Спортивное соревнования в подготовительной группе «Спортландия»
Цель: - Повысить интерес к физической культуре,
- Развивать силу, ловкость, быстроту, выносливость;
- Формировать мышечно – двигательные навыки;
- Воспитывать коллективизм, бережное отношение друг другу.
Ход развлечения:
Дети сидят на стульях. Под веселую музыку в зал входит веселый клоун.
Здравствуйте, ребята! А куда это я попал? Вы меня узнали? А кто я такой? А зачем вы здесь все сегодня собрались? Вы, наверное, хотите отправиться в мою страну, которая называется «Спортландия». Это слово вам, о чем – то говорит? Что такое спортландия? Как вы думаете, чем мы будем заниматься?
Но прежде чем мы туда с вами отправимся, я расскажу правила поведения в этой стране.
ПРАВИЛО № 1. Нельзя плакать, грустить и унывать.
ПРАВИЛО № 2. Нужно любить спорт. (А, вы любите спорт?)
ПРАВИЛО № 3. Обязательно нужно принимать участие в различных эстафетах и соревнованиях.
Вы готовы выполнить все эти правила? Тогда отправляемся путешествие. Команды выйти на площадку! (выход команд).
Для того чтоб попасть в мою страну, мы с вами должны преодолеть не легкий путь
(ОРУ в парах).
1. И.п – стоя, пара стоит лицом друг к другу держась за руки, руки спущены вниз.
1-2 через стороны поднять руки вверх,
3 -4 и.п повтор 8 раз.
2. И.п – стоя, пара стоит лицом друг другу держась за руки, одна рука вытянута вперед, другая согнтая в локтевом суставе.
1 – 2 поменять положения рук.
3 – 4 и.п повтор 6 раз.
3. И.п – стоя, пара стоит лицом друг другу держась за руки, руки разведены в стороны.
1 – 2 наклон в сторону, руки поднимаются в сторону наклона,
3 - 4 и.п тоже в др.сторону. пов.6 раз.
4. И.п – стоя, пара стоит спиной друг другу, руки в замок в локтевых суставах.
1 – 2 наклониться вперед вниз, слегка приподнимая второго на спине.
3 – 4 и.п тоже в сторону другого.
5. И.п – стоя, пара стоит лицом друг другу держась за руки ноги слегка расставлены.
1 – один партнер стоит на месте, второй приседает.
2 – и.п
3 – 4 тоже выполняет второй. Пов.6 раз.
6. И.п – сидя на полу напротив друг друга, руки в упоре сзади, одна нога, вытянутая вперед, другая согнута в колене, удерживаются стопа к стопе.
7. И.п – лежа на животе лицом друг другу держась за руки.
1 – 2 поднять руки вверх, приподнять грудь как можно выше.
3 – 4 тоже. Пов.6раз
8. И.п –стоя, пара стоит лицом друг другу держась за руки. Подскоки по кругу.
9. И.п – стоя, пара стоит лицом друг к другу держась за руки. Медленное кружение на месте.
1 – 4 в одну сторону,
5 – 8 в другую сторону.
А вот и моя страна! Вам направится? Готовы к соревнованиям? Тогда послушайте меня очень внимательно. За каждое правильно выполненное задание я вам буду давать вот такую звездочку. У какой команды в конце нашего путешествия будет больше звезд, та команда и победила. А складывать вы их будете вот такие красивые коробочки.
1. ЭСТАФЕТА. «Дружные ребята».
По сигналу первые игроки бегут змейкой вокруг кеглей, обегают флажок и возвращаются к своей команде, присоединяя к себе сзади следующего игрока, и вместе проделывают тот же путь. Так игроки присоединяют к себе все нового и нового участника своей команды. Выигрывают те, кто первым и в полном составе вернется на старт. Молодцы справились с заданием.
2. ЭСТАФЕТА. «Возьми мяч из обруча»
Первый участник бежит «змейкой» между кубиками. Берет мяч из обруча, пробегает по скамейке, передает мяч второму игроку и встает последним. Второй бежит по скамейке, кладет мяч в обруч и бежит «змейкой» между кубиками. Эстафету передаем хлопками.
Включается музыка, в зал заходит лентяй.
Лентяй: Что тут за шум? Спать мне не дают!
Клоун: Ребята да это же лентяй! Он целыми днями спит и совсем не занимается спортом.
Лентяй: Да я бы с радостью занимался спортом, но только мне не с кем. Вот если бы кто – нибудь помог.
Клоун: Ребята, а давайте лентяю поможем. Но для начала расскажем лентяю какие мы знаем виды спорта. Сейчас я загадаю вам загадки про разные виды спорта.
Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет,
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в (волейболе).
2. На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется (фигурное катание).
3. Ногами все бьют мяч, пинают,
Как гвоздь в ворота забивают,
Кричат от радости все: «Гол!».
Игру с мячом зовут … (Футбол)
Клоун: Молодцы ребята, вы показали, что не только ловкие, но еще и умные! А сейчас новое задание.
3. ЭСТАФЕТА. «Волшебная палочка»
Играющие располагаются на противоположных сторонах зала. В руке впереди стоящего участника эстафетная палочка.
Пройти по скамейке.
Подлезть под дугой.
Выигрывает та команда, первая окончившая смену места.
4. ЭСТАФЕТА. «Ловкие белки»
Прыгать из обруча в обруч (с дерево на дерево). Перенося при этом орехи (мячи).
Лентяй: Надо же и с этим справились. А я еще кое –что придумал.
5. ЭСТАФЕТА «Веселые старты»
Проползти по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками. Обежать веревочкой «змейкой». Прыгать через кубики. Бежать к команде и передать эстафету.
Какие же вы все – таки молодцы. Давайте теперь подсчитаем звездочки, а Лентяй нам в этом поможет.
Ну вот ребята и закончилось наше путешествие, а напоследок давайте с вами отдохнем
РЕЛАХС.
“Лентяи”
Сегодня мои дети много занимались, играли и, наверное, устали. Я предлагаю вам немного полениться. Представьте себе, что вы - лентяи и нежитесь на мягком, мягком ковре. Вокруг тихо и спокойно, вы дышите легко и свободно. Ощущение приятного покоя и отдыха охватывает всё ваше тело. Вы спокойно отдыхаете, вы ленитесь. Отдыхают ваши руки, отдыхают ваши ноги … (пауза – поглаживание детей). Отдыхают ручки у …, отдыхают ножки у … Приятное тепло охватывает всё ваше тело, вам лень шевелиться, вам приятно. Ваше дыхание совершенно спокойно. Ваши руки, ноги, всё тело расслаблено. Чувство приятного покоя наполняет вас изнутри. Вы отдыхаете, вы ленитесь. Приятная лень разливается по всему телу. Вы наслаждаетесь полным покоем и отдыхом, который приносит вам силы и хорошее настроение. Потянитесь, сбросьте с себя лень и на счёт «три» откройте глаза. Вы чувствуете себя хорошо отдохнувшими, у вас бодрое настроение.
Клоун: Ну вот мы и в сад вернулись. Ну что лентяй теперь будешь заниматься спортом?
Лентяй: Конечно буду!
Клоун; А на этом наше путешествие закончилось.
