Построение. Приветствие. Проверка учеников по журналу. Сообщение темы и задачи урока. Разминка - Группа. Равняйсь! Смирно! Направо за направляющим в обход по площадке шагом марш! - Руки вверх на носках, марш! - Руки на пояс на пятках, марш! - Легким бегом марш! - Правым боком приставными шагами. - Левым боком приставными шагами. - Легким бегом. - С захлестом голени назад. - Легким бегом. - Руки на пояс, прыжками вперед, марш! - Легким бегом. - Спиной вперед, марш! ( смотрим через левое плечо) - Легким бегом. - Спортивным шагом марш! - Шагом марш! - Руки вверх – вдох. Руки вниз – выдох. ОРУ (вкругу) ИП – руки на поясе, ноги на ширине плеч. На счет: 1 – 2 Наклоны головы в правую сторону 3-4 наклоны головы в левую сторону 5 -6 наклоны головы вперед 7-8 наклоны головы назад ИП – ноги на ширине плеч, руки в плечах 1-4 круговое движение руками вперед 5-8 круговое движение руками назад ИП – руки на поясе, ноги на ширине плеч. 1-2 наклоны туловища в правую сторону 3-4 наклоны туловища в левую сторону ИП ноги на ширине плеч 1. Наклоны к левой ноге 2.ИП 3. Наклоны к правой ноге 4. ИП 5. Прыжки через скакалку 10 раз на левой ноге 10 раз на правой ноге 15 раз на обеих ногах Повторение пройденного материала, вопросы: А) остановка мяча Б)правила игры в футбол В) нарушения при игре Г) расстановка игроков (задачи игроков) 2. Обучение передаче мяча: А) внутренней стороной стопы Б) внешней стороной стопы В) носком ноги( мяч катится по газону). Разделить учеников попарно Задание: Отработать приемы передачи мяча ногой. Показать наглядно: А)передача мяча с подъемом на среднюю дистанцию Разделить учеников в 2 колонны: Задание: отработать приемы передачи мяча 3.Учебно – тренировочная игра Разделить учеников на 2 команды (5 в поле остальные на замене) А) Построение Б) Обсуждение ошибок при игре В) Подведение итогов Домашнее задание |