Программа спортивного мероприятия «Веселые старты» посвященная « Дню защитника Отечества». физической культуры 5-7 классы

Программа спортивного мероприятия «Веселые старты» посвященная « Дню защитника Отечества». физической культуры 5-7 классы МАОУ СОШ №17 г Липецка.

Подготовил: Ахметзянов Р. Р.

Сценарий спортивного мероприятия «Весёлые старты»

Цель:

1)    пропаганда здорового образа жизни

2)    развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой

3)    воспитание  чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

4)    привить детям интерес к систематическим занятиям физической культурой и спортом

5)    развивать ловкость, силу, подвижность, активность, смекалку и внимательность.

Инвентарь: 

• гимнастические палки

• надувные мячи

• воздушные шары

• теннисные ракетки

• кегли

• теннисные мячи

• шахматные доски, шашки

• обручи

• повязки на глаза

• баскетбольные мячи

Играет музыка, марш, участники занимают свои места в зале.

Ведущий: Здравствуйте,  дорогие ребята и присутствующие! Нам очень приятно видеть всех  Вас сегодня в нашем спортивном зале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных,  и самую спортивную из всех весёлых игр – «Весёлые старты!». И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований буду состязаться в силе, ловкости, смекалке и быстроте.

Напутственные слова участникам:

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься

Заниматься, нужно нам!

Спорт – помощник, спорт – здоровье,

Спорт – игра,  физкульт-ура!

Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника.

И мы представляем первых участников  наших соревнований.

Самых юных, самых симпатичных, самых непоседливых участников,

итак, команды:            класса,                     класса,                класса.

Команды по очереди произносят свои девизы.

Представляем вам наше уважаемое жюри в составе:

1)

2)

3)

Музыкальное оформление праздника  подготовил:

Ведущий:

 Массовость спорта – залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Заниматься физкультурой полезно, весёлой физкультурой – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на 1 час, а весёлым на 2. И даже с минутами. Не верите? Проверьте  сами! И не важно, кто станет победителем в этих соревнованиях, главное, чтобы все мы почувствовали атмосфера праздника, атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности нам с вами будет легче, если мы будем вместе. Я призываю команды к честной, спортивной борьбе. Желаю всем успеха!

Программа соревнований:

Эстафета с мячом. Первому игроку дают мяч, который он передаёт над головой следующему, и так до последнего. Последний бежит до стойки, возвращается, становится впереди и передаёт мяч стоящим за них игрокам. Побеждает команда которая первой поменяется местами.

Эстафета с надувным шаром. Участники строятся в колону по одному. У первого ребёнка в руках надувной шар и гимнастическая палка. По сигналу он катит гимнастической палкой шар по полу до гимнастической стойки и обратно. Побеждает команда, которая раньше выполнит задание.

Бег с «арбузами». У первого участника в руках 2 надувных мяча. По команде он оббегает 4 кегли «змейкой» и обратно. Побеждает команда, раньше выполнившая задание.

Конкурс капитанов. Напротив капитана обруч, в котором разбросаны по 15 шашек. Участникам завязывают глаза, по сигналу они заходят в круг и собирают шашки в мешок. Задание выполняется с учётом времени. Побеждает участник быстрее всех собравший все шашки.

Эстафета с гимнастическими палками. В каждой руке у первого участника гимнастическая палка, на полу перед ним, вдоль линии старта лежит ещё одна гимнастическая палка. По сигналу он начинает обеими палками проталкивать вперёд лежащую палку до поворотной стойки и назад. Выигрывает команда, которая раньше закончит эстафету.

Волейбол воздушными шарами. Участники команды делятся парами. По команде первая пара, продвигаясь к поворотной стойке, выполняют передачу двумя руками (как в волейболе) воздушный шар и обратно. Побеждает команда, быстрее выполнившая задание.

Шашечный турнир. Каждой команде выдаётся комплект шашек. На противоположной стороне, напротив каждой команды лежит шахматная доска. По команде участники по очереди относят по одной шашке и расставляют в правильном порядке на доске. Побеждает команда, первая подготовившая доску к игре.

Меткий стрелок. Перед каждой командой на расстоянии 10-ти метров расставляется по 4 кегли. 1-м участникам раздаются теннисные мячи. По команде участники по очереди выполняют броски мяча в кегли. После чего бежит за мячом  и расставляет сбитые кегли на место. Побеждает команда, набравшая в сумме большее кол-во сбитых кеглей. Дополнительно добавляются баллы за скорость.

ВИКТОРИНА ВОПРОС – ОТВЕТ

1.  Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?

а) высокий                      б) средний

 в) низкий                        г) любой

2. В какой спортивной игре нет вратаря?

а) футбол                                 б) хоккей

 в) водное поло                       г) баскетбол

 3.  Строевые упражнения – это:        

         а)  акробатика                                                б)  повороты на месте, перестроения              

         в)  низкий старт                                             г)  верхняя подача

         4. Олимпийский девиз:

         а)  «Быстрее, выше, сильнее»                      б)  «Сильнее, выше, быстрее»

         в)  «Выше, точнее, быстрее»                       г)  «Выше, сильнее, дальше»

         5. На уроках физкультуры нужно иметь:

         а)  джинсы                                                    б)  спортивную форму

         в)  спортивную обувь                                  г)  халат

         6. Выберите родину футбола:                                

         а) Франция           б) Англия           в) Италия             г) Бразилия

    7. Талисманом Олимпиады-80 в Москве был:

    а) тигренок Ходори                      б) медвежонок Миша

    в) пёс Коби                                    г) зверёк Иззи

    8. Что относится к гимнастике?

    а) ворота                                    б) перекладина              

    в) шиповки                                г) ласты

 9. Для чего надо заниматься физической культурой:

 а) для укрепления здоровья и совершенствования физических качеств

 б) для времяпровождения

 в) для обучения двигательным действиям

 г) для улучшения настроения

10. Назовите Международный день борьбы со СПИДОМ (1 декабря)

11. Назовите Всемирный день борьбы с наркоманией? (1 марта)

12. Всемирный день здоровья отмечается ежегодно… (7 апреля)

13. Перечислите основные «законы здоровья»:

• Двигательная активность

• Правильное питание

• Закаливание

• Соблюдение правил личной гигиены

• Отказ от вредных привычек

• Рациональный режим труда и отдыха

14. Перечислите основные искушения человека, которые сокращают жизнь?

• Табак

• Алкоголь

• Наркотики

• Неразборчивость в еде

15. Сколько по времени проводится зарядка? (10-15 минут и включает 8 – 12 упражнений).

16. Температура воздуха в спортивном зале должна поддерживаться на уровне (15 – 17 градусов по Цельсию).

17. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ –  это … (способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья).

18. С какой целью планируют режим дня? ( Для поддержания работоспособности организма).

19. Какие разновидности отдыха вы знаете? (Активный и пассивный).

Конкурсы для наших участников закончились. Уважаемое жюри, просим вас подвести итог наших соревнований. Подводятся итоги, определяются победители.