Конспект урока по волейболу для 8 ‘б’ класса
Раздел: Спортивные игры (волейбол).
Тема:
Совершенствование двигательных действий при выполнении техники верхней и нижней передачи, нижней боковой подачи мяча, специально-игровых упражнений.
Задачи урока:
Образовательные задачи (предметные результаты):
Ознакомить с техникой верхней и нижней передачи мяча, нижней боковой подачи мяча.
Разучить технику верхней и нижней передачи мяча, нижней боковой подачи мяча.
Закреплять понятия двигательных действий.
Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных и силовых способностей.
Развивающие задачи (метапредметные результаты):
Формировать умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих (коммуникативное УУД).
Развивать умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить, определять качество и уровень усвоения знаний (регулятивное УУД).
Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации (регулятивное УУД).
Развивать умения выполнять верхнюю и нижнею передачи мяча, нижней боковой подачи мяча на высоком качественном уровне (познавательные УУД).
Воспитательные задачи (личностные результаты):
Формировать самостоятельность и личную ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни (самоопределение, личностные УУД).
Формировать мотивацию учебной деятельности (смыслообразование, личностные УУД).
Формировать навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций (нравственно-этическая ориентация, личностное УУД).
Тип урока: обучающий.
Учеников в классе:
Используемые учебники и учебные пособия: Учебники по волейболу.
Используемое оборудование: свисток, волейбольные мячи.
Часть
урока Частные задачи к конкретным видам упражнений Содержание Дозировка ОМУ
I
II
III Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность учащихся к уроку;
Создать целевую
установку на
достижение
конкретных
результатов
предстоящих на уроке задач
Содействовать
общему разогреванию
и постепенному
втягиванию
организма в работу Содействовать восстановлению ритма дыхания до равномерного
Организовать учащихся для выполнения ОРУ
Содействовать
общему разогреванию
и постепенному
втягиванию
организма в работу
Содействовать восстановлению ритма дыхания до равномерного
Организовать учащихся для обучения
Организовать учащихся к построению.
1. Построение, рапорт, сообщение задач урока
2. Повороты на месте (направо, налево, кругом)
3. Ходьба:
• Обычная;
• На носках, руки за голову;
• На пятках, руки за спиной;
• Перекатом с пятки на носок, руки на пояс.
• В полу-приседе, руки в стороны
4. Бег:
• Обычный;
• С изменением направления;
• Приставным шагом ;
• Спиной вперед
• Скрестными шагами
• Подскоки с круговыми движениями рук
5. Ходьба на восстановление дыхания:
• Руки вверх – вдох, вниз – выдох
6) ОРУ:
1) и.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс
1-наклон головы вперёд
2-назад
3-вправо
4-влево
2) и.п. – стойка ноги врозь,руки на пояс
1-4 – круговые движения плечами вперёд
5-8 – назад
3) и.п. – стойка ноги врозь, руки перед грудью
1,2 – два рывка с согнутыми руками
3,4 – два рывка с прямыми руками
4) и.п. – стойка ноги врозь, правая рука вверху, левая внизу
1,2 – два рывка
3,4 – смена положения рук
5) и.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс
1- наклон правой рукой влево
2- и.п.
3-левой рукой вправо
4- и.п.
6) и.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс
1- наклон вперёд
2-и.п.
3-наклон вперёд
4-и.п.
7) и.п. – узкая стойка, руки на пояс
1-выпад правой ногой вперёд
2-и.п.
3-выпад левой
4-и.п.
8) стойка ноги врозь, руки внизу
1,2 – прыжки на правой ноге
3,4-на левой
5-8 – на двух ногах
Ходьба на восстановление дыхания:
Руки вверх-вдох, вниз-выдох
6. Специально-игровые упражнения:
• Верхняя передача мяча над головой
• Верхняя передача мяча над головой после двух подач над собой
• Верхняя передача принимая нижней
• То же самое, только партнёры меняются ролями
• Нижняя передача мяча
• Нижняя боковая подача
7. Учебная игра
9) Построение, подведение итогов.
1’.
0,5’
1/4 круга
1/4 круга
1/4 круга
1/4 круга
1/4 круга
3 круга
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
6-8 раз
10’-15’
Настроить на работу, сделать замечания по форме
Активизировать внимание, следить за четкостью выполнения
Набрать дистанцию 2 шага, темп средний
Выше на носках, плечи расправить
На носки не опускаться
Шагать пружинистыми шагами
Стопы на внутренней стороне стопы
Набрать дистанцию 3 шага, выполнять различные упражнения для кистей рук
Выполнять касания ладонями до линий
Выполнять по сигналу правым, левым боком
Смотреть назад через правое плечо
Выполнять через 2 шага
По сигналу правым, левым боком
Выше подскоки, больше амплитуда
Спина прямая, глубже наклон
Больше амплитуда, спина прямая
Реще рывок
Рука прямая, реще рывок, спина прямая
Глубже наклон
Колени не сгибаем
Глубже выпад
Выше прыжок, делай под счёт.
Верхние передачи друг другу
Верхняя передача партнёру после двух передач над собой
Один выполняет передачу верхнюю, партнёр выполняет нижнюю передачу
Выполнение друг другу только нижнюю передачу
Выполнение стоя боком в сторону партнёра
Дать домашнее задание, выставить оценки.
