Спортивный праздник "Золотая осень"
для учащихся 3-ых классов
Состав команды: от каждого класса по 10 человек (5 мальчика и 5 девочки), к участию допускаются здоровые учащиеся с допуском врача, наличие спортивной формы.
Сроки проведения: _____________________________________________.
Место проведения: _____________________________________________.
Домашнее задания: каждый класс придумывает название команды, девиз.
Цели:
- воспитание навыков здорового образа жизни.
Задачи:
- привлечение регулярным занятием физической культуры;
- заинтересовать родителей в необходимости занятий к физическим упражнениям;
- повышение эмоционального настроение;
- воспитание взаимовыручки, самостоятельности, чувство ответственности;
- привлечение старшеклассников в качестве судей.
Подведение итогов:
Команда закончившею эстафету первой получает 1 балл, второй 2 балла, и т.д. Выигрывает команда, набравшая наименьшую сумму баллов по итогам всех эстафет.
Награждение:
Победители и участники награждаются грамотами и сладкими подарками.
Программа соревнований:
-поздравление участников;
-представление команд (название и девиз);
-представление жюри;
Художественное оформление: плакаты с названием праздника, приветственными и подбадривающими текстами, шарики.
Музыкальное оформление: марш, танцевальная музыка для фона.
Инвентарь: 8 обручей, 4 баскетбольных мяча, 4 резиновых мяча, 4 фишки, 8 гимнастических мата, 12 набивных мячей.
Ход проведения.
Ведущий:
- Здравствуйте, дорогие гости! Мы очень рады Вас видеть! Встречаем участников праздника (под весёлую музыку дети входят, маршируя в зал).
- Здравствуйте, ребята! Мы сегодня собрались на спортивный праздник. Сегодня мы покажем себя, подтвердим известную пословицу: "В здоровом теле - здоровый дух".
Представляю наше жюри:____________________________________________.
Представляю участников соревнований:
3а-
3 б-
3 в-
3 г-
3 д-
Ну, вот и все готовы! И спортсмены, и судьи, и болельщики! Давайте пожелаем спортсменам удачи, а победит сегодня тот, кто наряду с силой и ловкостью, покажет свою находчивость, смекалку и дружбу. В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!
Разминка под музыку:
Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись,
Не зевай и не ленись,
На разминку становись!
Мы поставили пластинку.
И выходим на разминку.
Начинаем бег на месте,
Финиш метров через двести.
Раз, два, раз, два,
Закружилась голова.
Хватит, хватит, прибежали,
Потянулись, подышали.
Вот мы руки развели, словно удивились.
И друг другу до земли
В пояс поклонились.
Наклонились, выпрямились,
Наклонились, выпрямились.
Ниже, дети, не ленитесь -
Наклонитесь, улыбнитесь.
Выдох - вдох, выдох - вдох,
Надо нам присесть и встать
И на месте поскакать.
На носки, потом на пятки,
Вот и кончилась зарядка!
- эстафета “Донеси арбузы”.
Первый участникберет 2 мяча, один между ног, второй в рукахпрыгает до фишки, оббегает ее, берет оба мяча в руки и бежит обратно передает мячи следующему и так до последнего участника: (музыка для эстафеты).
Игр веселых много знаем,
С удовольствие играем -
В эти игры всякий раз.
Поиграем и сейчас.
- эстафета «Перекати поле».
Первый участник
В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь 100 лет –
Вот и весь секрет!
- “Восьмёрка”
Два обруча связаны между собой в виде восьмёрки. 4 участника бегут внутри обручей (по 2 мальчика и 2 девочки в каждом) до фишки и обратно. У линии старта добавляется по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче 3 чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и упражнение снова повторяется (в обруче 4 чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и упражнение снова повторяется (в обруче 5 чел.): (музыка для эстафеты).
- “эстафета ловкачей”.
Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до фишки и обратно: (музыка для эстафеты).
- эстафета «полоса препятствий»
Первый участник должен проползти на четвереньках по матам, пролезть в обруч, оббежать фишку и бегом вернуться обратно и передать эстафету следующему участнику: (музыка для эстафеты).
- Конкурс «Эрудитов».
- Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Бросишь снова, мчится вскачь,
Ну, конечно – это…. (мяч)
- Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие… (коньки)
- Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем… (велосипед)
- Просыпаюсь утром рано,
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю…(зарядку)
- Ног от радости не чуя,
С горки снежной вниз лечу я.
Стал мне спорт родней и ближе,
Кто помог мне в этом…(лыжи)(музыка для эстафеты№ 8)
- Конкурс капитанов
Сгибание разгибание рук в упоре лежа до набивного мяча (коснуться грудью) за 30 секунд: (музыка для эстафеты).
- Эстафета «Змеи».
Дети встают друг за другом, держась за плечи впереди стоящего. Для каждой команды на полу расставляются кегли (фишки), равное количество. Задача команд – обойти все кегли, не расцепляясь. Чья команда быстрее? (музыка для эстафеты).
Выступление танцевальной группы (в это время жюри подводит итоги)
Слово предоставляется жюри.
(объявление результатов)
Награждение команд.
Команды награждаются грамотами и сладкими призами.
Ведущая:
Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч! (звучит музыка).