпад левой ногой

4-и.п.

9.и.п.-о.с.

1-руки вперед присед

2-и.п.

10.и.п.-о.с.палка на полу

1-прыжок вправо через палку

2-влево


2-3’








8-9’


Одновременное выполнение команд


Соблюдать интервал, следить за осанкой







Спина и руки прямые




Прогнуться в спине , руки прямые



Спина прямая




Спина прямая, поворот туловища больше



Больше наклон туловища




Ноги не сгибать


Больше выпад, на палку сильно не опираться



Полный присед, руки прямые


Выпрыгивать выше



Основная часть урока

Развивать координацион-ные способности.


Точность выполнения упражнения

Упражнения с большими мячами

в парах

-передача мяча от груди,

-передача мяча о пол,

-передача мяча из-за головы,

-бросок мяча вверх и хлопок перед собой, затем передача мяча,

-бросок мяча вверх и хлопок за спиной, затем передача мяча,

-бросок мяча вверх, присед, затем передача мяча,

-обвести мяч вокруг спины и передача,

-набивание мяча на месте правой, левой рукой,

-ведение мяча шагом правой, левой рукой,

- ведение мяча бегом правой, левой рукой,

-ведение мяча вокруг ученика и передача мяча ему-от груди,

-ведение мяча вокруг ученика и передача мяча ему - о пол,

-ведение мяча вокруг ученика и передача мяча ему - из-за головы,

-передача мяча над головой,

-передача мяча под ногами,

-броски мяча по кругу в правую, левую сторону.


Игра «Уронил-вышел» с мячом, с гимнастическими палочками.


25’






























6’



Бросок мяча точный,

руки направлены на игрока,

в локтях выпрямляются полностью.

Мяч не уронить.



Отскок мяча до пояса, стоять прямо.


Следить за высотой отскока мяча.


Точная передача мяча.




Мяч не ронять.





Мяч и палочку не ронять, быстрый переход к палке


Заключитель-ная часть урока

Развивать внимание во время игры

Игра «Найди предмет».



Построение, подведение итогов урока. Выставление оценок за урок.

2’



2’

Запомнить место предмета.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Упражнения с большими мячами

Автор: Михрабова Ольга Владимировна

Дата: 27.08.2015

Номер свидетельства: 227292

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(123) "Конспект урока физкультуры в 4 классе по теме "Упражнения с мячами". "
    ["seo_title"] => string(74) "konspiekt-uroka-fizkul-tury-v-4-klassie-po-tiemie-uprazhnieniia-s-miachami"
    ["file_id"] => string(6) "200738"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1428912152"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(209) "Методическая разработка: «Подготовительные и подводящие упражнения для обучения игры в волейбол (передача мяча)»"
    ["seo_title"] => string(133) "mietodichieskaia-razrabotka-podghotovitiel-nyie-i-podvodiashchiie-uprazhnieniia-dlia-obuchieniia-ighry-v-volieibol-pieriedacha-miacha"
    ["file_id"] => string(6) "260316"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448937959"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(113) "Конспект музыкально-логоритмического урока  "Мой веселый мяч""
    ["seo_title"] => string(60) "konspiektmuzykalnologhoritmichieskoghourokamoiviesielyimiach"
    ["file_id"] => string(6) "325303"
    ["category_seo"] => string(6) "muzika"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1462900302"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(163) "Урок физической культуры: "Приём и передача мяча. Развитие координационных способностей""
    ["seo_title"] => string(86) "urokfizichieskoikulturypriiomipieriedachamiacharazvitiiekoordinatsionnykhsposobnostiei"
    ["file_id"] => string(6) "300304"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456686609"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "Конспект урока по физической культуре.      Тема: Нижняя прямая подача мяча."
    ["seo_title"] => string(71) "konspiekturokapofizichieskoikulturietiemanizhniaiapriamaiapodachamiacha"
    ["file_id"] => string(6) "257526"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448353127"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства