kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Спортивный праздник «Мы готовы к ГТО», для учащихся 2 - 11 классов.

Нажмите, чтобы узнать подробности

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении спортивного праздника «Мы готовы к ГТО».

I.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:

  • Мотивация обучающихся на внедрение здорового образа жизни, занятий физической культурой и спортом, воспитание ценностного отношения к здоровью;
  • Совершенствование физических и волевых качеств обучающихся, готовности к труду и защите Отечества;
  • Внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в систему образования;
  • Предупреждение правонарушений, антиобщественного поведения, развитие патриотизма и гражданственности.

II.ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Спортивный праздник  проводится в спортзале и кабинетах школы.

III.РУКОВОДСТВО  СОРЕВНОВАНИЯМИ:

Общее руководство, организация и проведение осуществляет судейская коллегия, Состав судейской коллегии: учителя физической культуры и ОБЖ, учителя соц-психологической службы, учащиеся 10 – 11 классов, медсестра школы.

IV. УЧАСТНИКИ  СОРЕВНОВАНИЙ:

В соревнованиях принимают участие учащиеся 2 – 9 классов

- в конкурсных видах  участвует весь класс.

- в спортивных видах состав команды: 16 человек (8 мальчиков + 8 девочек),  не принимают участие школьники освобожденные от уроков физкультуры.  

VI.ПРОГРАММА СЛЕТА:

Прилагается.

VI. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ:

Победителем в комплексном зачете является лучший коллектив, набравший наименьшую сумму место – очков в программе соревнований. 

Подведение итогов на 1 этаже школы.

 

ПРОГРАММА

проведения спортивного праздника

«Мы готовы к ГТО».

 

Перед началом соревнований, проводится инструктаж по технике безопасности с участниками команд (ответственные классные руководители).

 Соревнования проходят в 3 этапа: 1 – Презентация «Нормы ГТО – нормы жизни»;

2 – Спортивные соревнования; 3 – Конкурсная программа (Конкурс рисунков, медицина, викторина о ГТО).

I. Презентация «Нормы ГТО – нормы жизни»

История Комплекса ГТО, его атрибутика, виды испытаний и нормативы к ним (ответственные учителя ФК).

II. Спортивные соревнования.

1.Наклон вперед из положения стоя. 

Выполняется стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.

При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 с. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже - знаком «+».

Ошибки: 
1) сгибание ног в коленях; 
2) фиксация результата пальцами одной руки; 
3) отсутствие фиксации результата в течение 2 с.

2.Прыжок в длину с места.

 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Участник принимает исходное положение (далее - ИП): ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.

 Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки: 
1) заступ за линию измерения или касание ее; 
2) выполнение отталкивания с предварительного подскока; 
3) отталкивание ногами разновременно.

3.Подтягивание

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (дев)

 ИП: вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

Из ИП участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0,5 с ИП, продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки: 
1) подтягивания с рывками или с прогибанием туловища; 
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины; 
3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП; 
4) разновременное сгибание рук.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (мал)

Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из ИП: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок пересек верхнюю линию грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0,5 с ИП, продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний.

Ошибки: 
1) подтягивание рывками или с махами ног (туловища); 
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины; 
3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП; 
4)    разновременное сгибание рук.

4.Поднимание туловища из положения лежа.

Поднимание туловища из положения лежа выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.

Участник выполняет максимальное количество поднимании за 1 мин., касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.

Засчитывается количество правильно выполненных поднимании туловища. Ошибки: 
1) отсутствие касания локтями бедер (коленей);7 
2) отсутствие касания лопатками мата; 
3) пальцы разомкнуты "из замка"; 
4) смещение таза.

III. Конкурсная программа:

В конкурсной программе принимает участие весь класс.

1.Конкурс рисунков на тему «Мы готовы к ГТО»  – домашнее задание.

  1. Викторина о ГТО (прилагается).

Условия:  Дети отвечают на вопросы.

  1. «Медицина»

Условия: Команда получает задание по оказании первой медицинской помощи и транспортировки пострадавшего. Оценивается грамотная работа.

Викторина

- В каком году появился комплекс ГТО?

В 1930 году

- Кто может сдавать нормативы?

Любой россиянин, начиная с 6 лет и до 70. Под всю «линейку» возрастов разработаны 11 ступеней.

- Какие  награды будут?

В  ГТО были специальные значки. Их три - бронза, серебро, золото, а сдававшие нормы, но неудачно получают отличительный знак «Участник».

- Будут ли заставлять сдавать нормы ГТО?

Нет. Сдача нормативов - дело добровольное.

Зачем нужен комплекс ГТО?

Выполнение нормативов должно мотивировать взрослых и детей заниматься физической культурой, вести здоровый образ жизни, ходить в секции, посещать спортивные залы.

 Что такое Комплекс  ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - это программа физкультурной подготовки. Она существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией СССР Комплекс ГТО прекратил свое существование.

С какого года возродили Комплекс  ГТО?

С 2014 года.

 Какие привилегии дает значок ГТО?

Наличие знаков отличия будет учитываться при поступлении в высшие учебные заведения. Обучающимся, имеющим золотой знак, может быть назначена повышенная государственная академическая стипендия. К примеру, за пять золотых знаков, полученных подряд, предусмотрена правительственная награда. А работодателям рекомендованно продумать вопрос с премиями и надбавками работникам, которые отличились. Программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО» еще разрабатывается.

   Кто будет готовить  детей к выполнению нормативов?

Подготовка обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

   Кто должен регистрировать детей?

Они могут сделать это самостоятельно или же зарегистрировать их могут родители.

 Все ли дети будут допущены к выполнению нормативов?

К выполнению нормативов будут допущены только учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Учащиеся, относящие к подготовительной мед. группе, смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследовния врачом спортивной медицины. Специальная медицинская группа к выполнению нормативов не допускается.

 

Просмотр содержимого документа
«Спортивный праздник «Мы готовы к ГТО», для учащихся 2 - 11 классов.»

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении спортивного праздника «Мы готовы к ГТО».


  1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:

    • Мотивация обучающихся на внедрение здорового образа жизни, занятий физической культурой и спортом, воспитание ценностного отношения к здоровью;

    • Совершенствование физических и волевых качеств обучающихся, готовности к труду и защите Отечества;

    • Внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в систему образования;

    • Предупреждение правонарушений, антиобщественного поведения, развитие патриотизма и гражданственности.


  1. ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Спортивный праздник проводится в спортзале и кабинетах школы.


  1. РУКОВОДСТВО СОРЕВНОВАНИЯМИ:

Общее руководство, организация и проведение осуществляет судейская коллегия, Состав судейской коллегии: учителя физической культуры и ОБЖ, учителя соц-психологической службы, учащиеся 10 – 11 классов, медсестра школы.


IV. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ:

В соревнованиях принимают участие учащиеся 2 – 9 классов

- в конкурсных видах участвует весь класс.

- в спортивных видах состав команды: 16 человек (8 мальчиков + 8 девочек), не принимают участие школьники освобожденные от уроков физкультуры.


  1. ПРОГРАММА СЛЕТА:

Прилагается.


VI. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ:

Победителем в комплексном зачете является лучший коллектив, набравший наименьшую сумму место – очков в программе соревнований.

Подведение итогов на 1 этаже школы.






Оргкомитет





ПРОГРАММА

проведения спортивного праздника

«Мы готовы к ГТО».


Перед началом соревнований, проводится инструктаж по технике безопасности с участниками команд (ответственные классные руководители).

Соревнования проходят в 3 этапа: 1 – Презентация «Нормы ГТО – нормы жизни»;

2 – Спортивные соревнования; 3 – Конкурсная программа (Конкурс рисунков, медицина, викторина о ГТО).


I. Презентация «Нормы ГТО – нормы жизни»

История Комплекса ГТО, его атрибутика, виды испытаний и нормативы к ним (ответственные учителя ФК).


II. Спортивные соревнования.

  1. Наклон вперед из положения стоя.

Выполняется стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.

При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 с. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-» , ниже - знаком «+».

Ошибки: 
1) сгибание ног в коленях; 
2) фиксация результата пальцами одной руки; 
3) отсутствие фиксации результата в течение 2 с.

  1. Прыжок в длину с места.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Участник принимает исходное положение (далее - ИП): ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.

Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки: 
1) заступ за линию измерения или касание ее; 
2) выполнение отталкивания с предварительного подскока; 
3) отталкивание ногами разновременно.

  1. Подтягивание

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (дев)

ИП: вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

Из ИП участник подтягивается до пересечения подбородком грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0,5 с ИП, продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки: 
1) подтягивания с рывками или с прогибанием туловища; 
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины; 
3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП; 
4) разновременное сгибание рук.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (мал)

Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из ИП: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок пересек верхнюю линию грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0,5 с ИП, продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний.

Ошибки: 
1) подтягивание рывками или с махами ног (туловища); 
2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины; 
3) отсутствие фиксации на 0,5 с ИП; 
4) разновременное сгибание рук.


  1. Поднимание туловища из положения лежа.

Поднимание туловища из положения лежа выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.

Участник выполняет максимальное количество поднимании за 1 мин., касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП.

Засчитывается количество правильно выполненных поднимании туловища. Ошибки: 
1) отсутствие касания локтями бедер (коленей);7 
2) отсутствие касания лопатками мата; 
3) пальцы разомкнуты "из замка"; 
4) смещение таза.


III. Конкурсная программа:

В конкурсной программе принимает участие весь класс.

  1. Конкурс рисунков на тему «Мы готовы к ГТО»домашнее задание.

  2. Викторина о ГТО

Условия: Дети отвечают на вопросы.

  1. «Медицина»

Условия: Команда получает задание по оказании первой медицинской помощи и транспортировки пострадавшего. Оценивается грамотная работа.




Викторина


- В каком году появился комплекс ГТО?

В 1930 году

- Кто может сдавать нормативы?

Любой россиянин, начиная с 6 лет и до 70. Под всю «линейку» возрастов разработаны 11 ступеней.

- Какие награды будут?

В ГТО были специальные значки. Их три - бронза, серебро, золото, а сдававшие нормы, но неудачно получают отличительный знак «Участник».

- Будут ли заставлять сдавать нормы ГТО?

Нет. Сдача нормативов - дело добровольное.

Зачем нужен комплекс ГТО?

Выполнение нормативов должно мотивировать взрослых и детей заниматься физической культурой, вести здоровый образ жизни, ходить в секции, посещать спортивные залы.

 Что такое Комплекс  ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - это программа физкультурной подготовки. Она существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией СССР Комплекс ГТО прекратил свое существование.

С какого года возродили Комплекс  ГТО?

С 2014 года.

 Какие привилегии дает значок ГТО?

Наличие знаков отличия будет учитываться при поступлении в высшие учебные заведения. Обучающимся, имеющим золотой знак, может быть назначена повышенная государственная академическая стипендия. К примеру, за пять золотых знаков, полученных подряд, предусмотрена правительственная награда. А работодателям рекомендованно продумать вопрос с премиями и надбавками работникам, которые отличились. Программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО» еще разрабатывается.

  

 Кто будет готовить детей к выполнению нормативов?

Подготовка обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

   Кто должен регистрировать детей?

Они могут сделать это самостоятельно или же зарегистрировать их могут родители.



 Все ли дети будут допущены к выполнению нормативов?

К выполнению нормативов будут допущены только учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Учащиеся, относящие к подготовительной мед. группе, смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследовния врачом спортивной медицины. Специальная медицинская группа к выполнению нормативов не допускается.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Спортивный праздник «Мы готовы к ГТО», для учащихся 2 - 11 классов.

Автор: Макарова Елена Владимировна

Дата: 24.04.2016

Номер свидетельства: 322083

Похожие файлы

object(ArrayObject)#860 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(67) "Спортивный праздник "Мы готовы к ГТО""
    ["seo_title"] => string(31) "sportivnyiprazdnikmyghotovykgto"
    ["file_id"] => string(6) "318458"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1460577399"
  }
}

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО!!!
Личный сайт учителя
Получите в подарок сайт учителя


Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства