kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Рабочая программа по физической культуре для 3-х классов

Нажмите, чтобы узнать подробности

     Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 3 А,Б,В,Г классов составлена на основе нормативно-правовых документов:

  1. Федерального закона от 29.12.2012г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
  2. Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 № 373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного стандарта начального общего образования» (с изменениями и дополнениями от 29.12.2014 №1643, от 31.12.2015 №1576).
  3. Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 года №189 «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в образовательных учреждениях» (с изменениями и дополнениями).
  4. Письма Минобрнауки России от 28.10.2015 № 08-1786 «О рабочих программах учебных предметов».

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре для 3-х классов»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ШКОЛА № 17 ГОРОДА БЕЛОГОРСК»

676850 Амурская обл, г. Белогорск, ул. Ленина, 100, тел./факс 8 (41641)2 73 59, e-mail: school17@mail.ru





Рассмотрено

на заседании ПМЛ

протокол № 1 от «___» ________ 20__

руководитель ____

О.Н.Кобзева

Согласовано

заместитель директора по УВР

«____» __________ 20__

__________ Н.А.Иукова

Утверждаю

и.о. директора МАОУ СШ №17

___________ В.С.Скачкова

приказ №______

«____» __________ 20__







Рабочая программа

по физической культуре

для 3А,Б,В,Г классов

2019 - 2020 учебный год







Костюченко Геннадий Григорьевич,

учитель физической культуры,

первая квалификационная категория













ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА



Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 3 А,Б,В,Г классов составлена на основе нормативно-правовых документов:

  1. Федерального закона от 29.12.2012г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

  2. Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 № 373 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного стандарта начального общего образования» (с изменениями и дополнениями от 29.12.2014 №1643, от 31.12.2015 №1576).

  3. Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.12.2010 года №189 «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в образовательных учреждениях» (с изменениями и дополнениями).

  4. Письма Минобрнауки России от 28.10.2015 № 08-1786 «О рабочих программах учебных предметов».

  5. Приказа Минпросвещения России от 28 декабря 2018 года №345 «О федеральном перечне учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования».

  6. Приказа Минпросвещения России от 08 мая 2019 года №233 «О внесении изменений в федеральный перечень учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных пргограмм начального общего, основного общего, среднего общего образования, утвержденный приказом Министерства просвещений Российской Федерации от 28 декабря 2018 года №345.

  7. Примерной программы по физической культуре для 3 класса авторов А.П. Матвеев, М.: Просвещение 2016г.

  8. Положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных курсов, предметов (модулей) групповых занятий МОАУ СШ №17 от 07.04.2016 г. (протокол № 6 педагогического совета).

  9. Основной общеобразовательной программы начального общего образования МАОУ СШ №17 на 2016-2020 годы.

  10. Учебного плана МАОУ СШ №17 на 2019-2020 учебный год.



Рабочая программа согласно учебному плану, рассчитана на 102 часа в год (3 час в неделю).

При реализации рабочей программы используется учебник: Учебник: «Физическая культура» 1-4 класс С. В. Гурьев, под. ред. В.И. Лях Просвещение 2016г.







ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА



Рабочая программа по физической культуре для 3 класса составлена на основе нормативно-правовых документов:



  1. Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

  2. Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 года № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования» (с изменениями и дополнениями).

  3. Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 года № 189 «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (с изменениями и дополнениями).

  4. Письма Минобрнауки России от 28.10.2015 № 08-1786 «О рабочих программах учебных предметов».

  5. Приказа министерства образования и науки РФ № 253 от 31 марта 2014 года «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования».

Примерной программы по физической культуре. Основная школа «Физическая культура» 1-4 класс под. ред. В.И. Лях Просвещение 2016г.

  1. Положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных предметов, курсов (модулей) групповых занятий МАОУ СШ № 17 от 07.04.2016 г. (протокол № 6 педагогического совета).

  2. Основной образовательной программы основного общего образования МАОУ СШ № 17 на 2016-2020 годы.

  3. Учебного плана МАОУ СШ № 17 на 2016-2017 учебный год.



Рабочая программа согласно учебному плану, рассчитана на 102 часа в год (3 час в неделю).

При реализации рабочей программы используется учебник: Учебник: «Физическая культура» 1-4 класс С. В. Гурьев, под. ред. В.И. Лях Просвещение 2016г.








СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Укрепление здоровья и личная гигиена (22 часов).

Знания о физической культуре. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Утренняя зарядка, ее роль и значение, гигиенические требования и правила выполнения комплексов утренней зарядки. Физкультминутки, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов физкультминуток. Физкультпаузы, их роль и значение, правила проведения и выполнения комплексов упражнений (дыхательных, на профилактику нарушения зрения и т.п.). Закаливающие процедуры, их роль и значение, гигиенические требования, правила и способы проведения. Общие представления об осанке, ее влиянии на здоровье человека, правила выполнения упражнений на формирование правильной осанки.

Правила поведения в спортивном зале и на спортивной площадке, требования к одежде и обуви для занятий физической культурой.

Деятельность оздоровительной направленности. Составление комплексов упражнений утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз. Проведение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, комплексов упражнений на формирование правильной осанки и коррекции физического развития (по индивидуальным заданиям), закаливающих процедур (способами обтирания и обливания под душем).

Проведение подвижных игр со сверстниками во время активного отдыха и досуга, подготовка мест для игр, подбор соответствующего инвентаря и оборудования.

Простейшие наблюдения за своим самочувствием в процессе занятий физической культурой. Измерения своего роста, массы тела, определение правильности осанки и формы стопы.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью. Комплексы общеразвивающих упражнений на укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, дифференцирование мышечных усилий и координацию движений, развитие подвижности суставов и гибкости. Комплексы корригирующей гимнастики на формирование правильной осанки и телосложения, профилактику нарушения зрения. Упражнения дыхательной гимнастики. Специальные упражнения адаптивной физической культуры (в соответствии с индивидуальными показателями здоровья и физического развития).

Физическое развитие и физическая подготовка (80 часа).

Знания о физической подготовке. Общие представления о физических упражнениях и их отличии от бытовых движений и действий, правила выполнения общеразвивающих физических упражнений. Правила и приемы организующих команд.

Общие представления о физическом развитии человека, правила измерения роста и массы тела. Общие представления о физической подготовке человека и сведения об упражнениях по ее измерению. Правила измерения силы, быстроты, гибкости и координации. Физическая нагрузка и ее связь с тренировкой систем дыхания и кровообращения (общие представления).

Правила самостоятельного освоения физических упражнений.

Правила организации и проведения подвижных игр и простейших соревнований.

Способы деятельности с общеразвивающей направленностью. Составление комплексов упражнений на развитие основных физических качеств и самостоятельное их выполнение. Изменение физической нагрузки во время выполнения физических упражнений (по скорости и темпу выполнения, по количеству повторений и продолжительности выполнения).

Наблюдение за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, измерение показателей физической подготовки.

Физическая подготовка с общеразвивающей направленностью.

Жизненно-важные двигательные навыки и умения. Ходьба, бег, прыжки разными способами и из разных исходных положений; с различной амплитудой, траекторией и направлением движений; на ровной, наклонной и возвышенной опоре. Преодоление малых препятствий прыжком с места, разбега, опорой на руки, запрыгиванием и спрыгиванием, перелезанием, переползанием и проползанием. Лазание по гимнастической стенке различными способами и с различной направленностью передвижения. Лазание по гимнастическому канату (произвольным способом). Преодоление полосы препятствий с использованием разных способов передвижения.

Акробатические упражнения с элементами гимнастики

Организующие команды и приемы: построение и перестроение в шеренгу и колонну; размыкание приставным шагом; повороты на месте и в движении; передвижение в колонне по прямой, по кругу, змейкой. Акробатические комбинации, состоящие из стоек, упоров, поворотов, перекатов, кувырков (вперед и назад), прыжковых упражнений (стоя на месте и с продвижением в разные стороны). Простейшие композиции ритмической гимнастики, состоящие из стилизованных, общеразвивающих, беговых, прыжковых и танцевальных упражнений, выполняемых с различным темпом и амплитудой движений.

Упражнения на спортивных снарядах: простейшие комбинации на гимнастической (низкой) перекладине, состоящие из висов и махов; простейшие комбинации на напольном гимнастическом бревне, включающие в себя ходьбу простым и стилизованным шагом, боком приставными шагами; повороты, стойки (на удержание равновесия); опорные прыжки без разбега. Ходьба по бревну с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180 градусов. Ходьба по бревну с выполнением приседаний и переходов в упор присев. Ходьба по бревну с выполнением стоя на колене, седов.

Легкоатлетические упражнения. Прыжки в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание». Прыжки в длину с места и способом «согнув ноги». Бег с высокого старта на короткие (30 и 60 м) и длинные (1000м) дистанции. Метание малого мяча с места и разбега в неподвижную и подвижную мишень, а также на дальность.

Упражнения лыжной подготовки. Передвижение ступающим и попеременным двухшажным ходом. Повороты способом «переступание» на месте и в движении. Подъем ступающим шагом и способом «лесенка». Торможение палками, падением и способом «плуг». Спуски в основной и низкой стойке.

Подвижные игры с элементами спортивных игр. Подвижные игры с элементами гимнастики, акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, направленно воздействующие на развитие физических качеств (силы, выносливости, быстроты, координации, ловкости, выносливости), психических качеств (внимания, памяти, оперативного мышления) и социальных качеств (взаимодействия, сдержанности, смелости, честности и др.). Простейшие технические действия из спортивных игр: футбола, баскетбола, волейбола.

Физические упражнения и комплексы упражнений, ориентированные на развитие силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости и ловкости. Подвижные игры и эстафеты. Преодоление специализированных полос препятствий.




























































ПЛАНИРУЕМЫЕ ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате изучения учебного предмета физическая культура формируются следующие учебные результаты:


  • выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

  • выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

  • выполнять организующие строевые команды и приёмы;

  • выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

  • выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах;

  • выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);

  • выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

  • сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

  • выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

  • играть в баскетбол, футбол и пионербол по упрощённым правилам;

  • выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;




































КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Тема урока

Кол-во уроков

Домашнее задание

дата

план

факт

Легкая атлетика (20 часов)







1

Вводный урок. Правила безопасного поведения на уроках.

1

Комплекс 1



2

Техника высокого старта.

1

Комплекс 1



3

Развитие быстроты. Бег 30 метров.

1

Комплекс 1



4

Развитие быстроты. Бег 30 метров

1

Комплекс 1



5

Бег с высоким подниманием бедра

1

Комплекс 1



6

Развитие быстроты. Бег 60 метров

1

Комплекс 1



7

Техника метания мяча.

1

Комплекс 1



8

Техника метания мяча

1

Комплекс 1



9

Совершенствование техники метания мяча.

1

Комплекс 1



10

Развитие выносливости. Кросс.

1

Комплекс 1



11

Метание малого мяча на дальность.

1

Комплекс 1



12

Метание малого мяча на дальность

1

Комплекс 1



13

Прыжки в длину с разбега.

1

Комплекс 1



14

Прыжки в длину с разбега.

1

Комплекс 1



15

Метание мяча в цель.

1

Комплекс 1



16

Комплекс утренней гимнастики.

1

Комплекс 1



17

Комплекс утренней гимнастики

1

Комплекс 1



18

Прыжки в длину с места. Техника выполнения

1

Комплекс 1



19

Метание набивного мяча

1

Комплекс 1



20

Метание набивного мяча

1

Комплекс 1



Подвижные игры. Элементы спортивных игр. (16 часов)



Комплекс 1

21

Техника безопасности на уроках, во время проведения подвижных игр.

1

Комплекс 1



22

Передача и ловля мяча.

1

Комплекс 1



23

Передача мяча двумя руками от груди.

1

Комплекс 1



24

Ведение мяча одной рукой.

1

Комплекс 1



25

Эстафеты с мячом.

1

Комплекс 1



26

Ведение мяча. Броски.

1

Комплекс 1



27

Броски мяча по кольцу.

1

Комплекс 1



28

Подвижные игры с мячом. «Попади в кольцо»

1

Комплекс 1



29

Подвижные игры с мячом. «Гонка баскетбольных мячей»

1

Комплекс 1



30

Подвижные игры. Футбол.

1

Комплекс 1



31

Подвижные игры. «Круговая лапта»

1

Комплекс 1



32

Передача и ловля мяча.

1

Комплекс 1



33

Знакомства с правилами игры «Снайпер».

1

Комплекс 2



34

Совершенствование умений играть в «Снайпер».

1

Комплекс 2



35

Подвижные игры с мячом. «Передай мяч головой»

1

Комплекс 2



36

Эстафеты с мячами.

1

Комплекс 2



Лыжная подготовка (20 часов)



Комплекс 2

37

Техника безопасности на уроках, во время лыжной полготовки.

1

Комплекс 2



38

Скользящий шаг. Техника выполнения.

1

Комплекс 2



39

Совершенствование техники скользящего шага без палок.

1

Комплекс 2



40

Проверка техники выполнения скользящего шага без палок.

1

Комплекс 2



41

Подъем на гору. Спуск.

1

Комплекс 2



42

Совершенствование подъемов и спусков в средней стойке с палками.

1

Комплекс 2



43

Спуск с горы, поворот после спуска.

1

Комплекс 2



44

Подъем на склон «лесенкой» без палок и с палками.

1

Комплекс 2



45

Подъем на склон «лесенкой» без палок и с палками. Торможение, поворот.

1

Комплекс 2



46

Эстафеты на лыжах. Попеременный одношажный шаг.

1

Комплекс 2



47

Работа на выносливость. Прохождение дистанции 1 км

1

Комплекс 2



48

Обучение полуконьковому ходу.

1

Комплекс 2



49

Закрепление полуконькового хода.

1

Комплекс 2



50

Подъем «лесенкой» на склон.

1

Комплекс 2



51

Торможение «плугом» на горе.

1

Комплекс 2



52

Закрепление подъема «лесенкой» на гору.

1

Комплекс 2



53

Попеременный одношажный ход.

1

Комплекс 3



54

Спуски на лыжах в различных стойках.

1

Комплекс 3



55

Совершенствование техники передвижения на лыжах.

1

Комплекс 3



56

Весёлые старты на лыжах

1

Комплекс 3



Гимнастика (14 часов)



Комплекс 3

57

Техника безопасности на уроках. Строевые упражнения.

1

Комплекс 3



58

Строевые упражнения.

1

Комплекс 3



59

Опорные прыжки.

1

Комплекс 3



60

Опорные прыжки

1

Комплекс 3



61

Опорные прыжки.

1

Комплекс 3



62

Упражнения со скакалкой. Прыжки на скакалке.

1

Комплекс 3



63

Упражнения со скакалкой. Прыжки на скакалке.

1

Комплекс 3



64

Упражнения со скакалкой. Прыжки на скакалке.

1

Комплекс 3



65

Акробатические элементы. Техника кувырка вперед.

1

Комплекс 3



66

Акробатические элементы. Техника кувырка вперед.

1

Комплекс 3



67

Акробатические элементы. Техника кувырка вперед.

1

Комплекс 3



68

Техника кувырка назад.

1

Комплекс 3



69

Техника кувырка назад

1

Комплекс 3



70

Техника кувырка назад.

1

Комплекс 3



Подвижные игры.(17 часов)



Комплекс 3

71

Эстафеты с предметами. Комплекс утренней зарядки.

1

Комплекс 3



72

Подвижные игры. Игры народов России «Прерванные пятнашки».

1

Комплекс 3



73

Подвижные игры. Игры народов России «Пятнашки с домом».

1

Комплекс 3



74

Подвижные игры. Игры народов России «Бездомный заяц».

1

Комплекс 3



75

Подвижные игры. Игры народов России « Гуси – лебеди».

1

Комплекс 3



76

Подвижные игры. Игры народов России « Филин и пташки».

1

Комплекс 3



77

Подвижные игры. Игры народов России «Иголка, нитка, узелок»

1

Комплекс 3



78

Подвижные игры. Игры народов России «Салки».

1

Комплекс 3



79

Подвижные игры. Игры народов России «Займи место»

1

Комплекс 3



80

Подвижные игры. Игры народов России « Игра с платочком».

1

Комплекс 3



81

Подвижные игры на основе баскетбола

1

Комплекс 3



82

Подвижные игры на основе мини-футбола

1

Комплекс 3



83

Подвижные игры на основе бадминтона

1

Комплекс 3



84

Подвижные игры на основе футбола

1

Комплекс 3



85

Подвижные игры на основе тенниса

1

Комплекс 3



86

Повторение комплекса физических упражнений по профилактике и коррекции нарушений осанки

1

Комплекс 3



87

Комплекс дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

1

Комплекс 4



Лёгкая атлетика (15 часов



Комплекс 4

88

Метание мяча.

1

Комплекс 4



89

Эстафеты с мячом

1

Комплекс 4



90

Закрепление. Метание мяча в цель. Зачет.

1

Комплекс 4



91

Бег. 60 метров на результат. Высокий старт.

1

Комплекс 4



92

Эстафеты со скакалками.

1

Комплекс 4



93

Метание малого мяча на дальность с места.

1

Комплекс 4



94

Прыжки в длину с разбега.

1

Комплекс 4



95

Подвижные игры на внимание.

1

Комплекс 4



96

Прыжки в длину с разбега. Зачет.

1

Комплекс 4



97

Метание малого мяча на дальность с места.

1

Комплекс 4



98

Метание малого мяча на дальность с места. Зачет

1

Комплекс 4



99

Бег. 1500 метров без учета времени.

1

Комплекс 4



100

Подвижные игры. Эстафеты.

1

Комплекс 4



101

Подвижные игры на развитие силы и ловкости

1

Комплекс 4



102

Подвижные игры на развитие силы и ловкости.

1

Комплекс 4






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 3 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Рабочая программа по физической культуре для 3-х классов

Автор: Костюченко Геннадий Григорьевич

Дата: 12.11.2019

Номер свидетельства: 526753

Похожие файлы

object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Рабочая программа по физической культуре  для 6 класса"
    ["seo_title"] => string(52) "rabochaiaproghrammapofizichieskoikulturiedlia6klassa"
    ["file_id"] => string(6) "311688"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1459246207"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Рабочая программа по физической культуре  для 7 класса"
    ["seo_title"] => string(52) "rabochaiaproghrammapofizichieskoikulturiedlia7klassa"
    ["file_id"] => string(6) "311690"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1459246276"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(173) "Рабочая программа и Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 5 класс ФГОС "
    ["seo_title"] => string(104) "rabochaia-proghramma-i-kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-5-klass-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "226865"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1440507949"
  }
}
object(ArrayObject)#872 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "рабочая программа педагога по физической культуре для 5 класса "
    ["seo_title"] => string(72) "rabochaia-proghramma-piedaghogha-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-5-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "135193"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1416862136"
  }
}
object(ArrayObject)#850 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "Рабочая программа по физкультуре для 3 класса (базовый уровень) "
    ["seo_title"] => string(66) "rabochaia-proghramma-po-fizkul-turie-dlia-3-klassa-bazovyi-urovien"
    ["file_id"] => string(6) "220148"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1434532691"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства