«Абай атында?ы орта мектеп-лицейі ж?не балаба?ша» КММ-ні?
дене т?рбиесі п?ні м??алімі
Ибраимов Амангелді Муратбек?лы
Ша??ы дайынды?ы саба?ыны? жоспары
?ткізілетін к?ні : _______ Сынып : _6 «В»_
?ткізілетін орны : Спорт.ала?ы Уа?ыты : 45 мин.
Саба?тын ма?саты : Тая?сыз коньки ?дісімен ж?руді жетілдіру.
1. Білімділік : Со?а ?дісімен тежеу ж?не т?менгі т?рыста беткейден т?суді ?йрету.
2. Денсаулы? са?тау : Шапшанды?, жылдамды? сапаларын дамыту.
3. Т?рбиелік: Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Т?ртіпке тарту.
?олданатын спорт. ??ралдары:ша??ы,
№
Саба?ты? мазм?ны.
Ж?ктеме
?дістемелік н?с?аулар
1
Кіріспе б?лімі
Сап?а т?р?ызу.
Рапорт тапсырт?ызу.
Саба?ты? ма?саты? т?сіндіру.
Ша??ы ала?ымен 1айналым тая?сыз ж?ру,2айналым тая?пен ж?ру.
Жалпы дамыту жатты?улар жасау:
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1-4 ?олды о? жа??а айналдыру
1-4 ?олды сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
2.- Ж.Б.
3.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
4.- Ж.Б.
- Ж.Б: ?ол иы?та
1-4: иы?ты ал?а айналдыру
1-4: иы?ты арт?а айналдыру
- Ж.Б: О? ?олды к?теру
1,2: ?олды арт?а сермеу
3,4: ?олды ауыстырып сермеу
- Ж.Б: ?олды жан жа??а жіберу
1,2:?олды? ?шін айналдыру
3,4: шынта?ты айналдыру
5,6: ?олды ал?а айналдыру
7,8: ?олды арт?а айналдыру
- Ж.Б: ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау
1,2: ?олды арт?а жіберу
3,4: ?олды т?зетіп арт?а жіберу
Негізгі б?лім
Тая?сыз коньки ?дісімен ж?руді жетілдіру. Со?а ?дісімен тежеу ж?не т?менгі т?рыста беткейден т?суді ?йрету.
О?ушылар?а т?сіндіру ж?не к?рсету. Ша??ыны? ішкі ?ырымен о? ж?не сол жа??а итеру ар?ылы сыр?анайды. Со?а ?дісімен тежеу е?естен т?скен кезде ?олданады.Ша??ыны? ішкі ?ырымен тіреп ?кшені біртіндеп алша?татады.Тізені жа?ындатып ?кшемен ша??ыны басу керек. Ша??ышы тізесін б?гіп,?олын ал?а ?стайды,тая?ы ?олты?та.
?орытынды б?лім
1. Сап?а т?р?ызу.
. ?ортындыу жасау, ба?алау.
?йге тапсырма беру
?йымдастырып ?айтару.
12-15 мин
30 сек
30 сек
30 сек
5 мин
3 мин
3-4рет
3-4рет
3-4рет
3-4рет
3-4рет
3-4рет
25мин
5мин
Спорт.киіміне назар аудару.
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
Ара ?ашы?ты?ты са?тау.
.
Сол иы?тан ал?а ?арау
??лыпты ашпай ?олды т?зету
Ар?аны т?зу ?стау
?олды т?зеу ?стау.
?олды б?кпеу керек.
О??а, сол?а б?рылу.
?олмен д?рыс ж?мыс істеу
Кезекпен т?су керек, тая??а м??ият болуы тиіс.
Ша??ыны? ?арын тазалау.
«Абай атында?ы орта мектеп-лицейі ж?не балаба?ша» КММ-ні?
дене т?рбиесі п?ні м??алімі
Ибраимов Амангелді Муратбек?лы
Ша??ы дайынды?ы саба?ыны? жоспары
?ткізілетін к?ні : _______ Сынып : _6 «В»_
?ткізілетін орны : Спорт.ала?ы Уа?ыты : 45 мин.
Саба?тын ма?саты : Тая?сыз коньки ?дісімен ж?руді жетілдіру.
1. Білімділік : Со?а ?дісімен тежеу ж?не т?менгі т?рыста беткейден т?суді ?йрету.
2. Денсаулы? са?тау : Шапшанды?, жылдамды? сапаларын дамыту.
3. Т?рбиелік: Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Т?ртіпке тарту.
?олданатын спорт. ??ралдары:ша??ы,
№
Саба?ты? мазм?ны.
Ж?ктеме
?дістемелік н?с?аулар
1
Кіріспе б?лімі
Сап?а т?р?ызу.
Рапорт тапсырт?ызу.
Саба?ты? ма?саты? т?сіндіру.
Ша??ы ала?ымен 1айналым тая?сыз ж?ру,2айналым тая?пен ж?ру.
Жалпы дамыту жатты?улар жасау:
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1-4 ?олды о? жа??а айналдыру
1-4 ?олды сол жа??а айналдыру
- Ж.Б: ?ол ??лыпта.
1.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
2.- Ж.Б.
3.- ??лыпты ашпай ?олды ал?а жіберу
4.- Ж.Б.
- Ж.Б: ?ол иы?та
1-4: иы?ты ал?а айналдыру
1-4: иы?ты арт?а айналдыру
- Ж.Б: О? ?олды к?теру
1,2: ?олды арт?а сермеу
3,4: ?олды ауыстырып сермеу
- Ж.Б: ?олды жан жа??а жіберу
1,2:?олды? ?шін айналдыру
3,4: шынта?ты айналдыру
5,6: ?олды ал?а айналдыру
7,8: ?олды арт?а айналдыру
- Ж.Б: ?олды б?гіп кеуде алдында ?стау
1,2: ?олды арт?а жіберу
3,4: ?олды т?зетіп арт?а жіберу
Негізгі б?лім
Тая?сыз коньки ?дісімен ж?руді жетілдіру. Со?а ?дісімен тежеу ж?не т?менгі т?рыста беткейден т?суді ?йрету.
О?ушылар?а т?сіндіру ж?не к?рсету. Ша??ыны? ішкі ?ырымен о? ж?не сол жа??а итеру ар?ылы сыр?анайды. Со?а ?дісімен тежеу е?естен т?скен кезде ?олданады.Ша??ыны? ішкі ?ырымен тіреп ?кшені біртіндеп алша?татады.Тізені жа?ындатып ?кшемен ша??ыны басу керек. Ша??ышы тізесін б?гіп,?олын ал?а ?стайды,тая?ы ?олты?та.
?орытынды б?лім
1. Сап?а т?р?ызу.
. ?ортындыу жасау, ба?алау.
?йге тапсырма беру
?йымдастырып ?айтару.
12-15 мин
30 сек
30 сек
30 сек
5 мин
3 мин
3-4рет
3-4рет
3-4рет
3-4рет
3-4рет
3-4рет
25мин
5мин
Спорт.киіміне назар аудару.
?ол ж?гіргендей ?имылдайды
Ара ?ашы?ты?ты са?тау.
.
Сол иы?тан ал?а ?арау
??лыпты ашпай ?олды т?зету
Ар?аны т?зу ?стау
?олды т?зеу ?стау.
?олды б?кпеу керек.
О??а, сол?а б?рылу.
?олмен д?рыс ж?мыс істеу
Кезекпен т?су керек, тая??а м??ият болуы тиіс.
Ша??ыны? ?арын тазалау.
