kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Дене шыны?тыру саба?ыны? та?ырыбы: Допты бір ?олмен ж?не екі ?олмен ?стау т?сілдері

Нажмите, чтобы узнать подробности

Баскетбол саба?тарыны? к?нделік жоспары № ______

Допты ме?геру бір ?олмен ж?не екі ?олмен ?стау

  1.  

                                             ж?гіру, секірулер, то?таулар, б?рылуларды жетілдіру.

     2. Денсаулы? са?тау :   Шапшанды? ж?не жылдамды? сапаларын дамыту.

     3. Т?рбиелік:                  Саба?та?ы барлы? ж?ктемені д?рыс орындау. Бір-біріне к?мек жасау. Т?ртіпке тарту.

     Спорт ??ралдары:  Баскетбол  доптары.   

      ?ткізілетін к?ні : ________________                              Сынып : ____

      ?ткізілетін орны:  Спорт ала?ы                                      Уа?ыты: 45 мин

Жатты?улар

Уа?ыты

?дістемелік н?с?аулар

Кіріспе б?лімі

Сап?а т?р?ызу

Рапорт тапсырт?ызу

Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру

Сапта?ы жатты?улар: О??а,сол?а, айналып б?рылу

 Секіріп б?рылу

Ж?ру: ая?ты? ?шымен,?кшемен,ая?ты? ішкі      жа?ымен, сырт?ы жа?ымен

Спорт.ж?рісі

Ж?гіру:

Арнайы ж?гіріс жатты?улар жасау.

  Тізені к?теріп ж?гіру

  Ая?ты арт?а ла?тырып ж?гіру

  Т?зу ая?ты ал?а ла?тырып ж?гіру

  О? жа?ымен ж?гіру

  Сол жа?ымен ж?гіру

  Б??ы ж?гіріс

  Сол, о? ая?пен биікке секіріп ал?а ?оз?алу

  Теріс ?арап ж?гіру

  Жылдам ж?гіру

Спорт.киіміне назар аудару

Бір адамдай істеу

Ар?аны т?зу ?стау

Саптан шы?пай бір ?алпы ж?гіру

Спорт.залды? бір б?рышынан екінші

б?рышына дейін.

?ол ж?гіргендей ?имылдайды

?ол ж?гіргендей ?имылдайды

?ол ж?гіргендей ?имылдайды

Ойыншыны? т?рысы

?ол ж?гіргендей ?имылдайды

Сол иы?тан ал?а ?арау

?ол ж?гіргендей ?имылдайды

2

Негізгі б?лім

Допты ме?геру бір ?олмен, екі ?олмен ?стауды ?йрету. Ала?да ауысу т?сілдері: ж?ру,

ж?гіру, секірулер, то?таулар, б?рылуларды жетілдіру.

Сигнал бойынша ж?ріп,то?тау:

   - секіріп

   - екі ?адамдап

   - б?рылып ?арама-?арсы жа??а ж?ру.

   Секіру жатты?улары

о? ая?пен

сол ая?пен

екі ая?пен

екі ая?пен о??а,сол?а теріс секіру

он ая?пен о??а,сол?а секіру

сол ая?пен о??а,сол?а секіру

Допты ж?ргізуді ?йрету:

Допты бір орында со?у.

Допты о? ?олмен ж?ргізу.

Допты сол ?олмен ж?ргізу.

Он,сол ?олмен ж?ргізу.

Он жа?пен сол ?олмен

Сол жа?пен о? ?олмен.

-      Теріс ?арап ж?ргізу

Эстафета т?рдегі ойындар.

27 мин

?олмен к?рсету.

Д?рыс к?рсету, ?ателіктерін жою.

1 ыс?ыр?ыш

2 ыс?ыр?ыш

3 ыс?ыр?ыш

Капитанды ойыншылар ?здері тандап

алады

?орытынды б?лімі

1. Сап?а т?р?ызу

2. ?орытынды жасау, ба?алау

       3. ?йымдастырып ?айтару

3 мин

?йге тапсырма беру.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Дене шыны?тыру саба?ыны? та?ырыбы: Допты бір ?олмен ж?не екі ?олмен ?стау т?сілдері »

Баскетбол сабақтарының күнделік жоспары № ______

1. Допты меңгеру бір қолмен, екі қолмен ұстауды үйрету. Алаңда ауысу тәсілдері: жүру,

жүгіру, секірулер, тоқтаулар, бұрылуларды жетілдіру.

2. Денсаулық сақтау : Шапшандық және жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Бір-біріне көмек жасау. Тәртіпке тарту.

Спорт құралдары: Баскетбол доптары.

Өткізілетін күні : ________________ Сынып : ____

Өткізілетін орны: Спорт алаңы Уақыты: 45 мин

Жаттығулар

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

Сапқа тұрғызу

Рапорт тапсыртқызу

Сабақтың мақсатын түсіндіру

Саптағы жаттығулар: Оңға,солға, айналып бұрылу

Секіріп бұрылу

Жүру: аяқтың ұшымен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен

Спорт.жүрісі

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.

Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты артқа лақтырып жүгіру

Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

Оң жағымен жүгіру

Сол жағымен жүгіру

Бұғы жүгіріс

Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу

Теріс қарап жүгіру

Жылдам жүгіру

12-15 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек


1 мин


30 сек

30 сек

5 мин

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет


Спорт.киіміне назар аудару



Бір адамдай істеу


Арқаны түзу ұстау


Саптан шықпай бір қалпы жүгіру

Спорт.залдың бір бұрышынан екінші

бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Ойыншының тұрысы


Қол жүгіргендей қимылдайды


Сол иықтан алға қарау

Қол жүгіргендей қимылдайды

2

Негізгі бөлім

Допты меңгеру бір қолмен, екі қолмен ұстауды үйрету. Алаңда ауысу тәсілдері: жүру,

жүгіру, секірулер, тоқтаулар, бұрылуларды жетілдіру.

Сигнал бойынша жүріп,тоқтау:

- секіріп

- екі қадамдап

- бұрылып қарама-қарсы жаққа жүру.

Секіру жаттығулары

оң аяқпен

сол аяқпен

екі аяқпен

екі аяқпен оңға,солға теріс секіру

он аяқпен оңға,солға секіру

сол аяқпен оңға,солға секіру

Допты жүргізуді үйрету:

Допты бір орында соғу.

Допты оң қолмен жүргізу.

Допты сол қолмен жүргізу.

Он ,сол қолмен жүргізу.

Он жақпен сол қолмен

Сол жақпен оң қолмен.

- Теріс қарап жүргізу

Эстафета түрдегі ойындар.

27 мин








Қолмен көрсету.

Дұрыс көрсету , қателіктерін жою.




1 ысқырғыш

2 ысқырғыш

3 ысқырғыш








Капитанды ойыншылар өздері тандап

алады

3

Қорытынды бөлімі

1. Сапқа тұрғызу

2. Қорытынды жасау, бағалау

3. Ұйымдастырып қайтару

3 мин


Үйге тапсырма беру.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 11 класс

Скачать
Дене шыны?тыру саба?ыны? та?ырыбы: Допты бір ?олмен ж?не екі ?олмен ?стау т?сілдері

Автор: Кузбаев Куат Жумагулович

Дата: 01.04.2015

Номер свидетельства: 195111


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства