kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Дене шынықтыру пәні 9-сынып. Сабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтыққа жүгірудің әдістерін үйрету ( 60м )

Нажмите, чтобы узнать подробности

Дене шынықтыру сабағының жоспары

 Күні _____  Айы  _____    Cынып ______________    

           Сабақтын түрі: Жеңіл атлетика

           Сабақтың тақырыбы:  Қысқа қашықтыққа жүгірудің әдістерін үйрету ( 60м )

             Сабақтың мақсаты:    1. Жылдамдық пен икемділікті дамыту.

                                                      2. Төзімділікті дамыту.

                                                      3. Ұйымшылдыққа баулу.

             Сабақтың өтетін орыны: Спорт аланы

             Керек құрал-жабықтар: Сықырғыш, секундомер

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Дене шынықтыру пәні 9-сынып. Сабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтыққа жүгірудің әдістерін үйрету ( 60м )»

Дене шынықтыру сабағының жоспары

Күні _____ Айы _____ Cынып ______________

Сабақтын түрі: Жеңіл атлетика

Сабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтыққа жүгірудің әдістерін үйрету ( 60м )

Сабақтың мақсаты: 1. Жылдамдық пен икемділікті дамыту.

2. Төзімділікті дамыту.

3. Ұйымшылдыққа баулу.

Сабақтың өтетін орыны: Спорт аланы

Керек құрал-жабықтар: Сықырғыш, секундомер

Сабақ

бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыт ұзақтығы

Әдістемелік нұсқаулар

І.

Кіріспе бөлім

11 мин.



1.Сапқа тұрғызу.

2.Сәлемдесу.

2 мин.

2 мин.

Тәртібін,дайындығын байқау.


3. Қауіпсіздік ережелерімен таныстыру.


2 мин.

Оқушылармен д/ш сабақ.өту жерлерімен таныстыру,ұқып.қарау


4. Жалпы арнайы жаттығулар жасату.

5 мин.

Жатт. дұрыс жасауларын қадағалау.

ІІ.

Негізгі бөлім.

28 мин.



1. Саптағы жаттығулар.

А) – аяқтың ұшымен жүру.

Ә – аяқтың өкшесімен жүру.

Б)- аяқтың сырт жағымен жүру.

В) – арқасымен қарап жүру.


2. Жүгіру.

а) тізені биік көтеріп жүгіру.

ә) аяқты артқа шалқайтып жүгіру.

б) сол жақ бүйірмен жүгіру.

в) оң жақ бүйірмен жүгіру.

г) арқамен қарап жүгіру.


Қысқа қашықтыққа жүгіру әдістерімен таныстыру.

А) бағытты өзгертіп жүгіру.

« жыланша »,(бетімен қарап, арқамен қарап).

Ә) бір қалыпты жүгіру 250 м ;

Б) жүгірістен жүруге көшу 50 м ;

5 мин.






5 мин.

20м – 2 рет.

20м – 2 рет

20м - 2 рет

20м – 2 рет.

20м – 2 рет




50 м – 2 рет



3 мин.

3 мин.

Оқушылардың дұрыс тұруларына және бұл жаттығулардың дене бітімінің дұрыс қалыптасуына көңіл бөлу.


Оқушылардың жаттығулардың дұрыс және толық орындалуын,өз өздерін бақылауларын қадағалау.



Дененің дұрыс қалыпта орналасуының (қол, бас, дене) қадағалау.



Эстафеталық ойын.

«Кубик тасымалдау».

8 мин.

Ойын ережесін түсіндіріп сол бойынша ойнау.

ІІІ.

Қорытынды бөлім.

6 мин.



Дем басу жаттығулары.

А) көзді жұмып жүру ( 4-8 қадам)

Ә) аяқты және қолды бос ұстап жүру.

Б) қол және аяқты сермеп жүру.

Г) бір орында тұрып қолды жан жаққа серпу.

5 мин.

Оқушылардың дем басу жаттығуларының дұрыс орындалуын қадағалау.


Сапқа тұру, сабақты қорытындылап оқушылармен қоштасу.

1 мин.

Үйде орындалатын арнайы жаттығ.түсіндіру.






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Автор: Карымжанов Асылбек Қабдрашұлы

Дата: 16.01.2017

Номер свидетельства: 380136

Похожие файлы

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(87) "Ашық сабақ Баскетбол. Допты әріптестеріне беру."
    ["seo_title"] => string(50) "ashyk_sabak_baskietbol_dopty_riptiestierinie_bieru"
    ["file_id"] => string(6) "382380"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1485088421"
  }
}
object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(138) ""Ж?гіріп келіп ?зынды??а секіру".  денешыны?тыру  п?нінен  саба?  жоспары  4сынып"
    ["seo_title"] => string(86) "zhughirip-kielip-u-zyndyk-k-a-siekiru-dienieshynyk-tyru-p-ninien-sabak-zhospary-4synyp"
    ["file_id"] => string(6) "301093"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1456848895"
  }
}
object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(33) "Саптық жаттығулар"
    ["seo_title"] => string(19) "saptyk_zhattyg_ular"
    ["file_id"] => string(6) "417042"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1495211560"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства