Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами.

Открытый урок по физкультуре для учащихся 3 класса,коррекционной школы.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами.»

Конспект открытого урока по физической культуре в 3 классе

Дата:

Тема: Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами. Цель: продолжать разучивать ОРУ с волейбольными мячами. Задачи: -совершенствовать навыки владения мячом в обще развивающих упражнениях и разнообразных подвижных играх . - развивать основные физические качества в играх, обогащать свой двигательный опыт. -содействовать воспитанию чувств коллективизма, умение видеть и понимать партнеров и соперников. Оборудование и инвентарь: свисток, волейбольные мячи, кегли, теннисный мяч.

Ход урока

№ п/п	Содержание	Дозировка		ОМУ
Подготовительная часть (15 мин.)
1.	Построение Приветствие Сообщение темы урока Выполнение строевых упражнений	1 мин.	Построение по команде: «В одну шеренгу, становись!» «Равняйсь!» ,«Смирно!», «Вольно!» «По порядку, рассчитайсь!» «Здравствуйте ребята, Отгадайте загадку: Он бывает баскетбольным, Волейбольным и футбольным. Скачет, прыгает, летает И усталости не знает (мяч) Тема урока: Комплекс упражнений с волейбольными мячами» «На право раз-два!», «На лево раз-два!», «Кругом, раз-два!», «На лево раз-два!», «В обход налево, шагом марш!»
2.	Ходьба с заданиями: -на носках, руки на поясе; -на пятках, руки за голову; -на внешней стороне стопы, руки в стороны	½ круга ½ круга ½ круга	«Дистанция 2 шага» «Руки на пояс ставь, на носках, марш! Спина прямая, смотрим в затылок впереди идущего. Обычным шагом марш.» «Руки за голову, на пятках, марш! Спина прямая, локти развернуты. Обычным шагом марш.» «Руки в стороны, на внешней стороне, марш! Руки прямые, спина прямая. Обычным шагом марш.»
3.	Бег: Бег -медленный бег -приставным шагом правым/левым боком -спиной вперёд -с изменением направления по свистку Ходьба для восстановления дыхания	2 мин. ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга ½ круга	«Следить за дистанцией 2 шага» «Медленным темпом, марш!» «Приставным шагом правым/левым боком, марш. Взгляд направлен вперед, спина прямая» «Спиной вперёд, марш!» «Шагом, марш!» «Восстанавливаем дыхание, вдох-выдох» «По ходу движения взять мячи!»
4	Перестроение в 2 шеренги	30 сек.	Через центр зала в колонну по2, марш!» «Класс, на месте стой, раз-два!» «Налево, раз-два!» «На вытянутые руки друг от друга, разомкнись!»
5. 6.	ОРУ с волейбольным мячом на месте 1) И.п. – стойка ноги врозь, мяч перед грудью. 1 – мяч вперёд, поворот головы вправо; 2 – И.п.; 3 – мяч вперёд, поворот головы влево; 4 – И.п. 2) И.п.- узкая стойка, мяч внизу. 1 - мяч вперёд; 2 – мяч вверх; 3 – мяч вперёд; 4 – мяч вниз. 3) И.п. – широкая стойка, мяч перед грудью. 1 - поворот туловища вправо; 2 – И.п.; 3 – поворот туловища влево; 4 – И.п. 4) И.п.- стойка ноги врозь, мяч вниз. 1 – мяч вверх, правая нога назад на носок; 2 – и.п.; 3 – мяч вверх, левая нога назад на носок; 4 – и.п. 5) И.п.- широкая стойка, мяч внизу. 1 – наклон туловища и мяча к правой ноге; 2 – наклон туловища и мяча к центру; 3 – наклон туловища и мяча к левой ноге; 4 – И.п. 6) И.п. – стойка ноги вместе, мяч вперёд. 1 – Выпад правой ногой вперёд, мяч вверх; 2 – И.п; 3 – Выпад левой ногой вперед, мяч вверх; 4 – И.п. 7) И.п. – ноги врозь, мяч внизу. 1 – выпад правой в сторону, мяч вперёд; 2 – И.п; 3 – выпад левой в сторону, мяч вперёд; 4 – И.п. 8) И.п. – стойка ноги врозь, мяч внизу 1 – Присед, руки с мячом вперед; 2 – И.п; 3 – Присед, руки с мячом вперед; 4 – И.п. 9) И.п. – стойка ноги врозь, мяч внизу. 1 – подбросить мяч; 2 – сделать 3 хлопка перед собой; 3 – поймать мяч; 4 – и.п. 10) И.п. – узкая стойка, мяч перед грудью; 1 – прыжок ноги врозь, мяч вверх; 2 – прыжок ноги вместе, мяч перед грудью; 3 – прыжок ноги врозь, мяч вверх; 4 – прыжок ноги вместе, мяч перед грудью. Перестроение	6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 1 мин.	«Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение в право начи-най!» «Спина прямая, руки прямые» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение вперед начи-най!» «Руки прямые, взгляд вперед» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение вправо начи-най!» «Спина прямая, локти в стороны» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение с правой ноги начи-най!» «Нога прямая, прогнуться в спине» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение к правой ноге начи-най!» «Ноги прямые» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение с правой ноги начи-най!» «Спина прямая, выпад глубже» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение с правой ноги начи-най!» «Руки прямые, пятки от пола не отрываем» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение начи-най!» «Спина прямая, приседание глубже» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение начи-най!» «Мяч подбрасываем чуть выше головы, следим за мячом, спина прямая» «Посмотрите упражнение!». «И. п. принять!». «Упражнение начи-най!» «Спина прямая, прыжки выше» «На лево, раз-два!» «В обход налево, шагом марш!» Образуем круг, для игры
Основная часть (25 мин.)
7.	Игры «Кто быстрее» «Гонка мячей по кругу» «Метко в цель» «Попади в мяч»	5 мин. 7 мин. 8 мин. 5 мин		«Техника безопасности: за мячом не падать, товарищей не толкать !» «Все играющие образуют круг, мячи кладут перед собой, на один меньше чем игроков. По сигналу бегут по кругу, по второму сигналу задача игрока быстро схватить мяч. Игрок, который остался без мяча, выбывает из игры, забрав с собой мяч. Оставшийся последним участник становится победителем». «Техника безопасности: мяч передаём точно в руки!» «Участники игры образуют круг. Трём игрокам даётся по мячу. По сигналу мячи передаются в одну сторону. У кого окажется два мяча, тот выбывает. Выигрывает самый внимательный и быстрый». «Посередине площадки проводится черта, вдоль которой ставятся 6 городков (булав). Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами одна напротив другой. По сигналу бросают мяч, по очереди каждая команда. Выигрывает команда, сбившая большее количество городков». «По сигналу учителя игроки каждой команды, бросают теннисный мяч в волейбольный , стараясь откатить его к противоположной команде. Выигрывает команда, сумевшая закатить мяч за черту противника».
Заключительная часть (5 мин.)
8.	Перестроение	30 сек.		«В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно!»
9.	Игры на внимание «Небо, Земля, Воздух» «Карлики, Великаны»	1,5 мин		Спасибо за урок Класс, навпра-во, раз-два!»
10.	Построение в одну шеренгу. Рефлексия. Выявление достижения цели урока.			- Чем вы занимались на уроке? -В какие игры играли? -Если вам понравился урок, похлопайте в ладоши, если не понравился –потопайте
11.	Выставление оценок за урок учителем.	3 мин.		Ребята вы все сегодня молодцы я вами очень довольна ,все за урок получают пятёрки.
12.	Организованный уход из зала.			«На право! Из зала, шагом марш!»