Рабочая программа по физической культуре для 5 классов по ФГОС
Рабочая программа по физической культуре для 5 классов по ФГОС
Программа разработана в соответствии с примерной программой по физической культуре 5-9 классы. /Программы физического воспитания учащихся 5-9 классов В.И.Лях., А.А. Зданевич .
Структура рабочей программы:
Пояснительная записка к учебному плану основного общего образования.
Общая характеристика учебного предмета «Физическая культура».
Место учебного предмета «физическая культура».
Содержание учебного предмета «физическая культура»
Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре для 5 классов по ФГОС »
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
СОШ № 4 г. Морозовск
Утверждаю
Директор МБОУ СОШ №4
Приказ от 25.08.2014г. № 2
Подпись директора________ Н.А.Кандакова
Рабочая программа
по физической культуре
Уровень общего образования - основное общее образование, 5А,5Б класс
Количество часов - 101
Учитель: Зотова Оксана Владимировна
Программа разработана в соответствии с примерной программой по физической культуре 5-9 классы. /Программы физического воспитания учащихся 5-9 классов В.И.Лях., А.А. Зданевич /
2014-2015 учебный год
г. Морозовск
Структура рабочей программы:
Пояснительная записка к учебному плану основного общего образования.
Общая характеристика учебного предмета «Физическая культура».
Место учебного предмета «физическая культура».
Содержание учебного предмета «физическая культура»
Результаты освоения предмета «Физическая культура» и система его оценивания.
Пояснительная записка к учебному плану в рамках реализации ФГОС основного общего образования (5-7 класс)
Материалы для рабочей программы по физической культуре составлены на основе:
Федерального компонента по физической культуре Государственного стандарта основного общего образования .
Примерной программы основного общего образования по физической культуре.
Программы физического воспитания для учащихся 5-9 классов ( автор В.И. Лях, В.И. Зданевич; Просвещение, 2012г.) и следующих документов: -Закон РФ от 10.07.2012г. № 3266-1 «Об образовании» (ст. 7, ст. 32);
-О введении третьего дополнительного часа физической культуры образовательных
учреждений Российской Федерации. Письмо МО РФ от 26.03ю2002 г. № 30-51-197/20
-Приказ Минобразования России от 5 марта 2004 года № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования;
-Письмо Минобрнауки России от 01.04.2005 года № 03-417 «О перечне учебного и компьютерного оборудования для оснащения общеобразовательных учреждений»;
-Типовое положение об общеобразовательном учреждении. Постановление правительства от 19.03.2001 года № 196;
-Приказ Министерства образования и науки РФ от 10 ноября 2011 г. N 2643 "О внесении изменений в Федеральный компонент государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования, утвержденный приказом Министерства образования Российской Федерации от 5 марта 2004 г. N 1089";
-Приказ Минобороны России и Минобрнауки России от 24.02.2010 № 96/134 «Об утверждении Инструкции об организации обучения граждан Российской Федерации начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы в образовательных учреждениях среднего (полного) общего образования, образовательных учреждениях начального профессионального и среднего профессионального образования и учебных пунктах»
-Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»;
-Федеральный закон от 01.12.2007 года № 309 «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в части изменения и структуры Государственного образовательного стандарта»;
-Приказ Минобрнауки России от 17.12.2010 года № 1897 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;
-Приказ Минобрнауки России от 31.03.2014 года №253 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих реализующих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования на 2014/2015 учебный год»;
-Приказ Минобрнауки России от 31.01.2012 года № 69 «О внесении изменений в федеральный компонент государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования, утвержденный приказом Министерства образования Российской Федерации от 5 марта 2004 г. № 1089»;
-Приказ Минобрнауки России от 01.02.2012 года № 74 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 года № 1312
-Приказ минобразования области от 30. 04.2014года№263 « Об утверждении учебных планов для общеобразовательных учреждений Ростовской области на 2014-2015 учебный год».
- Письмо Минобрнауки России от 15.07.2014г. №08-888 «Об аттестации учащихся общеобразовательных организаций по учебному предмету «Физическая культура» с рекомендациями использовать в ходе промежуточной аттестации результаты учащихся по итогам прохождения испытаний(тестов) ГТО с учётом групп здоровья.
-Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014г. №172 « О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»(ГТО), Постановлением Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014г. №540 «Об утверждении положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе « Готов к труду и обороне»(ГТО).
- Письмо Министерства Образования Российской Федерации от 31 октября 2003г№ 13-51-263/123 об оценивании учащихся отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культуре.
- Устав МБОУ СОШ №4
За основу взята программа «Комплексная программа физического воспитания 1 - 11 класс» под редакцией В.И. Ляха, А.А. Зданевич Москва, «Просвещение»2012 г.
Данный учебный предмет имеет своей целью:
формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Учебный предмет «Физическая культура» в основной школе строится так, чтобы были решены следующие задачи:
-Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
-Формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;
-Освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
-Обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
-Воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Освоение физической культуры в основной школе имеет особую значимость:
-укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и способностей, повышение индивидуальной физической подготовленности, расширение функциональных возможностей основных систем организма;
-формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей, специальной и коррегирующей направленностью;
-воспитание устойчивых интересов и положительного эмоционально-ценностного отношения к физкультурно-оздорови-тельной и спортивной деятельности;
-освоение знаний о ценностях физической культуры и спорта, их роли в формировании здорового образа жизни, воспитании волевых, нравственных и эстетических качеств личности;
-приобретение навыков физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, умений самостоятельно организовывать и проводить занятия физическими упражнениями в условиях активного отдыха и досуга.
Учебный предмет «Физическая культура» ведется с 1 по 11 класс. Программа делится на две части базовую и вариативную.
Базовая часть– выполняет обязательный минимум по предмету.
Вариативная часть - часть включает в себя программный материал по бадминтону. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденного. Для прохождения теоретического материала отводится время в процессе уроков.
Учитывается принцип достаточности и сообразно структурной организации физкультурной деятельности содержание учебного материала структурируется в соответствующих разделах программы «основы знаний о физической культуре» (информационный комплект учебного материала), «способы физической деятельности» (операционный компонент), «физическое совершенствование» (мотивационный компонент учебной программы).
Учебное содержание каждого раздела программы излагается в логике от общего к частному и от частного к конкретному. Что задает определенную логику в освоении учебного предмета, обеспечивает перевод осваиваемых знаний в практические навыки и умения. В разделе «Общая физическая подготовка» и «Технико-тактическая подготовка в зависимости от климатических условий (бесснежные зимы) материально-технической оснащенности школы (отсутствие бассейна) заменяется лыжная подготовка на кроссовую подготовку, единоборства - на спортивные игры.
Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с образовательной направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развивается мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдение гигиенических норм.
МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Курс «Физическая культура» изучается в 5 классе из расчёта 3 ч в неделю – 101ч Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889. В неделю: 3 часа.
Учебный предмет входит в состав инвариантной части учебного плана.
№ п/п
Разделы программы
Количество часов
1
Знания о физической культуре
В процессе уроков
2
Легкая атлетика
34
3
Гимнастика с основами акробатики
14
4
Баскетбол
10
5
Волейбол
10
6
Бадминтон
33
Количество уроков в неделю
3
Количество учебных недель
35
Итого
101
Содержание учебного предмета
5-7 класс
№п\п
Раздел программы
Основное содержание
Тематический контроль
1
Знания о физической культуре
История физической культуры. Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережному отношению к природе (экологические требования).
История развития бадминтона, и его роль в современном обществе. История зарождения бадминтона в мире, СССР и России. Олимпийское движение в бадминтоне. Выдающиеся достижения отечественных спортсменов – бадминтонистов на международной арене.
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни. Допинг. Концепция честного спорта.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Основные термины и понятия в бадминтоне. Правила игры. Техническая подготовка в бадминтоне. Основные технические приемы игры в бадминтоне: способы держания (хватка) ракетки; стойки; подачи; удары; передвижения. Двигательный навык, двигательное умение как качественные характеристики освоенности движений в бадминтоне. Физическое развитие человека. Физическая подготовка бадминтониста, направленное развитие физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств в бадминтоне.
Физическая культура человека. Режим дня и его основное содержание.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Первая помощь во время занятий физической культурой и спортом.
сдача теоретических знаний
сдача теоретических знаний
сдача теоретических знаний
2
Способы двигательной деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой.
Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкульт- пауз (подвижных перемен).
Планирование занятий физической подготовкой.
Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.
Организация досуга средствами физической культуры. Подготовка места для занятий по бадминтону, размеры игровой площадки, инвентарь (выбор ракетки, волана). Выбор упражнений, составление и выполнение индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз. Упражнения для формирования правильной осанки и ее коррекции. Планирование занятий по бадминтону. Составление по образцу комплексов упражнений для развития физических качеств в бадминтоне. Подводящие и подготовительные упражнения в бадминтоне, необходимые для освоения двигательных действий. Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой. Последовательное выполнение частей занятия, наблюдение за режимом нагрузки (по частоте сердечных сокращений) в течение занятия. Организация досуга посредством игры в бадминтон.
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок).
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
Оценка эффективности занятий по бадминтону. Самонаблюдение и самоконтроль на занятиях по бадминтону. Ведение дневника самонаблюдения, за динамикой физического развития и физической подготовленности. Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Правила самостоятельного тестирования физических качеств в бадминтоне. Оценка основных технических приемов игры (стойки, подачи, удары, передвижение по корту). Способы выявления и устранения ошибок в бадминтоне. Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
сдача теоретических знаний и практических умений
сдача теоретических знаний и практических умений
3
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность.
Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей
физической культуры.
Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.
Гимнастика с основами акробатики.
Организующие команды и приёмы.
Акробатические упражнения и комбинации.
Ритмическая гимнастика.
Опорные прыжки.
Упражнения и комбинации на гимнастическом скамейке (девочки).
Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).
Упражнения для развития гибкости и подвижности в суставах. Упражнения для развития силы кисти. Упражнения для развития быстроты. Упражнения для развития ориентации в пространстве, равновесия, реагирующей способности. Упражнения на расслабление.
Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью. Упражнения специальной технической подготовки. Упражнения с ракеткой; с воланом; с поролоновым шариком; выполняемые с ракеткой одним и двумя воланами. Стойки: при подаче, приеме волана. Удары: укороченные (сброс, подставка) выполняемые на сетке; добивание волана на сетке; короткий удар с задней линии площадки; атакующий удар («смеш»); прием короткого удара справа, слева, с отбросом на заднюю линию; прием удара «смеш». Подачи: высоко-далекая; атакующая; плоская, короткая, открытой и закрытой стороной ракетки. Передвижения: по зонам площадки; передвижение обучающегося по площадке в три точки; передвижение обучающегося по площадке в четыре точки; передвижение обучающегося по площадке в шесть точек. Тактика одиночной игры. Тактика парной игры. Тактика игры смешанных пар (микст). Игра по правилам.
сдача теоретических знаний и практических умений
сдача упражнений по гимнастики с основами акробатики и её теории
сдача нормативов, комплекса ГТО и теории
сдача практического выполнения упражнений
сдача нормативов на выносливость, быстроту, силу, координации движений
сдача практического выполнения упражнений
сдача практического выполнения упражнений
Тематическое планирование
5 класс
№п\п
Раздел программы
Виды учебной деятельности
Планируемые результаты обучения
Базовый уровень (ученик научится)
Повышенный уровень
1
2.
3.
Знания о физической культуре
Способы двигательной деятельности
Физическое совершенствование
История физической культуры. Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр в древности. Исторические сведения о древних Олимпийских играх и особенностях их проведения.
Основные этапы развития бадминтона. Правила игры в бадминтон.
Базовые понятия физической культуры. Физическое развитие человека. Основные показатели физического развития . Осанка как показатель физического развития человека, основные её характеристики и параметры.
Основные показатели физического развития.
Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Утренняя зарядка и её влияние на работоспособность . Гигиенические требования к проведению утренней зарядки, правила выбора и дозировки физических упражнений, составления комплексов упражнений.
Организация и проведение занятий физической культурой. Соблюдение требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями . Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз.
Подготовка места к занятиям бадминтоном. Размеры игровой площадки. Выбор ракетки и волана.
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Самонаблюдение. Ведение дневника самонаблюдения за динамикой индивидуального физического развития по показателям длины и массы тела, окружности грудной клетки, осанке, форме стопы. Самоконтроль. Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий физическими упражнениями.
Гимнастика с основами акробатики . Организующие команды и приёмы перестроение в движении из колонны по одному в колонну по 2 и 4 дроблением и сведением ; перестроение в движении из колонны по 2 и 4 в колонну разведением и слиянием .
Освоение общеразвивающих упражнений (ОРУ) без предметов на месте и в движении. Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами, простые связки. ОРУ в парах.
Освоение общеразвивающих упражнений (ОРУ) с предметами. Мальчики с набивными мячами (1-3 кг), с гантелями; Девочки с обручами, с большим мячом, с палками.
Кувырок вперёд и назад; стойка на лопатках. Комбинации из акробатических упражнений.
Опорные прыжки: Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 80-100 см)
Гимнастическое бревно: ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями, поворотами и подскоками (на месте и в движении).
Висы и упоры: Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание прямых ног в висе. Девочки: смешанные висы ; подтягивание из виса лёжа.
Лазанье по канату.
Лёгкая атлетика.
Терминология легкой атлетики. Правила и организация проведения соревнований по легкой атлетике. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе.
Бег: Низкий и высокий старт с последующим ускорением. Бег на короткие (30м и 60м ) и средние учебные дистанции ; бег с преодолением искусственных и естественных препятствий. Челночный бег 3х10м . Бег в в равномерном темпе от 10 до 12 мин. Бег на 1000 м
Прыжки: в длину с разбега способом «согнув ноги» , с места и в высоту способом « перешагивание».
Метание: малого мяча с разбега на дальность и в цель, ловля и броски набивного мяча (2 кг) .
Кроссовая подготовка:Кросс до 15мин, бег с препятствиями и на местности, минутный бег, эстафеты. круговая тренировка
Комплекс ГТО.
Спортивные игры.
Баскетбол.
Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий.
Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из основных элементов техники передвижений, ловли, передачи, ведений, бросков. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении. Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой. Броски мяча одной и двумя руками с места и в движении( после ведения и ловли) без сопротивления защитника. Вырывание и выбивание мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом(1:0). Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола. Волейбол. Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд. Передачи мяча над собой. Тоже через сетку. Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. Комбинации из основных элементов техники передвижений, приёмов , передач, ударов и владения мячом. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром. Игра по упрощённым правилам мини-волейбола. Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках
Бадминтон.
Хватка для ударов открытой и закрытой стороной ракетки. Универсальная хватка. Европейская хватка. Упражнения с различными видами жонглирования с воланом.
Стойки при выполнении подачи: открытой и закрытой стороной ракетки.
Игровые: основная стойка; высокая, средняя, низкая; правосторонняя, левосторонняя стойка.
Передвижения: приставным шагом; скрестным шагом; выпады вперед, в сторону.
Техника выполнения ударов: сверху сбоку, снизу, открытой и закрытой стороной ракетки; высокий удар сверху открытой стороной ракетки.
Техника выполнения короткой подачи открытой и закрытой стороной ракетки; высоко-далекой подачи
Характеризовать Олимпийские игры древности как явление культуры, раскрывать её содержание
Знать историю развития бадминтона.
Излагать общие правила игры в бадминтон.
Руководствоваться правилами профилактики нарушения осанки, подбирать и выполнять упражнения
Называть основные показатели физического развития.
Измерять показатели
Определять назначение физкультурно-оздоровительных занятий, их роль и значение в режиме дня.
Использовать правила подбора и составления комплексов физических упражнений
Выявлять факторы нарушения техники безопасности при занятиях ФК и своевременно их устранять.
Готовить места занятий в условиях помещения и на открытом воздухе, подбирать одежду и обувь.
Называть размеры игровой площадки, её основные зоны.
Выбирать ракетку и волан для игры в бадминтон.
Называть
Выявлять особенности в приросте показателей физического развития в течении учебного года, Оформлять дневник самонаблюдения по основным разделам.
Характеризовать величину нагрузки по показателю ЧСС, регистрировать (измерять) её разными способами.
Различать строевые команды, четко выполнять строевые приемы.
Описывать технику ОРУ без предметов и с предметами. Составлять комбинации из числа разученных упражнений
Описывать технику акробатических упр-ий. Составлять акробатические комбинации из числа разученных упр-ий.
Описывать технику опорных прыжков и осваивать её , избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности.
Описывать технику данных упражнений на гимнастическом бревне и составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений, соблюдать технику безопасности
Описывать технику данных упражнений на перекладине , брусьях и составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений, соблюдать технику безопасности
Изучать историю лёгкой атлетики запоминать имена выдающихся спортсменов
Описывать технику выполнения беговых упражнений, прыжковых упр-ий, метание малого мяча разными способами ,освоит ее самостоятельно, выявит и устранит характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрировать вариативное выполнение беговых , прыжковых, метательных упражнений. Применять беговые, прыжковые, метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать ее по частоте сердечных сокращений (ЧСС). Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых , прыжковых, метательных упражнений, соблюдать правила техники безопасности.
Изучать историю баскетбола и волейбола, запоминать имена выдающихся спортсменов
Организовывать совместные занятия баскетболом и волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.
Описывать технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности.
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры , уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в
волейбол и баскетбол в организации активного отдыха
Демонстрировать основные способы хватки ракетки.
Выполнять упражнения с жонглированием волана открытой и закрытой стороной ракетки.
Демонстрировать основные игровые стойки; Технику выполнения ударов сверху открытой и закрытой стороной ракетки разными способами; технику выполнения высоко-далёкой подачи
Участие во Всероссийской олимпиаде школьников (муниципальный уровень)
Участие во Всероссийской олимпиаде школьников (муниципальный уровень)
Участие во Всероссийской олимпиаде школьников (муниципальный уровень)
Сдача нормативов повышенного уровня на муниципальном уровне Всероссийской олимпиаде школьников
Применять свои навыки лёгкой атлетики в соревновательной деятельности на внешнем уровне
Применять свои навыки игры баскетбол и волейбол в соревновательной деятельности на внешнем уровне
Сдача нормативных упражнений повышенного уровня на муниципальном уровне Всероссийской олимпиаде школьников
Применять свои навыки игры бадминтон в соревновательной деятельности на внешнем уровне
Календарно - тематическое планирование
5 «А» 5 « Б» класс
I четверть
№
Тема раздела,
урока
Количество часов
Предметные результаты
Основные виды учебной деятельности (формируемые УУД)
Спорт. инвентарь оборудование
Вид контроля
Дата
прове-
дения
1
2
3
4
5
6
7
8
Лёгкая атлетика.
Бадминтон.
18ч.
9ч.
1.
Спринтерский бег, эстафетный бег
1ч
Раскрывать историю возникновения и формирования физической культуры . Соблюдать технику безопасности на уроках физкультуры и лёгкой атлетики. Соблюдать ПДД.
Инструкция по технике безопасности на уроках физкультуры и лёгкой атлетике. История физической культуры. История лёгкой атлетики. ПДД.
Инструкции, презентация
текущий
02.09
2.
Спринтерский бег, эстафетный бег.
1ч
Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. Закреплять навыки бега в играх.
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Подвижная игра «Бег с флажками». Теоретические сведения.
Флажки, беговые дорожки
текущий
04.09
3
Бадминтон
1ч
Раскрывать историю возникновения бадминтона и её развитие. Выполнять основные стойки и перемещения.
Знакомство с бадминтоном, история возникновения и развития.
Основные стойки и перемещения в них
Просмотр презентации, видеофильма.
Первичное освоение. Теоретические сведения.
Презентация, бадминтон
текущий
05.09
4.
Спринтерский бег, эстафетный бег.
1ч
Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Бег на результат 30 м. Высокий старт (до 10-15 м), бег по дистанции, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета. Теоретические сведения.
Беговые дорожки, эстафетные палочки
Оценить технику бега на 30м.
09.09
5.
Спринтерский бег, эстафетный бег.
1ч
Осваивать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. Закреплять навыки бега в играх.
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (50-60 м), финиширование, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Теоретические сведения.
Сдача норматива по ГТО.
Беговые дорожки, эстафетные палочки
текущий
Оценить норматив по ГТО
11.09
6.
Бадминтон
1ч
Соблюдать технику безопасности на уроках бадминтона
Инструкция по технике безопасности на уроках бадминтона.
Первичное освоение. Теоретические сведения.
Презентация, бадминтон
текущий
12.09
7
Спринтерский бег, эстафетный бег.
1ч
Осваивать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. Закреплять навыки бега в играх. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.
Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Разведчики и часовые». Теоретические сведения.
Секундомер, в/мячи и ф\мячи
Оценить технику бега на 60м.
16.09
8.
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание малого мяча
1ч
Осваивать технику выполнения прыжковых и метательных упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х 1)с 5-6 м. ОРУ в движении. Подвижная игра «Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Прыжковая яма с песком, мячи для метания,
В/ мяч
текущий
18.09
9
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать хватку бадминтонной ракетки, волана. Выполнять способы перемещения.
Первичное ознакомление и освоение. Теоретические сведения.
Хватка бадминтонной ракетки, волана.
Способы перемещения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
19.09
10.
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание малого мяча
1ч
Применять прыжковые и метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений. Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель (1х 1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Сдача норматива по ГТО.
Прыжковая яма с песком, мячи для метания, в/мячи
текущий
Оценить норматив по ГТО
23.09
11
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание малого мяча
1ч
Применять прыжковые и метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений. Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель (1 х 1) с 5-6 м. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Прыжковая яма с песком, мячи для метания, в/мячи
текущий
25.09
12.
Бадминтон.
Изучение нового материала
Демонстрировать технику игры. Выполнять разные виды подач.
Основы техники игры.
Подача. Виды подачи. Первичное ознакомление и освоение. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
26.09
13.
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание малого мяча
1ч
Применять прыжковые и метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений. Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1х 1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.
Прыжковая яма с песком, мячи для метания,
Оценка техники выполне-
ние прыжка в длину с разбега
30.09
14
Бег на средние дистанции (2 ч)
1ч
Осваивать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижные игра «Салки». Теоретические сведения.
свисток, секундомер, мячи
текущий
02.10
15
Бадминтон-
1ч
Демонстрировать способы определения ЧСС и двигательные качества человека. Определять признаки утомления, переутомления, подсчитывать ЧСС, определять степень утомления
Общая физическая подготовка (ОФП) и специальная подготовка бадминтониста Развитие двигательных качеств учащихся, специальных умений. Теоретические сведения.
Спортивные тренажёры
текущий
03.10
16
Бег на средние дистанции
1ч
Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра «Салки маршем». Теоретические сведения.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи
Оценить технику бега 1000 м на время
07.10
17.
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности. Закреплять навыки бега в играх.
Равномерный бег (10 мин). ОРУ. Подвижные игры « Невод». Развитие выносливости.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи
текущий
09.10
18.
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать основные типы подачи в бадминтоне. . Выполнять подачу открытой и закрытой сторонами ракетки.
Основы техники игры
Подача открытой и закрытой стороной ракетки Ознакомление и освоение. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
10.10
19.
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч
Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности. Закреплять навыки бега в играх.
Равномерный бег (12 мин.) Чередование бега с ходьбой . ОРУ в движении .Подвижная игра «Паровозики» Развитие выносливости.
Сдача норматива по ГТО.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи,
текущий
Оценить норматив по ГТО
14.10
20.
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности. Закреплять навыки бега в играх.
Равномерный бег (12 мин.) Чередование бега с ходьбой . ОРУ в движении .Подвижная игра «Перебежка с выручкой.» Развитие выносливости.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи, секундомер
текущий
16.10
21.
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать типы подач и способы их выполнения. Выполнять подачу открытой и закрытой сторонами ракет.
Основы техники игры.
Подача открытой и закрытой стороной ракетки Освоение и закрепление ЗУН.
Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
17.10
22.
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч
Осваивать технику выполнения беговых упражнений и осваивать её самостоятельно. Закреплять навыки бега в играх.
Равномерный бег (15 мин.) Чередование бега с ходьбой . ОРУ в движении .Подвижная игра «Бег с флажками.» Развитие выносливости.
Сдача норматива по ГТО.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи, секундомер
текущий
Оценить норматив по ГТО
21.10
23.
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности. Закреплять навыки бега в играх.
Равномерный бег (15 мин.) Чередование бега с ходьбой . ОРУ в движении .Подвижная игра «Вызов номера ». Развитие выносливости.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи, секундомер
текущий
23.10
24.
Бадминтон.
1ч
Описывать названия основных ударов. Выполнять далёкую короткую подачи. Удар с замаха сверху (далёкий удар). Демонстрировать технику игры.
Основы техники игры.
Подачи и удары (классификация ударов). Далёкий удар с замаха сверху. Обучение и обобщение пройденного материала. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текучий
24.10
25.
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч.
Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.
Закреплять навыки бега в играх.
Равномерный бег (17 мин.) Чередование бега с ходьбой . ОРУ в движении .Подвижная игра «Команда быстроногих ». Развитие выносливости.
Сдача норматива по ГТО
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи, секундомер
текущий
Оценить норматив по ГТО
28.10
26
Бег по пересечённой местности , преодоление препятствий.
1ч
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности. Закреплять навыки бега в играх.
Бег по пересечённой местности (2км). ОРУ. Подвижная игра « Пятнашки с маршем» Развитие выносливости.
Беговая дорожка, ф/мячи, в/мячи, секундомер
Оценить технику 6 мин бега
30.10
27.
Бадминтон.
1ч
Выявлять виды упражнений для развития быстроты и гибкости. Выполнять самостоятельно физические упражнения на развитие.
Общая физическая подготовка (ОФП), специальная подготовка бадминтониста
Развитие двигательных качеств учащихся, специальных умений и навыков Теоретические сведения.
Спортивные тренажёры
текущий
31.10
IIчетверть
№
урока
Тема раздела, урока
Количество часов
Предметные результаты
Основные виды учебной деятельности (формируемые УУД)
Спорт. оборудование и инвентарь
Вид контроля
Дата
прове-
дения
1
2
3
4
5
6
7
8
Гимнастика с основами акробатики
Бадминтон.
14ч.
7ч
28
(1)
Висы. Строевые упражнения.
1ч
Овладеть правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями . Объяснять Олимпийские игры в древности. Определять значение гимн-их упр-ий для сохранения правильной осанки.
Инструкция по технике безопасности на уроках гимнастики. Олимпийские игры древности. Правильная и неправильная осанка. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. ПДД.
Инструкции, презентация
текущий
11.11
29
(2)
Висы. Строевые упражнения.
1ч
Различать строевые команды , чётко выполнять строевые приёмы. Описывать технику данных упражнений. Составлять
гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, прогнувшись (м) , смешанные висы (д) Развитие силовых способностей . Подвижная игра «Запретное движение»
Брусья муж., и жен.,
текущий
13.11
30.
(3)
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать способы выполнения ударов на заднюю линию площадки. Выполнять удар на заднюю линию сверху с замаха различной силы и скорости.
Удары справа и слева, высоко далёкий удар. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
14.11
31.
(4)
Висы. Строевые упражнения.
1ч
Различать строевые команды , чётко выполнять строевые приёмы. Описывать технику данных упражнений. Составлять
гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, прогнувшись (м) , смешанные висы (д) Развитие силовых способностей . Подтягивание в висе. Подвижная игра « Светофор» Развитие силовых способностей
Брусья муж., и жен., светофор
текущий
18.11
32.
(5)
Висы. Строевые упражнения.
1ч
Различать строевые команды , чётко выполнять строевые приёмы. Описывать технику данных упражнений. Составлять
гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ в движении. Вис согнувшись, прогнувшись (м) , смешанные висы (д). Подтягивание в висе. Подвижная игра . Эстафета « Верёвочка под ногами» Развитие силовых способностей.
Брусья муж., и жен., перекладина, верёвочки
текущий
20.11
33.
(6)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать технику сложного двигательного действия. Демонстрировать технику выполнения ударов. Выполнять подачу разной траектории.
Удары справа, слева открытой и закрытой стороной ракетки, высоко- далёкий удар. Контрольное выполнение подачи.
Закрепление техники сложного двигательного действия
Бадминтонные ракетки с воланами
Оценить технику подачи
21.11
34.
(7)
Висы. Строевые упражнения.
1ч
Составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.
Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением .ОРУ в движении. Вис согнувшись, прогнувшись (м) , смешанные висы (д). Подтягивание в висе. Подвижная игра « Прыжок за прыжком»
Брусья муж., и жен., перекладина, верёвочки
Оценить технику выполнения висов. Подтягивание в висе.
25.11
35.
(8)
Акробатика.
1ч
Описывать технику акробатических упражнений . Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей. Теоретические сведения.
Гимнастические маты
текучий
27.11
36.
(9)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать выполнения плоской подачи и коротких ударов по волану. Выполнять плоскую подачу и короткие удары.
Плоская подача.
Короткие удары. Освоение нового двигательного действия. Теоретические сведения
Бадминтонные ракетки с воланами
текучий
28.11
37.
(10)
Акробатика.
1ч
Осваивать технику акробатических упражнений . Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Подвижная игра «Два лагеря». ОРУ с обручем. Развитие координационных способностей.
Теоретические сведения.
Гимнастические маты, обручи
текучий
02.12
38.
(11)
Акробатика.
1ч
Осваивать технику акробатических упражнений . Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырки вперед и назад. Стойка на лопатках. ОРУ в движении. Подвижная игра «Смена капитана». Развитие координационных способностей. Теоретические сведения.
Гимнастические маты
Оценить технику кувырка вперёд и назад
04.12
39
(12)
Бадминтон.
1ч
Описывать виды упражнений для развития силы и ловкости. Выполнять физические упражнения на развитие двигательных упражнений.
Общая физическая подготовка (ОФП) бадминтониста. Развитие двигательных качеств учащихся. Теоретические сведения.
Тренажёры
текущий
05.12
40.
(13)
Акробатика.
1ч
Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Строевой шаг. Повороты в движении. Акробатические комбинации. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Бездомный заяц». «Челнок». ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей.
Гимнастические маты, мел, набивные мячи
текущий
09.12
41.
(14)
Акробатика
1ч
Составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений. Закреплять навыки гимнастики с элементами акробатики в играх.
Строевой шаг. Повороты в движении. Акробатические комбинации. Стойка на лопатках. Подвижная игра «Бездомный заяц». ОРУ с набивным мячом.
Гимнастические маты, мел, набивные мячи
Оценить технику стойки на лопатках, акробатическую комбинацию
11.12
42.
(15)
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать способы выполнения подачи и нанесения удара по волану. Осваивать удары по волану и своевременно выходить под удары противника.
Подачи.
Удары (короткие, высоко далёкие удары)
Повторение и закрепление ЗУН.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
12.12
43.
(16)
Опорный прыжок. Строевые упражнения
1ч
Описывать технику опорных прыжков и осваивать её, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности, и демонстрировать вариативное выполнение упражнений. Закреплять навыки прыжков в играх.
Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении . ОРУ с гимнастическими палками . Вскок в упор присев . Соскок прогнувшись . Подвижная игра «Удочка». Развитие силовых способностей .
Гимнастические палки, гимнаст. козёл, скакалка
текущий
16.12
44.
(17)
Опорный прыжок. Строевые упражнения
1ч
Описывать технику опорных прыжков и осваивать её, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности, и демонстрировать вариативное выполнение упражнений. Закреплять навыки прыжков в играх.
Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении . ОРУ с гимнастическими палками . Вскок в упор присев . Соскок прогнувшись . Подвижная игра «Прыжки по полоскам» Развитие силовых способностей.
Демонстрировать технику выполнения быстрых и коротких ударов. Выполнять быстро наносить короткий удар.
Обучение коротким быстрым ударам.
Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
19.12
46.
(19)
Опорный прыжок. Строевые упражнения
1ч
Осваивать технику опорных прыжков избегая появления ошибок, соблюдать правила безопасности, и демонстрировать вариативное выполнение упражнений. Закреплять навыки прыжков в играх.
Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении . ОРУ с мячами. Вскок в упор присев . Соскок прогнувшись . Подвижная игра «Прыгуны и пятнашки» Развитие силовых способностей.
Осваивать технику опорных прыжков избегая появления ошибок, соблюдать правила безопасности, и демонстрировать вариативное выполнение упражнений. Закреплять навыки прыжков в играх.
Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении . ОРУ с мячами. Вскок в упор присев .Соскок прогнувшись . Подвижная игра «Кто обгонит?» Развитие силовых способностей.
Демонстрировать технику выполнения короткого близкого и быстрого удара. Выполнять короткие удары.
Короткие быстрые удары.
Короткие близкие удары.
Обучение и систематизирование знаний. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
26.12
IIIчетверть
№
урока
Тема раздела, урока
Количество часов
Предметные результаты
Основные виды учебной деятельности (формируемые УУД)
Спорт. оборудование, инвентарь
Вид контроля
Дата
прове-
дения
1
2
3
4
5
6
7
9
Спортивные игры.
Бадминтон.
20ч.
10ч.
49.
(1)
Волейбол
1ч
Изучать историю волейбола и запоминать имена выдающихся отечественных волейболистов – олимпийских чемпионов. Соблюдать правила безопасности.
Инструкция по технике безопасности на уроках спортивные игры. Режим дня и его основное содержание. История волейбола . основные правила и игры в волейбол. ПДД.
Инструкции, презентация
текущий
13.01
50.
(2)
Волейбол
1ч
Описывать технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдать правила безопасности.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперёд. эстафета с элементами волейбола. Подвижная игра « Пасовка волейболистов» .
Волейбольная сетка и мячи
текущий
15.01
51.
(3)
Бадминтон.
1ч
Описывать определения понятий: сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость. Выполнять самостоятельно физические упражнения на развитие двигательных качеств.
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие двигательных качеств учащихся. Теоретические сведения.
Тренажёры
текущий
16.01
52.
(4)
Волейбол
1ч
Осваивать технику изучаемых игровых приёмов и действий, выявлять и устранять типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий,
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч».
Волейбольная сетка и мячи
Оценка техники выполнения стойки и передвижений
20.01
53.
(5)
Волейбол
1ч
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б « Летучий мяч» Теоретические сведения
Волейбольная сетка и мячи
текущий
22.01
54.
(6)
Бадминтон
1ч
Изучать правила бадминтона, правила счёта. Демонстрировать игру на корте, соблюдая правила.
Правила бадминтона. Правила счёта и выполнение подачи . Слушание, конспектирование, просмотр видеофильма. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
23.01
55.
(7)
Волейбол
1ч
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Встречные и линейные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б Теоретические сведения.
Волейбольная сетка и мячи
текущий
27.01
56.
(8)
Волейбол
1ч
Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини - волейбол.
Волейбольная сетка и мячи
Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху
29.01
57.
(9)
Бадминтон.
1ч
Объяснять значение технической подготовки в избранном виде спорта. Выполнять подачу и удары.
Освоение техники игры. Сочетание подачи и ударов. Выполнение заданий по карточкам. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текучий
30.01
58.
(10)
Волейбол
1ч
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. Теоретические сведения.
Волейбольная сетка и мячи
текучий
03.02
59
(11)
Волейбол
1ч
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха.
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. Теоретические сведения.
Волейбольная сетка и мячи
Оценка техники приёма мяча снизу двумя реками
05.02
60.
(12)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать значение технической подготовки. Выполнять подачу различной траектории полёта волана.
Сочетание технических приёмов подачи и удара КУ Подача (зачёт). Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
Оценить технику подачу и удары.
06.02
61.
(13)
Волейбол
1ч
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха.
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. Теоретические сведения.
Волейбольная сетка и мячи
текущий
10.02
62.
(14)
Волейбол
1ч
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол. Теоретические сведения.
Волейбольная сетка и мячи
Оценка техники нижней прямой подачи
12.02
63.
(15)
Бадминтон
1ч
Осуществлять самоконтроль при выполнении физических упражнений..
Выполнять работу в группе.
Развитие физических качеств. ОФП, специальная подготовка бадминтониста (СФП) Групповая работа по станциям (метод круговой тренировки). Теоретические сведения.
Тренажёры
текучий
13.02
64.
(16)
Баскетбол
1ч
Изучать историю баскетбола и запоминать имена выдающихся отечественных баскетболистов – олимпийских чемпионов. Соблюдать правила безопасности.
Овладевать основными приёмами игры в баскетбол.
История баскетбола. Основные правила и приёмы баскетбола. Стойка и передвижения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
Баскетбольные мячи, стойки для обводки, свисток
текучий
17.02
65.
(17)
Баскетбол
1ч
Осваивать технику изучаемых игровых приёмов и действий, выявлять и устранять типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий,
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств
Баскетбольные мячи, стойки для обводки
,свисток
Оценка техники стойки и передвижений игрока
19.02
66.
(18)
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать технику выполнения длинного удара, короткого удара. Владеть быстро занимать исходное положение и выполнять удары в зависимости от полёта волана
Техника игры
Далёкий с замаха и короткий удары
КУ далёкий и короткий удары.
Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
20.02
67.
(19)
Баскетбол
1ч
Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществлять судейство игры.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча в движении шагом. Остановка двумя шагами. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в круге. Бросок двумя руками от головы с места. Игра в мини-баскетбол.
Баскетбольные мячи, стойки для обводки
,свисток
Оценка техники ведения мяча на месте
24.02
68.
(20)
Баскетбол
1ч
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Теоретические сведения.
Баскетбольные мячи, стойки для обводки, свисток
текущий
26.02
69.
(21)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать названия основных ударов. Выполнять далёкую короткую подачи. Выполнять удар с замаха сверху (далёкий удар).
Основы техники игры.
Подачи и удары (классификация ударов). Далёкий удар с замаха сверху.
Обучение и обобщение пройденного материала. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
27.02
70.
(22)
Баскетбол
1ч
Осваивать технику изучаемых игровых приёмов и действий, выявлять и устранять типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий,
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Теоретические сведения.
Баскетбольные мячи, стойки для обводки, свисток
Оценка техники ведения мяча с изменением направления
03.03
71.
(23)
Баскетбол
1ч
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение через скрестный выход. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств. Теоретические сведения.
Баскетбольные мячи, стойки для обводки, свисток
Оценка техники броска снизу в движении
05.03
72.
(24)
Бадминтон
1ч
Выполнять самостоятельно физические упражнения на развитие двигательных качеств. Демонстрировать виды упражнений для развития быстроты и гибкости.
Общая физическая подготовка (ОФП), специальная подготовка бадминтониста
Развитие двигательных качеств учащихся, специальных умений и навыков. Теоретические сведения.
Тренажёры
текущий
06.03
73.
(25)
Баскетбол
1ч
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств.
текущий
10.03
74.
(26)
Баскетбол
1ч
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Сочетание приёмов (ведение – остановка – бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.
Б/мячи, щиты, стойки для обводки, свисток
текущий
12.03
75.
(27)
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать способы выполнения ударов на заднюю линию площадки.
Выполнять удар на заднюю линию сверху с замаха различной силы и скорости.
Удары справа и слева, высоко далёкий удар. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
13.03
76.
(28)
Баскетбол
1ч
Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом, Игра в мини_ баскетбол. Развитие координационных качеств.
Б/мячи, щиты, стойки для обводки
свисток
текущий
17.03
77.
(29)
Баскетбол
1ч
Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха.
Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Взаимодействие двух игроков через заслон. Нападение быстрым прорывом, Игра в мини_ баскетбол. ПДД.
Б/мячи, щиты, стойки для обводки
свисток
Оценить технику игры в баскетбол
19.03
78.
(30)
Бадминтон.
1ч
Выполнять удар на заднюю линию сверху с замаха различной силы и скорости.
Удары справа и слева, высоко далёкий удар. Отработать удары справа , слева и высоко далёкий удар. ПДД.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
20.03
IVчетверть
№
урока
Тема раздела, урока
Количество часов
Предметные результаты
Основные виды учебной деятельности (формируемые УУД)
Спорт. оборудование, инвентарь
Вид контроля
Дата
прове-
дения
1
2
3
4
5
6
7
9
Лёгкая атлетика.
Бадминтон.
16 ч.
7ч
79.
(1)
Спринтерский бег, эстафетный бег
1ч
Соблюдать технику безопасности на уроках физкультуры и лёгкой атлетики. Соблюдать ПДД. Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. Закреплять навыки бега в играх.
Инструкция по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Соблюдение правил безопасности, страховки и разминки. Подбор спортивного инвентаря для занятий физическими упражнениями в домашних условиях. ПДД.
Презентация
текущий
31.03
80.
(2)
Спринтерский бег, эстафетный бег
1ч
Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. Закреплять навыки бега в играх.
Сдача комплекса ГТО.
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Теоретические сведения.
Беговая дорожка секундомер,
текущий
Оценить норматив по ГТО
02.04
81.
(3)
Бадминтон.
1ч
Демонстрировать технику выполнения ударов. Выполнять подачу разной траектории
Удары справа, слева открытой и закрытой стороной ракетки, высоко далёкий удар
Контрольное выполнение подачи.
Закрепление техники сложного двигательного действия. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
Оценить технику ударов
03.04
82.
(4)
Спринтерский бег, эстафетный бег
1ч
Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений. Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Высокий старт (до 10-15 м), бег с ускорением (40-50 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета. Теоретические сведения.
Сдача комплекса ГТО
Беговая дорожка секундомер,
Эстафетная палочка
текущий
Оценит норматив по ГТО
07.04
83.
(5)
Спринтерский бег, эстафетный бег
1ч
Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Бег на результат (30 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача палочки. Теоретические сведения
Беговая дорожка секундомер, эстафетная палочка
Оценит технику бега на 30м
09.04
84.
(6)
Бадминтон
1ч
Выполнять плоскую подачу и короткие удары.
Плоская подача.
Короткие удары
Освоение нового двигательного действия. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
10.04
85.
(7)
Спринтерский бег, эстафетный бег
1ч
Осваивать технику выполнения беговых упражнений, самостоятельно выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения. Закреплять навыки бега в играх.
Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу.
Теоретические сведения.
Беговая дорожка секундомер, эстафетная палочка
Оценить технику бега на 60м
14.04
86
(8)
Прыжок в высоту. Метание малого мяча в цель
1ч
Осваивать технику выполнения прыжковых и метательных упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (подбор разбега и отталкивание)
Метание малого мяча в вертикальную цель (1х 1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Кто дальше бросит».
Прыжковые стойки и яма, малый мяч, щит для метания, рулетка
текущий
16.04
87
(9)
Бадминтон
1ч
Выполнять подачи. Демонстрировать удары ( короткие, высоко далёкие)
Подачи.
Удары (короткие, высоко далёкие удары)
Бадминтонные ракетки с воланами
Оценить удары короткие и высоко далёкие
17.04
88.
(10)
Прыжок в высоту. Метание малого мяча в цель
1ч
Применять прыжковые и метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений. Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (отталкивание, переход планки). Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель (1х 1) с 5-6 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Сдача комплекса ГТО
Прыжковые стойки и яма, малый мяч, щит для метания, рулетка
текущий
Оценить норматив по ГТО
21.04
89.
(11)
Прыжок в высоту. Метание малого мяча в цель
1ч
Применять прыжковые и метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений. Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» (приземление).
Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель (1х 1) с 5-6 м. ОРУ. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Прыжковые стойки и яма, малый мяч, щит для метания рулетка
Оценить технику прыжка в высоту
23.04
90.
(12)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать способы выполнения подачи и нанесения удара по волану. Выполнять удары по волану и своевременно выходить под удары противника.
Подачи.
Удары (короткие, высоко далёкие удары)
Повторение и закрепление ЗУН.
Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
24.04
91.
(13)
Бег на средние дистанции
Метание малого мяча в цель
1ч
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в беге и метании малого мяча , соблюдать правила безопасности.
Бег в равномерном темпе (1000 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель (1х 1) с 5-6 м. Развитие выносливости. Теоретические сведения.
Секундомер, малый мяч, щит для метания
Оценить технику метания малого мяча в цель
28.04
92.
(14)
Бег на средние дистанции
1ч
Осваивать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Бег в равномерном темпе (1000 м). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижные игры « Невод», «Круговая эстафета». Развитие выносливости. Теоретические сведения
Секундомер, инвентарь для игры
Оценить технику бега на 1000м
30.04
93.
(15)
Бадминтон
Изучение нового материала
Демонстрировать технику выполнения быстрых коротких ударов. Выполнять быстро наносить короткий удар.
Короткие быстрые удары
Обучение и систематизирование знаний.
Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
текущий
05.04
94.
(16)
Бег с преодолением препятствий
1ч
Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений.
Равномерный бег (12 мин). Преодоление препятствий. Спортивная игра « Лапта». Развитие выносливости
Сдача комплекса ГТО.
Секундомер, инвентарь для игры
текущий
Оценить норматив по ГТО
07.05
95.
(17)
Бег с преодолением препятствий Метание малого мяча на дальность.
1ч
Включать беговые и метательные упражнения в различные формы занятий физической культурой.
Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых и метательных упражнений, соблюдать правила безопасности. Закреплять навыки бега и метание в играх.
Равномерный бег (12 мин). Преодоление препятствий. Метание малого мяча на дальность Спортивная игра « Лапта». Развитие выносливости.
Секундомер, мяч для метания
Оценить технику бега с преодолением препятствий
08.05
96.
(18)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать определения понятий: сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость. Выполнять самостоятельно физические упражнения на развитие двигательных качеств.
Общая физическая подготовка (ОФП)
Развитие двигательных качеств учащихся. Теоретические сведения
тренажёры
текущий
12.05
97.
(19)
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание мяча на дальность
1ч
Применять прыжковые и метательные упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать её по частоте сердечных сокращений. Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча на заданное расстояние. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения . . Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Сдача комплекса ГТО.
Рулетка, мяч для метания
текущий
Оценить норматив по ГТО
14.05
98.
(20)
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Метание малого мяча на дальность
1ч
Осваивать технику выполнения прыжковых и метательных упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча на дальность . ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Теоретические сведения.
Рулетка, мяч для метания
текущий
15.05
99.
(21)
Бадминтон
1ч
Демонстрировать правила игры. Выполнять самостоятельно игру в бадминтон, соблюдая правила
игры.
Правила бадминтона. Правила счёта и выполнение подачи.
Учебная игра – соревнование. Теоретические сведения.
Бадминтонные ракетки с воланами
Оценить технику игры
19.05
100.
(22)
Прыжок в длину способом «согнув ноги».
Метание малого мяча на дальность
1ч
Осваивать технику выполнения прыжковых и метательных упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Прыжок с 7-9 шагов разбега . ОРУ на месте. Специально беговые упражнения. Развитие силовых качеств.
Рулетка, прыжковая яма
Оценить технику прыжка в длину с разбега
21.05
101.
(23)
Метание малого мяча на дальность
1ч
Осваивать технику выполнения прыжковых и метательных упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.
Закреплять навыки прыжка и метания в играх.
Метание малого мяча на дальность . ОРУ. Специальные беговые упражнения.
Развитие силовых качеств. ПДД.
Рулетка, прыжковая яма
Оценить технику метание малого мяча
22.05
Учебно-методическое и материально-техническое
Обеспечение предмета «Физическая культура»
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
Таблица
№
п/п
Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения
Кол-во
Примечание
1.
Основнаялитературадля учителя
1.1.
Требования федерального компонента Государственного стандарта основного общего образования по физической культуре
Д
1.2.
Авторская программа физического воспитания для учащихся 5-9 классов ( авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2012.)
Д
1.3.
Лях В.И. Мой друг – физкультура. Учебник для учащихся 5-9 классов основной школы. Москва «Просвещение» 2006.
Ф
1.4.
Примерная программа основного общего образования по физической культуре Лях В.И. , Зданевич А.А. – М.: Просвещение , 2012г.
Д
2.
Дополнительная литература для учителя
2.1.
Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»
Ф
2.2.
Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спорт, 1998.
Д
2.3.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методики физического воспитания 2001г.
Д
2.4.
Школьникова Н.В., Тарасова М.В. Я иду на урок. Книга для учителя физической культуры 1- 6 классы. Издательство «Первое сентября» 2002 г.
Д
2.5.
Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя, Москва, 1998.
Д
2.6.
Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре 1-4 класс, Москва «Вако» 2006
Д
3.
Дополнительнаялитература дляобучающихся
3.1.
Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.
Д
4.
Технические средства обучения
4.1.
Компьютер
Д
4.2.
Счётное табло
Д
5.
Спортивное оборудование
5.1.
Бревно гимнастическое напольное
Д
5.2.
Козел гимнастический
Д
5.3.
Канат для лазанья
Д
5.4.
Перекладина гимнастическая (пристеночная)
П
5.5.
Стенка гимнастическая
П
5.6.
Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)
П
5.7.
Щит для метания
Д
5.8.
Конь гимнастический
Д
5.9.
Канат для перетягивания
Д
5.10.
Кольца гимнастические
Д
5.11.
Линейка
Д
5.12.
Гимнастический подкидной мостик
Д
5.13.
Щита бакетбольного
Д
5.14.
Штора защитная
Д
5.15.
Зона, яма ,место приземления
Д
5.16.
Стойка для прыжков в высоту
Д
5.17.
Теннисный стол
Д
5.18.
Стойки для обводки
П
5.19.
Рулетка измерительная
Д
5.20.
Система разделения
Д
5.21.
Сетка ворот для мини-футбола/гандбола
Ф
5.22.
Щит баскетбольный тренировочный
Ф
5.23.
Сетка большого тенниса
Д
5.24.
Сетка волейбольная
П
5.25.
Сетка баскетбольная
П
5.26
Секундомер
Д
5.27
Подвесной снаряд для канатов
Д
5.28
Насос ручной
Д
5.29
Насос
Д
5.30
Иглы для мячей
П
5.31
Доска наклонная гладкая
Д
5.32
Ворота для мини-футбола
Д
5.33
Брусья гимнастические(м)
Д
5.34
Брусья гимнастические(ж)
Д
5.35
Барьер легкоатлетический
П
5.36
Свисток
Д
6
Спортивный инвентарь
6.1
Эстафетная палочка
П
6.2
Эспандер
П
6.3
Гантели
П
6.4
Скакалка
К
6.5
Ракетки бля настольного тенниса
П
6.6
Ракетка для бадминтона
К
6.7
Палка гимнастическая
К
6.8
Обруч гимнастический
К
6.9
Мяч резиновый
К
6.10
Мяч футбол
К
6.11
Мяч мини-футбол
К
6.12
Мяч для метания
П
6.13
Мяч для настольного тенниса
П
6.14
Мяч волейбольный
К
6.15
Мяч гандбольный
К
6.16
Мяч баскетбольный
К
6.17
Мяч набивной
П
6.18
Мат гимнастический
К
6.19
Гиря
Д
6.20
Волан пластмассовый
П
6.21
Бадминтон
П
6.22
Дартс
Д
6.23
Городки
Д
6.24
Мяч гимнастический
К
6.25
Шашки
П
6.26
Шахматы
П
Д – демонстрационный экземпляр (1экземпляр); К – полный комплект (для каждого ученика); Ф – комплект для фронтальной работы (не менее 1 экземпляра на 2 учеников); П – комплект
Результаты в рамках ФГОС общего образования
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА и система их оценки.
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для
5-9-х классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Личностные результаты
-воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;
-знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;
-усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;
-воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
-формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;
-формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
-формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
-готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;
-освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;
участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
-развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
-формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
-формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
-осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты освоения программного материала проявляются в следующих областях культуры.
В области познавательной культуры:
-владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;
-владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;
-владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности,
-составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
-способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
-способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;
-владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
-умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;
-умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
-умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
-умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;
-формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями;
-формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринуждённо.
В области коммуникативной культуры:
-владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом;
-владение умением формулировать цель и задачи индивидуальных и совместных с другими детьми и подростками занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
-владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы взаимодействия с партнёрами во время учебной, игровой и соревновательной деятельности.
В области физической культуры:
владение умениями:
-в циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м;
в метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырёхшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с 3 шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10— 15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места; в гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырёх элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящих из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперёд и назад в полушпагат, «мост» и поворот в упор стоя на одном колене (девочки);
в спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощённым правилам);
-демонстрировать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей;
-владеть способами физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений;
-владеть способами спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырёхборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта;
-владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе,
правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Метапредметные результаты
-умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
-умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
-умение соотносить свои действия с планируемыми результатами,
-осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;
-владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
-умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
-умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;
-умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
-умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
-овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
-понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность;
-понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.
В области нравственной культуры:
-бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
-проявление уважительного отношения к окружающим, товарищам по команде и соперникам, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
-добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, повышающих результативность выполнения заданий;
-приобретение умений планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
закрепление умения поддержания оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности посредством активного использования занятий физическими упражнениями, гигиенических факторов и естественных сил природы для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
-знание факторов, потенциально опасных для здоровья (вредные привычки, ранние половые связи, допинг), и их опасных последствий;
-понимание культуры движений человека, постижение значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической привлекательности;
-восприятие спортивного соревнования как культурно- массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
-владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
-владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника.
В области физической культуры:
-владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
-владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
-владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты
В основной школе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения курса «Физическая культура» должны отражать:
-понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
-овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;
-приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
-формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;
-расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
Предметные результаты, так же как личностные и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
-знания по истории развития спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
-знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:-способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями, доброжелательное и уважительное отношение к участникам с разным уровнем их умений, физических способностей, состояния здоровья;
-умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
-способность проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде и соперникам во время игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
-способность преодолевать трудности, добросовестно выполнять учебные задания по технической и физической подготовке;
-умение организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями разной функциональной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
-умение организовывать и проводить самостоятельные занятия по базовым видам школьной программы, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
-умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
-умение организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений при выполнении упражнений разной направленности (на развитие координационных способностей, силовых, скоростных, выносливости, гибкости) в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
-способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития, осанки, показателями основных физических способностей, объективно их оценивать и соотносить с общепринятыми нормами и нормативами.
В области коммуникативной культуры:
-способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, умело применяя соответствующие понятия и термины;
-умение определять задачи занятий физическими упражнениями, включёнными в содержание школьной программы, аргументировать, как их следует организовывать и проводить;
-способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, проводить занятия в качестве командира отделения, капитана команды, владея необходимыми информационными жестами.
В области физической культуры:
-способность отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, -составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения физической подготовленности;
-способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
-умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Выпускник научится:
-рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;
-характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
-определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
-разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;
-руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
-руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
-характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
-характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
-определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
-использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
-классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
-самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
-тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
-взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.
Выпускник получит возможность научиться:
-вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
-проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
-проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.
Физическое совершенствование
Выпускник научится:
-выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
-выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
-выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
-выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
-выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
-выполнять основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
-выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
-выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
-преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
-осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
-выполнять тестовые нормативы по физической подготовке
Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является ---оценивание обучающихся. Оценивание обучающихся предусмотрено как по окончанию раздела, так и по мере освоения умений и навыков. При формировании умений и навыков по физической культуре 5-7 классы оцениваются – выполнением практических упражнений и теоретических знаний согласно контрольных нормативов учебной программы. Критерии оценки успеваемости по разделам программы. При оценке знаний обучающихся по предмету «Физическая культура» надо учитывать их глубину, полноту, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.
«5» - ставится, если:
- полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;
- есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания, а также знания из личного опыта и опыта других людей;
- рассказ построен логически последовательно грамотно с использованием общенаучных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов);
- четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.
«4» - выставлена тогда, когда:
- раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;
- в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;
- определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.
«3» - ставится, если:
- усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;
- определения понятий не достаточно четкие;
- не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;
- допускаются ошибки и неточности в использовании научной терминологии и определении понятий
«2» - получает тот, кто:
- не раскрыл основное содержание учебного материала;
- не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;
- при проверке выполнения Д.З. не ответил ни на один из вопросов;
- допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии. С целью проверки знаний используются различные методы.
Оценка техники владения двигательными действиями, умениями и навыками:
«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;
«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;
«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;
«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.
В число методов оценки техники владения двигательными действиями входят методы наблюдения, вызова, упражнения и комбинированный.
Подобными методами оценивается и владение способами и умениями осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность. Обучающиеся должны самостоятельно организовать места занятий, подобрать средства и инвентарь, применять их в конкретных условиях, контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги.
Итоговая оценка успеваемости по физической культуре складывается из суммы баллов, полученных обучающимся за все её составляющие. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность. Письмо Министерства Образования Российской Федерации от 31 октября 2003 г №13-51-263/123 об оценивании учащихся отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культуре рекомендует в первую очередь оценить их успехи в формировании навыков здорового образа жизни и рационального двигательного режима.
При выставлении текущей отметки обучающимся СМГ необходимо соблюдать особый такт, быть максимально внимательным, не унижать достоинства ученика, использовать отметку таким образом, чтобы она способствовала его развитию, стимулировала его на дальнейшие занятия физической культурой.
В настоящее время Минобразование России разрабатывает рекомендации по введению безотметочного обучения по физической культуре.
Итоговая отметка по физической культуре в группах СМГ выставляется с учетом теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность), а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.
Основной акцент в оценивании учебных достижений по физической культуре учащихся, имеющих выраженные отклонения в состоянии здоровья, должен быть сделан на стойкой их мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике их физических возможностей. При самых незначительных положительных изменениях в физических возможностях обучающихся, которые обязательно должны быть замечены учителем и сообщены учащемуся (родителям), выставляется положительная отметка.
Положительная отметка должна быть выставлена также обучающемуся, который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и в развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия по физической культуре, старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастики, необходимыми знаниями в области физической культуры.
В аттестаты об основном общем образовании и среднем (полном) общем образовании обязательно выставляется отметка по физической культуре.
В соответствии с Положением об итоговой аттестации выпускников основной и средней (полной) общеобразовательной школы выпускники общеобразовательных учреждений могут участвовать в итоговой аттестации по физической культуре, проводимой как экзамен по выбору. Экзамен целесообразно проводить по билетам.
Экзамен проводится во время первых уроков в спортивном зале школы. Школьники приходят на экзамен в спортивной форме. Температура в помещении должна быть не ниже 21 градуса по Цельсию.
Для проведения экзамена учитель заранее готовит билеты, в которые включаются теоретический вопрос и практическое задание под условным номером. Практическое задание должно быть доступно и разрешено к выполнению только учащимся с конкретной формой заболевания. Экзамен проводится в присутствии медицинского работника школы.
Примерный перечень теоретических вопросов и практических заданий - общий для выпускников основной и средней (полной) общеобразовательной школы (прилагается). При составлении экзаменационных билетов учитель физической культуры должен учитывать реальное функциональное состояние учащихся и уровень организации образовательного процесса для СМГ в общеобразовательном учреждении.
В ходе промежуточной аттестация учащихся в МБОУ СОШ№4по учебному предмету «физическая культура» используют результаты учащихся по итогам прохождения испытаний тестов ГТО с учетом возрастной группы.
Уровень подготовленности учащихся:
Контрольные упражнения
мальчики
девочки
3
4
5
3
4
5
Бег 30 метров
6.2
5.8
5.0
6.8
6.0
5.4
Бег 60 метров
11.6
10.8
10.2
12.0
11.0
10.7
Бег 1000 метров
7.0
6.0
5.0
7.30
6.30
5.30
Челночный бег 3х10м
9.8
9.0
8.4
10.
9.4
8.8
Прыжки в длину с места
125
145
160
110
130
155
Прыжки в длину с разбега
2.50
3.00
3.30
2.20
2.50
2.90
Прыжки в высоту
80
95
105
70
80
95
Прыжки через скакалку за 1 минуту
30
50
60
40
60
70
Метание мяча
20
27
34
14
17
21
Подтягивание на высокой перекладине
3
4
6
-
-
-
Подтягивание на низкой перекладине
8
10
15
Сгибание разгибание рук в упоре лежа
18
20
23
9
11
12
гибкость
3
6
10
4
7
12
Поднимание туловища из положения лежа
20
24
28
18
22
26
Согласовано Согласовано Заместитель директора по УВР Протокол заседания
четверть
