Упражнения для развития ловкости. ¨Ведем два мяча одновременно по прямой, высоко поднимая бедра. ¨Мяч катится свободно по прямой, а вы быстро перепрыгиваете его на одной или на двух ногах. Так же можно прыгать через гимнастическую скамью.
Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей
Упражнения для развития ловкости. ¨Ведем два мяча одновременно по прямой, высоко поднимая бедра. ¨Мяч катится свободно по прямой, а вы быстро перепрыгиваете его на одной или на двух ногах. Так же можно прыгать через гимнастическую скамью.
* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт