Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

«Обучение технике спринтерского бега, развитие быстроты и воспитание дисциплинированности».

Обучать технике: спринтерского бега; прыжки в длину с разбега.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
««Обучение технике спринтерского бега, развитие быстроты и воспитание дисциплинированности».»

План-конспект учебно-тренировочного занятия №3 в группе

«Обучение технике спринтерского бега, развитие быстроты и воспитание дисциплинированности».

Задачи урока:

Обучать технике: спринтерского бега; прыжки в длину с разбега.
Развивать быстроту, прыгучесть, выносливость.
Воспитывать дисциплинированность, коллективизм.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, поточный, соревновательный, с элементами круговой тренировки.

Место проведения: школьный стадион.

Инвентарь: секундомеры, рулетки, гандбольные мячи.

Содержание	Дозировка,	Организационно-методические
	мин.	указания
I. Вводная часть.	10
1.Построение, сообщение задач	2	Дежурный ученик сдает рапорт учителю
урока.		о готовности класса к уроку, обратить
		внимания на формы одежды.
2.0рганизация соревнований по	9	Помощники учителя распределяют
легкой атлетике.		судейство для проведения зачета
1) бег 100м;		соревнований.
2) прыжки в длину с разбега.
3. Индивидуальная разминка	6	Обратить внимание учеников на
учеников.		последовательность подбора упражне-
		ний при подготовке к бегу и прыжкам в
		длину.
II. Основная часть.	30
1.Бег 100м;	5	При беге обратить внимание на фазы
		бега.
2. Прыжки в длину с разбега	10	Прыжки выполняют по правилам
способом «согнув ноги».		соревнований.
3. Двухсторонняя учебная игра	15	Класс делится на две команды.
«Ручной мяч».
III. Заключительная часть.	5
1. Подтягивание:	2	Количество упражнений и нагрузка
а) в висе - юноши.		определена у каждого ученика.
б) в висе лежа - девушки.
2. Построение, подведение	3	Домашнее задание: подбор упражнений
итогов урока		для развития силы. Отметить наиболее
		отличившихся и ознакомить с
		результатом и оценкой.

Технология 5 класс (девочки) ФГОС

Детям о художниках. Часть 2

Электронная тетрадь по технологии 6...

ЕГЭ по английскому языку. Написание...

Электронная тетрадь по химии 8 класс...

Электронная тетрадь по информатике 6...

История России 10 класс

Подготовка к ЕГЭ по русскому языку

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 7 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
«Обучение технике спринтерского бега, развитие быстроты и воспитание дисциплинированности».

Автор: Зайцев Сергей Владимирович

Дата: 29.09.2019

Номер свидетельства: 521333

Похожие файлы

Техника спринтерского бега

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(50) "Техника спринтерского бега"
    ["seo_title"] => string(30) "tiekhnikasprintierskoghobiegha"
    ["file_id"] => string(6) "291583"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1455134061"
  }
}

Легкая атлетика. Спринтерский бег.

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(63) "Легкая атлетика. Спринтерский бег."
    ["seo_title"] => string(39) "lieghkaia_atlietika_sprintierskii_biegh"
    ["file_id"] => string(6) "363650"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1480387614"
  }
}

урока по лёгкой атлетике в 5 классе

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(66) "урока по лёгкой атлетике в 5   классе "
    ["seo_title"] => string(40) "uroka-po-lioghkoi-atlietikie-v-5-klassie"
    ["file_id"] => string(6) "119487"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1413445591"
  }
}