Отработка технических приемов игры в волейбол.

Открытый урок по волейболу.Тема " Отработка технических приемов игры в волейбол". Для школ 7 вида.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Отработка технических приемов игры в волейбол.»

План-конспект урока по физической культуре для учащихся 8 А класса

Раздел: Волейбол

Тема урока: Отработка технических приёмов игры в волейбол.

Провела учитель физической культуры

Залесова Л.И.

Апрель

2016 г.

Цель урока: Отработка технических приёмов игры в волейбол.

Задачи урока:

1. Повторить технику передачи мяча сверху двумя рукам

2.Закрепить приём мяча снизу двумя руками с нижней подачи мяча.

3. Совершенствовать прямой нападающий удар в игре.

Место проведения: школьный спортзал. МОУ «ООШ №15»

Время: 40 минут.

Инвентарь: секундомер, набивные мячи, волейбольные мячи.

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно - методические указания
Подготовительная 8 мин.	Вводная	2мин
	1.Построение в шеренгу .	1мин30сек	Дежурный сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку. Опросить об освобожденных.
	2.Сообщение задач урока	30сек	Цели и задачи на урок. Определение пульса в покое.
	3. Упражнения в движении : А. –на носках ,руки к плечам Б. –на пятках ,руки за голову В. – полуприсяди ,руки на пояс	1мин30сек 1 круг 1 круг 1 круг	Обратить внимание на осанку, на расположение ног, рук. Спина прямая, лопатки соприкасаются друг с другом. Следить за согласованной работой рук и ног. Следить за дыханием вдох через нос , выдох через рот. Лопатки прижаты друг к другу, голову поднять.
	5. Бег и его разновидности. А. Обычный бег Б. Правым и левым боком приставными шагами , руки перед грудью В.Имитация сброса мяча через сетку. Г.Приставными шагами с имитацией передачи мяча двумя руками сверху . 6. Перестроение в колонну по два. 7.Упражнения на восстановление дыхания.	3 мин 8кругов по залу 1круг 1 круг 1 круг 1 круг 1 мин 30сек	Бег в среднем темпе. Стелящийся шаг, ниже посадка. На пятках не сутулиться, на носках- плечи развернуть. Акцентировать внимание на дыхании . При имитации приёма и передачи мяча в движении, обратить внимание на правильность постановки рук. Дыхание свободное.
Основная 22мин.	1.«Передача набивного мяча в колоннах». 2 « Передача набивного мяча в колоннах через сетку ». 3. « Передача волейбольного мяча в колоннах через сетку».	2 мин. 10 раз 5 мин.	Водящий бросает набивной мяч игроку, стоящему первым. Он возвращает мяч водящему и уходит в конец колонны. Мяч держать над головой. Расстояние между водящим и первым игроком 1-2 шага. Водящий подбрасывает мяч над собой и двумя руками сверху передаёт мяч через сетку игроку, стоящий первым в колонне.
	Прием и передача мяча в парах: Многократное отбивание мяча снизу 2 руками перед собой вверх, последовательно посылая мяч на высоту 0,5-1,5 м. Приём и передача мяча в колоннах через сетку. Приём мяча снизу 2 руками с нижней прямой подачи. Нижняя прямая подача мяча Игра « Атака крепости» Упражнение на восстановление дыхание	10мин 10раз 8 раз 6-8раз 6-8раз 4 мин. 1 мин	Следить за правильностью постановки прямых рук при приёме мяча снизу. Упражнение выполнить на скорость. Следить за стойкой волейболиста. Руку в локте не сгибать, хлесткий удар по мячу. Две равные команды соревнуются в точности выполнения прямых нападающих ударов. Игроки каждой команды выполняют нападающие удары из зоны 4 с передачи из зоны 3. Команда, раньше разрушившая крепость, считается победительницей.
Заключительная 10мин.	Учебно-тренировочная игра в волейбол (6 х 6 человек) Перестроение в движении в колонну по одному. Подведение итогов урока.	8 мин. 1 мин 1 мин.	Соблюдать правила игры. Упражнение на восстановление дыхания. Выставление оценок.Похвалить лучших учащихся за урок.