Дене тәрбиесі әдістемесінен тест жинағы

Дене тәрбиесінен тест

1.Өз беттерінше жаттығуға көлемі әр түрлі доптар, қапшықтар, құрсаулар, секіргіштер пайдаланылатын жас шамасы:

А. 5-6 айлық балалар В. 1-2 жас С. 3-4 айлық балалар . 9-10 айлық балалар Е. 4-5 жас

2.Шаңғымен жүрудің неғұрлым күрделі әдісі

А. Тауға шығу В. Бір аяқпен адымдау С. Екі аяқпен бірдей адымлъдау Д. Сырғанай адымдау Е. Жылжи адымдау

3.Шаңғы үйрету кезінде пайдаланатын әдіс

А. Көрсету және түсіндіру В. әңгімелесу және сұрақ қою

С. Сұрақ қою және қайталау Д. әңгімелесу және түсіндіру Е. Түсіндіру және қайталау

4.Шаңғы тебу кезінде адымдау мен сырғанауды үйрететін жүру түрі

А. Шаңғымен В. Таяқсыз С. Бір таяқпен Д. Конькимен Е. Таяқпен

5. Шана, велосипед, тебу, суға түсу, жаттығулар:

А. Жеке-дара жаттығулар в. Тыныс алу жаттығулары С шынықтыру жаттығулары

Д. Сауықтыру жаттығулары с . Спорттық жаттығулары

6.Ірі дене шынықтыру спорт құралдары, ойыншықтар шығарылуы тиіс:

А. Тамақтанатын жерге В. Шешінетін жерге С. Ұйықтайтын жерге

Д. Серуенге шыққанда .е Жуынатын жерге

7.Балалардың ағзасын қалпына келтіретін жаттығуларды орындату

А. Кіріспе бөлімде В. Дайындық бөлімде С. Негізгі бөлімде

Д. Сабақ соңғы бөлімде Е. Қортынды бөлімде

8.Ертеңгілік жаттығу өткізілер алдында бөлме...

А. Тамақ ішетін бөлмеде В. Барлығы жабық, лас жерде тұрады

С. Желдетілмейді д . Желдетіліп, сумен сүртіледі Е. Сүртілмейді

9.Аяқтың ұшымен, аяқты артқа сермеп, аяқты алға сермеп ол:

А. Жүгіру фазасы В. Жүгіру сатысы С. Жүгіру формасы

д. Жүгіру түрлері Е. Жүгіру ерекшелігі

10.Жоғарғы нәтижелерге жетуге ұмтылу үін қозғалыстарды орындау тәсілі

А. Дене жаттығулар қалпы В. Дене жаттығулар фазасы С. Дене жаттығулар формасы

Д. Дене жаттығулар техникасы Е. Дене жаттығулар мазмұны

11.Дене тәрбиесі теориясы басқа ғылымдармен байланысы

А. Астрономия, технология, физика В. Жаратылыс, қоғамдық, педагогика

С. Методика, қазақ тілі, математика Д. Саясаттану, шетел тілі, информатикаЕ. Социология, философия, тарих

12.Жүру, жүгіру, секіру, лақтыру, өрмелеу, тепе-теңдік сақтау-...

А. Сергіту сәті жаттығулары В. Ертеңгілік жаттығулары С. Жалпы шынықтыру жаттығулары

Д. Негізгі қозғалыс жаттығуларыЕ. Сапқа тұру жаттығулары

13.Дене тәрбиесі мерекесінің ұзақтығы аспау қажет:

А. 2 сағаттан В. 4 сағаттан С. 1 сағаттан Д. 5 сағаттан Е. 3 сағаттан

14.Мектепке дейінгі мекемелерде балаларды шынықтыру мақсатында пайдалану қажет А. Балшық емі В. Су процедуралары С. Ауа ваннасы Д. Күн сәулесі

Е. Ауа ванналары, су процедуралары және күн сәулесі

15.Қимыл- қозғалыс ойындарының ережесі түсіндірілуі тиіс:

А. Үзіліс кезіндеВ. Жеңіскерді анықтағаннан кейін. С Ойын кезінде

Д. Ойын соңында .Е Ойын алдында

16. Аяқ бұлшық еттерін дамытуға және майтабандықтан сақтайтын әдісі

А. Отырып жүру. В Аяқтын ұшымен жүру С. Бір аяқпен Д. Жай жүру Е. Жартылай отырып жүру

17.Ертеңгілік жаттығуда, дене шынықтыру сабағында музыкамен сүйемелдейтін

А. Директор В. КүтушіС. Әдіскер Д. Тәрбиеші. Е Музыка жетекшісі

18.Спорттық ойын элементтері бар ойындар

А. Сапта ойнайтын ойын , жәй қимылды ойынВ. Дидактикалық ойын, құрылыс ойындары

С. Жүгіріп ойнайтын, сюжетті ойындарД. Желілі-рөлді ойын, сюжетсіз ойын, еркін ойын

Е. Баскетбол, тенис, футбол, бадминтон, хоккей

19.Сабақта эстетикалық сезімді, талғамды және әсемдікке сүйіспеншілікті қалыптастырудың маңызы А. Би билеу В. Жаттығу жасау С. Қимыл жасау Д. Музыкамен өткізу Е. Сабақ кезі

20. Қимыл-қозғалыс ойындарды әр жасқа іріктеп көрсетілген құжат...

А. Келісім В. Заң С. Оқулық Д. Стандарт Е. « балбөбек » бағдарламасы

21.Ойындарды ұйымдастырудың сәтті өтуінің нәтижесі.

А. Тәрбиешінің шеберлігіне байланысты В. Оқуылар санына байланысты

С. Жасына байланысты Д. Оқушылардың жылдамдығына байланысты Е. Құрал – жабдықтарға байланысты

22.Дене күшін жетілдіретін қазақтың ұлттық ойындары

А. Атшылар жарысы, тұзақ құру В. Доп тебу, ақ сандық, жаяу жарыс

С. Мысық пен тышқан, «дене жарыс» Д. Соқыр теке, арқан тарту Е. Көкпар, күрес, теңге алу, қыз қуу

23. «Өз үйшігінді тап» қимыл – қозғалыс ойыны ... балаларға арналған

А. 7 жасар В. 5 жасар С. 1 жасар Д. 3 жасар Е. 6 жасар

24. Сергіту сәті орындалуы қажет

А. Сабақтың соңында В. Сабақтың басында С. Үзіліс кезінде Д. Дене шынықтыру сабағында Е. Сабақ ортасында

25. Қимыл ойындарының теориясы мен методикасын жасаған әйгілі орыс педагогы

А. К.Д Ушинский В. Е.А Аркин С. Е.А Тимофеева Д. Т.И Осокина Е. П.Ф Лесгафт

26.Дене жаттығуларының соңғы фазасының міндеті

А. Жаттығудың күрделілігінің өзгерту В. Бұлшық еттердің жұмысын күшейту

С. Қозғалысты тежеу және тепе-теңдікті сақтап қалу Д. Жоғары қарай серпілу күшін арттыру Е. Қимыл қозғлыстық міндеттерді шешу

27. Дене жаттығулардың жағымды әсерін күшейтетін және адамның жұмыс қабілетн арттыратын құрал

А. Гигиеналық факторлар

В.Гимнастика

С Сергіту сәті

Д. Дене жаттығулары

Е. Жаратылыстың табиғи күштерір

28. Баалалрды үш дөңгелекті велосипедті тебуге үйрететін жас

А. 2-жас

В. 7-жас

С. 6-жас

Д. 6-ай

Е. 8-жас

29.Қимыл -қозғалыс ойындары, серуендеу, жеке жұмыс, балалардың өз беттерінше жаттығуы

А. Дене тәрбиесі міндеттері

В. Дене қуаты қасиеті

С. Дене тәрбиесінің мақсаты

Д. Ұйымдастырудың әдістері

Е. Ұйымдастырудың формалары

30.Дене тәрбиесі сабақтары дегеніміз

А. Балалардың күнделікті өмірінің мазмұны

В. Спортқа эмоционалды-жағымды қатынасын қалыптастыру

С.Баланың жеке басының моральді ерік жігер белгілерін қалыптастыру

Д. Тәрбиелеу міндеттерін жүйелі түрде жүзеге асыру

Е. Балаларға дене тәрбиесі жаттығуларын жүйелі түрде үйретудің негізгі формас

к тестам

№	I-ші нүсқау	№	II-ші нүсқау	№	III-ші нүсқау	№	IV-ші нүсқау
1	А	1	Е	1	Е	1	Е
2	Е	2	А	2	Е	2	Д
3	Е	3	С	3	Д	3	А
4	В	4	А	4	Е	4	Е
5	А	5	Е	5	Е	5	Е
6	Д	6	В	6	Д	6	Д
7	В	7	Е	7	Е	7	Е
8	Е	8	Е	8	Е	8	Д
9	Д	9	В	9	В	9	Д
10	А	10	В	10	Е	10	Д
11	В	11	Е	11	А	11	В
12	Е	12	Е	12	Е	12	Д
13	Д	13	Д	13	С	13	С
14	Е	14	А	14	А	14	Е
15	Е	15	А	15	С	15	Е
16	Е	16	Д	16	С	16	В
17	Е	17	Е	17	Д	17	Е
18	Е	18	В	18	В	18	Е
19	Е	19	Е	19	С	19	Д
20	Д	20	Д	20	Е	20	Д
21	В	21	Д	21	В	21	А
22	С	22	А	22	А	22	Е
23	Е	23	Е	23	Е	23	Д
24	Е	24	Д	24	А	24	Е
25	Е	25	С	25	А	25	Е
26	А	26	Д	26	Е	26	С
27	С	27	В	27	А	27	Е
28	Д	28	Е	28	А	28	А
29	Е	29	В	29	Е	29	Е
30	Е	30	Е	30	Е	30	Е