kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект урока №2 на тему "Волейбол"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Планировка урока, обучение нижней и верхней передачам, упражнения 

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока №2 на тему "Волейбол"»

Урок №2.

Задачи:

      1. Обучение верхней передаче.

      2. Обучение нижней передаче.

      3. Работа с набивными мячами.

Инвентарь: Набивные мячи, волейбольные мячи.

Подготовительная часть:

        1. Построение, сообщение задач урока. Во время ходьбы и медленного бега выполнение заданий по сигналу (звуковой или зрительный): остановки, приседания, прыжок вверх отталкиваясь двумя ногами.

        2. Бег (приставные шаги) в колонне по одному (в шеренге) вдоль границ площадки. По сигналу выполнение определенного задания: ускорение, остановка, изменение направления или способа передвижения, поворот на 360 - прыжок вверх, падение и перекат, имитация передач в стойке, с падением, в прыжке, имитация подачи, нападающих ударов, блокирования и т.д.

        3. Ходьба обычная, круговые движения прямыми и согнутыми руками, пружинящими и рывковыми движениями отведение рук назад, сжимание пальцев в кулак.

  1. Из упора, стоя у стены, одновременное и попеременное сгибание и разгибание рук при максимальном тыльном сгибании в лучезапястных суставах (ладони располагаются на стене пальцами вверх, в стороны, вниз, пальцы вместе или расставлены), расстояние от стены постепенно увеличивается.

  2. То же, но опираясь о стену пальцами.

  3. То же, но с отталкиванием от стены.

Основная часть:

  1. Обучение верхней передаче в волейболе. Имитационные движения рук, ног. Имитация верхней передачи. Броски волейбольного мяча вперед- вверх партнеру (следить за траекторией полета мяча), от груди. То же, но с набивным мячом. Броски набивного мяча над собой в прыжке. Тыльное сгибание кистей (к себе) и разгибание, держа набивной мяч у лица. Движение напоминает заключительную фазу при верхней передаче мяча в волейболе. Верхняя передача в парах.

  2. Обучение нижней передаче мяча в волейболе. Имитация движений рук и ног, приема снизу и нижней передаче. Бросок набивного мяча снизу двумя руками партнеру. Нижняя передача мяча в парах.

  3. Передача сверху и снизу в парах.

  4. Подбросить мяч над собой и передать сверху партнеру.

1 l.To же, но с передачей снизу.

Заключительная часть:

12.Ходьба под счет. Остановка по сигналу.

13.Подведение итогов урока.

14.Организованный уход из зала



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 11 класс

Скачать
Конспект урока №2 на тему "Волейбол"

Автор: Крохин Александр Львович

Дата: 09.12.2018

Номер свидетельства: 489842

Похожие файлы

object(ArrayObject)#881 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(75) "План-конспект урока по волейболу. 5 класс "
    ["seo_title"] => string(42) "plan-konspiekt-uroka-po-volieibolu-5-klass"
    ["file_id"] => string(6) "137321"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1417337023"
  }
}
object(ArrayObject)#903 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(121) "План - конспект урока  «Обучение техническим приемам в волейболе» "
    ["seo_title"] => string(71) "plan-konspiekt-uroka-obuchieniie-tiekhnichieskim-priiemam-v-volieibolie"
    ["file_id"] => string(6) "189566"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426954362"
  }
}
object(ArrayObject)#881 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(213) "Конспект урока по физической культуре на тему: "Совершенствование и учет выполнения технических приемов волейбола"."
    ["seo_title"] => string(131) "konspiekt-uroka-po-fizichieskoi-kul-turie-na-tiemu-soviershienstvovaniie-i-uchiet-vypolnieniia-tiekhnichieskikh-priiemov-volieibola"
    ["file_id"] => string(6) "257358"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448302936"
  }
}
object(ArrayObject)#903 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(88) "План-конспект урока по волейболу для 5-7 классов. "
    ["seo_title"] => string(51) "plan-konspiekt-uroka-po-volieibolu-dlia-5-7-klassov"
    ["file_id"] => string(6) "124717"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1414772270"
  }
}
object(ArrayObject)#881 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(52) "конспект урока по волейболу "
    ["seo_title"] => string(29) "konspiekt-uroka-po-volieibolu"
    ["file_id"] => string(6) "172818"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1423885469"
  }
}

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО!!!
Личный сайт учителя
Получите в подарок сайт учителя


Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства