kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Техника безопасности на уроках уроках лыжной подготовки

Нажмите, чтобы узнать подробности

Проблеме соблюдения техники безопасности на уроках физической культуры, отводится одно из важных мест в системе организации учебно-воспитательного процесса школьников. Учащиеся должны всегда четко знать инструкцию по техники безопасности. Данная презентация "Техника безопасности на уроках лыжной подготовки" предназначена для использования на вводном уроке. Слайдов 12.

Просмотр содержимого документа
«Техника безопасности на уроках уроках лыжной подготовки »

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки Учитель физической культуры Травина Надежда Юрьевна

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки

Учитель физической культуры

Травина Надежда Юрьевна

Общие требования к безопасности на уроках лыжной подготовки   К занятиям по лыжной подготовке   прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности Во время занятий лыжной подготовкой чаще всего травмы возникают:     1 . Ненадежные крепления лыж 2. Падении во время спуска с горы 3. Обморожения

Общие требования к безопасности на уроках лыжной подготовки

  К занятиям по лыжной подготовке   прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности

Во время занятий лыжной подготовкой чаще всего травмы возникают:

1 . Ненадежные крепления лыж

2. Падении во время спуска с горы

3. Обморожения

Обучающиеся обязаны: заниматься в спортивной одежде, соответствующей природным условиям, должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной, не сковывающей движений. Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши.

Обучающиеся обязаны:

заниматься в спортивной одежде, соответствующей природным условиям, должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной, не сковывающей движений.

Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши.

Выйдя на улицу, не спешите вставать на лыжи, а дайте им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.  

Выйдя на улицу, не спешите вставать на лыжи, а дайте им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.  

Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими, сухими. Необходимо проверить исправность лыжного инвентаря (неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж, деформация скользящей поверхности). Лыжные палки должны соответствовать росту и весу лыжника. Во избежании потертостей не следует надевать тесную или слишком свободную обувь.

Лыжные ботинки должны быть свободными, мягкими, сухими.

Необходимо проверить исправность лыжного инвентаря (неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж, деформация скользящей поверхности).

Лыжные палки должны соответствовать росту и весу лыжника.

Во избежании потертостей не следует надевать тесную или слишком свободную обувь.

Необходимо соблюдать определенную дистанцию на лыжне и на спусках со склонов. Передвигаясь на лыжах группой в колонне по одному, следует сохранять такую дистанцию от идущего впереди: не менее 3-4м на ровных участках лыжни и не менее 30 м при спуске со склона. 3-4 метра При спуске нужно держать палки наконечниками (штырями) назад. Нельзя выставлять их вперед: при потере равновесия и падении есть опасность наткнуться на них лицом или туловищем.

Необходимо соблюдать определенную дистанцию на лыжне и на спусках со склонов. Передвигаясь на лыжах группой в колонне по одному, следует сохранять такую дистанцию от идущего впереди: не менее 3-4м на ровных участках лыжни и не менее 30 м при спуске со склона.

3-4 метра

При спуске нужно держать палки наконечниками (штырями) назад. Нельзя выставлять их вперед: при потере равновесия и падении есть опасность наткнуться на них лицом или туловищем.

Спустившись, не должны резко останавливаться, иначе с ним может столкнуться тот, кто спускается за ним. Когда препятствие при спуске появляется неожиданно и нет возможности затормозить, необходимо осуществить торможение преднамеренным падением, чтобы не получить серьезную травму

Спустившись, не должны резко останавливаться, иначе с ним может столкнуться тот, кто спускается за ним. Когда препятствие при спуске появляется неожиданно и нет возможности затормозить, необходимо осуществить торможение преднамеренным падением, чтобы не получить серьезную травму

Лыжникам не следует обгонять друг друга на узких дорогах и неудобных для обозрения спусках. Не следует стоять на трассе спуска, пересекать трассы спуска, так как это может привести к столкновению. При падении на спуске нужно быстро подняться и освободить трассу; особую опасность при падении на спуске представляют палки, выдвинутые вперёд.

Лыжникам не следует обгонять друг друга на узких дорогах и неудобных для обозрения спусках. Не следует стоять на трассе спуска, пересекать трассы спуска, так как это может привести к столкновению. При падении на спуске нужно быстро подняться и освободить трассу; особую опасность при падении на спуске представляют палки, выдвинутые вперёд.

При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности починить его в пути, сообщить об этом учителю и с его разрешения двигаться к лыжной базе. Необходимо следить друг за другом и за тем , чтобы не было обморожений открытых частей тела. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об этом учителю . При обгоне не толкаться, не задевать соперника палками.   Самовольный уход из строя и самостоятельное катание строго воспрещается. 

При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности починить его в пути, сообщить об этом учителю и с его разрешения двигаться к лыжной базе.

Необходимо следить друг за другом и за тем , чтобы не было обморожений открытых частей тела.

При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об этом учителю .

При обгоне не толкаться, не задевать соперника палками.

  Самовольный уход из строя и самостоятельное катание строго воспрещается. 

По окончанию занятий обучающиеся обязаны:  Снять лыжи и спортивную форму. Убрать инвентарь в места его хранения, предварительно отчистив их от снега.

По окончанию занятий обучающиеся обязаны:

Снять лыжи и спортивную форму.

Убрать инвентарь в места его хранения, предварительно отчистив их от снега.

Нормы температуры воздуха для проведения занятий по лыжной подготовке: Учащиеся   Без ветра   1- 2 классы   -12   Ветер умеренный (до 5 м/с)   3-5 класссы   -14   Ветер сильный (5-10 м/с)    -8   6-8 классы   9-11 классы   -5   -16   -12   Ветер сильный   -8   -18   -14   занятия  не проводятся   занятия  не проводятся   -12   -16   -14   занятия  не проводятся   занятия  не проводятся

Нормы температуры воздуха для проведения занятий по лыжной подготовке:

Учащиеся

Без ветра

1- 2 классы

-12

Ветер умеренный (до 5 м/с)

3-5 класссы

-14

Ветер сильный (5-10 м/с) 

-8

6-8 классы

9-11 классы

-5

-16

-12

Ветер сильный

-8

-18

-14

занятия  не проводятся

занятия  не проводятся

-12

-16

-14

занятия  не проводятся

занятия  не проводятся


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Презентации

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Техника безопасности на уроках уроках лыжной подготовки

Автор: Травина Надежда Юрьевна

Дата: 02.12.2014

Номер свидетельства: 138535

Похожие файлы

object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(108) "«Лыжным спортом заниматься – в здоровом теле оставаться!» "
    ["seo_title"] => string(57) "lyzhnym-sportom-zanimat-sia-v-zdorovom-tielie-ostavat-sia"
    ["file_id"] => string(6) "231605"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1442566488"
  }
}
object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(95) "«Техника безопасности на уроках лыжной подготовки»"
    ["seo_title"] => string(54) "tiekhnika_biezopasnosti_na_urokakh_lyzhnoi_podghotovki"
    ["file_id"] => string(6) "437399"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1510058568"
  }
}
object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(48) "урок по лыжной подготовке "
    ["seo_title"] => string(28) "urok-po-lyzhnoi-podghotovkie"
    ["file_id"] => string(6) "157261"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1421577411"
  }
}
object(ArrayObject)#887 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(89) "План- конспект урока по лыжной подготовке 7 класс"
    ["seo_title"] => string(45) "plankonspiekturokapolyzhnoipodghotovkie7klass"
    ["file_id"] => string(6) "262266"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1449306693"
  }
}
object(ArrayObject)#865 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(58) "План урока по лыжной подготовке"
    ["seo_title"] => string(30) "planurokapolyzhnoipodghotovkie"
    ["file_id"] => string(6) "319903"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1460976018"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства