kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Рабочая программа по физической культуре для 2 классов.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа по физической культуре для 2 классов.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре для 2 классов.»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ГОРОДА УЛЬЯНОВСКА «СРЕДНЯЯ ШКОЛА №22

С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ

имени Василия Тезетева»


РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ

на заседании МО зам.директора по УВР Директор школы

учителей начальных классов

Протокол № 1 _____________ Л.А.Дядькина ______________ Н.П.Мельникова

от «28»08 . 2018 г. «28» 08.2018 г. Приказ № 173 от «29 » 08.2018 г.

Руководитель ШМО

Куличкова А.А.


Рабочая программа


Наименование учебного предмета: Физическая культура.

Класс: 2А,2Б .

Уровень общего образования : начальное общее.

Учитель: Феклистова Светлана Николаевна, Шебалина Ольга Сергеевна.

Срок реализации программы: 2018-2019 учебный год

Количество часов по учебному плану: всего 102часа в год, в неделю 3 часа.

Планирование составлено на основе : основной образовательной программы начального общего образования.

Учебник: Физическая культура. 2класс.Авторы Т.С.Лисицкая, Л.А.Новикова..– М., АСТ, Астрель. 2012г.

Рабочую программу составила _____________________Бородина Ирина Игоревна



Содержание.



1.Планируемые результаты 1-3 стр.

2. Содержание программы 4-5 стр.


3.Тематическое планирование 6 стр.













ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ к концу 2 класса

ЛИЧНОСТНЫЕ

У учащихся будут сформированы:

положительное отношение к урокам физической культуры;

• понимание значения физической культуры для укрепле­ния здоровья человека;

• мотивация к выполнению закаливающих процедур.
Учащиеся получат возможность для формирования:

познавательной мотивации к истории возникновения
физической культуры;

  • положительной мотивации к изучению различных приё­мов и способов;

  • уважительного отношения к физической культуре как важной части общей культуры.

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

  • выполнять правила поведения на уроках физической культуры;

  • рассказывать об истории возникновения Олимпийских игр, о летних и зимних Олимпийских играх; о физиче­ском развитии человека;

  • называть меры по профилактике нарушений осанки;

  • определять способы закаливания;

  • определять влияние занятий физической культурой на воспитание характера человека;

  • выполнять строевые упражнения;

  • выполнять различные виды ходьбы;

  • выполнять различные виды бега;

  • выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с разбега, с поворотом на 180°;

  • прыгать через скакалку на одной и двух ногах;

  • метать теннисный мяч в вертикальную и горизонталь­ную цель с 4 м;

1

  • выполнять кувырок вперёд;

  • выполнять стойку на лопатках;

  • лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке; перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;

  • выполнять танцевальные шаги;

  • передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски в основной и низкой стойке, выполнять подъём «лесенкой», выполнять торможение падением, выпол­нить повороты переступанием;

  • играть и подвижные игры;

  • выполнять элементы спортивных игр.

Учащиеся получат возможность научиться:

  • понимать влияние физических упражнений на физиче­ское развитие человека;

  • рассказывать о видах спорта, включённых в программу летних и зимних Олимпийских игр;

  • определить влияние закаливания на организм человека;

  • самостоятельно составлять и выполнять комплексы уп­ражнений, направленных на развитие определённых физических качеств;

  • выполнять упражнения, направленные на профилакти­ку нарушений осанки;

  • организовывать и играть в подвижные игры во время прогулок.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Регулятивные: Учащиеся научатся:

  • понимать цель выполняемых действий;

  • выполнять действия, руководствуясь инструкцией учи­теля;

  • адекватно оценивать правильность выполнения задания;

  • использовать технические приёмы при выполнении фи­зических упражнений;

  • анализировать результаты выполненных заданий по за­данным критериям (под руководством учителя);

  • вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

  • продумывать последовательность упражнений, состав­лять комплексы упражнений утренней гимнастики, по профилактике нарушений осанки, физкультминуток;

2

  • объяснять, какие технические приёмы были использова­ны при выполнении задания;

  • самостоятельно выполнять комплексы упражнений, на­правленные на развитие физических качеств;

  • координировать взаимодействие с партнёрами в игре;

  • организовывать и проводить подвижные игры во время прогулок и каникул.

Познавательные: Учащиеся научатся:

  • осуществлять поиск необходимой информации для вы­полнения учебных заданий, используя справочные мате­риалы учебника;

  • различать, группировать подвижные и спортивные игры;

  • характеризовать основные физические качества;

  • группировать игры по видам спорта;

  • устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке.

Учащиеся получат возможность научиться:

  • осуществлять поиск необходимой информации, исполь­зуя различные справочные материалы;

  • свободно ориентироваться в книге, используя информа­цию форзацев, оглавления, справочного бюро;

  • сравнивать, классифицировать виды спорта летних и зимних Олимпийских игр;

  • устанавливать взаимосвязь между занятиями физиче­ской культурой и воспитанием характера человека.

Коммуникативные: Учащиеся научатся:

  • рассказывать об истории Олимпийских игр и спортив­ных соревнований, о профилактике нарушений осанки;

  • высказывать собственное мнение о влиянии занятий фи­зической культурой на воспитание характера человека;

  • договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде.

Учащиеся получат возможность научиться:

  • выражать собственное эмоциональное отношение к раз­ным видам спорта;

  • задавать вопросы уточняющего характера по выполне­нию физических упражнений;

  • понимать действия партнёра в игровой ситуации.



3

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Основы знаний о физической культуре (в процессе урока)

  • История Олимпийских игр и спортивных соревнований. Понятие о физическом развитии человека, влиянии на него физических упражнений. Правила предупреждения трав­матизма во время занятий физическими упражнениями. Сведения о закаливающих процедурах, профилактике нару­шений осанки. Влияние занятий физической культурой на воспитание характера человека. Подвижные и спортивные игры.

Способы физкультурной деятельности (в течение года) Самостоятельные занятия. Разработка режима дня. Составление и выполнение комплексов упражнений утрен­ней гимнастики, по профилактике нарушений осанки, физ­культминуток. Выполнение закаливающих процедур. Ор­ганизация и проведение подвижных игр во время прогулок и каникул.

Физическое совершенствование (102 часа)

  • Организующие команды и приёмы: строевые упражне­ния. Построение в шеренгу, перестроение из одной шерен­ги, колонны в две; повороты налево, направо, кругом; раз­мыкание и смыкание приставными шагами в шеренге. Ходьба противоходом.

Лёгкая атлетика ( 25 часа)

  • Ходьба: в разном темпе; ходьба на носках, на пятках, с перешагиванием через предметы, ходьба с высоким подни­манием бедра, в полуприседе, приседе, ходьба по ограни­ченной площади опоры (ширина 20 см).

  • Бег: чередование ходьбы и бега, челночный бег 3x10 м, эстафетный бег, бег из различных исходных положений, с изменением направления движения, бег на 30 м с высокого старта, бег на носках, бег широким шагом, бег в спокойном темпе 2-3 мин.

  • Прыжки: на одной и двух ногах на месте, с продвижени­ем вперёд, в длину и высоту с места и разбега, прыжки на двух ногах с поворотом на 180°, спрыгивание и запрыгивание на горку матов (высота 40 см), прыжки через препятст­вия, прыжки через скакалку.

  • Метание: малого мяча в горизонтальную и вертикаль­ную цель с расстояния 4 м, метание на дальность и заданное

расстояние.


4

  • Броски: набивного мяча (0,5 кг) от груди, броски и ловля

  • резинового мяча.

Гимнастика с основами акробатики (21 часа)

  • Акробатические упражнения: перекаты в сторону, ку­вырок вперёд, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги).

  • Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по гимнастической скамейке с переходом на гим­настическую стенку, перелезание через гимнастическую скамейку и горку матов, упражнения на низкой переклади­не,

  • ходьба по перевёрнутой гимнастической скамейке, по наклонной скамейке, танцевальные шаги (переменный, га­лоп), преодоление полосы препятствий.

Лыжная подготовка ( 24 часов)

  • Организующие команды и приёмы: построение в одну шеренгу с лыжами в руках, перестроение из шеренги в ко­лонну по одному, передвижение с лыжами, держа их на плече или под рукой. Способы передвижений на лыжах: скользящий шаг без палок и с палками. Повороты: переступанием на месте вокруг носков лыж. Спуск в основной, низкой стойке. Подъём: ступающим и скользящим шагом, «лесенкой». Торможение падением.


Подвижные игры (32часа)

  • На материале лёгкой, атлетики: «Вызов номеров», «Пустое место», «Волк во рву», «Мяч соседу», «Воробьи, во­роны », « Мышеловка », « Третий лишний ».

  • На материале гимнастики с основами акробатики: «Запрещённое движение», «Невод», «Передай мяч», «Охот­ники и утки», «Эстафета с обручами».

  • На материале лыжной подготовки: «Воротца», «Букси­ры», «Кто дальше?», «Попади в ворота».

  • На материале спортивных игр: выполнение заданий с элементами спортивных игр.

  • Национальные игры: русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши».


Выполнение нормативов комплекса физической культуры «Готов к труду и обороне» в соответствии с возрастной ступенью 1 ступень — для 6-8 лет



5



Тематическое планирование .

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов

1

Легкая атлетика

25 часов

2

Подвижные игры

32 часа

3

Гимнастика и акробатика

21 час

4

Лыжная подготовка

24 часа



















6




Календарно – тематическое планирование 2 класс.

п/п

Наименование раздела программы

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Результаты освоения учебного предмета

Вид контроля

Д/з

Дата проведения


Предметные

Мета

предметные

Личностные


По плану

Факт.

1

Легкая атлетика

1.Техника безопасности на спортивной площадке.

2.Высокий старт


Вводный

Техника безопасности на спортивной площадке. Правила и нормы поведения на уроках физической культуры. Строевые упражнения повторение 1 класс.

Разновидности ходьбы , бега. ОРУ в движении. Высокий старт. Прыжки в длину с места. Игра «Салки»

Знать как пробегать с высокого старта

Уметь пробегать с высокого старта

Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и

доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания


Прыжки в длину с места



2-3

1.Бег с ускорением до 20 м.

2.Прыжки в длину с места на результат.


Комбинированный

Строевые упражнения повторение 1 класс.

Разновидности ходьбы , бега. ОРУ в движении. Высокий старт. Бег с ускорением до 20 м. Прыжки в длину с места. Игра «Салки». Равномерный бег 2 мин.

Знать как пробегать ускорение до 20 м. с высокого старта

Уметь пробегать ускорение до 20 м. с высокого старта

Показать правильность про бегания ускорения до 20м. с высокого старта

Тестирование .Прыжки в длину с места

Прыжки в длину с места



4-5

1.Высокий старт

2.Бег 30 м.на результат


Учетный

Строевые упражнения повторение 1 класс.

Разновидности ходьбы , бега. Высокий старт. Бег 30 м.ОРУ в движении. Прыжки по разметкам. Игра «Пятнашки». Равномерный бег 3 мин.

Знать как пробегать с высокого старта

Уметь пробегать с высокого старта

Показать правильность про бегания с высокого старта

Тестирование

Бег 30 метров

Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)



6

1.Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)

2.Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов .


Комбинированный

ОРУ в движении. Прыжки с поворотом на180.Прыжки в длину с разбега 3-5 шагов. Подтягивание на высокой перекладине (м), низкой (д). Встречная эстафета. Игра «Пятнашки»

Знать как подтягиваться на высокой перекладине (м), низкой (д)

Уметь подтягиваться на высокой перекладине (м), низкой (д)

Показать правильность подтягивания на высокой перекладине (м), низкой (д)


Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)



7

1.Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)

2.Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов .


Комбинированный

Строевые упражнения. Повороты на месте. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки по разметкам. Прыжки в длину с разбега 3-5 шагов. Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д) на результат. варианты игры в мини- футбол.


Знать как выполнять прыжки с разбега с 3-5 шагов

Уметь выполнять прыжки с разбега с 3-5 шагов

Показать правильность выполнения прыжков с разбега с 3-5 шагов


Прыжки по разметкам



8-9

1.Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д)

2.Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов


Комбинированный

Строевые упражнения. Повороты на месте. Разновидности ходьбы, бега. Прыжки по разметкам. Прыжки в длину с разбега 3-5 шагов. Подтягивание на высокой перекладине(м), низкой (д) на результат. варианты игры в мини- футбол

Знать как выполнять прыжки с разбега с 3-5 шагов

Уметь выполнять прыжки с разбега с 3-5 шагов

Показать правильность выполнения прыжков с разбега с 3-5 шагов

Тестирование подтягивание

Прыжки по разметкам



10

1.Прыжки в длину с разбега с 3- 5 шагов

2.Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель


Комбинированный

Разновидности ходьбы. Равномерный бег до 5 мин. Прыжки через земляные возвышения. Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Метание мяча на дальность в цель. Круговая эстафета. Игра по упрощенным правилам «Русская лапта»

Знать как выполнять метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Уметь выполнять метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Показать правильность выполнения метания мяча в вертикальную и горизонтальную цель


Прыжки по разметкам



11-12

1.Прыжки в длину с разбега на результат

2.Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель


Комбинированный

Разновидности ходьбы. равномерный бег до 3 минут. Прыжки через земляные возвышения. Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Бег 1000 метров. Игра «Мы -физкультурники »

Знать как выполнять метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Уметь выполнять метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Показать правильность выполнения метания мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Тестирование

Бег 1000 метров

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 3 подхода по 5 раз



13

1.Метание мяча на дальность.

2.Шестиминутный бег


Учетный

История первых Олимпийских игр древности. Разновидности ходьбы. Бег с чередованием с ходьбой. Метание мяча на дальность. Шестиминутный бег. Игра «Метко в цель»




Тестирование метания мяча

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 3 подхода по 5 раз



14-15

Подвижные игры с элементами спортивных игр.

1.Преодоление малых препятствий

2.Мини-футбол по упрощенным правилам.


Вводный

Правила и нормы поведения во время игры .Строевые упражнения. Повороты на месте. Чередование ходьбы и бега Преодоление малых препятствий. Игра мини-футбол по упрощенным правилам(м), русская лапта (д).

Знать как преодолевать малые препятствия

Уметь преодолевать малые препятствия

Активное включение во взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи


Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 3 подхода по 5 раз



16

1.Эстафеты с преодолением препятствий

2.Комплекс утренней гимнастики



Значение утренней гимнастики. Строевые упражнения. . Чередование ходьбы и бега. ОРУ типа утренней зарядки. Эстафеты с преодолением препятствий. Игра мини-футбол по упрощенным правилам(м), русская лапта (д).

Знать как преодолевать препятствия

Уметь преодолевать препятствия

Показать правильность выполнения преодоления препятствий


Комплекс утреней гимнастики №1



17-

1.Ловля и передача мяча

2.Эстафеты с мячами



Гигиена одежды и обуви в соответствии с погодными условиями. Ходьба , бег с игровыми заданиями. ОРУ типа утренней зарядки. Ловля и передача мяча в парах . Эстафеты с мячами. Игра «Вызов номеров»

Знать как ловить и передавать мяч

Уметь ловить и передавать мяч

Показать правильность выполнения ловли и передачи мяч


Комплекс утреней гимнастики №1



18-19

1.Ловля и передача мяча в движении

2.Бросок набивного мяча от груди



Комбинированный

Ходьба и бег с заданиями. ОРУ типа утренней зарядки. Ловля и передача мяча в движении. Бросок набивного мяча от груди. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. игра «Охотники и утки»

Знать как ловить и передавать мяч в движении

Уметь ловить и передавать мяч в движении

Показать правильность выполнения ловли и передачи мяч в движении


Комплекс утреней гимнастики №1



20-21

1.Ведение мяча на месте

2. Бросок набивного мяча от груди


Комбинированный

Строевые упражнения. Перестроения из одной в две шеренги . Ходьба и бег игровыми заданиями. ОРУ типа утренней зарядки. Ведение мяча на месте. Бросок набивного мяча от груди. Игра «Кто дальше бросит», «Охотники и утки»

Знать как выполнять ведение мяча на месте

Уметь выполнять ведение мяча на месте

Показать правильность выполнения ведение мяча на месте


Наклон вперед стоя, сидя



22

1.Ведение мяча в ходьбе.

2.Наклон вперед на результат



Строевые упражнения. Перестроения из одной в две шеренги . Ходьба и бег игровыми заданиями. ОРУ с мячами. Ведение мяча на месте. Ведение мяча в ходьбе. Наклон вперед на результат. Игра «Два мороза»

Знать как выполнять ведение мяча в ходьбе

Уметь выполнять ведение мяча в ходьбе

Показать правильность выполнения ведение мяча в ходьбе

Тестирование наклон вперед

Наклон вперед стоя, сидя



23

1.Ведение мяча в ходьбе.

2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на результат


Учетный

Физические упражнения и их отличия от естественных движений. Строевые упражнения. Размыкание и смыкание приставным шагом. Ходьба и бег с заданием. ОРУ с мячами. Ведение мяча на месте. Ведение мяча в ходьбе правой и левой рукой. . Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на результат. Игра «Два мороза»

Знать как выполнять сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Уметь выполнять сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Показать правильность выполнения сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Тестирование

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед стоя, сидя



24-25

1.Ведение мяча в ходьбе правой ,левой рукой

2.Броски мяча в щит


Комбинированный

Строевые упражнения. Размыкание и смыкание приставным шагом. Ходьба и бег с игровыми заданиями. ОРУ с мячами. Ведение мяча на месте. Ведение мяча в ходьбе правой и левой рукой. Броски мяча в щит. Игра «Попади в обруч», «Мини-баскетбол»

Знать как выполнять бросок мяча в щит

Уметь выполнять бросок мяча в щит

Показать правильность выполнения броска мяча в щит


Поднимание туловища



26

1.Ведение мяча в беге по прямой

2.Броски мяча в щит


Комбинированный

Строевые упражнения. Размыкание и смыкание приставным шагом. Ходьба и бег с игровыми заданиями. ОРУ в движении. Ведение мяча в ходьбе. Ведение мяча в беге. Броски мяча в щит. Поднимание туловища на результат. Игра мини-баскетбол.

Знать как выполнять ведение мяча по прямой в беге

Уметь выполнять ведение мяча в беге по прямой

Показать правильность выполнения ведения мяча в беге по прямой

Тестирование

Поднимание туловища

Поднимание туловища



27

1.Ведение мяча в беге по прямой.

2.Игра мини-баскетбол по упрощенным правилам



Ходьба и бег с игровыми заданиями. ОРУ в движении. Ведение мяча в ходьбе по прямой. Ведение мяча в беге по прямой. Броски в кольцо. Игра мини-баскетбол по упрощенным правилам.

Знать как выполнять ведение мяча по прямой в беге

Уметь выполнять ведение мяча в беге по прямой

Показать правильность выполнения ведения мяча в беге по прямой


Прыжки со скакалкой



28

Гимнастика с элементами акробатики

1.Техника безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

2.Кувырок вперед


Вводный

Техника безопасности при выполнении гимнастических упражнений. Строевые упражнения. Размыкание и смыкание приставным шагом. Расчет на первый второй. Танцевальные шаги. ОРУ типа утреней гимнастики. Перекаты. Кувырок вперед. Эстафеты со скакалкой, с большими гимнастическими мячами. Игра «Угадай ,кто подходит»

Знать как выполнять кувырок вперед

Уметь выполнять кувырок вперед

Показать правильность выполнения кувырка вперед


Перекаты



29

1.Стойка на лопатках согнув ноги.

2.Кувырок вперед


Комбинированный

Ходьба, бег, прыжки, лазанье – как жизненно важные способы передвижения. Строевые упражнения. Размыкание и смыкание приставным шагом. Расчет на первый второй. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой. ОРУ типа утреней гимнастики. Перекаты. Кувырок вперед. Стойка на лопатках согнув ноги. Игра «Посадка картофеля», «Лиса в курятнике»

Знать как выполнять стойку на лопатках согнув ноги

Уметь выполнять стойку на лопатках согнув ноги

Показать правильность выполнения стойки на лопатках согнув ноги


Повороты на месте. Шаг польки



30-31

1.Из стойки на лопатках согнув ноги перекат вперед в упор присев.

2.Режим дня. Личная гигиена



Режим дня. Личная гигиена. Дневник самонаблюдения. Строевые упражнения. Размыкание и смыкание приставным шагом. Расчет на первый второй. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой. ОРУ со скакалкой. Кувырок вперед. Стойка на лопатках согнув ноги, перекат вперед в упор присев . Игра «Посадка картофеля», «Угодай, кто подходил»

Знать как выполнять стойку на лопатках согнув ноги

Уметь выполнять стойку на лопатках согнув ноги

Показать правильность выполнения стойки на лопатках согнув ноги


Составить режим дня



32-33

1.Кувырок в сторону.

2.Акробатические соединения из разученных элементов


Комбинированный

Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Бег, ходьба с игровыми заданиями. ОРУ со скакалками. Кувырок вперед. Стойка на лопатках согнув ноги. Кувырок в сторону. Акробатические соединения из разученных элементов. Эстафеты с элементами акробатики.

Знать как выполнять кувырок в сторону

Уметь выполнять кувырок в сторону

Показать правильность выполнения кувырка в сторону


Перекаты



34

1.Акробатические соединения из разученных элементов

2.Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках


Учетный

Влияние физических упражнений на осанку. Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой и бегом. ОРУ со скакалками.. Кувырок в сторону. Акробатические соединения из разученных элементов. Поднимание туловища. .Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Ходьба по гимнастической лестнице. Эстафеты с преодолением препятствий.

Знать как выполнять акробатические соединения из разученных элементов

Уметь выполнять акробатические соединения из разученных элементов

Показать правильность выполнения акробатических соединений из разученных элементов

Зачет

Акробатические упражнения

Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия



35-36

1.Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе

2.Вис спиной к гимнастической стенке. Поднимание прямых и согнутых ног

2

Комбинированный

Название гимнастических снарядов. Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Сочетание танцевальных шагов с ходьбой и бегом. Ору с обручами. Акробатические соединения из разученных элементов. Наклон вперед. Лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе .Вис спиной к гимнастической стенке. Поднимание прямых и согнутых ног. Игра «Посадка картофеля», «Угодай, кто подходил»

Знать как выполнять лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе

Уметь выполнять лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе

Показать правильность выполнения лазанья по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе


Поднимание прямых ног сидя на полу



37

1.Лазанье по наклонной скамейке лежа на животе, подтягиваясь руками.

2.Вис спиной к гимнастической стенке. Поднимание прямых и согнутых ног


Комбинированный

Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Ходьба, бег с игровыми заданиями. Ору с обручами.. Лазанье по наклонной скамейке лежа на животе, подтягиваясь руками. Вис спиной к гимнастической стенке. Поднимание прямых и согнутых ног. Игра «Выталкивание из круга», «Угадай, чей голосок»

Знать как выполнять лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе

Уметь выполнять лазанье по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе

Показать правильность выполнения лазанья по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе


Поднимание прямых ног сидя на полу



38-39

1.Лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног.

2.Подтягивание в висе лежа согнувшись


Учетный

Терминология разучиваемых упражнений. Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Ходьба, бег с игровыми заданиями. Ору с обручами.. Лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног. Подтягивание в висе ,лежа согнувшись. Эстафеты с преодолением препятствий. Игра Угадай чей голосок.

Знать как выполнять лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног.

Подтягивание в висе лежа согнувшись

Уметь выполнять лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног. Подтягивание в висе лежа согнувшись

Показать правильность выполнения лазанья по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног.

Подтягивание в висе лежа согнувшись

Зачет

Лазанья по наклонной гимнастической скамейке

Поднимание прямых ног сидя на полу



40-41

1.Лазанье по канату.

2.Перелезание через коня


Комбинированный

Строевые упражнения. В колонне по одному на указанные ориентиры. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ с мячами. Лазанье по канату. Прыжки со скакалками. Подтягивание в висе ,лежа согнувшись. Перелезание через коня. Игра «Перекати быстрее мяч»

Знать как выполнять лазанье по канату. Перелезание через коня



Уметь выполнять лазанье по канату. Перелезание через коня


Показать правильность выполнения лазанья по

канату. Перелезания через коня


Зачет

Подтягивание в висе лежа

Комплекс упражнений на на осанку.



42

1. Лазанье по канату

2. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами



Строевые упражнения. В колонне по одному на указанные ориентиры. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ с мячами. Лазанье по канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами Перелезание через коня. Игра «Перекати быстрее мяч»

Знать как выполнять лазанье по канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазам



Уметь выполнять лазанье по канату. Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами


Показать правильность выполнения лазанья по

канату. Стойку на двух и одной ноге с закрытыми глазами



Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами



43-44

1. Лазанье по канату.

2.Ходьба по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи



Комбинированный

Способы самоконтроля. Строевые упражнения. В колонне по одному на указанные ориентиры. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ с мячами. Лазанье по канату. Ходьба по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи. Игровые задания на гимнастическом бревне


Знать как выполнять лазанье по канату.



Уметь выполнять лазанье по канату.


Показать правильность выполнения лазанья по

канату.


Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами



45

1.Ходьба по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи и их переноска

2. Лазанье по канату


Комбинированный

Строевые упражнения. Команда «НА два (четыре) шага разомкнись!» Ходьба, бег с заданиями. ОРУ координационной сложности. Ходьба по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи и их переноска. Лазанье по канату. Игра «Бой петухов»

Знать как выполнять ходьбу по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи



Уметь выполнять ходьбу по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи

Показать правильность выполнения

ходьбы по рейке гимнастической скамейке, бревну, перешагивания через набивные мячи

Зачет

Лазанье по канату

Стойка на двух и одной ноге с закрытыми глазами



46-47

1.Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках. 2.Гимнастическая полоса препятствий на формирование правильной осанки.


Учетный

Строевые упражнения. Команда «НА два (четыре) шага разомкнись!» Ходьба, бег с заданиями. ОРУ координационной сложности. Ходьба по бревну. Повороты кругом стоя и при ходьбе на носках. Гимнастическая полоса препятствий на формирование правильной осанки и профилактике плоскостопия. Игра «Класс»

Знать как выполнять повороты кругом стоя и при ходьбе на носках.



Уметь выполнять повороты кругом стоя и при ходьбе на носках.

Показать правильность выполнения поворотов кругом стоя и при ходьбе на носках.

Зачет Ходьба по рейке гимнастической скамейке

Упражнения на равновесие



48

1.Гимнастическая полоса препятствий на развитие физических качеств быстроты, силы, гибкости.



Строевые упражнения. В колонне по одному на указанные ориентиры .Команда «НА два (четыре) шага разомкнись!» Ходьба, бег с заданиями. ОРУ координационной сложности. Гимнастическая полоса препятствий на развитие физических качеств быстроты, силы, гибкости. Игра «Класс»

Знать как выполнять повороты кругом стоя и при ходьбе на носках.



Уметь выполнять повороты кругом стоя и при ходьбе на носках.

Показать правильность выполнения поворотов кругом стоя и при ходьбе на носках.

Зачет Ходьба по рейке гимнастической скамейке

Упражнения на равновесие



50

Лыжная подготовка

1.Техника безопасности на уроках лыжной

подготовки.

2.Повороты на месте.


Вводный

Техника безопасности на уроках лыжной

Подготовки. Строевые упражнения. Повороты на месте.

Знать как выполнять повороты на месте



Уметь выполнять повороты на месте.

Показать правильность выполнения поворотов на месте.


Поднимание туловища



51-52

1.Ступающий шаг без палок.

2.Повороты на месте


Комбинированный

Подбор лыжного инвентаря. Переноска и надевание лыж. Построение с лыжами. Повороты на месте. Ступающий шаг без палок.

Знать как выполнять

ступающий шаг без палок.



Уметь выполнять ступающий шаг без палок.


Показать правильность выполнения ступающего шага без палок.



Поднимание туловища



53

1.Ступающий шаг с палками.

2.Повороты на месте


Комбинированный

Понятие обморожение. Первая помощь при обморожениях. Подбор лыжного инвентаря. Переноска и надевание лыж. Построение с лыжами. Повороты на месте. Ступающий шаг с палками. Игра «Попади в ворота»

Знать как выполнять

ступающий шаг без палок.



Уметь выполнять ступающий шаг без палок.


Показать правильность выполнения ступающего шага без палок.



Упор присев , упор лежа



54

1.Скользящий шаг без палок.

2.Повороты на месте


Комбинированный

Подбор лыжного инвентаря. Переноска и надевание лыж. Построение с лыжами. Повороты на месте. Скользящий шаг без палок. Игра «Попади в ворота»

Знать как выполнять

Скользящий шаг без палок.



Уметь выполнять скользящий шаг без палок.


Показать правильность выполнения скользящего шага без палок.



Упор присев , упор лежа



55-56

1.Скользящий шаг с палками.

2.Подъем лесенкой


Комбинированный

Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья. Подбор лыжного инвентаря. Построение с лыжами. Повороты на месте. Скользящий шаг с палками. Подъем лесенкой Игра «Попади в ворота»

Знать как выполнять

скользящий шаг с палками.



Уметь выполнять скользящий шаг с палками.


Показать правильность выполнения скользящего шага с палками.



Упор присев , упор лежа



57

1.Скользящий шаг с палками.

2.Подъем лесенкой


Комбинированный

Повороты на месте. Скользящий шаг с палками. Подъем лесенкой Игра «Салки», «Кто быстрее взойдет в гору»

Знать как выполнять

подъем лесенкой


Уметь выполнять подъем лесенкой

Показать правильность выполнения подъема лесенкой



Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу



58-59

1.Попеременно двухшажный ход без палок

2.Подъем лесенкой


Учетный

Скользящий шаг с палками. Попеременно двухшажный ход без палок

Подъем лесенкой. «Кто быстрее взойдет в гору

Знать как выполнять

подъем лесенкой


Уметь выполнять подъем лесенкой

Показать правильность выполнения подъема лесенкой


Зачет

Подъем лесенкой

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу



60-61

1. Попеременно двухшажный ход без палок 1 км.

2.Спуск с небольшого склона


Комбинированный

Скользящий шаг с палками. Попеременно двухшажный ход без палок

Подъем лесенкой. «Кто быстрее взойдет в гору

Знать как выполнять попеременно двухшажный ход без палок


Уметь выполнять попеременно двухшажный ход без палок

Показать правильность выполнения попеременно двухшажньго хода без палок


Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу



62-63

1. Попеременно двухшажный ход с палками

2.Спуск с небольшого склона


Комбинированный

Повороты на месте. Попеременно двухшажный ход без палок, с палками. Спуск с небольшого склона. «Кто быстрее взойдет в гору

Знать как выполнять попеременно двухшажный ход с палками

Спуск с небольшого склона


Уметь выполнять попеременно двухшажный ход с палками.Спуск с небольшого склона

Показать правильность выполнения попеременно двухшажного хода с палками

Спуска с небольшого склона



Комплекс утренней гимнастики 2



64-65

1. Попеременно двухшажный ход с палками

2.Подъем елочкой


Комбинированный

Повороты на месте.. Попеременно двухшажный ход без палок, с палками. Подъем елочкой Спуск с небольшого склона. Эстафеты на лыжах с палками и без палок.

Знать как выполнять попеременно двухшажный ход с палками

Спуск с небольшого склона


Уметь выполнять попеременно двухшажный ход с палками.Спуск с небольшого склона

Показать правильность выполнения попеременно двухшажного хода с палками

Спуска с небольшого склона



Комплекс утренней гимнастики



66-67

1.Прохождение дистанции 1 км.

2.Подъем елочкой.


Комбинированный

Повороты на месте. Попеременно двухшажный ход без палок, с палками. Подъем елочкой Спуск с небольшого склона. Игра «Кто быстрее взойдет в гору»

Знать как выполнять попеременно двухшажный ход с палками

Спуск с небольшого склона


Уметь выполнять попеременно двухшажный ход с палками.Спуск с небольшого склона

Показать правильность выполнения попеременно двухшажного хода с палками

Спуска с небольшого склона



Комплекс утренней гимнастики



68-69

1.Прохождение дистанции до 1 км.

2.Повороты переступанием



Построение с лыжами. Попеременно двухшажный ход с палками. Повороты переступанием. Дистанция 1км на результат

Знать как выполнять попеременно двухшажный ход с палками


Уметь выполнять попеременно двухшажный ход с палками.

Показать правильность выполнения попеременно двухшажного хода с палками



Комплекс утренней гимнастики



70-71

1.Прохождение дистанции 1,5 км.

2.Повороты переступанием


Комбинированный

Построение на лыжах. Повороты переступанием. Прохождение дистанции 1,5 км.


Знать как выполнять

повороты переступанием

Уметь выполнять повороты переступанием

Показать правильность поворотов переступанием


Комплекс упражнений для силы рук (карточки)



72

1.Прохождение дистанции 1,5 км.

2.Повороты переступанием


Комбинированный

Построение на лыжах. Повороты переступанием. Прохождение дистанции 1,5 км.


Знать как выполнять прохождение дистанции 1 км

Уметь выполнять прохождение дистанции 1 км

Показать правильность прохождения дистанции 1 км


Комплекс упражнений для силы рук (карточки)



73

1.Дистанция 1 км. на результат.

2.Эстафета на лыжах


Учетный

Построение на лыжах. Повороты переступанием. Прохождение дистанции 1 км на результат. .Эстафета на лыжах

Знать как выполнять прохождение дистанции 1 км на результат

Уметь выполнять прохождение дистанции 1 км на результат

Показать правильность выполнения прохождения дистанции 1 км на результат

Зачет

Дистанция 1 км. на результат.

Комплекс упражнений для силы рук (карточки)



74-77







Подвижные игры с элементами спортивных игр.

1.Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков


Вводный

Приемы закаливания. Строевые упражнения повторение 2 четверти. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ в движении. Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков. Игра пионербол

Знать как выполнять ловлю и передачу мяча в движении

Уметь выполнять ловлю и передачу мяча в движении

Показать правильность выполнения ловли и передачи мяча в движении


Приемы закаливания



78-81









1.Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков

2.Эстафеты с мячами


Комбинированный

Строевые упражнения повторение 2 четверти. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ в движении. Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков. Эстафеты с мячами

Знать как выполнять ловлю и передачу мяча в движении с параллельным смещением игроков

Уметь выполнять ловлю и передачу мяча в движении с параллельным смещением игроков

Показать правильность выполнения ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков


Приемы закаливания



82-85








1.Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков



Строевые упражнения повторение 2 четверти. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ в движении. Ловля и передача мяча в движении с параллельным смещением игроков. Игра пионербол

Знать как выполнять ловлю и передачу мяча в движении с параллельным смещением игроков

Уметь выполнять ловлю и передачу мяча в движении с параллельным смещением игроков

Показать правильность выполнения ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков


Приемы закаливания



86-89

1.Преодоление полосы препятствий



Строевые упражнения повторение 2 четверти. Ходьба, бег с игровыми заданиями. ОРУ в парах. Преодоление полосы препятствий. Игра « прокати быстрее мяч»

Знать как преодолевать полосу препятствий

Уметь преодолевать полосу препятствий

Показать правильное преодоление полосы препятствий


Наклон вперед



90

1.Правила поведения на уроках физической культуры при выполнении бега, прыжков

2.Броски набивного мяча в цель.


Вводный

Правила поведения на уроках физической культуры при выполнении бега, прыжков. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ в парах.

Броски набивного мяча в цель. Ведение мяча по прямой. Игра «Мини-баскетбол»

Знать правила поведения на уроках физической культуры при выполнении бега, прыжков


Уметь применять правила поведения на уроках физической культуры при выполнении бега, прыжков


Показать правильное бросание набивного мчяча


Наклон вперед



91



1.Броски набивного мяча в цель

2.Ведение мяча по прямой шагом


Комбинированный

Строевые упражнения повторение 2 четверти. Ходьба, бег с заданиями. ОРУ в парах. Челночный бег 3х10

Броски набивного мяча в цель. Ведение мяча по прямой правой, левой рукой. Игра «Мини-баскетбол»

Знать как правильно вести мяч по прямой


Уметь применять

Ведение мяча по прямой

Показать правильное ведение мяча по прямой


Наклон вперед



92

1.Наклон вперед на результат

2Ведение мяча бегом



Организация двигательного режима в течении дня. Ходьба с заданиями. Равномерный бег 4 мин. ОРУ со скакалкой. Наклон вперед. Ведение мяча бегом с игровыми заданиями. Игра «Мини-баскетбол»

Знать как выполнять наклон вперед


Уметь выполнять наклон


Показать правильное выполнение наклона вперед

Тестирование

Наклон вперед

Поднимание туловища



93

1.Поднимание туловища на результат

2.Броски мяча в щит, кольцо


Комбинированный

Ходьба, бег с чередованием разновидностей прыжков. Ведение мяча бегом с игровыми заданиями. Броски

мяча в щит, кольцо. Поднимание туловища.

Знать как выполнять

поднимание туловища на результат

Уметь выполнять поднимание туловища на результат

Показать правильное выполнение поднимания туловища на результат

тестирование

Поднимание туловища

Прыжки в длину с места



94

Легкоатлетические упражнения

1.Прыжки в длину с места на результат

2Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега


Вводный

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. ОРУ со скакалкой. Прыжки в длину с места на результат. 2Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега. Игра «Зайцы в огороде»

Знать как выполнять прыжки в длину с места на результат



Уметь выполнять прыжки в длину с места на результат


Показать правильное выполнение прыжков в длину с места на результат


Тестирование

Прыжки в длину с места

Прыжки через скакалку



95

1.Прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега

2.Сгибание разгибание рук в упоре лежа на результат



Признаки утомления и что нужно делать. Ходьба, бег с чередованием разновидностей прыжков. ОРУ в кругу. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу на результат. Прыжки через длинную вращающуюся скакалку. Прыжки в высоту с разбега. Игра «Прыгающие воробушки»

Знать как выполнять прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега


Уметь выполнять прыжки в высоту с 4-5 шагов разбега

Показать правильное выполнение прыжков

в высоту с 4-5 шагов разбега

Тестирование

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Прыжки через скакалку



96

1.Прыжки в высоту с разбега.

2.Челночный бег


Комбинированный

Ходьба с заданиями. Равномерный бег 4мин. ОРУ в кругу .Челночный бег. Прыжки с поворотом на 180. Прыжки через длинную вращающуюся скакалку. Прыжок в высоту с разбега 4-5 шагов. Эстафеты.

Знать как пробегать челночный бег


Уметь выполнять пробегание челночного бега

Показать правильное выполнение пробегание челночного бега


Зачет

Прыжки в высоту с разбега

Прыжки через скакалку



97

1.Высокий старт

2.Прыжки по ориентирам



Ходьба, бег с изменением направления. Ору в движении. Прыжки с поворотом 180. Высокий старт. Ускорение до 30 м. .Прыжки по заданным ориентирам. Игра «Охотники и утки»

Знать как выполнять высокий старт


Уметь выполнять высокий старт

Показать правильное выполнение высокого старта


Ускорение 3 по 20 метров.



98

1.Бег 30м. с высокого старта

2.Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель


Учетный

Техника безопасности при метаниях мяча. Ходьба, бег с изменением направления. ОРУ в движении. Бег с высокого старта 30м на результат. Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Игра «Охотники и утки»

Знать как выполнять бег 30 м. с высокого старта


Уметь выполнять бег 30м с высокого старта

Показать правильное выполнение бега 30м с высокого старта

Зачет

Бег с высокого старта 30м.

Ускорение 3 по 20 метров



99

1.Прыжок в длину с разбега.

2. Метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель



Ходьба, бег с различными заданиями. ОРУ в движении. Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель. Прыжки в длину с разбега. Игра «Русская лапта»

Знать как выполнять метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель


Уметь выполнять метание мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Показать правильное выполнение метания мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Зачет

Метание малого мяча на дальность

Челночный бег 2х6 м .



100

1.Прыжок в длину с разбега.

2. Метание мяча на дальность



Ходьба, бег с различными заданиями. ОРУ в движении. Метание малого мяча на дальность. Челночный бег 3х5 м.Прыжки в длину с разбега

Знать как выполнять метание мяча на дальность


Уметь выполнять метание мяча на дальность

Показать правильное выполнение метания мяча на дальность

Зачет прыжки в длину с разбега

Прыжки через скакалку



101-102

1.Прыжок в длину с разбега.

2.Шестиминутный бег


Учетный

Ходьба, бег с различными заданиями. ОРУ в кругу. Шестиминутный бег .Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра «Вызов номеров»

Знать как пробегать шестиминутный

Уметь пробегать шестиминутный бег

Показать правильное про бегание шестиминутного бега

Тестирование

Бег 1000м

Ускорение 3 по 20 метров





Критерии и нормы оценки знаний обучающихся


При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболевания учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого не намного. К значительным ошибкам относятся:

старт не из требуемого положения;

отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристики цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнения упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок







Перечень учебно-методического и материально-технического обеспечения по физической культуре.

Интернет-ресурсы.

  1. Федеральные государственные образовательные стандарты основного общего образованияhttp://standart.edu.ru/;

  2. Примерные программы по учебным предметам http://standart.edu.ru/;

  3. Российский образовательный портал. http://www.school.edu.ru

  4. Официальный сайт УМК “Планета знаний” http://www.prosv.ru/umk/perspektiva/ info.aspx?ob_no=12371;

  5. Сайт, посвященный Здоровому образу жизни, оздоровительной, адаптивной физкультуре.http://www.fisio.ru/fisioinschool.html

Технические средства обучения.

  1. Музыкальный центр.

Экранно-звуковые пособия.

  • Аудиозаписи, презентации.

Учебно-практическое оборудование.

  1. Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  2. Скамейка гимнастическая жесткая (2 м; 4 м) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  3. Комплект навесного оборудования (мишени для метания, 1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  4. Мячи: мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи футбольные (на каждого ученика).

  5. Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  6. Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  7. Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  8. Обруч пластиковый детский (демонстрационный экземпляр).

  9. Флажки: разметочные с опорой, стартовые (демонстрационный экземпляр).

  10. Рулетка измерительная .

  11. Лыжи детские (с креплениями и палками) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  12. Сетка для переноса и хранения мячей (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

  13. Аптечка (демонстрационный экземпляр).



Учебно – методическое обеспечение предмета. Т.С. Лисицкая, ЛА. Новикова. Физическая культура. 2 класс. Учебник. — М.: АСТ, Астрель.

Сводная таблица нормативных оценок уровня физической подготовленности учащихся IIV классов.




Воз­раст

Мальчики

Девочки

Уровень подготовленности

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

1

2

3

4

5

6

7

Бег 1000 м (мин, с)

8

5,36 и ниже

5,37-8,30

8,31 и выше

5,50 и ниже

5,51-8,50

8,51 и выше

9

5,16 и ниже

5,17-8,15

8,16 и выше

5,40 и ниже

5,41-8,40

8,41 и выше

10

5,00 и ниже

5,01-8,00

8,01 и выше

5,30 и ниже

5,31-8,30

8,31 и выше

Челночный бег 3x10 м

6

10,2 и ниже

11,2-10,8

11,8 и выше

10,8 и ниже

11,6-11,0

12,1 и выше

7 '

9,9 и ниже

10,8-10,3

11,2 и выше

10,2 и ниже

11,3-10,6

11,7 и выше

8

9,1 и ниже

10,0-9,5

10,4 и выше

9,7 и ниже

10,7-10,1

11,2 и выше

9

8,8 и ниже

9,9-9,3

10,2 и выше

9,3 и ниже

10,3-9,7

10,8 и выше

10

8,6 и ниже

9,5-9,0

9,9 и выше

9,1 и ниже

10,0-9,5

10,4 и выше

Подтягивания (кол-во раз) Вис (с)

6

3 и выше

2

1 и ниже

10 и выше

4-9

3 и ниже

7

4 и выше

2-3

1 и ниже

12 и выше

5-11

4 и ниже

8

5 и выше

3-4

2 и ниже

14 и выше

7-13

6 и ниже

9

6 и выше

3-5

2 и ниже

16 и выше

8-15

7 и ниже

10

7 и выше

4-6

3 и ниже

18 и выше

9-17

8 и ниже

Подъём туловища за 30 с (кол-во раз)

6

17 и выше

9-16

8 и ниже

16 и выше

8-15

7 и ниже

7

18 и выше

9-17

8 и ниже

17 и выше

9-16

8 и ниже

8

19 и выше

10-18

9 и ниже

17 и выше

9-16

8 и ниже

9

20 и выше

10-19

9 и ниже

18 и выше

9-17

8 и ниже

10

21 и выше

11-20

10 и ниже

18 и выше

9-17

8 и ниже

Наклон вперёд из седа ноги врозь (см)

6

6 и выше

3-5

2 и ниже

11 и выше

6-10

5 и ниже

7

7 и выше

4-6

3 и ниже

12 и выше

6-11

5 и ниже

8

8 и выше

4-7

3 и ниже

12 и выше

6-11

5 и ниже

9

9 и выше

5-8

4 и ниже

13 и выше

7-12

6 и ниже

10

10 и выше

5-9

4 и ниже

14 и выше

7-13

6 и ниже






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 2 класс

Скачать
Рабочая программа по физической культуре для 2 классов.

Автор: Бородина Ирина Игоревна

Дата: 04.12.2018

Номер свидетельства: 488871

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Рабочая программа по физической культуре  для 6 класса"
    ["seo_title"] => string(52) "rabochaiaproghrammapofizichieskoikulturiedlia6klassa"
    ["file_id"] => string(6) "311688"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1459246207"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(99) "Рабочая программа по физической культуре  для 7 класса"
    ["seo_title"] => string(52) "rabochaiaproghrammapofizichieskoikulturiedlia7klassa"
    ["file_id"] => string(6) "311690"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1459246276"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(173) "Рабочая программа и Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 5 класс ФГОС "
    ["seo_title"] => string(104) "rabochaia-proghramma-i-kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-5-klass-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "226865"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1440507949"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "рабочая программа педагога по физической культуре для 5 класса "
    ["seo_title"] => string(72) "rabochaia-proghramma-piedaghogha-po-fizichieskoi-kul-turie-dlia-5-klassa"
    ["file_id"] => string(6) "135193"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1416862136"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(116) "Рабочая программа по физкультуре для 3 класса (базовый уровень) "
    ["seo_title"] => string(66) "rabochaia-proghramma-po-fizkul-turie-dlia-3-klassa-bazovyi-urovien"
    ["file_id"] => string(6) "220148"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1434532691"
  }
}

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства