Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей
Пояснительная записка
Данная рабочая программа «Физическая культура» для уч-ся 6 класса разработана на основе следующих нормативных документов:
Муниципальное общеобразовательное учреждение Иркутского районного
муниципального образования «Оёкская средняя общеобразовательная школа»
| Рассмотрено На заседании МО Протокол № 1 От «__»_______2015г. Руководитель МО _____Е.Г. Маркова | Согласовано «__»_______2015г Зам директора по УВР ______С.В. Дунаева
| Утверждаю Приказ № 110/6 от « 01 » 09 2015г. Директор МОУ ИРМО «Оёкская СОШ» ________О.П. Тыртышная |
Рабочая программа
по физической культуре
для 6 класса
(уровень: общеобразовательный)
Учитель Колесников Виктор Александрович
1 квалификационная категория
Рабочая программа составлена на основе
Примерной государственной программы
по физической культуре
для общеобразовательных школ:
«Комплексная программа физического
воспитания учащихся 1–11 классов»
В.И.Лях. Москва. «Просвещение» 2012г.
2015/2016 учебный год
Пояснительная записка
Данная рабочая программа «Физическая культура» для уч-ся 6 класса разработана на основе следующих нормативных документов:
Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 N 273-ФЗ
Федеральный государственный стандарт основного общего образования, утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897.
Распоряжение министерства образования Иркутской области от 12.08.2011 года №920-мр «О региональном учебном плане образовательных учреждений Иркутской области» ( с изменениями, внесенными распоряжениями от 07.08.2012 г. №962, от 10 мая 2012 г. № 561 –мр на 4,5 – 11 классов).
Письмо службы по контролю и надзору в сфере образования Иркутской области от 15.04.2011 № 75-37-0541/11
Письмо Министерства образования Иркутской области службы по контролю и надзору в сфере образования Иркутской области №55-37-6194/15 от 02.07.2015г., №75-37-1237/15 от 02.07.2015г. «О формировании учебного плана, плана внеурочной деятельности образовательными организациями Иркутской области на 2015-2016 учебный год».
Учебный план МОУ ИРМО «Оёкская СОШ» на 2015/2016 учебный год
Программа «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В.И.Лях, М. «Просвещение» 2012г.
Рабочая программа является приложением к образовательной программе основного общего образования МОУ ИРМО «Оёкская средняя общеобразовательная школа» и обеспечивает достижение планируемых результатов освоения основной образовательной программы основного общего образования. Рабочей программе соответствует учебник: «Физическая культура.5-7 классы» под общей редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. Москва, Просвещение.2011г. Рабочая программа «Физическая культура. 6 класс» рассчитана на 3 часа в неделю, общее количество часов в год – 102. Программа «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В.И.Лях используется в данной рабочей программе без изменений.
Рабочая программа обеспечена соответствующим программе учебно-методическим комплексом:
Учебник: Физическая культура.5-7 классы: под общей редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. Москва, Просвещение.2011г.
Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2012г.
Цель: содействие всестороннему гармоничному развитию личности.
Задачи:
Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
Совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков.
Развитие основных физических качеств.
Воспитание потребностей и умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки
Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.
Задачи физического воспитания учащихся 6 класса направлены:
на содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни:
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влтяние физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей на основе знаний о системе организма;
углубленное представление об основных видах спорта;
приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;
формирование адекватной оценки собственных возможностей
содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляции.
Общая характеристика учебного предмета.
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программный материал делится на две части - базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу, т.к этот вид спорта является приоритетным в школе. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений выделяется время как в процессе уроков. Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся сдает дифференцированный зачет.
В программе предусмотрен резерв свободного учебного времени предназначенный учителю образовательного учреждения для реализации его собственного подхода по структурированию и дополнительному насыщению учебного материала, использованию разнообразных форм организации учебного процесса, внедрению современных методов обучения и педагогических технологий.
Высокое качество урока во многом зависит от индивидуального, дифференцированного подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности, особенностей психики учащихся, а также с учетом социальных условий.
Описание места учебного предмета.
Федеральный базисный учебный план для образовательных учреждений Российской Федерации отводит 102 часов для обязательного изучения учебного предмета «Физическая культура» на этапе основного общего образования, из расчета 3 часа в неделю с V по IX классы.
Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета.
Содержание учебного предмета “Физическая культура” направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Формы организации образовательного процесса.
Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).
Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно-познавательной направленностью, уроки с образовательно-обучающей направленностью и уроки с образовательно-тренировочной направленностью. В целом каждый из типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности должен включать школьников в различные формы самостоятельной деятельности (самостоятельные упражнения и учебные задания).
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке: словесный; демонстрации; разучивания упражнений; совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств; игровой и соревновательный.
В работе используются разные формы организации деятельности учащихся на уроке – индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая, дифференцированная и варьируются виды деятельности в рамках одного урока. В этом возрасте рекомендуется применять метод индивидуальных занятий, дополнительных упражнений, заданий по овладению двигательными действиями, развитию физических способностей с учетом типа телосложения, склонностей, физической и технико-тактической подготовленности.
Образовательные технологии преподавания предмета «физическая культура».
Здоровьесберегающие технологии (создание здорового психологического климата на уроках, формирование положительной мотивации к процессу обучения, обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе)
Деятельностные технологии обучения. Проектная деятельность (доклады, рефераты и учебные исследования)
Информационно-коммуникативные технологии (поиск информации из различных источников, презентации и тд.)
Игровые технологии ( подвижные игры и тд.)
Система оценивания учащихся.
Критериями оценки по физической культуре выступают качественные и количественные показатели.
Качественными показателями успеваемости являются: степень овладения программным материалом (знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности), систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями, ведение здорового образа жизни, способствует приобщение каждого школьника к ценностям физической культуры.
К количественным показателям успеваемости относятся сдвиги в показателях физической подготовленности (развитие основных физических качеств - способностей).
В соответствии с процессами обучения двигательным действиям, развития физических способностей оценка успеваемости включает в себя виды учета: предварительный, текущий и итоговый.
Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.
Оценка успеваемости складывается главным образом из качественных критериев оценки уровня достижений учащихся и сформированности качественных универсальных способностей. Особое внимание заслуживает систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и интерес, проявляемый при этом, умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями. При оценке достижений учеников в большей мере следует ориентироваться на индивидуальные темпы продвижения в развитии их двигательных способностей.
Содержание программы «Физическая культура 6 класс»
Программный материал делиться на две части- базовую и вариативную. В базовую часть - входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету « Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу. Уроки раздела «Легкая атлетика» распределены на 1-ю и 2-ю четверть учебного года по причине погодных условий. Уроки разделов «Гимнастика», «Баскетбол» и «Волейбол» распределены по разным четвертям по причине разнообразия и повышения интереса к урокам физической культуры.
Раздел «Легкая атлетика» -18 ч.
Челночный бег, развитие скоростных качеств, метание теннисного мяча на дальность.
Раздел «Гимнастика» -18 ч.
Мост из положения стоя без помощи и с помощью, строевые упражнения, упражнения на гимнастической скамейке.
Раздел «Баскетбол» -27 ч.
Ведение мяча на месте, ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах, передача мяча от груди в движении.
Раздел «Лыжная подготовка» - 21 ч.
Одновременный двухшажный ход, бесшажный ход. Подъем « елочкой», торможение и поворот упором.
Раздел «Волейбол» -18 ч.
Стойка и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками, в парах и над собой. Нижняя прямая передача 3-6 м. Перемещение в стойках.
Практическая деятельность - какие виды деятельности предусмотрены для практической направленности:
повышение работа способности, сохранение и укрепление здоровья;
подготовки к службе в вооруженных силах ФСБ, МЧС. России;
организации и проведение индивидуального, коллективного семейного отдыха, участие в спортивных соревнованиях.
Требования к результатам обучения учащихся 6 класса
Знать/ понимать
Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
Формы занятий физической культурой, их целевое назначение и особенности проведения;
Требования безопасности на занятиях физической культурой;
Способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
Уметь:
Планировать и проводить индивидуальные занятия физическими упражнениями различной целевой направленности;
Выполнять индивидуально подобранные композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы атлетической гимнастики;
Преодолевать полосы препятствий с использованием разнообразных способов передвижения;
Выполнять приемы самообороны, страховки и самостраховки;
Выполнять комплексы упражнении 2-й общей и специальной физической подготовки;
Выполнять соревновательные упражнения и технико-тактические действия в избранном виде спорта;
Осуществлять судейство в избранном виде спорта;
Проводить физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, фрагменты уроков физической культуры (в роли помощника учителя);
Выполнять простейшие приемы самомассажа;
Оказывать первую медицинскую помощь при травмах;
Выполнять требования физической и спортивной подготовки, определяемые экзаменами в профильные учреждения профессионального образования;
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
Организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;
Характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;
Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
Подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высокотехничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;
умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;
способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области физической культуры:
способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;
Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;
понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.
В области нравственной культуры:
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;
восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы совершенстве.
Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;
владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
красивая (правильная) осанка, умение ее длительно со-хранять при разнообразных формах движения и пере движений;
хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры:
владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;
владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;
умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Список научно- методической литературы:
Для учителя:
1. Абаскалова Н.П. Здоровью надо учить! – Новосибирск, 2000г.
2. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – 3-е издание.- Кемерово.
Кемеровское книжное издательство, 1980 г.
3. Алексеев А.В. Себя преодолеть. – М.: «Физкультура и спорт», 1978г.
4. Баевский Р.М. Измерьте ваше здоровье. – М.: Советская Россия 1990г.
5. Белов В.И. Психология здоровья. - - М.: Респекс, 1994г.
6. Казин Э.М. Адаптация и здоровье. – Кемерово, Кузбассвузиздат, 2003г.
7. Коровина Л. А. Формирование у учащихся основ знаний по физической культуре. – Кемерово, 1999г.
8. Лях В.И., Зданевич А.А. Физическая культура 8-9кл. Просвещение. 2003г.
9. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. –
2-е издание, переработанное и дополненное.- М.: Физкультура и спорт, 2000г.
Для обучающихся:
Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – 3-е издание.- Кемерово.
Кемеровское книжное издательство, 1980 г.
Алексеев А.В. Себя преодолеть. – М.: «Физкультура и спорт», 1978г.
Лях В.И., Зданевич А.А. Физическая культура 8-9кл. Просвещение. 2003г.
Коровина Л. А. Формирование у учащихся основ знаний по физической культуре. – Кемерово, 1999г.
Учебно-методическое и материально-техническое
обеспечение образовательного процесса
по физической культуре.
Для отражения количественных показателей в требованиях используется следующая система обозначений:
Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);
К — комплект (из расчета на каждого учащегося исходя из реальной наполняемости класса);
Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.
| № п/п | Наименование объектов и средств материально-технического оснащения | Необходимое количество | Примечание |
| Основная школа | |||
| 1 | Библиотечный фонд (книгопечатная продукция) | ||
| 1.1 | Стандарт основного общего образования по физической культуре | Д | Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала) |
| 1.2 | Примерная программа по физической культуре среднего (полного) общего образования (базовый профиль) | Д | |
| 1.3 | Авторские рабочие программы по физической культуре | Д | |
| 1.4 | Учебник по физической культуре | Г | В библиотечный фонд входят комплекты учебников, рекомендованных или допущенных Министерством образования и науки Российской Федерации |
| 1.5 | Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению | Д | В составе библиотечного фонда |
| 1.6 | Методические издания по физической культуре для учителей | Д | Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе» |
| 2 | Демонстрационные печатные пособия | ||
| 2.1 | Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности | Д |
|
| 2.2 | Плакаты методические | Д | Комплекты плакатов по методике обучения двигательным действиям, гимнастическим комплексам, общеразвивающим и корригирующим упражнениям |
| 3 | Экранно-звуковые пособия | ||
| 3.1 | Видеофильмы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура» | Д |
|
| 4 | Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование | ||
| 4.1 | Щит баскетбольный игровой | Д |
|
| 4.2 | Щит баскетбольный тренировочный | Г |
|
| 4.3 | Стенка гимнастическая | Г |
|
| 4.5 | Скамейки гимнастические | Г |
|
| 4.6 | Стойки волейбольные | Д |
|
| 4.7 | Ворота, трансформируемые для гандбола и мини-футбола | Д |
|
| 4.8 | Бревно гимнастическое напольное | Д |
|
| 4.9 | Перекладина гимнастическая пристенная | Д |
|
| 4.10 | Канат для лазания | Д |
|
| 4.11 | Обручи гимнастические | Г |
|
| 4.12 | Комплект матов гимнастических | Г |
|
| 4.13 | Перекладина навесная универсальная | Д |
|
| 4.14 | Набор для подвижных игр | К |
|
| 4.15 | Аптечка медицинская | Д |
|
| 4.16 | Спортивный туризм (палатки, рюкзаки, спальные мешки и др.) | Г |
|
| 4.17 | Стол для настольного тенниса | Д |
|
| 4.18 | Комплект для настольного тенниса | Г |
|
| 4.19 | Мячи футбольные | Г |
|
| 4.20 | Мячи баскетбольные | Г |
|
| 4.21 | Мячи волейбольные | Г |
|
| 4.22 | Сетка волейбольная | Д |
|
| 4.23 | Оборудование полосы препятствий | Д |
|
| 5 | Спортивный зал (кабинет) | ||
| 5.1 | Спортивный зал игровой (гимнастический) |
| С раздевалками для мальчиков и девочек |
| 5.2 | Кабинет учителя |
| Включает в себя: рабочий стол, стулья, сейф, шкафы книжные (полки), шкаф для одежды |
| 5.3 | Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования |
| Включает в себя стеллажи, контейнеры |
| 6 | Пришкольный стадион (площадка) | ||
| 6.1 | Легкоатлетическая дорожка | Д |
|
| 6.2 | Сектор для прыжков в длину | Д |
|
| 6.3 | Игровое поле для футбола (мини-футбола) | Д |
|
| 6.4 | Гимнастический городок | Д |
|
| 6.5 | Полоса препятствий | Д |
|
| 6.6 | Лыжная трасса | Д |
|
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
|
№ п./п |
Наименование разделов |
Всего часов | Из них | |||
| Лабораторные и практические (тема) | Контрольные и диагностические материалы (тема) | Экскурсии | Примечание | |||
| « Легкая атлетика» | 18 |
| Сдача контрольных нормативов |
|
|
| «Гимнастика» | 18 |
| Сдача контрольных нормативов |
|
|
| «Баскетбол» | 27 |
| Сдача контрольных нормативов |
|
|
| «Лыжная подготовка» | 21 |
| Сдача контрольных нормативов |
|
|
| «Волейбол» | 18 |
| Сдача контрольных нормативов |
|
|
| | Итого | 102 |
|
|
|
|
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Класс: 6
Учитель: Колесников В.А.
Количество часов
Всего 102 часа; в неделю 3 часа.
Плановых контрольных уроков 0, зачётов 0, сдача контрольных нормативов-2 часа.
Планирование составлено на основе программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В.И.Лях. Москва. «Просвещение» 2012г.
Учебник: Физическая культура.5-7 классы: под общей редакцией В.И.Ляха. -5-е изд. Москва, Просвещение.2011г.
Дополнительная литература:
1. Абаскалова Н.П. Здоровью надо учить! – Новосибирск, 2000г.
2. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – 3-е издание.- Кемерово.
Кемеровское книжное издательство, 1980 г.
3. Алексеев А.В. Себя преодолеть. – М.: «Физкультура и спорт», 1978г.
4. Баевский Р.М. Измерьте ваше здоровье. – М.: Советская Россия 1990г.
5. Белов В.И. Психология здоровья. - М.: Респекс, 1994г.
6. Казин Э.М. Адаптация и здоровье. – Кемерово, Кузбассвузиздат, 2003г.
7. Коровина Л. А. Формирование у учащихся основ знаний по физической культуре. – Кемерово, 1999г.
8. Лях В.И., Зданевич А.А. Физическая культура 8-9кл. Просвещение. 2003г.
9. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. –2-е издание, переработанное и дополненное.- М.: Физкультура и спорт, 2000г
| № урока | Наименование разделов и тем |
Кол-во часов
| Дата | Корректировка | Планируемые результаты УУД | ||
| Предметные | Метапредметные | Личностные | |||||
| | | | | | | | |
| I четверть – 9 недель, 27 урока | |||||||
| Легкая атлетика-9 часов | |||||||
| 1 | Инструктаж по ТБ. Высокий старт до 10-15 м. Встречная эстафета. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 2 | Высокий старт до 10-15 м. Бег с ускорением 30-40м. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 3 | Бег с ускорением 30-40м. Специальные беговые упражнения. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 4 | Бег с ускорением 50-60 м. Эстафеты. | 1 |
|
| Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 5 | Бег с ускорением 50-60 м. Специальные беговые упражнения. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 6 | Бег 60 м на результат. Встречная эстафета. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 7 | Равномерный бег 10 минут. Эстафеты | 1 |
|
| . Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 8 | Специальные беговые упражнения.Высокий старт. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 9 | Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. | 1 |
|
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно |
| Гимнастика-6 часов | |||||||
| 10 | Инструктаж по ТБ. Строевые упражнения. ОРУ без предметов на месте. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровиесдержанность, рассудительность | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 11 | Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Развитие силовых возможностей. | 1 |
|
| Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высокотехничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 12 | Вис согнувшись, вис прогнувшись (мальчики), смешанные висы (девочки). Строевые упражнения. | 1 |
|
| Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 13 | Подтягивание в висе на перекладине. Развитие силовых возможностей. | 1 |
|
| Подавать строевые команды, вести под счёт при выполнении общеразвивающих упражнений | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 14 | ОРУ с обручем. Подтягивание в висе на перекладине. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижения человека | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 15 | Подтягивание в висе на перекладине на результат. Строевые упражнения, перестроения. | 1 |
|
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| Баскетбол 12 часов | |||||||
| 16 | Инструктаж по ТБ. Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 17 | Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 18 | Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 19 | Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Терминология баскетбола. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 20 | Терминология баскетбола. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 21 | Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. | 1 |
|
| Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 22 | Передача мяча от груди в движении. Эстафеты. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 23 | Передача мяча от груди в движении. ОРУ. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 24 | ОРУ .Ведение мяча с разной высотой отскока. Эстафеты. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 25 | ОРУ .Ведение мяча с разной высотой отскока. Развитие координационных способностей. | 1 |
|
| Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 26 | Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 27 | Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди.Эстафеты. | 1 |
|
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| Итого за 1 четверть: 27 уроков | |||||||
| 2 четверть (7 учебных недель, 21 урок)
| |||||||
| Баскетбол 15 часов | |||||||
| 28 | Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 29 | Ловля мяча двумя руками от груди на месте. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 30 | Ведение мяча на месте. Развитие координационных способностей. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 31 | Ведение мяча в движении и с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в квадрате. | 1 |
|
| Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 32 | Ведение мяча в движении и с изменением скорости. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 33 | Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 34 | Позиционное нападение 5:0 без изменения позиций игроков. Терминология баскетбола. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 35 | Позиционное нападение 5:0 без изменения позиций игроков. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 36 | Бросок одной рукой от плеча. Нападение быстрым прорывом. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 37 | Бросок одной рукой от плеча. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 38 | Бросок одной рукой от плеча в движении. Эстафеты. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 39 | Бросок одной рукой от плеча в движении. Развитие координационных способностей. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 40 | ОРУ. Игры: 2x2, 3x3. Эстафеты. | 1 |
|
| посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 41 | ОРУ. Игры: 2x2, 3x3. Игра в мини-баскетбол. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 42 | Игра в мини-баскетбол. Эстафеты. Развитие координационных способностей. | 1 |
|
| Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| Гимнастика -6 часов | |||||||
| 43 | Строевые упражнения. Перестроения. Вскок в упор присев. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 44 | Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 45 | ОРУ с предметами. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 46 | Строевой шаг. Развитие силовых способностей. | 1 |
|
| Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | Управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровиесдержанность, рассудительность | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 47 | ОРУ. Развитие координационных способностей. Строевые упражнения. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 48 | ОРУ с предметами. Развитие силовых качеств и гибкости. Эстафеты. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| Итого за 2 четверть: 21 урок | |||||||
| 3 четверть(10 учебных недель, 30 уроков) | |||||||
| Гимнастика-6 часов | |||||||
| 49 | Строевой шаг. Кувырок вперед. Эстафеты. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 50 | ОРУ в движении. Кувырок вперед. Развитие координационных способностей. | 1 |
|
| Выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высокотехничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 51 | Кувырок вперед и назад, Эстафеты. | 1 |
|
| Находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 52 | Кувырок вперед и назад на оценку. Эстафеты. | 1 |
|
| Подавать строевые команды, вести под счёт при выполнении общеразвивающих упражнений | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 53 | ОРУ с обручем. Строевые упражнения. Развитие силовых качеств. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 54 | ОРУ с гимнастической палкой. Развитие силовых качеств и гибкости. | 1 |
|
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| Лыжная подготовка-21 час | |||||||
| 55 | Инструктаж по ТБ. Требования к одежде на уроке. Подбор лыж для учащихся. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 56 | Одновременный двухшажный ход. Прохождение 1,5 км. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 57 | Одновременный двухшажный ход. Прохождение 1,5 км. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 58 | Одновременный двухшажный ход и бесшажный.Эстафеты. | 1 |
|
| Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 59 | Бесшажный ход. Подъем « елочкой». | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 60 | Подъем « елочкой». Прохождение 1,5 км. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 61 | Оказание помощи при обморожении. Упражнение « Снежинка», повороты на месте. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 62 | Торможение и поворот упором. Эстафеты. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 63 | Торможение и поворот упором. Прохождение 2 км. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 64 | Прохождение 2 км. Игра « Остановка рывком». | 1 |
|
| Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 65 | Прохождение 2 км на результат. Игра « С горки на горку» | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 66 | Игры: « С горки на горку», « Остановка рывком», эстафеты. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 67 | Прохождение дистанции 2,5 км. Эстафеты. | 1 |
|
| посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 68 | Торможение «плугом». Одновременный двухшажный ход и бесшажный.Эстафеты. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 69 | Торможение «плугом». Прохождение дистанции 2,5 км. | 1 |
|
| Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 70 | Подъем « полуелочкой». Сочетание лыжных ходов. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 71 | Подъем « полуелочкой». Эстафеты. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 72 | Спуски в низкой стойке. Игры: « С горки на горку», « Остановка рывком», | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 73 | Спуски в низкой стойке. Прохождение дистанции 2,5 км. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 74 | Прохождение дистанции 2,5 км. Эстафеты. | 1 |
|
| Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 75 | Прохождение дистанции 2,5 км. На результат | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха |
| Волейбол 3 часа | |||||||
| 76 | Инструктаж по ТБ. Стойка и передвижение игрока. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 77 | Стойка и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками, в парах и над собой. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха |
| Итого за 3 четверть: 30 уроков | |||||||
| 4 четверть (8 учебных недель, 24 урока) | |||||||
| Волейбол-15 часов | |||||||
| 78 | Передача мяча сверху двумя руками, в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах и над собой. | 1 |
|
| Подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической |
| 79 | Передача двумя руками сверху на месте. Прием мяча снизу двумя руками в парах и над собой. Эстафеты. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 80 | Нижняя прямая передача 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 81 | Нижняя прямая передача 3-6 м. Перемещение в стойках. | 1 |
|
| Выполнять жизненноважные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 82 | Перемещение в стойках. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 83 | Прием мяча снизу, над собой и на сетку. Эстафеты. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 84 | Прием мяча снизу, над собой и на сетку. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 85 | Прием мяча сверху, над собой, передеча мяча партнеру сверху двумя руками. Эстафеты. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 86 | Прием мяча сверху, над собой, передеча мяча партнеру сверху двумя руками. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 87 | Прием мяча сверху, над собой, передеча мяча партнеру сверху двумя руками. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 88 | Передача мяча на месте, впарах снизу и сверху. Эстафеты. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 89 | Передача мяча на месте, впарах снизу и сверху. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 90 | Нижняя прямая подача мяча 3-6м. на результат. Эстафеты. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 91 | ОРУ. Игра в мини-волейбол. Эстафеты. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Характеризовать явления(действия и поступки),давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 92 | Передача мяча в квадрате, треугольнике. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 93 | ОРУ .Передача мяча в квадрате, треугольнике. Игра в мини-волейбол. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| Легкая атлетика-9 часов | |||||||
| 94 | Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. | 1 |
|
| В доступной форме объяснять правила(технику)выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 95 | Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. Специальные беговые упражнения. | 1 |
|
| Планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры | Обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 96 | Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. | 1 |
|
| Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| 97 | Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивание на результат. Эстафеты. | 1 |
|
| Измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств | Планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения | владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой |
| 98 | Метание теннисного мяча на заданное расстояние и на дальность. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. | 1 |
|
| Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью | Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения | активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания |
| 99 | Метание теннисного мяча на дальность на результат. Специальные беговые упражнения. | 1 |
|
| Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения | Видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека | проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях |
| 100 | Равномерный бег 10 минут. Развитие выносливости. | 1 |
|
| . Организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство | Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами | хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой |
| 101 | Равномерный бег 10 минут. Специальные беговые упражнения. Эстафеты. | 1 |
|
| Бережно обращаться с инвентарём и оборудованием ,соблюдать требования техники безопасности к местам проведения | Организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий | проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
| 102 | ОРУ. Равномерный бег 10 минут. Эстафеты. | 1 |
|
| Взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований | Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности | оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы |
| Итого за 4 четверть: 24 урока | |||||||
| Итого за год: 102 урока | |||||||
Домашние задания для 6 класса.
Комплекс 1:
Сгибание, разгибание рук в упоре лежа. Мальчики- 20 раз, девочки-12.
Поднимание, опускание туловища в упоре лежа на спине. Мальчики- 30 раз, девочки- 20 раз.
Комплекс 2:
Приседания. Мальчики- 30 раз, девочки-25 раз.
Прыжки на месте. Мальчики-20 раз, девочки-15 раз
Комплекс 3:
Бег 30 метров с максимальной скоростью.
Равномерный бег 15 минут.
object(ArrayObject)#851 (1) {
["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
["title"] => string(99) "Рабочая программа по физической культуре для 7 класса"
["seo_title"] => string(52) "rabochaiaproghrammapofizichieskoikulturiedlia7klassa"
["file_id"] => string(6) "311690"
["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
["date"] => string(10) "1459246276"
}
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
["title"] => string(173) "Рабочая программа и Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 5 класс ФГОС "
["seo_title"] => string(104) "rabochaia-proghramma-i-kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-5-klass-fgos"
["file_id"] => string(6) "226865"
["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
["date"] => string(10) "1440507949"
}
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
["title"] => string(116) "рабочая программа педагога по физической культуре для 5 класса "
["seo_title"] => string(72) "rabochaia-proghramma-piedaghogha-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-5-klassa"
["file_id"] => string(6) "135193"
["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
["date"] => string(10) "1416862136"
}
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
["title"] => string(116) "Рабочая программа по физкультуре для 3 класса (базовый уровень) "
["seo_title"] => string(66) "rabochaia-proghramma-po-fizkul-turie-dlia-3-klassa-bazovyi-urovien"
["file_id"] => string(6) "220148"
["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
["date"] => string(10) "1434532691"
}
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
["title"] => string(68) "ПРОГРАММА - Физическая культура 5-9 кл."
["seo_title"] => string(33) "programmafizichieskaiakultura59kl"
["file_id"] => string(6) "285031"
["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
["date"] => string(10) "1454078945"
}
}
Пожалуйста, введите ваш Email.
Если вы хотите увидеть все свои работы, то вам необходимо войти или зарегистрироваться