Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары

1. Білімділік : Допты меңгеру бір қолмен, екі қолмен ұстауды үйрету. Алаңда ауысу тәсілдері: жүру,

жүгіру, секірулер, тоқтаулар, бұрылуларды жетілдіру.

2. Денсаулық сақтау : Шапшандық және жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Бір-біріне көмек жасау. Тәртіпке тарту.

Спорт құралдары: Баскетбол доптары.

Өткізілетін күні : ________________ Сынып : 9а

Өткізілетін орны: Спорт алаңы Уақыты: 45 мин

№

Жаттығулар

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу

Рапорт тапсыртқызу

Сабақтың мақсатын түсіндіру

Саптағы жаттығулар: Оңға,солға, айналып бұрылу

Секіріп бұрылу

Жүру: аяқтың ұшымен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен

Спорт.жүрісі

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.

Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты артқа лақтырып жүгіру

Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

Оң жағымен жүгіру

Сол жағымен жүгіру

Бұғы жүгіріс

Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу

Теріс қарап жүгіру

Жылдам жүгіру

12-15 мин

30 сек

1 мин

30 сек

5 мин

2 рет

Спорт.киіміне назар аудару

Бір адамдай істеу

Арқаны түзу ұстау

Саптан шықпай бір қалпы жүгіру

Спорт.залдың бір бұрышынан екінші

бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Ойыншының тұрысы

Қол жүгіргендей қимылдайды

Сол иықтан алға қарау

Қол жүгіргендей қимылдайды

Негізгі бөлім

Допты меңгеру бір қолмен, екі қолмен ұстауды үйрету. Алаңда ауысу тәсілдері: жүру,

жүгіру, секірулер, тоқтаулар, бұрылуларды жетілдіру.

Сигнал бойынша жүріп,тоқтау:

- секіріп

- екі қадамдап

- бұрылып қарама-қарсы жаққа жүру.

Секіру жаттығулары

оң аяқпен

сол аяқпен

екі аяқпен

екі аяқпен оңға,солға теріс секіру

он аяқпен оңға,солға секіру

сол аяқпен оңға,солға секіру

Допты жүргізуді үйрету:

Допты бір орында соғу.

Допты оң қолмен жүргізу.

Допты сол қолмен жүргізу.

Он,сол қолмен жүргізу.

Он жақпен сол қолмен

Сол жақпен оң қолмен.

- Теріс қарап жүргізу

Эстафета түрдегі ойындар.

27 мин

Қолмен көрсету.

Дұрыс көрсету, қателіктерін жою.

1 ысқырғыш

2 ысқырғыш

3 ысқырғыш

Капитанды ойыншылар өздері тандап

алады

Қорытынды бөлімі

1. Сапқа тұрғызу

2. Қорытынды жасау, бағалау

3. Ұйымдастырып қайтару

3 мин

Үйге тапсырма беру.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс

Скачать
Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары

Автор: Мұратбек Асхат Муратбекұлы

Дата: 20.02.2017

Номер свидетельства: 393708

Похожие файлы

"Баскетбол саба?тарыны? к?нделік жоспары"

object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(75) ""Баскетбол саба?тарыны? к?нделік жоспары" "
    ["seo_title"] => string(45) "baskietbol-sabak-tarynyn-kundielik-zhospary-1"
    ["file_id"] => string(6) "184969"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1426133885"
  }
}

Дене шыны?тыру саба?ыны? та?ырыбы: Допты бір ?олмен ж?не екі ?олмен ?стау т?сілдері

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(146) "Дене шыны?тыру саба?ыны? та?ырыбы: Допты бір ?олмен ж?не екі ?олмен ?стау т?сілдері "
    ["seo_title"] => string(97) "dienie-shynyk-tyru-sabag-ynyn-tak-yryby-dopty-bir-k-olmien-zh-nie-ieki-k-olmien-u-stau-t-sildieri"
    ["file_id"] => string(6) "195111"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1427867737"
  }
}

Баскетбол саба?тарыны? к?нделік жоспары

object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(73) "Баскетбол саба?тарыны? к?нделік жоспары "
    ["seo_title"] => string(43) "baskietbol-sabak-tarynyn-kundielik-zhospary"
    ["file_id"] => string(6) "183841"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1425965113"
  }
}

Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары

object(ArrayObject)#871 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(75) "Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары"
    ["seo_title"] => string(40) "basketbol_sabaktarynyn_kundelik_zhospary"
    ["file_id"] => string(6) "514339"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1560235036"
  }
}

Допты меңгеру бір қолмен, екі қолмен ұстауды үйрету. Алаңда ауысу тәсілдері: жүру,

object(ArrayObject)#849 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(149) "Допты меңгеру бір қолмен, екі қолмен ұстауды үйрету. Алаңда ауысу тәсілдері: жүру,"
    ["seo_title"] => string(80) "dopty_mien_ghieru_bir_k_olmien_ieki_k_olmien_u_staudy_uirietu_alan_da_auysu_t_si"
    ["file_id"] => string(6) "404718"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1490802392"
  }
}

Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары

Похожие файлы

Полезное для учителя