Спортивный праздник "Мы готовы к ГТО"

Российская Федерация

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ общеобобразовательное учреждение

«Черкасскопореченская средная общеобразовательная школа Курской области суджанского района»

Внутришкольный спортивный праздник

«Мы готовы к ГТО»

для обучающихся 1-11 классов.

Спортивное мероприятие провёл

учитель физической культуры

Шинкарёв В.Д.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении внутришкольного спортивного праздника «Мы готовы к ГТО»

для обучающихся 1-11 классов.

День здоровья проводится во многих школах весной и осенью. Этот праздник призван пропагандировать здоровый образ жизни и занятие спортом. Школьники очень любят эти спортивные дни. Конкурсы, проводимые в этот праздник, вызывают у них неизменный энтузиазм.

1. Цели и задачи

   1. День здоровья и спорта проводится с целью пропаганды среди учащихся школы здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

   2. Задачи:

- привлечение учащихся школы к занятиям спортом;

- выявление лучших спортсменов школы, привлечение их к участию в районных соревнованиях;

- пропаганда сдачи норм ГТО;

- проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на укрепление и сохранение здоровья учащихся и учителей;

- повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения.

1. Порядок организации и проведения

1. Организация проведения соревнований возлагается на учителей физической культуры, классных руководителей, вожатую:

- программа и форма проведения Дня здоровья и спорта разрабатывается учителями физической культуры совместно с вожатой;

- вожатая отвечает за подготовку призов для команд-победительниц, учащихся, занявших 1,2, 3 места.

- классные руководители доводят программу Дня здоровья до сведения учащихся и обеспечивают участие обучающихся класса в мероприятии.

1. Содержание Дня здоровья включает в себя спортивные соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные эстафеты.

2. В состав судейской команды входят учителя физической культуры, учителя школы, учащиеся.

3. Дата срока проведения Дня здоровья определяется планом работы школы и приказом директора школы.

1. Время и место проведения

   1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья, проводятся в спортивном зале и спортивной площадке школы.

   2. День здоровья проводится один раз в полугодие. На время проведения Дня Здоровья учащиеся освобождаются от учебных занятий.

   3. Спортивные соревнования в рамках программы Дня здоровья начинаются с 9.00 часов. Общая продолжительность соревнований – до 3-х часов.

1. Участники

   1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья и спорта привлекаются преподаватели и учащиеся 1 – 11 классов школы.

1. Представители администрации Пореченского сельсовета, работники сельского Дома Культуры.

2. В спортивных соревнованиях принимают участие учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения Дня здоровья.

3. Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных руководителей по поддержке дисциплины и порядка.

1. Награждение

   1. Классные команды, занявшие 1 – 3 места, награждаются Почетными грамотами.

   2. Учащиеся, занявшие 1 – 3 места, награждаются Дипломами.

Жюри и судейская коллегия конкурсных испытаний

внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья»

«Мы готовы к ГТО»

В состав жюри входят представители администрации сельского совета, работники культуры, учителя-предметники, представители родительских комитетов.

Жюри определяет команду-победителя, подводит итоги.

Судейская коллегия представляет собой коллегиальный орган, который оценивает участие каждой команды, при прохождении ими этапов спортивного мероприятия. Каждого участника в личном зачёте.

Жюри конкурсных испытаний внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья» «Мы готовы к ГТО»

1. Воронецкая М.Н. руководитель ОУ, председатель.

2. Литвинова Е.П. заместитель директора по УВР, секретарь.

3. Зарудная В.И. счетная комиссия.

4. Конюхова Н.И. счетная комиссия.

Судейская коллегия конкурсных испытаний

внутришкольного спортивного мероприятия «День здоровья», «Мы готовы к ГТО»

1-й этап «Эстафеты и конкурсы»

Воронцов В.И., учитель физической культуры.

2-й этап Конкурс «Сдача нормативов комплекса ГТО»

Шинкарёв В.Д, учитель физической культуры – метание мяча, силовые упражнения (дев.)

Воронцов В.И., учитель физической культуры – прыжки в длину с места, силовые упражнения (юн.)

. Воронцов В.И., Шинкарёв В.Д, учитель физической культуры – бег на 60 м. с высокого старта, бег на длинные дистанци.

Программа внутришкольного мероприятия

«День здоровья» «Мы готовы к ГТО»

№	мероприятия	классы	Ответственные за проведение
1.	Общее построение	1-11	кл. руководители
2.	Открытие Дня Здоровья. Поднятие флага и прослушивание Гимна РФ.	1-11	Воронецкая М.Н кл. руководители
3.	Приветствие участников Дня Здоровья администрацией школы. Знакомство участников с планом проведения.	1-11	Воронецкая М.Н директор школы
4.	Просмотр видеофильма по теме возрождение ГТО.	1-11	Шинкарёв В.Д,
5.	Разминка под музыкальное сопровождение	1-11	Подготовленный учащийся
6.	Эстафеты, конкурсы: «Линейная эстафета» «Передал - садись!» «Мяч в корзину» «Перестрелка»	1-11	Воронцов В.И.,
7.	Сдача норм ГТО: - бег на дистанцию 30, 60 м., - три попытки прыжков в длину с места, - метание трёх мячей (150 гр.) на дальность - силовые упражнения (подтягивание – юн, сгибание рук в упоре лежа – дев.), - подъём туловища - наклон вперед с прямыми ногами.	1-11	Шинкарёв В.Д, Воронцов В.И.,
8.	Русская лапта.	1-11	Воронцов В.И., Шинкарёв В.Д,
9.	Общее построение после соревнований.	1-11	Воронецкая М.Н кл. руководители
10.	Подведение итогов Дня Здоровья, награждение победителей и призёров	1-11	Председатель жюри и судейской коллегии
11	Закрытие Дня Здоровья. Спуск флага. Прослушивание Гимна РФ.	1-11	Воронецкая М.Н. кл. руководители
12	ОБЕД	1-11	Администрация, повар

СЦЕНАРИЙ

внеклассного мероприятия «Мы готовы к ГТО»

ОТКРЫТИЕ ПРАЗДНИКА

Перед началом праздника звучат спортивные песни, команды строятся на площадке.

Ведущий: Уважаемые участники соревнований! Сегодня мы проводим общешкольный День здоровья, посвящённый сдаче норм ГТО. Указ Президента РФ от 24.03.2014 N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"

На прошедшем в марте 2013 года совещании по развитию детско-юношеского спорта Президент РФ Владимир Путин заявил о том, что, несмотря на усилия по продвижению ценностей здорового образа жизни, сейчас многие дети имеют хронические заболевания, и ситуация с массовым и с детским спортом серьёзно не изменилась.

Для решения этой проблемы и укрепления здоровья детей Президент и предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка.

Ведущий:

На площадку вышли дети

Идут они бодро, твердый шаг.

Открываем торжественный праздник,

Равнение на Российский флаг.

Почетное право поднять флаг предоставляется лучшим спортсменам школы прошлого года

Каплунову Кириллу и Середенко Анастасии.

Звучит гимн РФ

Ведущий:

Сколько спортсменов сегодня

Разгорится здесь игра.

Ловкость, выдержку и смелость

Показать давно пора.

Ведущий: Школа! Равняйсь! Смирно! Классам приготовиться к перекличке.

Перекличка: ведущий называет класс, участники хором выкрикивают название своей команды.

Ведущий: школа к проведению праздника «Мы готовы к ГТО» готова.

Предоставляет слово директору школы Воронецкой М.Н

ПРИВЕТСТВЕННОЕ СЛОВО ДИРЕКТОРА ШКОЛЫ

Просмотр небольшого фильма «Из истории комплекса ГТО»

 

Ведущий:

Очень будут все стараться, Будут спортом заниматься.

Да, ребята? Но сначала, Говоря без лишних слов,

Одного желанья мало, Каждый должен быть здоров.

РАЗМИНКА – под музыку проводится комплекс утренней зарядки

Ведущий:

Да, разминкой я доволен,

Из ребят никто не болен.

Каждый весел и здоров,

К соревнованиям готов!

Как на любых спортивных соревнованиях, на нашем празднике есть судейская коллегия.

ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ. Представление жюри и судей.

Воронцов В.И., Казакова Н. – Подъём туловища за 1 мин.

Шинкарёв В.Д. Штаненко А. – Прыжок в длину с места.

Каплунов Кирилл, Зарудная С. – Подтягивание на перекладине

Литвинов К., Казакова М. – наклон вперёд.

Конюхова М, Середенко Н. - Отжимание

Конкурс плакатов и рисунков.

ЭСТАФЕТЫ

1.«Линейная эстафета»

Учащиеся делятся на две-четыре команды и выстраиваются за линией старта в колонны по одному. Напротив каждой колонны на расстоянии 15-30 м ставится стойка. По команде учителя «Марш!» первые игроки бегут к своим чуркам, обегают их с правой стороны, возвращаются обратно и становятся в конец колонны. Как только они пересекут линию старта, очередной игрок команды начинает бег. Побеждает команда, игроки которой первыми закончат бег.

2.»Охотники и утки»

На игровой площадке чертится круг диаметром 5— 8 м (в зависимости от возраста игроков и их числа).

Все играющие делятся на две команды: «утки» и «охотники». «Утки» располагаются внутри круга, а «охот­ники»    за кругом. «Охотники» получают мяч.

По сигналу или по команде учителя «охотники» на­чни.ног мячом выбивать «уток». «Убитые утки», в кото­рых попал мяч, выбывают за пределы круга. Игра про­должается до тех пор, пока не будут выбиты все «утки» из круга. Во время броска мяча «охотникам» нельзя пере­ступать черту круга.

Когда будут выбиты все «утки», команды меняются местами.

3.«Передал - садись!»

Игроки строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды встают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Судья фиксирует время по последнему участнику

Сдача нормативов ГТО

Техника выполнения тестовых упражнений

1. Бег на короткие дистанции 30-60 м.

Исходное положение: высокий старт. Время фиксируется по секундомеру. 

2. Прыжок в длину с места.

Прыжок выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Участникам предоставляется три попытки. В зачет идет результат лучшей попытки. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела.

 

3. Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание).

Исходное положение: упор «лежа» на полу, голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 секунды. Фиксируется количество отжиманий, при условии правильного выполнения упражнения

4. Подтягивание на перекладине.

Участник принимает положение виса хватом сверху. Руки на ширине плеч. Стопы ног вместе. Подтягивание выполняется равномерно, без рывков и размахивания до поднятия подбородка выше перекладины. Во время выполнения упражнения после выпрямления рук необходимо зафиксировать положение виса. Не допускается сгибание рук поочередно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.

5.подъём туловища

1. метание трёх мячей (150 гр.) на дальность

Русская лапта.

УБОРКА СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ

ОБЕД

Судейская коллегия подводит итоги, подписывает грамоты и дипломы.

ЗАКРЫТИЕ ПРАЗДНИКА. НАГРАЖДЕНИЕ

Построение команд

Ведущий: все мероприятия праздника «День здоровья» проведены.

Предоставляет слово председателю жюри.

НАГРАЖДЕНИЕ

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ СЛОВО ДИРЕКТОРА ШКОЛЫ

ЗВУЧИТ ГИМН РФ.

Ведущий: флаг спускают капитаны команд.