Рабочая программа по предмету «Физическая культура (адаптивная физическая культура)» для 3 класса

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Верхнекужебарская средняя общеобразовательная школа им. В. П. Астафьева»

Утверждаю:

Директор школы Брезгина Н. Л.

«_____»________________2015 год

Рабочая программа

по предмету

«Физическая культура

(адаптивная физическая культура)»

для 3 класса

на 2015 – 2016 учебный год

учителя начальных классов

Селиной Елены Владимировны

Составлена на основе

«Программы обучения глубоко

умственно отсталых  детей»

Согласовано:

зам. директора по УВР

______________________________

«____»_____________2015 г.

с. Верхний Кужебар

2015 г.

Пояснительная записка

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура (адаптивная физическая культура» в 3 классе разработана на основании следующих документов:

- «Программы обучения глубоко умственно отсталых  детей», составленной  НИИ дефектологии АПН СССР в 1984 г.

- регионального базисного учебного плана общего образования учащихся с умственной отсталостью VIII вида  в Каратузском районе.

- «Обучение, воспитание, и трудовая подготовка детей с глубокими нарушениями интеллекта», пособие для учителя, Маллер А.Р., Цикото Г.В. - М., 2001. и

- «Воспитание и обучение детей с тяжелой интеллектуальной недостаточностью», пособие для учителя, Маллер А.Р .Цикото Г.В.. М.: Издательский центр «Академия», 2003. – 208с.

 Программа предназначена для Андреева Андрея учащегося 3 класса МБОУ «Верхнекужебарская СОШ им. В. П. Астафьева» VIII вида, рассчитана на 35 часов в год (1 час в неделю).

Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.

Главной целью обучения и воспитания глубоко умственно отсталых детей,

по физической культуре является укрепление здоровья, содействие физическому развитию.

Задачи:

учить детей готовиться к уроку физкультуры;

учить простейшим исходным положениям при выполнении обще развивающих упражнений и движению в различных пространственных направлениях (вперёд, назад, в сторону, вверх, вниз);

учить навыкам правильного дыхания (по показу учителя);

учить выполнению простейших заданий по словесной инструкции учителя;

прививать навыки координации движения толчка двумя ногами в различных видах прыжков;

обучать мягкому приземлению в прыжках;

учить прыжку толчком одной ноги и приземлению на две ноги;

учить правильному захвату различных предметов, передаче и переноске их;

учить метаниям, броскам и ловле мяча;

учить ходить в заданном ритме под хлопки, счёт, музыку;

учить выполнять простейшие упражнения в определённом ритме;

учить сохранению равновесия при движении по гимнастической скамейке;

учить преодолению различных препятствий;

учить переноске различных грузов и коллективным действиям в переноске тяжёлых вещей;

учить целенаправленным действиям под руководством учителя в подвижных играх.

В основу настоящей программы положена система простейших физических упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики. Укрепление здоровья. Выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков.

Андрей имеет интеллектуальный дефект и значительные отклонения в физическом и двигательном развитии, что сказывается на содержании и методике уроков физической культуры. Замедленность протекания психических процессов. Конкретность мышления, дефекты памяти и внимания обуславливают чрезвычайную медлительность образования у него двигательных навыков.

По состоянию здоровья Андрей имеет IV группу, и отнесен к подготовительной медицинской группе.

Учащимся подготовительного класса оценки не выставляются, но устно они поощряются учителем за старание, за правильное выполнение упражнений, участие в игре.

Для того, чтобы он усвоил упражнения, инструкции к ним необходимы многократные повторения, сочетающиеся с правильным показом. Поэтому подобраны такие упражнения и задания, которые состоят из простых элементарных движений. Одной из характерных особенностей у Андрея является инертность нервных процессов, их стереотипность и, обусловленная этим трудность переключения с одного действия на другое. При изменении привычной обстановки, он не может воспроизвести даже хорошо разученные, знакомые упражнения. Поэтому при планировании уроков предусмотрено разучивание одних и тех же заданий в различных условиях.

В работе с этим ребёнком словесная инструкция, даже в сочетании с показом, не всегда бывает достаточной для усвоения упражнения. Поэтому требуется непосредственная помощь Андрею в процессе воспроизведения задания.

Каждый урок по физической культуре планируется в соответствии с основными дидактическими требованиями: постепенным повышением нагрузки в упражнениях и переходом в конце урока к успокоительным упражнениям; чередованием различных видов упражнений, подбором упражнений, соответствующим возможностям учащегося.

Урок строится из четырёх частей (вводной, подготовительной, основной, заключительной), которые должны быть методически связаны между собой).

В настоящую программу включены следующие разделы: обще развивающие и корригирующие упражнения, прикладные упражнения, способствующие развитию прикладных умений и навыков, игры и игровые упражнения.

Основным видом деятельности на уроке является игра.

При выявлении уровня развития ученика оценивается качественное содержание доступных ему действий. В качестве значимых можно выделить основные уровни деятельности:

• совместные действия с педагогом;

• деятельность по подражанию;

• деятельность по образцу;

• деятельность по последовательной инструкции;

• деятельность с привлечением внимания ученика к предмету деятельности;

• самостоятельная деятельность обучающегося;

• умение учащегося исправить допущенные ошибки.

Обучение детей с тяжелой умственной отсталостью является безоценочным. Критерии оценки: «усвоено полностью», «усвоено частично», «не усвоено».

Содержание тем по физической культуре для 3 класса

Дыхательные упражнения

Дыхательные упражнения по подражанию, под хлопки, под счет. Из исходного положения руки за голову, развести локти в стороны, слегка прогнуться – вдох, свести локти вперед, слегка наклониться вперед – выдох.

Основные упражнения и движения.

Повторение и совершенствование ранее пройденных упражнений. Противопоставление первого пальца остальным одновременно двумя руками. Выделение пальцев рук. Движение плеч вперед, назад. Сгибание рук с усилием – «силачи». Расслабление мышц рук – из положения легкого наклона вперед, руки внизу, потряхивание руками. Наклоны и повороты туловища с различными исходными положениями рук. Поднимание прямой ноги вперед. Упор присев. В положении сидя, сгибание и разгибание ног поочередное и одновременное, движения в голеностопных суставах. Из положения сидя – лечь, сесть.

Упражнения для формирования правильной осанки.

Из положения, стоя у вертикальной плоскости, отойти от нее на 2-3 шага, сохраняя правильную осанку. Ходьба, руки за спину, сохраняя правильную осанку.

Ритмические упражнения

Согласование ходьбы с хлопками. Начало движения и остановка по звуковому сигналу.

Прикладные упражнения

Построения, перестроения

Повороты по ориентирам. Выполнение команд по словесной инструкции. Повороты по ориентирам. Выполнение команд по словесной инструкции: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!», «Побежали!», «Остановились!», «Повернулись!».

Ходьба и бег

Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с различной скоростью.

Прыжки

Перепрыгивание через начерченную линию, шнур. Прыжки в длину с места толчком двух ног (с пола на мат). Прыжки в глубину с мягким приземлением.

Броски, ловля, передача предметов, переноска груза, перелезание.

Подбрасывание мяча вверх и ловля его. Выполнение основных движений руками, ногами, туловищем с удерживанием мяча. Броски малого мяча в стену. Сбивание большим мячом предметов (булавы, кегли). Передача большого мяча над головой.

Перекладывание флажков из одной руки в другую. Круговые движения руками с флажками. Переноска 6-7 гимнастических палок. Перешагивание через бруски высотой 15-20 см.

Равновесие

Стойка на одной ноге, другая согнута вперед, руки в стороны (2-3 сек.).

Игры

Повторение и закрепление ранее пройденных игр. «Маленькие затейники», «Совушка», «Что пропало», «Попрыгунчики – воробушки».

Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Шишки, желуди, орехи», «Самые сильные», «Мяч — соседу».

Календарно- тематическое планирование по физической культуре

№	Тема урока	Кол-во часов	Дата по плану	Дата проведения фактически
	Основы знаний	1
	Совершенствование умения правильно дышать в положении стоя.	1
	Совершенствование умения правильно дышать в положении во время ходьбы.	1
	Совершенствование умения правильно дышать в положении во время бега.	1
	Наклоны и повороты туловища с различными исходными положениями рук.	1
	Обучение поворотам направо, налево в совместной деятельности с педагогом и по подражанию.	1
	Обучение поворотам кругом в совместной деятельности с педагогом.	1
	Ходьба с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.	1
	Ходьба по лестнице вверх, вниз с изменением темпа в совместной деятельности с педагогом.	1
	Ходьба с перешагиванием через предметы в совместной деятельности с педагогом.	1
	Прыжки на месте, держась за руки в совместной деятельности с учителем.	1
	Прыжки, сидя на мячах в совместной деятельности с учителем.	1
	Развитие умения бросать мяч вверх и ловить двумя руками в совместной деятельности с учителем.	1
	Развитие умение бросать мяч на пол и ловить его после отскока от пола в совместной деятельности с учителем.	1
	Развитие умения катать мяч по полу друг другу в совместной деятельности с учителем.	1
	Развитие умения ползать на четвереньках в разных направлениях между предметами с помощью учителя.	1
	Кегли: развитие умения сбивать мячом кегли.	1
	Повторение и закрепление ранее пройденных игр. «Что пропало», «Попрыгунчики – воробушки».	1
	Повторение и закрепление ранее пройденных игр. «Маленькие затейники», «Совушка»	1
	Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Шишки, желуди, орехи»,	1
	Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Самые сильные»,	1
	Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Мяч — соседу».	1
	Подвижные игры	1
	Игры с элементами общеразвивающих упражнений	1
	Игры с бегом и прыжками, с бросанием, ловлей и метанием	1
	Выполнение команд по словесной инструкции: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!».	1
	Выполнение команд по словесной инструкции: «Побежали!», «Остановились!», «Повернулись!».	1
	Ходьба с высоким подниманием бедра.	1
	Бег с различной скоростью.	1
	Перепрыгивание через начерченную линию, шнур.	1
	Подбрасывание мяча вверх и ловля его	1
	Броски малого мяча в стену	1
	Передача большого мяча над головой	1
	Переноска 6-7 гимнастических палок.	1
	Перешагивание через бруски высотой 15-20 см.	1
	Итого:	35

Предполагаемые результаты обучения

Ученик должен знать:

- подготовка спортивной формы к занятиям, переодеваниям.

- понятие о правильной осанке ходьбе, беге, метании, прыжках.

- значение утренней зарядке.

- правила безопасности при занятиях физическими упражнениями.

Ученик должен уметь:

-выполнять комплексы общеразвивающих упражнений и корригирующих упражнений

Учебно – методическое обеспечение программы:

Основная литература.

1. Поурочные планы. Физкультура 3 класс. Авторы: Блудилина Марина Станиславовна. Емельянов Сергей Владимирович. Волгоград. Учитель АСТ 2003г.

2. Программы обучения глубоко умственно отсталых  детей, составленной  НИИ дефектологии АПН СССР в 1984 г.

3. Пособие для учителя «Обучение, воспитание, и трудовая подготовка детей с глубокими нарушениями интеллекта», Маллер А.Р., Цикото Г.В.. - М., 2001.

4. Пособие для учителя «Воспитание и обучение детей с тяжелой интеллектуальной недостаточностью», Маллер А.Р .Цикото Г.В.. М.: Издательский центр «Академия», 2003. – 208с.

5. Пособие для учителя «Физическое воспитание» Белов В.М., Мозговая В.М.

Дополнительная литература.

1.Уроки физической культуры в 1-3 классах. Автор: А.А. Гугин.

2. Учебник для учащихся 2-4 четырехлетней начальной школы «Ура, физкультура» Москва «Просвещение» 1997г.

3. Учебное пособие «Подвижные игры»

6