Открытый урок по физической культуре "Футбол"

План-конспект отткрытого урока по физической культуре по футболу для старших классов. В конспекте подробно даны организационно-методические указания по проведению тренировочного урока по футболу. Показан алгоритм отработки навыков ведения мяча и элементов футбола. В ходе урока учащиеся не только отрабатывают индивидуальные навыки ведения мяча, но и проходят 6 станций игровых по организации самой игры.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Открытый урок по физической культуре "Футбол" »

План-конспект урока

по физической культуре

Тема:

Спортивные игры (футбол)

Разработала:

руководитель физического воспитания,

первой квалификационной категории

Жумабаев У.Б.

г. Текели – 2014г.

ГУ «СШ №4»

План-конспект

открытого урока по физической культуре

Тема: Футбол

Задачи: 1. Повторить технику выполнения передач и остановки мяча ногой

2. Обучать ведение мяча

3. Развивать скоростно-силовые качества

4. Воспитывать морально-волевые качества

Оборудование и инвентарь: ф/л мячи, скамейка, 3-4 стойки, свисток, ворота.

Части урока	Содержание материала	Дозировка	Организационно-методические указания
	1 Построение, рапорт, сообщение задач урока	1-1,5 мин	Обратить внимание на форму занимающихся
	2 Строевые упражнения. Повороты: «налево», «направо», «кругом».	15-30 сек	Добиться четкого выполнения команд
	3 Ходьба:- обычная -на носках, руки вверх - на пятках, руки на поясе - на внутренней и внешней сторонах стопы, руки в стороны - в присяде - ускоренной	15-20 сек 15-20 сек 15-20 сек 15-20 сек 15-20 сек 15-20 сек	Дистанция 2 шага, темп средний, спина прямая
	4 Бег: - обычный -спиной вперед -галопом, левым и правым боком - с подскоками, вращая руками	3-4 мин 15-20 сек 15-20 сек 15-20 сек	Темп медленный Смотреть через левое плечо Дистанция 2 шага
	5 Ходьба	20-30 сек	темп медленный
	6 Перестроение в 3 шеренги	10-15 сек
	7 ОРУ без предмета	7-9 мин

1) и. п. – основная стойка, руки на пояс

1 – наклон головы вперед

2 – наклон головы назад

3 – наклон влево

4 – тоже вправо

7-8 раз

амплитуда максимальная, темп медленный

2) и. п. – о. с. правая рука вверху

1 –2 мах правой

3-4 – тоже левой

7-8 раз

руки прямые, амплитуда максимальная, темп выше среднего

3) и. п. – о. с. руки на пояс

1 - наклон влево, правая рука вверх

2 - и. п.

3 – наклон вправо, левая рука вверх

4 – и. п.

7-8 раз

спина прямая,

наклоны глубокие

4) и.п. – тоже

1. – наклон к правой ноге

2 – по середине

3 – к левой

4 – и.п.

7-8 раз

темп средний, наклоны максимальные, ноги в коленях не сгибать.

5) и. п. – о. с. руки на пояс

наклон назад, руки вверх
наклон вперед, руки вперед
присед, руки на пояс

4 - и. п.

7-8 раз

спину держать прямо, темп средний

6) и. п. – руки перед собой

1- мах правой ногой

2 – и.п.

3-4 – тоже левой

7-8раз

спина пря мая, темп средний, ноги в коленях не сгибать

7) и. п. – о.с., руки на пояс

1 – упор присев

2 – упор лежа

3 – упор присев

4 – и.п.

7 -8 раз

темп средний

8) и.п. – тоже

1 – руки к плечам

2 – руки вверх

3 – к плечам

4 – на пояс

7-8раз

темп средний,

9) и.п. – о.с. руки на пояс

1-2 – прыжки на левой

3-4 – тоже на правой

10-12 раз

темп выше среднего

10) «На месте шагом марш!»

20 сек.

темп средний

Построение, деление на 6 групп

1 Круговая тренировка

Станция №1:Жонглирование футбольным мячом при помощи стопы, бедра

Станция № 2. Из высокого старта челночный бег с ускорением до середины отрезка

Станция № 3. Нижняя передача футбольного мяча в паре между партнерами

Станция № 4. Передача в парах пасом головы

Станция № 5. Прыжки через скамейку змейкой с последующим повторением задания

Станция № 6. Ведение футбольного мяча с обводкой 3-4 стоек и пасом партнеру

3-4 мин

4-5 мин

3-4 мин

Темп средний

Темп высокий

Темп средний

Прыжки макс. высоты

Темп средний

3 Учебная игра

3-5 мин

в 2-3 касание

1 Ходьба

2 Упражнения на восстановление дыхания

3 Подведение итогов урока

4 Домашние задание

40-50 сек

15-30 сек

1 мин

30 сек

Темп медленный

Интенсивность низкая

Выделить лучших

Выполнить отжимание

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Открытый урок по физической культуре "Футбол"

Автор: Жумабаев Улан Беккалиевич

Дата: 09.04.2015

Номер свидетельства: 199575

Похожие файлы

Статья "Сюжетно - ролевые игры на уроках физической культуры"

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(112) "Статья "Сюжетно - ролевые игры на уроках физической культуры" "
    ["seo_title"] => string(67) "stat-ia-siuzhietno-rolievyie-ighry-na-urokakh-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "118842"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1413273162"
  }
}

"Профилактика травматизма на уроках физической культуры"

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(106) ""Профилактика травматизма на уроках физической культуры" "
    ["seo_title"] => string(57) "profilaktika-travmatizma-na-urokakh-fizichieskoi-kul-tury"
    ["file_id"] => string(6) "141465"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1418129088"
  }
}

Положение о системе оценки планируемых результатов по физической культуре по ФГОС

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(152) "Положение о системе оценки планируемых результатов по физической культуре по ФГОС"
    ["seo_title"] => string(94) "polozhieniie-o-sistiemie-otsienki-planiruiemykh-riezul-tatov-po-fizichieskoi-kul-turie-po-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "255076"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1447860571"
  }
}

Доклад на тему: "Формирование ценностей физической культуры и здорового образа жизни учащихся"

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(175) "Доклад на тему: "Формирование ценностей физической культуры и здорового образа жизни учащихся" "
    ["seo_title"] => string(106) "doklad-na-tiemu-formirovaniie-tsiennostiei-fizichieskoi-kul-tury-i-zdorovogho-obraza-zhizni-uchashchikhsia"
    ["file_id"] => string(6) "224150"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1438525505"
  }
}

Доклад на тему: "Формирование ценностей физической культуры и здорового образа жизни у учащихся

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(177) "Доклад на тему: "Формирование ценностей физической культуры и здорового образа жизни у учащихся "
    ["seo_title"] => string(108) "doklad-na-tiemu-formirovaniie-tsiennostiei-fizichieskoi-kul-tury-i-zdorovogho-obraza-zhizni-u-uchashchikhsia"
    ["file_id"] => string(6) "224151"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1438526206"
  }
}

Открытый урок по физической культуре "Футбол"

Просмотр содержимого документа «Открытый урок по физической культуре "Футбол" »

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Открытый урок по физической культуре "Футбол" »