«КАК ЗДОРОВЫМ СТАТЬ? ЭТО НАДО ЗНАТЬ!» (для детей старшего дошкольного возраста).

Муниципальное общеобразовательное автономное учреждение

средняя общеобразовательная школа №17

ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ДОСУГ

«КАК ЗДОРОВЫМ СТАТЬ?

ЭТО НАДО ЗНАТЬ!»

Инструктор по физической культуре

первой квалификационной категории:

Дзюбан Зинаида Ильинична

Задачи: Формировать представление о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья, вызвать желание заниматься физкультурой, заботиться о своем здоровье, выполнять правила гигиены.
Воспитывать дружеские взаимоотношения, умение сдерживать себя.

Участники: дети старшего дошкольного возраста, инструктор по

физической культуре, воспитатели.

Оборудование: овощи и фрукты (разрезная мозаика); корзины – 2 шт.; цветные шарики по количеству детей, обручи – 2 шт.; платочки, прищепки – по количеству детей; веревка – 1 шт.

Технические средства обучения: стационарный мультимедиа-проектор –

1 шт.; стационарный экран – 1 шт.; ноутбук – 1 шт.

Место проведение: спортивный зал.

Дети входят в зал и выстраиваются полукругом лицом к экрану.

Слайд (Тема)

ИФК:

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно,

Только надо знать,

Как здоровым стать!

И сегодня Команды «Неболейка» и «Крепыш» поделятся секретами здоровья.

Представление команд.

Команда «Неболейка».

Мы решили никогда не болеть

Не болеть? Это надо уметь!

Наш девиз: «В здоровом теле – здоровый дух!»

Команда «Крепыш».

Стань здоровым, ловким, крепким!

Стань выносливым и метким!

Наш девиз: «Если хочешь быть здоров, закаляйся!».

Слайд (Мойдодыр).

ИФК: Начинается заданье, непростое испытанье. Команда «Крепыш», для вас есть задание у нас.

Надо, надо, умываться….

Кто эти говорил слова?

Ответить сможете друзья? (Ответ детей)

Мойте шею, руки с мылом.

Трите щечки, нос до дыр.

И похвалит непременно

Вас за это… Мойдодыр.

ИФК: Молодцы, а сейчас для команды «Неболейка» тоже есть вопрос у нас.

Слайд (Уборка)

Если брат ваш насорил,

Блюдце с кашею разбили,

Ну, а мамы дома нет,

Что же сделать вы должны,

Дайте мне ответ.

Игра – эстафета «Наведем порядок»

Я скажу вам всем, ребята,

Уважайте чистоту!

Ведь стоит она, ребята,

У здоровья на посту.

Слайд (Доктор Айболит)

Добрый доктор Айболит.

За здоровьем всех следит.

Отвечайте-ка ребятки,

Любите вы по утрам выполнять зарядку?

Не зевай, не ленись,

На зарядку становитесь!

Ритмическая танец «Раз ладошка, два ладошка»

Кто с зарядкой дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет сильным и умелым,

И веселым целый день.

Слайд (Чистит зубы)

Чтобы зубы не болели, были чистыми и белыми,

Как за ними следить, чтоб к доктору не ходить?

Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Если с пастою зубною, вы ребята все дружны,

То поверьте Айболиту, вам все беды не страшны.

(Обращается к команде «Крепыш») (Ответ детей)

Что- то я вам всем не верю

И сейчас сама проверю.

Игра «Да и нет»

Если мой совет хороший вы похлопайте в ладоши, на не правильный совет говорите, нет, нет, нет!
1.Блеск зубам чтобы придать, крем сапожный нужно взять, выдавить пол тюбика и почистить зубики. Это правильный совет? Нет-нет-нет!
2. Навсегда запомните милые друзья, не почистив зубы спать идти нельзя. Если мой ответ хороший вы похлопайте в ладоши!
3. Не грызите лист капустный, он совсем, совсем не вкусный, лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад. Это правильный совет? Нет-нет-нет!
4.Постоянно нужно есть для зубов, для ваших, фрукты. Овощи, омлет, творог, простоквашу. Если мой ответ хороший вы похлопайте в ладоши!
5.Чтобы зубы укреплять полезно гвозди пожевать. Это правильный совет? Нет, нет, нет!
6.Запомните, что не полезно, грызть зубами нам железо! Если мой ответ хороший вы похлопайте в ладошки.

Если с пастою зубною, вы ребята все дружны,

То поверьте Айболиту, вам все беды не страшны.

Слайд (Чихание)

Как должны вы поступить, (Обращается к команде «Неболейка»)

Чтобы тех, кто с вами рядом

Не смогли вы заразить?

Слайд (Весят платочки)

Игра-эстафета «Собери платочки»

Слайд (Вопросы из чемоданчика Айболита)

Вопросы из чемоданчика Айболита

Команде «Неболейка»

1.В какой стороне тела находиться сердце?

2.Какая нормальная температура для тела человека?

3. Зачем человеку кости?

4.Как нужно готовиться ко сну?
5. По каким признакам можно узнать, что человек простудился?

Вопросы из чемоданчика Айболита

Команде «Крепыш»

1. Назовите продукты вредные для зубов.

2. Какого цвета кровь?

3.По какому номеру мы звоним, вызывая скорую помощь?

4. Как нужно ухаживать за глазами?

5. Чем полезны зарядка, занятия спортом, игры на свежем воздухе?

Музыкальная игра «Лягушка и комары» (лягушка – родитель)

Если кто-то простудился, голова болит, живот.
Значит надо подлечиться, значит, в путь - на огород.

Вопрос: Что содержится в овощах и фруктах?

Игра «Собери овощи и фрукты»

(одна команда собирает овощи, другая фрукты)

С грядки мы возьмём микстуру,
За таблеткой сходим в сад.
Быстро вылечим простуду.
Снова будешь жизни рад!

Вопрос: Какую ошибку допустил автор этих строк?

ОШИБКИ ГЕРОЕВ СКАЗОК

Слайд

Какие меры предосторожности необходимо было принять Козе для того, чтобы волк не съел ее козлят?

Слайд

Почему Иванушка превратился в козленочка?

Слайд

Почему Колобок лисе попался на зубок?

Слайд

Какую ошибку совершила бабушка Красной Шапочки?

ИФК: А теперь послушаем советы ребят, как здоровье сохранить, не болеть и не хандрить.

Дети:

1.Как здоровье сохранить, 

Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья  

Должен быть режим у дня.
2.Следует, ребята, знать  

Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться– 

На зарядку становиться!
3.Чистить зубы, умываться

И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.
4.У здоровья есть враги, 

С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,   

С ней борись ты каждый день.
5.Чтобы ни один микроб 

Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой 

Нужно мылом и водой.
6.Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,   

Витаминами полна!
7.На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе: 

Одеваться по погоде!
8.Ну, а если уж случилось: 

Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

Слайд (Вот те добрые советы…)
ИФК: Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Детям вручаются раскраски на тему здоровья.