Формирование ценностей физической культуры и
здорового образа жизни у учащихся
Основным условием формирования и надежного обеспечения здорового образа жизни является внедрение физической культуры в повседневную деятельность, в быт каждого человека.
В числе главных факторов сохранения здоровья - физическая культура, регулярные занятия физическими упражнениями, закаливание организма, увлеченность спортом и туризмом.
Человек постоянно находится в ситуации выбора одного из альтернативных решений. Критерием такого выбора выступает ценность. Если мотивы конкретной деятельности задаются часто ситуацией, то ценности порождаются социальными и культурными условиями жизни и более глубинными факторами существования человека. "Ценность" отражает все то, что осознается и переживается личностью как актуальная значимость, как смысл, идеал, предстает как сущностная характеристика сознания и поведения человека.
Ценности физической культуры можно условно разграничить на интеллектуальные, двигательные, технологические и мобилизационные.
Содержание интеллектуальных ценностей представляет собой знание о методах и средствах развития физического потенциала человека как основы организации его физической активности, закаливания и здорового стиля жизни. Учителя физической культуры ежегодно выступают на педагогических советах и родительских собраниях. Мы рассказываем о развитии двигательной активности школьников, о физиологических особенностях учащихся, об отношении к своему здоровью как к ценности - высшему достижению физической культуры личности, стараясь донести до родителей всю важность и нужность занятий физической культурой для каждого ребёнка. Теоретические сведения по предмету подкрепляем практикой, ведём обсуждения мировых встреч по баскетболу, футболу, волейболу для популяризации отдельных видов спорта.
Учащиеся творчески подходят к изучению теории физической культуры: самостоятельно готовят доклады и сообщения. Они выбирают следующие темы: влияние физической культуры на организм, движение - это жизнь, гигиена физических упражнений, закаливание, здоровый образ жизни, сохранение здоровья и другие. Учащиеся принимают участие в соревнованиях по физической культуре, как на школьном, так и на районном и областном уровнях, где неоднократно становились чемпионами и призёрами.
К ценностям двигательного характера относятся лучшие образцы моторной деятельности, достигаемые в процессе физического воспитания и спортивной подготовки, личные достижения в двигательной подготовленности человека. Учителя нашей школы постоянно вовлекают родителей в проведение Дней Здоровья, что способствует укреплению сотрудничества: учитель - ученик – родитель. Открытие лыжного сезона «Лыжня румяных», «Весёлые старты», матчевые встречи по пионерболу, волейболу, баскетболу среди учащихся школы - все эти спортивно-массовые мероприятия с участием родителей и педагогов школы способствуют популяризации физической культуры и спорта в семьях и школе. В Дни открытых дверей учителя приглашают родителей на открытые уроки и спортивные мероприятия. Учителя физической культуры постоянно сотрудничают с тренерским составом спортивной школы, привлекают и направляют детей в секции, по различным видам спорта исходя из интересов детей, поэтому 30% учеников нашей школы занимаются в спортивных секциях ДЮСШ. Проводим тестирование учащихся в начале и в конце учебного года, отслеживая уровень физической подготовленности, самооценку физических качеств, самоанализ двигательной деятельности учащихся.
Под технологическими ценностями физической культуры понимаются различные комплексы методических руководств, практических рекомендаций, методики оздоровительной и спортивной тренировки, то есть все то, что наработано специалистами для обеспечения процесса физической и спортивной подготовки. Участвуем в разработке программ городской Спартакиады учащихся, городского детского Праздника Севера, составляем рабочие учебные программы по предмету. Проводим информационные и организационные мероприятия для родителей и классных руководителей. Это программа, которая включает в себя дополнительные занятия физическими упражнениями во внеурочное время по следующим видам спорта: лёгкая атлетика, борьба, баскетбол, волейбол, настольный теннис, футбол. Курс способствует профилактике асоциального поведения учащихся средствами физической культуры и спорта.
К мобилизационным ценностям физической культуры относятся: способность к рациональной организации времени, внутренняя дисциплина, собранность, быстрота оценки ситуации и принятия решения, настойчивость в достижении поставленной цели, умение противостоять стрессам. В первую очередь это подготовка учащихся к соревновательной деятельности, а также самостоятельное формирование команд и судейство учащимися различных соревнований. Традиционное участие школьников в соревнованиях, в Празднике Севера школьников - приводят к популяризации отдельных видов спорта и занятий физической культурой, воспитывают уверенность в себе.
Ценности вырастают из потребностей. Осознание здоровья как величайшего блага, удовлетворяющего основные (биологические) потребности человека как основу удовлетворения других (социальных) потребностей человека, побуждает человека к его сохранению и укреплению.
Осознание здоровья как высшей ценности человека и личный опыт, отражающий взаимосвязь образа жизни и физических упражнений, формируют у человека желание в повседневных физических упражнениях.
Каждый человек, начиная заниматься физическими упражнениями, выбирает один из видов физкультурно-спортивной деятельности, который соответствует его биологической природе, социально-психологическим и возрастным особенностям.
В силу целенаправленного, избирательного характера интересов в сознании человека формируется относительно устойчивое представление о приоритетности занятий физическими упражнениями, использовании различных видов спорта, форм организации занятий. Юноши желают заниматься спортивными единоборствами, видами спорта, связанными с проявлением силы и смелости, ловкости и быстроты. Девушки предпочитают виды спорта с элементами красоты, демонстрацией пластичности и гибкости. Часто интересы характеризуются полифункциональностью, т.е. установкой заниматься не одним, а несколькими видами спорта. Эти интересы могут иметь относительно устойчивую структуру во времени и пространстве.
Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов.
