Закаливание в первой младшей группе

Закаливание

Цель: продолжать закаливать детский организм с помощью воздушных ванн.

Продолжить массировать стопы детей с помощью массажных дорожек.

Оборудование: коррекционные дорожки, дорожка с солью, мокрая простынь, султанчики.

Форма одежды: здоровые дети в трусиках, ослабленные дети в трусиках и маечках.

Спальня

Добрый день! Солнышко заглянуло к нам в окошко. Солнечный лучик поцеловал наши щечки, глазки. Ребята поднимитесь, улыбнитесь солнышку.

Арайлап таң атты,

Алтын шуак тарапты,

Қайырлы таң, балалар,

Қайырлы таң балапандар

Упражнения в кроватях, лежа на спине.

1) Достанем солнышко. (Күннің көзін алайық.) и. п. руки вдоль туловища, ноги вместе. 1-2 поднять руки вверх. 3-4 вернуться в и. п.

2) Погреем ножки. (Аяқтарды жылытамыз) и. п.: тоже 1-2 поднять ноги вверх, 3-4 вернуть в и. п. (3 раза)

3) А где же лучик? (Сэуле кайда?) и. п.: тоже, повороты головы вправо - влево

Приемная

Солнечные зайчики приглашают нас на дорожку здоровья. У всех ребят плечи расправлены, головки подняли, спина прямая.

Дети идут по солевой дорожке (10% р-р соли), мокрые простыни, затем на коррекционную дорожку.

Группа

- Ребята, давайте построим большое солнышко

- Давайте расскажем нашим гостям, что надо делать, чтобы быть здоровыми (делать зарядку, умываться, закаляться)

- Молодцы! Правильно.

Даша расскажет нам стихотворение: Смотрит солнышко в окно Петушок пропел давно Будем закаляться Спортом заниматься.

- Ребята, а теперь мы с вами превратимся в зайчиков и сделаем разминку.

«Заинька - зайчишка»

1.«Заинька, подбодрись, серенький, потянись» И. п.: стоя, руки вдоль туловища. Приподняться на носки, руки через стороны вверх.

2.«3аинька, повернись, серенький, повернись»И. п.: стоя, руки на поясе. Повороты туловища вправо - влево, затем в и. п.

3.«3аинька, попляши, серенький, попляши»И. п.: тоже. Мягкая пружинка.

4.«3аинька, поклонись, серенький, поклонись»И. п.: тоже. Наклоны туловища вперед.

5..«3аинька, походи, серенький, походи» И. п.: тоже. Ходьба на месте.

- Молодцы, справились с заданием.

- Чтобы восстановить дыхание, подуем на султанчики. И. п. ноги врозь, держим султанчики перед собой на вытянутой руке. Глубокий вдох через нос. Губы трубочкой, выход через рот на султанчик.

- Молодцы!

- А теперь давайте поиграем в игру. Игра «Раздувайся, пузырь» (2 раза)

- Ребята, так что надо делать, чтобы не болеть? (Зарядку, кушать фрукты, закаляться)

- Молодцы!

Садимся на свои стульчики и будем одеваться.

Расчесывание: хоть с тобой я ссорюсь часто

Гребешок зубастый – здравствуй

Без тебя нельзя сестричка

Заплетать свои косички.

Умываемся перед полдником:

Мойся мыло не ленись

Не выскальзывай не злись

Ты зачем опять упало

Будем мыть тебя сначало.

Садимся на полдник:

Вот и полдник подошел

Сели дети все за стол

Чтобы не было беды

Вспомним правило еды

Наши ножки не стучат

Наши язычки молчат

За столом сидят друзья

Баловаться здесь нельзя

А поели, вы свободны

И играйте как угодно.

Умываемся после полдника:

Теплою водою Руки чисто мою

Кусочек мыла я возьму

И ладошки им потру

Вопросы по циклограмме:

А теперь отдохнем и потанцуем « У оленя дом большой»

Пальчиковая гимнастика :

Вот мышка перчатку нашла для гнезда

Детишки мышата скорее сюда

И гладит их нежно нам здесь ночевать

Вот корки грызите и быстро в кровать

В перчатке уютно, в перчатке тепло

Мышата пищат, как же нам повезло

У каждого спаленка будет своя

Мы пятеро мышек большая семья!

На дверях висит замок

Кто его открыть бы мог

Мы замочком повертели

Мы замочком покрутили

Мы замочком постучали

Постучали и открыли.

Ребята мы с вами отдохнули, теперь поиграем в игру «вышли мышки как - то раз».

Ребята предлагаю вам поиграть в волшебный мешочек.

Вот и время подошло к ужину, идем умывается:

Мойся мыло не ленись

Не выскальзывай не злись

Ты зачем опять упало?

Будем мыть тебя сначала

Садимся за стол:

Тили- час, тили – час

Ужин вот у нас сейчас.

Скушаем за маму ложку,

Скушаем за папу ложку,

За собаку, и за кошку.

Каша вкусная дымится

Дети кашу есть садятся

Очень каша хороша

Ели кашу не спеша

Ложка за ложкой

Ели понемножку.

Умываемся после ужина:

Мойся мыло не ленись

Не выскальзывай не злись

Ты зачем опять упало?

Будем мыть тебя сначала.