Баскетбол.

Баскетбол.

Дене т?рбиесі саба?ыны? жоспар конспектісі.

Ашы? саба?.

Саба? та?ырыбы: Баскетбол.

К?ні: 25.02.2015

Саба?ты? ма?саты:

1. Допты алып ж?ргізу т?сілі.

2. Допты кедергілер арасынан алып ж?руді? техникасы

Спорт ойындары ар?ылы дене ?абілеттерін дамыту,

?йымшылды??а т?рбиелеу

?тетін орны: спорт зал.

??рал жабды?тар: доп, ыс?ыры?,тор, шот.

Реті

Мазм?ны

Ж?ктеме

М?лшері

?дістемелік н?с?аулар.

I.Кіріспе б?лім.10-12 мин.

Спа?а т?ру,

О?ушыларды? саба??а ?ызы?ушылы?ын арттыру.

Сапты? жатты?улар:

-о??а.

-сол?а.

-арт?а.

-ал?а.

Ж?ру жатты?улар:

-ая?ты? ?шымен ж?ру.

-?кшемен ж?ру.

-ая?ты? ішімен ж?ру.

-ая?ты? сыртымен ж?ру.

-жартылай отырып ж?ру.

-толы? отырып ж?ру.

Ж?гіру жатты?улары:

-же?іл баяу ж?гіру.

-о?, сол ?ырмен ж?гіру.

-Тізені к?теріп ж?гіру.

-ая?ты арт?а сілтеп ж?гіру.

-баяу ж?ру, тере? дем алу.

Жалпы дамыту жатты?улары:

-Б.?.ая? алша?, ?ол белде, басты 1-4 сана? о??а, 1-4 сана? сол?а айналдыру.

-Б.?.ая? алша?, ?ол йы?та, иы?ты 1-4 сана? о??а, 1-4 сана? сол?а айналдыру.

-Б.?.ая? алша?, ?ол белде, белді 1-4 сан? о??а, 1-4 сана? сол?а айналдыру.

-Б.?.?лды ал?а созып, жан?а ая? басу, 1-4 сана? о?,1-4 сана? сол ая??а созылу

1-2 мин

30 сек

0,5-айн

2-3 айн

1 айн

1айн

2 айн

6-8 рет

Саба??а дайынды?тарын тексеру.

Д?л орындау, ?ріптестері?е кедергі келтірмеу.

?ол жо?арыда, кеудені тік ?стау.

?ол белде, денені тік ?стау.

Толы? істеу, ?ол белде.

Ара ?ашы?ты?ты са?тау.

?олды екі жа??а созу.

Тізені бйік к?теру.

Толы? сілтеу.

Басты толы? айналдыру.

Денені тік ?стау.

Белді ке? ше?бермен айналдыру.

-Б.?.ая? аиы? де?гейінде, ?ол тізеде, тізені 1-4 сана? ішке, 1-4 сана? сырт?а айналдыру.

-Б.?.?олды ал?а созып, ая?ты ала?ан?а тигізу.

-Б.?.?ол желкеде, орында отырып т?ру.

-Б.?.орында биікке секіру.

-Б.?.ая?тар бірге, ?олды ая?ты? ?шына тигізу.

II.негізгі б?лім. 25-28 мин

Арнайы дайынды? жатты?улары

?р т?рлі биіктікте допты со?у,бір орында

-Допты о? ?олемн со?ып ж?ру сол ?олды арт?а ?стау.

-Допты сол ?олемн со?ып ж?ру о? ?олды арт?а ?стау.

-Допты екі ?олмен кезек кезек со?ып алып ж?ру.

-Допты екі ?олмен кезек кезек со?ып кедергілер арасымен алып ж?ру.

?ріптесінен айналып дотпы ж?ргізу

Екі о?ушыдан жарысып орындау

III.?ортынды б?лім.3-5 мин

1.Сап?а т?ру

2.Ше?бермен ж?й ж?рдіру.

3.Кемшіліктерді, жетістіктерді айту.

4.Ба?а ?ою.

?йгетапсырма беру, ?оштасу.

6-8 рет

6-8рет

15рет

15 рет

мин

3 мин

5 мин

3 мин

5 мин

30с сек

2 айн

30 сек

1 мин

30сек

Тізені толы? айналдыру.

Ая? т?зу.

Толы? орындау.

Биікке секіру.

Тізені б?кпеу.

?арама- ?арсы екі о?ушыдан т?рып орындау

?арама –?арсы,о? жа?ынан о? ?олмен,сол жа?ынан сол ?олмен

5-6 рет 60-80см биіктікте, бірден т?менгі 10-15см биіктікке к?шу

Екі ?олмен алма-кезек

Уа?ытты ?немдеу

Допты к?тергенде саусу?тарын ашу.?шеуі с?йкесіп, жылдам ?оз?алып,пас беріп допты тордан асыру.

Же?ілдетілген ережемен.

Тере? дем алу.

М??ият ты?дау.

Тапсырманы есте са?тау.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Баскетбол.»

Дене тәрбиесі сабағының жоспар конспектісі.

Ашық сабақ.

Сабақ тақырыбы: Баскетбол.

Күні: 25.02.2015

Сабақтың мақсаты:

1. Допты алып жүргізу тәсілі.

2. Допты кедергілер арасынан алып жүрудің техникасы

Спорт ойындары арқылы дене қабілеттерін дамыту,

ұйымшылдыққа тәрбиелеу

Өтетін орны: спорт зал.

Құрал жабдықтар: доп, ысқырық,тор, шот.

Реті

Мазмұны

Жүктеме

Мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар.

I.Кіріспе бөлім.10-12 мин.

Спақа тұру ,

Оқушылардың сабаққа қызығушылығын арттыру.

Саптық жаттығулар:

-оңға.

-солға.

-артқа.

-алға.

Жүру жаттығулар:

-аяқтың ұшымен жүру.

-өкшемен жүру.

-аяқтың ішімен жүру.

-аяқтың сыртымен жүру.

-жартылай отырып жүру.

-толық отырып жүру.

Жүгіру жаттығулары:

-жеңіл баяу жүгіру.

-оң, сол қырмен жүгіру.

-Тізені көтеріп жүгіру.

-аяқты артқа сілтеп жүгіру.

-баяу жүру, терең дем алу.

Жалпы дамыту жаттығулары:

-Б.Қ.аяқ алшақ, қол белде, басты 1-4 санақ оңға, 1-4 санақ солға айналдыру.

-Б.Қ.аяқ алшақ, қол йықта, иықты 1-4 санақ оңға, 1-4 санақ солға айналдыру.

-Б.Қ.аяқ алшақ, қол белде, белді 1-4 санқ оңға, 1-4 санақ солға айналдыру.

-Б.Қ.қлды алға созып, жанға аяқ басу, 1-4 санақ оң,1-4 санақ сол аяққа созылу

1-2 мин

30 сек

0,5-айн

2-3 айн

1 айн

1айн

2 айн

6-8 рет

Сабаққа дайындықтарын тексеру.

Дәл орындау, әріптестеріңе кедергі келтірмеу.

Қол жоғарыда , кеудені тік ұстау.

Қол белде, денені тік ұстау.

Толық істеу, қол белде.

Ара қашықтықты сақтау.

Қолды екі жаққа созу.

Тізені бйік көтеру.

Толық сілтеу.

Басты толық айналдыру.

Денені тік ұстау.

Белді кең шеңбермен айналдыру.

-Б.Қ.аяқ аиық деңгейінде, қол тізеде, тізені 1-4 санақ ішке, 1-4 санақ сыртқа айналдыру.

-Б.Қ.қолды алға созып, аяқты алақанға тигізу.

-Б.Қ.қол желкеде, орында отырып тұру.

-Б.Қ.орында биікке секіру.

-Б.Қ.аяқтар бірге, қолды аяқтың ұшына тигізу.

II.негізгі бөлім. 25-28 мин

Арнайы дайындық жаттығулары

Әр түрлі биіктікте допты соғу,бір орында

-Допты оң қолемн соғып жүру сол қолды артқа ұстау.

-Допты сол қолемн соғып жүру оң қолды артқа ұстау.

-Допты екі қолмен кезек кезек соғып алып жүру.

-Допты екі қолмен кезек кезек соғып кедергілер арасымен алып жүру.

Әріптесінен айналып дотпы жүргізу

Екі оқушыдан жарысып орындау

III.Қортынды бөлім.3-5 мин

1.Сапқа тұру

2.Шеңбермен жәй жүрдіру.

3.Кемшіліктерді, жетістіктерді айту.

4.Баға қою.

Үйгетапсырма беру, қоштасу.

6-8 рет

6-8рет

15рет

15 рет

мин

3 мин

5 мин

3 мин

5 мин

30с сек

2 айн

30 сек

1 мин

30сек

Тізені толық айналдыру.

Аяқ түзу.

Толық орындау.

Биікке секіру.

Тізені бүкпеу.

Қарама- қарсы екі оқушыдан тұрып орындау

Қарама –қарсы,оң жағынан оң қолмен,сол жағынан сол қолмен

5-6 рет 60-80см биіктікте, бірден төменгі 10-15см биіктікке көшу

Екі қолмен алма-кезек

Уақытты үнемдеу

Допты көтергенде саусуқтарын ашу.Үшеуі сәйкесіп, жылдам қозғалып,пас беріп допты тордан асыру.

Жеңілдетілген ережемен.

Терең дем алу.

Мұқият тыңдау.

Тапсырманы есте сақтау.

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Баскетбол.

Автор: ?ну?рхан М?ралбек

Дата: 01.02.2016

Номер свидетельства: 286212

Похожие файлы

Баскетбол как средство формирования потребности в ЗОЖ

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(101) "Баскетбол как средство формирования потребности в ЗОЖ "
    ["seo_title"] => string(58) "baskietbol-kak-sriedstvo-formirovaniia-potriebnosti-v-zozh"
    ["file_id"] => string(6) "135916"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1417005531"
  }
}

"Технологическая карта урока по физкультуре 5 класс" Тема: "Баскетбол"

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(127) ""Технологическая карта урока по физкультуре 5 класс" Тема: "Баскетбол" "
    ["seo_title"] => string(74) "tiekhnologhichieskaia-karta-uroka-po-fizkul-turie-5-klass-tiema-baskietbol"
    ["file_id"] => string(6) "211516"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1431626469"
  }
}

История создания и развитие баскетбола

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(73) "История создания и развитие баскетбола "
    ["seo_title"] => string(42) "istoriia-sozdaniia-i-razvitiie-baskietbola"
    ["file_id"] => string(6) "202839"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1429343172"
  }
}

Программа по баскетболу (ЮНОШИ) для групп начальной подготовка

object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(115) "Программа по баскетболу (ЮНОШИ) для групп начальной подготовка"
    ["seo_title"] => string(68) "proghramma-po-baskietbolu-iunoshi-dlia-ghrupp-nachal-noi-podghotovka"
    ["file_id"] => string(6) "276524"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1452755472"
  }
}

Программа по баскетболу (ЮНОШИ) для групп начальной подготовка

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(115) "Программа по баскетболу (ЮНОШИ) для групп начальной подготовка"
    ["seo_title"] => string(70) "proghramma-po-baskietbolu-iunoshi-dlia-ghrupp-nachal-noi-podghotovka-1"
    ["file_id"] => string(6) "276525"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1452755479"
  }
}

Просмотр содержимого документа «Баскетбол.»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Баскетбол.»