kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Рабочая программа по физкультуре 3 класс

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тема урока

Организационно-методические указания.Вводный инструктаж

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Техника челночного бега

Техника челночного бега

Тестирование челночного бега 3Х10 м

Возникновение физической культуры и спорта

Тестирование метания мешочка на дальность

Русская народная п/и «Горелки»

Русская народная п/и «Горелки»

Олимпийские игры

Что такое физическая культура?

Темп и ритм.

Подвижная игра «Мышеловка».

Подвижная игра «Мышеловка».

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физкультуре 3 класс»

Календарно-тематическое планирование 3 класс

Тема урока

Кол-во часов

план

факт

примечание


Лёгкая атлетика





 

Ходьба и бег.

1

 

 

 

 

Бег с ускорением от 15 до 30 мин

1

 

 

 

 

Скоростной бег до 50м .

1

 

 

 

 

Бег 60 м на результат. Эстафеты. Развитие скоростных качеств.

1

 

 

 

 

Бег в равномерном темпе до 10 м.

1

 

 

 

 

Бег на 100 метров.

1

 

 

 

 

8 минутный бег.

1

 

 

 

 

Прыжки на одной на двух на месте.

1

 

 

 

 

Прыжки с продвижением вперед.

1

 

 

 

 

Прыжки в длину с места.

1

 

 

 

 

Метание теннисного мяча вертикальную цель (1*1м) с расстояния 6-8 м.

1

 

 

 

 

Метание малого мяча в горизонтальную цель.

1

 

 

 

 

Метание малого мяча с места на дальность

1

 

 

 

 

Прыжок в длину с места.

1

 

 

 

 

Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов.

1

 

 

 

 

Прыжок в длину с места.

1

 

 

 

 

Прыжок в высоты до 40-50 см.

1

 

 

 

 

Национальные прыжки.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

. Специальные беговые упражнения

1

 

 

 

 

Специальные беговые упражнения

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Беговые упражнения.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Высокий старт.

1

 

 

 

 

Проверка ЗУН.

1

 

 

 


Гимнастика с элементами акробатики.





 

Обще развивающие упражнения.

1

 

 

 

 

Строевые упражнения.

1

 

 

 

 

Перекаты и группировка.

1

 

 

 

 

Кувырок вперед.

1

 

 

 

 

Кувырок назад.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Дыхательные упражнения.

1

 

 

 

 

Дыхательные упражнения.

1

 

 

 

 

Упражнения на гимнастической скамейке.

1

 

 

 

 

Специальные упражнения со скакалкой.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Специальные упражнения на равновесие.

1

 

 

 

 

Специальные упражнения на равновесие.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Строевые и акробатические упражнения с мячами.

1

 

 

 

 

Стойка на голове с согнутыми ногами.

1

 

 

 

 

Элементы опорного прыжка.

1

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

Актированный день. Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Актированный день. Подвижная игра.

1

 

 

 

 

Лазание по гимнастической скамейке.

1

 

 

 

 

Актированный день. Лазание по гимнастической скамейке. Проверка ЗУН.

1

 

 

 

 

Актированный день. Строевой шаг.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Упражнения с предметами.

1

 

 

 

 

Упражнения с предметами.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Формирование осанки.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 

 

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.

1

 

 

 

 

Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Формирование осанки.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 

 

Национальные физические упражнения.

1

 

 

 

 

Национальные физические упражнения.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Специальные упражнения с подражанием движения зверей.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 

 

Национальные физические упражнения.

1

 

 

 

 

Национальные подвижные игры.

1

 

 

 

 

Национальные танцы.

3

 

 

 

 

Подготовка к проверке ЗУН.

1

 

 

 

 

Проверка ЗУН.

1

 

 

 


Лыжная подготовка.





 

Лыжная подготовка.

1

 

 

 

 

Одежда обувь.

1

 

 

 

 

Лыжный инвентарь.

1

 

 

 

 

Попеременный двух шажный ход.

1

 

 

 

 

Попеременный двух шажный ход.

1

 

 

 

 

Одновременный бесшажный ход.

1

 

 

 

 

Одновременный бесшажный ход.

1

 

 

 

 

Прохождение дистанции 1 км..

1

 

 

 

 

Подъем полуелочкой.

1

 

 

 

 

Подъем полуелочкой.

1

 

 

 

 

Прохождение дистанции 1 км.

1

 

 

 

 

Торможение плугом.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Подвижные игры.

1

 

 

 

 

Национальные игры и развлечения.

1

 

 

 


Легкая атлетика.





 

Специальные беговые упражнения.

1

 

 

 

 

Специальные беговые упражнения.

1

 

 

 

 

Спринтерский бег.

1

 

 

 

 

Бег с ускорением.

1

 

 

 

 

Общая физическая подготовка.

1

 

 

 

 

Резервные уроки

4

 

 

 




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 3 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Рабочая программа по физкультуре 3 класс

Автор: Петров Гаврил Кириллович

Дата: 04.03.2021

Номер свидетельства: 574760

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(74) "рабочая программа 9 класс по физкультуре"
    ["seo_title"] => string(38) "rabochaiaproghramma9klasspofizkulturie"
    ["file_id"] => string(6) "277635"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1452947621"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(87) "Рабочие программы по физкультуре 1-9 классы ФГОС"
    ["seo_title"] => string(52) "rabochiie_proghrammy_po_fizkul_turie_1_9_klassy_fgos"
    ["file_id"] => string(6) "365561"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1480849777"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(278) "Календарно-тематическое планирование адаптированной рабочей программы предмета «Физическая культура»  для специальной медицинской группы (1-4 классы)"
    ["seo_title"] => string(164) "kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-adaptirovannoi-rabochiei-proghrammy-priedmieta-fizichieskaia-kul-tura-dlia-spietsial-noi-mieditsinskoi-ghruppy-1-4-klassy"
    ["file_id"] => string(6) "254654"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1447783453"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(89) "Рабочая программа по физкультуре для 2-х классов "
    ["seo_title"] => string(54) "rabochaia-proghramma-po-fizkul-turie-dlia-2-kh-klassov"
    ["file_id"] => string(6) "183669"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1425910800"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "Рабочая программа по физкультуре для 3 класса (базовый уровень) "
    ["seo_title"] => string(66) "rabochaia-proghramma-po-fizkul-turie-dlia-3-klassa-bazovyi-urovien"
    ["file_id"] => string(6) "220148"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1434532691"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства