Конспект урока в 2 классе
Задачи:
1. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте правой и левой рукой броски в движении..
2. Развитие быстроты, координации, прыгучести, ловкости.
3. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия, чувства товарищества.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, соревновательный.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки
Дата проведения: 16.12.2013
Часть урока
Содержание
Дозировка
Организационно- методические указания
1
Вводная
1. Построение
2 Сообщение задач
3. Строевые упражнения
4. Общеразвивающие упражнения в движении
1). И.П. руки на пояс, наклоны головы;
- влево
-вправо на каждый шаг
-вперёд
-назад
2) круговые движения головы:
- влево
- вправо
3). И.П. руки к плечам:
1-4 круговые движения рук вперёд
1-4 то же назад
4). И.П. руки к плечам:
- поочерёдное круговое движение согнутых рук вперёд
5). наклоны туловища вперёд, руки вниз
6). Выпады « пружинистым шагом» поочерёдно левой, правой ногой
- лицом вперёд
- правым боком
- левым боком
7). прыжки на двух ногах
6. Бег равномерный, медленный:
1)лицом
2) спиной вперёд
3) приставными шагами
15 мин
1 мин
2 мин
6 мин
6-8 раз
6-8 раз
4-6 раз
2 мин
Руки прямые, амплитуда вращения шире
Туловище прямое
Ученики бегут в колоне, соблюдая дистанцию с изменением направления. Обратить внимание на постановку стоп.
Бег спиной: с носка ставится стопа
2.
Основная
20 мин
1. Стойка баскетболиста:
а)принять стойку, приподняться на носки. равномерно распределив тела на обе ноги; возвратиться в и. п.
2. Из стойки баскетболиста
а) в шаге бросок мяча разными способами с нашагиванием с
б) бросок от груди 2 руками
5 мин
Стойка является И.П. для всех приёмов с мячом и действий без мяча
Тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы расстояние между ними 40 см. колени согнуты. туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях. кисти расставлены вперёд в стороны и располагаются у груди прием от груди к груди.
3. Ловля и передача мяча:
а)передача мяча в парах с ведением
б) передача мяча по кругу
Подвижная игра « Охотники и утки»
10 мин
5 мин
Остаются после выполнения за противоположной линией. По сигналу учителя выполняют задание в обратном направлении.
3.
Заключительная
1. Подведение итогов, построение
2 мин
Повторение терминологии: техника, стойка, баскетбол.