Спорт ойыны. Гимнастика

Спорт т?рі: Спорт ойыны. Гимнастика Саба? та?ырыбы: ?рт?рлі гимнастикалы? ??ралдармен жатты?улар жасау. Саба? ма?саты: Гимнастикалы? жатты?у жасау техникасын о?ушылар?а толы? ме?герту. Саба? міндеттері: 1. Гимнастикалы? ??ралдарда жатты?улар жасауды о?ушылар?а ?йрету. 2. Гимнастика ар?ылы о?ушыларды? білімін дамыту. 3. Ептілікке, жылдамды??а, икемділікке, к?штілікке, шыдамдылы??а т?рбиелеу. Сыныбы: 6 «А» Мерзімі: Уа?ыты: 45 минут Саба? т?рі: ?абылдау, аралас саба? ?ткізілетін орны: спорт залы.. ??рал-жабды?тар: б?рене, ар?ан, гимнастикалы? т?сеніш, ыс?ыры?. ?ткізген: Турдыгулулы Мейрам Саба? б?лімі Саба? мазм?ны ?лшемі ?дістемелік н?с?аулар 1. 2. 3. ?йымдастыру б?лімі. 1. 1.Сап?а т?р?ызу, с?лемдесу, рапорт. 2.О?ушыларды т?гендеу. 3.Саба? мазм?нын хабарлау. 4.Саппен жатты?улар жасау. О??а, сол?а, арт?а б?рылту. 5.Же?іл ж?гіріс. 6.Жалпы дамыту жатты?улары орнында 1. Б? ая? алша?, ?ол белде мойынымызды 4 сан?а ал?а, о??а, арт?а, сол?а айналдырамыз. 2. Б? ая? алша?, ?ол белде мойынымызды 4 сан?а о??а, 4 сан?а сол?а айналдырамыз. 3. Б? ?олды? басын, шынта?ты, иы?ты 4 сан алды?а ж?не арт?а айналдыру. 4. Б? ?олды кеуде алдына ?стап 1-2 санына жартылай, 3-4 санына толы? жазамыз. 5.Б? о? ?ол жо?ары, сол ?ол т?менде 1-2, 3-4 санына ?олды ауыстыра сермейміз. 6. Б? ая? алша?, денені с?л ал?а е?кейтеміз ?ол жанда созулы 1-2 санына о? ?олды сол ая??а, 3-4 санына сол ?олды о? ая??а тигіземіз. 7. Б? ая? алша?, ?ол белде, белімізді айналдырамыз. 8. Б? ая? алша? ?олды ??лыпта ?стап алды?а, арт?а соза айналдырамыз. 9. Б? ая? алша?, о? ?ол белде, сол ?ол жо?ары к?терулі 1-2 санына о??а, 3-4 санына ?олды ауыстырып сол?а иілеміз. 10. Ая? алша? алды?а е?кейіп 1 санына о? ая?, 2 санына орта, 3 санына сол ая?, 4 санына денені т?зу ?стаймыз. 11. Б? ая? алша?, 1-2 санына о? ая??а отырамыз, сол ая?ты созамыз, 3-4 санына ая?ты ауыстырып отырамыз 12. Б? ?олды алды?а созып отырып т?ру. Негізгі б?лімі. О?ушыларды ?ыздар б?лек, ?лдар б?лек екі топ?а б?леміз. Орындалатын жатты?уларды т?сіндіріп, к?рсету. ?лдар: Б?ренеге ?олды? к?шімен секіріп шы?у. ?олды жан?а созып, ая?ты? ?шымен б?ренеде ж?ру, арт?а б?рылу, бір ая?ты созып отыру. Секіріп т?су. ?арлы?аш кейпіне келу. ?ыздар: Б?ренеге к?мекші к?мегімен секіріп шы?у. ?олды жан?а созып, ая?ты? ?шымен б?ренеде ж?ру, арт?а б?рылу, бір ая?ты созып отыру. ?арлы?аш кейпіне келу. Секіріп т?су. Ар?ан?а шы?у:?лдар 3 метр, ?ыздар 2 метр. Кіші аттан секіру: ая?ты екі жа??а ашып ?стінен секіріп т?су. Акробатикалы? жатты?улар: алды?а, арт?а домалау, алды?а домалап жауырын?а т?ру, ?лдар ма?дай?а т?ру, ?ыздар к?пірше жасау. Бірнеше рет ?айталату. ?орытынды б?лімі. О?ушыларды сап?а т?р?ызу, саба?ты ?орытындылау. Ба?аларын ?ою, с?ра? –жауап. ?йге тапсырма беру. О?ушылармен ?оштасу. 15 мин. 2 мин. 1 мин. 1 мин. 1 мин. 4 мин. 6 мин. 3-4 рет 3-4 рет 4-5 рет 4-5 рет 3-4 рет 4-5 рет 3-4 рет 3-4 рет 4-5 рет 3-4 рет 4-5 рет 20 рет 25 мин. 5 мин. Т?зу т?р?ызу, рапорт алу Кезекшіден с?рау. Саба? ма?сатын айту. Барлы?ы бірдей б?рылу. Ара?ашы?ты?ты са?тау. Денені толы? ?ыздыру. Мойынды толы? б?рамыз. Дене т?зу, мойынды толы? айналдыру Тізені ж?не шынта?ты б?кпеу керек. ?ол иы? бойында, ая?ты алша? ?стау керек. ?олды сермегенде шынта?ты б?кпеу керек. Тізені б?кпей, денені ?олмен бірге б?ру керек. Белді тере? айналдыру. ?олды ??лыптан алмай денені тере? айналдыру Денені т?зу ?стау, ?олды т?зу сермеу керек. Ая?ты б?кпей, ала?анды толы? жеткіземіз. Ая?ты соз?анда т?зу ?стау, отыр?ан ая?ты? ?кшесін к?теру керек. Дене т?зу, отыр?анда ?кшені с?л к?теру Б?ренеде ж?ргенде басты жо?ары к?теріп ж?ру керек. Тізені т?зу ?стау керек. Отыр?анда ая? созыл?ан к?йінде болу керек. ?арлы?аш бол?анда тізені с?л б?гіп, белді майыстыра, бір ая?ты созу керек. Ар?ан?а 3 т?сілмен шы?уды ?ада?алау. Кіші аттан секіргенде ?шу мен жерге т?су кезіндегі ?алыпты ?арау керек. Акробатикалы? жатты?уларда алды?а домала?анда басты тигіз-беу, жауырында т?зу т?ру, ма?дайда ?ол мен бас ?шб?рыш болу, к?піршеде басты асты?а кіргізу керек. Т?зу т?р?ызу, к?рсет-кіштерін айту. Саба??а байланысты с?ра? ?ою. ?йде ?айталап жатты?у жасауды ескерту керек.