kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Сжатый план - конспект урока №2 для 1-го класса по плаванию

Нажмите, чтобы узнать подробности

Сжатый план - конспект  второго урока по плаванию. Для учеников 1х классов. Освоение с водной средой с помощью погружений и передвижений. Оформлен на украинском и русском языках. Укрок расчитан на мелкий бассейн без углублений, с наличием не только высого бортика но и низкого. Продолжительность урока составляет в целом сорок пять минут, без учета переодивания и сушки волос.

Просмотр содержимого документа
«Сжатый план - конспект урока №2 для 1-го класса по плаванию»

Клас: 1. Заняття: №2

Мета: Освоєння з водним середовищем.

Завдання: Вивчення: занурення. Закріплення: пересування.

Зміст заняття

Дозування

Організаційно методичні вказівки

1.

Підготовча частина

10’



1.Шикування в шеренгу,

привітання.

2.Перевірка присутніх по журналу.

3.Правила техніки безпеки під

час знаходження в басейні.

4.Повідомлення

завдань заняття.

5. ЗРВ на суші.


Правила поведінки учнів у воді, на бортику, в душових та роздягальнях.

2.

Основна частина

30’



  • Умивання.

  • Здування води з долонь.

  • Вправи на затримку дихання.



  • Опускання обличчя у воду з долонями на обличчі.

  • Опускання обличчя у воду, без долонь.

  • Присідання у воду до підборіддя.

  • Присідання у воду до носа.

  • Присідання у воду до очей.

  • Присідання у воду до лоба.

  • Присідання з головою під воду.

  • Присідання з головою під воду, руки опушенні до низу.

  • Присідання з головою під воду, руки підняті у гору.

  • Присідання з головою під воду, та пересування на кілька кроків.

  • Занурення під воду торкаючись власних ніг.


  • Занурення під воду намагаючись торкнутися дна.


  • Повторення пересувань які найбільше сподобалися на минулому занятті.


Рухлива гра : «Стоп»

1’

1’




2’


1’


1’

1’

1’

1’

2’

2’


2’


2’


2’



2’



4’




5-6’



Учні перевіряють чи не випускають вони повітря через рот та ніс за допомогою рук.







ніс у воді.




Руки учнів лежать на голові.



Пересування у будь-якому напрямку, та кількістю кроків.

Учень торкаючись своїх ніг, намагається опуститися як най змога нижче.






За обумовленою командою всі повинні зупинитися, та не рухатися до подання команди.

3.

Заключна частина

5’



1. Підведення підсумків заняття



Класс: 1. Занятие: №2

Цель: Освоение с водной средой.

Задачи: Научить: погружением в воду. Закрепит: передвижение.

Содержание занятия

Дозировка

Организационно методические рекомендации

1.

Подготовительная часть

10’



1.Построение, приветствие.

2.Проверка присутствующих на уроке по журналу.

3.Техника безопасности на территории бассейна.

4.Оглашение задач урока.

5. ОРУ на суше.


Правила поведения уучеников в воде, на бортике, в душевых и раздевалке.

2.

Основная часть

30’



  • Умывание.

  • Сдувание воды с ладоней.

Упражнения на задержку дыхания:



  • Опускание лица в воду с ладонями на лице.

  • Опускание лица в воду без ладоней.

  • Приседание в воду до подбородка.

  • Приседание в воду до носа.

  • Приседание в воду до глаз.

  • Приседание в воду до лба.

  • Приседание с головой под воду.

  • Приседание с головой под воду, руки опущены в низ.

  • Приседание с головой под воду, руки подняты вверх.

  • Приседание с головой под воду, с передвижением на несколько шагов.

  • Погружение, под воду дотрагиваясь до ног.


  • Погружение под воду, стараемся дотронуться до дна.


  • Повторение передвижений, которые больше всего понравились на прошлом занятии.


Подвижная игра: «Стоп»

1’

1’




2’


1’


1’

1’

1’

1’

2’

2’


2’


2’




2’



2’



4’



5-6’



Ученики проверяют не выпускают ли они воздух через рот или нос при помощи рук..







Нос в воде.




Руки учеников лежат на голове.



Передвижение в любом направлении.

Ученик, дотрагиваясь до своих ног, пытается опуститься как можно ниже.







За обумовленою командою всі повинні зупинитися, та не рухатися до подання команди.

3.

Заключительная часть

5’



1. Подведение итогов занятий








Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 1 класс

Скачать
Сжатый план - конспект урока №2 для 1-го класса по плаванию

Автор: Задорожная Дарья Михайловна

Дата: 13.01.2016

Номер свидетельства: 276381

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(92) "План - конспект урока №2 для 1-го класса по плаванию"
    ["seo_title"] => string(44) "plankonspiekturoka2dlia1ghoklassapoplavaniiu"
    ["file_id"] => string(6) "276380"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1452708181"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(76) "Конспект урока по плаванию для 1-го класса"
    ["seo_title"] => string(46) "konspiekt-uroka-po-plavaniiu-dlia-1-gho-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "274646"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1452429439"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(91) "Конспект урока по плаванию для 1-го класса  урок №2"
    ["seo_title"] => string(53) "konspiekt-uroka-po-plavaniiu-dlia-1-gho-klassa-urok-2"
    ["file_id"] => string(6) "276382"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1452708354"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(158) "Конспект урока  по русскому языку в 7 классе по теме:  Морфологический разбор причастия"
    ["seo_title"] => string(82) "konspiekturokaporusskomuiazykuv7klassiepotiemiemorfologhichieskiirazborprichastiia"
    ["file_id"] => string(6) "280610"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453393910"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(158) "Конспект урока  по русскому языку в 7 классе по теме:  Морфологический разбор причастия"
    ["seo_title"] => string(83) "konspiekturokaporusskomuiazykuv7klassiepotiemiemorfologhichieskiirazborprichastiia1"
    ["file_id"] => string(6) "280611"
    ["category_seo"] => string(12) "russkiyYazik"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1453393917"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства