Рабочая программа учебного курса внеурочной деятельности «Волейбол»

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Министерство образования и науки Алтайского края

МКУ "Управление образования"

МБОУ "СОШ № 19"

СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по ВР _________________ Протокол № от «28» 08 2025 г.

УТВЕРЖДЕНО Директор МБОУ "СОШ № 19" __________ Приказ № от «01» 09 2025 г.

Рабочая программа учебного курса внеурочной деятельности

«Волейбол»

уровень среднего общего образования

Срок освоения 2 года

г. Рубцовск, 2025

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Общая характеристика курса внеурочной деятельности «Волейбол»

Общая характеристика

Внеурочная деятельность учащихся общеобразовательных учреждений объединяет

все виды деятельности учащихся. Согласно Базисному учебному плану

общеобразовательных учреждений Российской Федерации, организация занятий по

направлениям внеурочная работы является неотъемлемой частью образовательного

процесса. Время, отводимое на внеурочную деятельность, используется по желанию

учащихся и в формах, отличных от урочной системы обучения. В Базисном учебном плане

общеобразовательных учреждений Российской Федерации в числе основных направлений

внеурочной деятельности выделено физкультурно-спортивное и оздоровительное

направление.

Рабочая программа «Волейбол» предназначена для физкультурно-спортивной и

оздоровительной работы с учащимися 10-11 классов, проявляющими интерес к

физической культуре и спорту.

Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро выполнять двигательные

действия, высоко прыгать, мгновенно менять направление и скорость движения, обладать

ловкостью и выносливостью. Занятия волейболом улучшают работу сердечно-сосудистой

и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов,

увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом

способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке

в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы.

Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических

возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретёнными навыками.

Проявляются положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, желание победить.

Развивается чувство ответственности, коллективизма, скорость принятия решений.

Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только

физического развития, но и активного отдыха. Широкому распространению волейбола

содействует несложное оборудование: небольшая площадка, сетка, мяч.

В программе представлены доступные для учащихся упражнения, способствующие

овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических

способностей.

Нормативно-правовой и документальной базой программы по внеурочной деятельности и формированию культуры здоровья учащихся являются:

- Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской

Федерации»;

- Порядком организации и осуществления образовательной деятельности по

основным общеобразовательным программа образовательным программам

начального общего, основного общего и среднего общего образования,

утвержденным приказом Минобрнауки России от 28.08.2020 № 442;

- Федеральным государственным образовательным стандартом среднего общего

образования, утвержденным приказом Минобрнауки России от 17.05.2012 № 413;

- Указ Президента РФ от 07.05.2018 №204 «О национальных целях и стратегических

задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года»;

-Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 №189

(с изменениями №81 от 24.11.2015) «Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы

СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и

организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ВОЛЕЙБОЛ»

Программа по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению

«Волейбол» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры

здоровья и неотъемлемая часть всего воспитательно -образовательного процесса. Основная

идея программы заключается в мотивации учащихся на ведение здорового образа жизни, в

формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как

необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепление здоровья

учащихся, в её основу положены культурологический и личностно-ориентированный

подходы. Программа внеурочной деятельности по физкультурно-спортивному и оздоровительному направлению «Волейбол» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:

- укрепление здоровья, физического развития и подготовленности;

- воспитание личностных качеств;

- освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранного вида спорта.

Цели конкретизированы следующими задачами:

1. Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся.

2. Популяризация волейбола как вида спорта и активного отдыха.

3. Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом.

4. Обучение технике и тактике игры в волейбол.

5.Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно - силовых, координационных, а также выносливости, гибкости).

6. Формирование у учащихся необходимых теоретических знаний.

7. Воспитание моральных и волевых качеств.

Целью реализации программы является обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником общеобразовательного учреждения целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями ребёнка, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья.

МЕСТО КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ВОЛЕЙБОЛ»

В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ

Место курса

Программа соответствует целям и задачам внеурочной системы физического воспитания школы и полностью отвечают требованиям Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования.

Программа курса внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Волейбол» составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение 0,5 часа в неделю: 10 класс -17 часов в год, 11 класс -17 часов в год.

Срок реализации программы: 2025-2026 уч.год

Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения, а именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН.

Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке. Здоровьесберегающая организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся.

ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

«ВОЛЕЙБОЛ»

Формы проведения

Формы проведения занятия и виды деятельности
Однонаправленные занятия	Посвящены только одному из компонентов подготовки волейболиста: техникой, тактикой или физической
Комбинированные занятия	Включают два-три компонента в различных сочетаниях: техническая и физическая подготовка; техническая и тактическая подготовка; техническая, физическая и тактическая подготовка.
Целостно-игровые занятия	Построены на учебной двухсторонней игре в волейбол по упрощенным правилам, с соблюдением основных правил. Товарищеские игры.
Контрольные занятия	Прием нормативов у занимающихся, выполнению контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью получения данных об уровне технико-тактической и физической подготовленности занимающихся.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ВОЛЕЙБОЛ»

Теоретические сведения.

Правила поведения и ТБ на занятиях по волейболу и в спортзале. Последовательность обучения

волейболистов. Становление волейбола как вида спорта. Общие основы волейбола. Правила игры и методика судейства соревнований. Упрощенные правила игры. Действующие правила игры. Сведения о строении и функциях организма человека. Гигиена, врачебный контроль на

занятиях волейболом. Основы техники игры и техническая подготовка. Основы тактики игры и тактическая подготовка.

Тактические действия

Выполнение тактических действий в спортивных играх с учётом игровой ситуации. Индивидуальные тактические действия в нападении, защите. Групповые тактические действия в

нападении, защите. Командные тактические действия в нападении, защите. Двусторонняя

учебная игра.

 Технические действия.

Перемещения

Стойка игрока (исходные положения). Перемещение в стойке приставными шагами: правым и

левым боком, лицом вперёд. Сочетание способов перемещений (бег, остановки, повороты,

прыжки вверх)

Передачи мяча

Передача сверху двумя руками вперёд-вверх (в опорном положении). Передача сверху двумя

руками в прыжке (вдоль сетки и через сетку). Передача сверху двумя руками, стоя спиной в

направлении передачи. Передача снизу двумя руками над собой. Передача снизу двумя руками в парах.

Подачи мяча

Нижняя прямая. Верхняя прямая. Подача в прыжке.

Нападающие (атакующие) удары

Прямой нападающий удар (по ходу). Нападающий удар с переводом вправо (влево).

Приём мяча

Приём снизу двумя руками. Приём сверху двумя руками. Приём мяча, отражённого сеткой.

Блокирование атакующих ударов

Одиночное блокирование. Групповое блокирование (вдвоём, втроём). Страховка при

блокировании.

Игровая деятельность и совершенствование ранее изученных технических действий в спортивных играх .

Выполнение правильно и без ошибок, раннее изученных технических действий в волейбольной практике: подача мяча из различных точек лицевой линии; подача мяча в заданную зону соперников, передача мяча на необходимую высоту товарищам по команде; выполнение игровых приёмов с использованием права «трёх касаний» мяча; выполнение нападающего удара после передачи партнёра по команде; выполнение блокировки мяча, выполнение одиночного «блока», выполнение «блока» в парах, тройках, игровые действия при отображении мяча от сетки.

Общефизическая подготовка.

Развитие скоростных, скоростно-силовых, координационных способностей, выносливости,

гибкости.

Спортивно-соревновательная практика.

Участие в спортивно – соревновательной деятельности, в спартакиаде обучающихся общеобразовательных учреждений, проведение товарищеских встреч. Судейство соревнований, товарищеских встреч. Правила соревнований. Жесты судьи.

 

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Результаты освоения программного материала оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно личностными, метапредметными и предметными результатами.

Личностные универсальные учебные действия обеспечивают ценностно-смысловую

ориентацию обучающихся (умение соотносить поступки и события с принятыми этическими

принципами, знание моральных норм и умение выделить нравственный аспект поведения) и

ориентацию в социальных ролях и межличностных отношениях.

У выпускника будут сформированы:

– внутренняя позиция школьника на уровне положительного отношения к школе, ориентации на содержательные моменты школьной действительности и принятия образца «хорошего ученика»;

– широкая мотивационная основа учебной деятельности, включающая социальные, учебно– познавательные и внешние мотивы;

– ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности;

– учебно – познавательный интерес к новому учебному материалу и способам решения новой частной задачи;

– способность к самооценке на основе критерия успешности учебной деятельности;

– ориентация в нравственном содержании и смысле поступков как собственных, так и окружающих людей;

– развитие этических чувств – стыда, вины, совести как регуляторов морального поведения;

– установка на здоровый образ жизни;

– эмпатия как понимание чувств других людей и сопереживания им.

Выпускник получит возможность для формирования:

– внутренней позиции школьника на основе положительного отношения к школе, понимания необходимости учения, выраженного в преобладании учебно –познавательных мотивов и предпочтений социального способа оценки знаний;

– адекватного понимания дифференцированной самооценки на основе критерия успешности реализации социальной роли «хорошего ученика»;

– установка на здоровый образ жизни и реализации в реальном поведении и поступках;

Метапредметные результаты освоения курса «Волейбол»

В результате изучения курса внеурочной деятельности «Волейбол» на уровне среднего общего образования у обучающихся будут сформированы универсальные познавательные учебные действия, универсальные коммуникативные учебные действия, универсальные регулятивные учебные действия.

У обучающихся будут сформированы следующие универсальные познавательные учебные действия.

Выпускник научится:

– принимать и сохранять учебную задачу;

– учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

– планировать свое действие с поставленной задачей и условиями ее реализации, в том числе во внутреннем плане;

– учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

– осуществлять итоговый контроль по результату;

– адекватно воспринимать оценку учителя;

– различать способ и результат действия;

– оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;

– вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Выпускник получит возможность научиться:

– адекватно воспринимать предложения учителей, товарищей по исправлению допущенных ошибок;

– выделять и формулировать то, что уже усвоено и что еще нужно усвоить,

– устанавливать соответствие полученного результата поставленной цели;

– соотносить правильность выбора, планирования, выполнения и результата действия с требованиями конкретной задачи;

– активизация сил и энергии, к волевому усилию в ситуации мотивационного конфликта;

– концентрация воли для преодоления физических препятствий.

У обучающихся будут сформированы универсальные коммуникативные учебные действия.

Содержание и способы общения и коммуникации обусловливают развитие способности

ребёнка к регуляции поведения и деятельности, познанию мира, определяют образ «Я» как

систему представлений о себе, отношений к себе, использование средств языка и речи для

получения и передачи информации, участие в продуктивном диалоге; самовыражение: монологические высказывания разного типа.

Выпускник научится:

– допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;

– учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве;

– формулировать собственное мнение и позицию;

– договариваться и приводить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;

– строить понятные для партнера высказывания, учитывающие, что партнер знает и видит, а что нет;

– контролировать действия партнеров;

– использовать речь для регуляции своего действия;

Выпускник получит возможность научиться:

– слушать собеседника;

– определять общую цель и пути ее достижения;

– осуществлять взаимный контроль,

– адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих,

– оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

– аргументировать свою позицию и координировать её с позициями партнёров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности,

– прогнозировать возникновение конфликтов при наличии разных точек зрения

– разрешать конфликты на основе учёта интересов и позиций всех участников;

– координировать и принимать различные позиции во взаимодействии.

У обучающихся будут сформированы следующие универсальные регулятивные учебные действия:

- составлять и выполнять индивидуальные комплексы физических упражнений с разной функциональной направленностью, выявлять особенности их воздействия на состояние организма, развитие его резервных возможностей с помощью процедур контроля и функциональных проб;

- составлять и выполнять акробатические и гимнастические комплексы упражнений, самостоятельно разучивать сложно-координированные упражнения на спортивных снарядах;

- активно взаимодействовать в условиях учебной и игровой деятельности, ориентироваться на указания учителя и правила игры при возникновении конфликтных и нестандартных ситуаций, признавать своё право и право других на ошибку, право на её совместное исправление;

- разучивать и выполнять технические действия в игровых видах спорта, активно взаимодействуют при совместных тактических действиях в защите и нападении, терпимо относится к ошибкам игроков своей команды и команды соперников;

- организовывать оказание первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физической культурой и спортом, применять способы и приёмы помощи в зависимости от характера и признаков полученной травмы.

Предметные результаты.

К концу обучения по программе курса внеурочной деятельности «Волейбол» обучающиеся 10-11 классов научатся:

- объяснять понятия «техническая подготовка», «тактическая подготовка», « специальная физическая подготовка», «общая физическая подготовка», правила игры в волейбол, термины применяемые в волейбольной практике, жесты судьи, действия игроков применительно к спортивной игре волейбол;

- понимать необходимость занятий спортивно – ориентированной подготовкой обучающихся общеобразовательной организации;

- измерять индивидуальные функциональные резервы организма, использовать их для планирования индивидуальных занятий спортивной и физической подготовкой;

- составлять и выполнять комплексы упражнений из разученных упражнений с повышенными требованиями к технике их выполнения ;

- совершенствовать физическую подготовку в процессе самостоятельных занятий;

- совершенствовать технические действия в спортивных играх, взаимодействовать с игроками своих команд в условиях игровой деятельности, при организации тактических действий в нападении и защите;

- тренироваться в упражнениях общефизической и специальной физической подготовки с учётом индивидуальных и возрастно-половых особенностей.

Тематическое планирование учебного курса внеурочной деятельности

«Волейбол» на 2025-2026 учебный год

10-11 КЛАССЫ

№ п/п	Наименование разделов и тем программы	Кол-во часов	Форма занятий	Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
1	Теоретические основы и правила игры	2	Беседы, просмотр видеоматериалов.	https://fizkult-ura.ru/sci/volebol/ https://resh.edu.ru/subject
2	Практико-соревновательная деятельность	15	Просмотр видеоматериалов,товарищеские встречи, сдача контрольных нормативов, мониторинги, самостоятельная подготовка, практические работы: групповые и индивидуальные. Соревнования. Товарищеские встречи	https://fizkult-ura.ru/sci/volebol/ https://resh.edu.ru/subject
	ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ	17

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

10 класс

№ п/п	Тема урока	Количество часов			Электронные цифровые образовательные ресурсы
		Всего	Контрольные работы	Практические работы
1	Вводный инструктаж по ТБ. Инструктаж по ТБ при занятиях в спортзале. Стойка и перемещения игрока. Обучение передачи мяча сверху двумя руками в парах.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
2	Правила поведения, техника безопасности при занятиях волейболом. Основные термины в волейболе. Жесты судей. Закрепление приема и передачи мяча снизу в парах. Игра волейбол.	1	0	1	1 https://fizkult-ura.ru/sci/volebol/ https://resh.edu.ru/subject
3	Действие без мяча: имитация передачи мяча. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
4	Действия без мяча: имитация нападающего удара. Игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
5	Правила игры в волейбол. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
6	Передача мяча: сверху двумя руками с места. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
7	Передача мяча: в прыжке, после перемещения. Игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
8	Передача мяча: из зоны в зону. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
9	Передача мяча: из зоны в зону. Учебная игра	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
10	Передача мяча: из глубины площадки к сетке. Игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
11	Прием мяча: на задней линии от нижней прямой и боковой подачи. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
12	Прием мяча: нижней и верхней прямой подачи в зоне нападения.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
13	Прием мяча: сверху двумя руками с падением	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
14	Прием мяча: с низу двумя руками и одной рукой с падением	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
15	Блокирование нападающих ударов: одиночные и групповые . Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
16	Блокирование нападающих ударов: по ходу, Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
17	Товарищеская игра. Судейство	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
Всего		17		17

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

11 класс

№ п/п	Тема урока	Количество часов			Электронные цифровые образовательные ресурсы
		Всего	Контрольные работы	Практические работы
1	Вводный инструктаж по ТБ. Инструктаж по ТБ при занятиях в спортзале. Стойка и перемещения игрока. Обучение передачи мяча сверху двумя руками в парах.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
2	Правила поведения, техника безопасности при занятиях волейболом.Основные термины в волейболе.Жесты судей. Закрепление приема и передачи мяча снизу в парах. Игра волейбол.	1	0	1	1 https://fizkult-ura.ru/sci/volebol/ https://resh.edu.ru/subject
3	Действие без мяча: имитация передачи мяча. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
4	Действия без мяча: имитация нападающего удара. Игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
5	Правила игры в волейбол. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
6	Передача мяча: сверху двумя руками с места. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
7	Передача мяча: в прыжке, после перемещения. Игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
8	Передача мяча: из зоны в зону. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
9	Передача мяча: из зоны в зону. Учебная игра	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
10	Передача мяча: из глубины площадки к сетке. Игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
11	Прием мяча: на задней линии от нижней прямой и боковой подачи. Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
12	СФП. Падения игрока с последующей группировкой.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
13	Прием мяча: сверху двумя руками с падением с низу двумя руками и одной рукой с падением	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
14	СФП. Подбор разбега с имитацией нападающего удара. Нападающий удар по подвешенному мячу после трех шагов разбега.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
15	Блокирование нападающих ударов: одиночные и групповые . Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
16	Нападающий удар со второй линии в прыжке Блокирование нападающих ударов: по ходу, Учебная игра.	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
17	Товарищеская игра. Судейство	1	0	1	https://resh.edu.ru/subject
Всего		17		17

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

1. Комплексная программа физического воспитания 10-11 классы/ Лях В.И.,Зданевич А.А. Акционерное общество «Издательство «Просвещение»;

2. Волейбол. Правила соревнований. Москва. «Физкультура и спорт».2021;

3. Клещёв Ю.Н., Фурманов А.Г. Юный волейболист. Москва. «Физкультура и спорт».2017.

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ

Амалин М.Е. Тактика волейбола. Москва. «Физкультура и спорт».2015;

Волейбол. Правила соревнований. Москва. «Физкультура и спорт».2021;

Комплексная программа физического воспитания 8-9 классы/ Лях В.И.,Зданевич А.А. Акционерное общество «Издательство «Просвещение»;

Перльман М. Специальная физическая подготовка волейболистов, Москва. «Физкультура и спорт».2016;

Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре: 10-11 класс – М.: ВАКО, 2012.

Программа курса. Физическая культура. 10-11 классы Андрюхина Т,Гурьев С 2013 г.

ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ ИНТЕРНЕТ

https://resh.edu.ru/subject

videouroki.net urok.1sept.ru

Сайт "Я иду на урок физкультуры"
http://spo.1september.ru/urok/
Сайт «ФизкультУра» http://www.fizkult-ura.ru/
Физкультура в школе- http://fizkultura-na5.ru/

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА УЧЕБНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Мяч волейбольный

Мяч малый для метания

Мячи: набивные 1 кг

Теннисные мячи для метания

Мяч для настольного тенниса

Ракетка для настольного тенниса

Сетка

Мат гимнастический

Манишки

Конус

Скакалка гимнастическая

Стенка гимнастическая