Передача мяча сверху и снизу двумя руками

приемы и методы передача мяча в игре. работа учителя и учащихся на уроке

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Передача мяча сверху и снизу двумя руками»

Физкультура 6 класс

Тема: передача мяча сверху и снизу двумя руками.

Тип урока: закрепления и совершенствование ЗУН.

Цель урока:

- закрепить и способствовать совершенствованию передачи мяча сверху и снизу двумя руками, в сочетании с ранее изученными элементами.

-воспитывать целеустремленность, настойчивость.

- создать условия для развития скоростно - силовых качеств.

Методы обучения: словесный, наглядный, практический, проблемно- поисковый.

Формы организации деятельности учащихся на уроке: индивидуальные , в парах, в тройках, в группах.

Оборудование: волейбольная площадка, волейбольная сетка, волейбольные и набивные мячи, свисток.

Части урока	Содержание урока	Методические указания
Вводно- подготовительная часть 8-10 минут	Организованный вход в спортивный зал Построение, приветствие, проверка посещаемости урока учащимися. Постановка цели и активизации ЗУН: Какие мы знаем элементы волейбола? Передача мяча сверху двумя руками. Давайте вспомним, где происходит встреча кистей рук с мячом? Вверху над лицом. Как необходимо поставить кисти рук для приема мяча сверху двумя руками? Широко открыв кисти: большие пальцы смотрят в лоб, ладони в потолок, локти направит вперед слегка в стороны. Передача мяча снизу двумя руками. Как складываются кисти рук? Кисть левой руки в кулак, правой накрыть левую , соединив два больших пальца. Под каким углом должны быть сомкнуты предплечья рук? Под углом 90. Под каким углом по отношению к предплечьям рук должен приниматься мяч. Под углом 90. Давайте вспомним, почему руки в исходном положении стойки должны быть согнуты на уровне пояса? Равновероятность траектории мяча- высоко, низко,естественность движения , содействующая повышению скорости. Какие основные физические кчества необходимы при игре в волейбол?. Скоростно- силовые? Прыгучесть, координация, быстрота. Сегодня мы будем развивать скоростно- силовые качества с помощью разных упражнений и учиться правильно выполнять передачу мяча сверху и снизу двумя руками. Команда «Равняйсь!», «Смирно», «Напра-во».ходьба обычная, спортивная. медленный бег, перемещение правым, левым боком- приставным, скрестнымй шаг. Медленный бег, ходьба, обычная ; восстановление дыхания. ОРУ в движении: -кисти в замок, вращение кистей произвольно - руки всороны, вращение предплечьем -вращение прямых рук 1-4 вперед - правая рука вверх, рывки со сменой рук - кисти в замок, скручивание туловища в сторону шага ОРУ на месте Учащиеся комментируют движение -наклоны в сторону -наклоны вперед - наклоны вперед, руки в стороны «мельница» -и.п. руки на пояс, выпад вперед с поворотом1-2 выпад вперед пружинящее покачивание, 3-4 тоже назад -выпад в сторону, 1-2 выпад на правой ноге, покачивание 3-4 тоже на левой *Челночный бег 310 м Проверка домашнего задания:** Сгибание, разгибание рук в упоре лежа от гимнастической скамейки.	Обратите внимание на внешний вид , осанку, самочувствие. Рассказ, показ учителя. Имитация движения вместе с учителем. Напомнить о синхронности движения локтей и колен( встреча мяча- сгибаем- сесть, касаясь мяча- выпрямляем- встать) Обратить внимание на четкость движений. При перемещении руки перед грудью. Следить за дыханием.произвольно держатьлокти на уровне плеч. Руки прямы , рывок на каждый шаг. Кисти держать на уровне плеч. Вынос прямой руки, через сторон в верз. Колени не сгибать. Произвольно. Спину держать, руки вперед.
Основная часть 30-35 минут	Воспроизведение учащимися ранее полученных знаний: Упражнение с набивным мячом: - броски набивного мяча из-за головы двумя руками сверху. -броски набивного мяча снизу вперед –вверх, не поднимая рук выше уровня плеч. - толчки набивного мяча вперед –вверх из и. п. вверху над лицом стоя на месте. Упражнения с волейбольным мячом: - индивидуальные упражнения Передача мяча сверху двумя руками над собой. Передача мяча сверху двумя руками у стены. Передача мяча снизу двумя руками у стены. Закрепление ЗУН: В парах: передача мяча сверху двумя руками над собой вперед партнеру. Передача мяча сверху двумя руками партнеру. Передача мяча снизудвумя руками – партнер набрасывает мяч.первый партнер- передача мяча сверху двумя руками, второй партнер передача мяча снизу двумя руками. Передача мяча сверху и снизу двумя руками, чередуя. В тройках: Передача мяча сверху и снизу двумя руками В группах: Передача мяча сверху двумя руками в колоне с перемещением.передача мяча снизу двумя руками с перемещением. Работа с карточками	Туловище держать прямо. После броска руки прямые. Следить – кисть- локти, колени. Индивидуальная работа по группам. Следить за техникой движения. Следить за стойкой волейболиста . Оказывать помощь.
Заключительная часть 3-4 минуты	Рефлексия: Какая передача выполнялась лучше, почему? От чего зависит правильная передача? Какие физические качества необходимы волейболистам? Подведение итогов урока: Указать на лучшие результаты, зачитать оценки. Определение домашнего задания: Сгибание, разгибание рук в упоре лежа от пола, от стула, от дивана. Прыжки через скакалку.	Учить анализировать свои действия. Поощрение учащихся. Туловище держать прямо.

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
Передача мяча сверху и снизу двумя руками

Автор: Смоль Любовь Юрьевна

Дата: 28.11.2016

Номер свидетельства: 363521

Похожие файлы

Спортивные игры. Волейбол. «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»

object(ArrayObject)#867 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(189) "Спортивные игры. Волейбол.  «Нижняя и верхняя прямая подача» «Передача мяча сверху, снизу двумя руками»"
    ["seo_title"] => string(103) "sportivnyieighryvolieibolnizhniaiaivierkhniaiapriamaiapodachapieriedachamiachasvierkhusnizudvumiarukami"
    ["file_id"] => string(6) "309855"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1458886312"
  }
}

Тема: « Совершенствование техники передачи мяча в волейболе сверху (снизу) двумя руками и верхней прямой подачи»

object(ArrayObject)#889 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(206) "Тема: « Совершенствование техники передачи мяча в волейболе сверху (снизу) двумя руками и верхней прямой подачи»"
    ["seo_title"] => string(80) "tiema_soviershienstvovaniie_tiekhniki_pieriedachi_miacha_v_volieibolie_svierkhu_"
    ["file_id"] => string(6) "371809"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1482247920"
  }
}

Тема: « Совершенствование техники передачи мяча в волейболе сверху (снизу) двумя руками и верхней прямой подачи»

object(ArrayObject)#867 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(206) "Тема: « Совершенствование техники передачи мяча в волейболе сверху (снизу) двумя руками и верхней прямой подачи»"
    ["seo_title"] => string(80) "tiema_soviershienstvovaniie_tiekhniki_pieriedachi_miacha_v_volieibolie_svierkh_1"
    ["file_id"] => string(6) "371881"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1482253754"
  }
}

Волейбол, прием мяча снизу двумя руками

object(ArrayObject)#889 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(72) "Волейбол, прием мяча снизу двумя руками"
    ["seo_title"] => string(43) "volieibol_priiem_miacha_snizu_dvumia_rukami"
    ["file_id"] => string(6) "387311"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1486112298"
  }
}

Тема урока: Совершенствование техники приема и передачи мяча.

object(ArrayObject)#867 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(115) "Тема урока:  Совершенствование техники приема и передачи мяча. "
    ["seo_title"] => string(72) "tiema-uroka-soviershienstvovaniie-tiekhniki-priiema-i-pieriedachi-miacha"
    ["file_id"] => string(6) "174985"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1424195015"
  }
}

Передача мяча сверху и снизу двумя руками

Просмотр содержимого документа «Передача мяча сверху и снизу двумя руками»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Передача мяча сверху и снизу двумя руками»