kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

НОД "Если хочешь быть здоровым"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Нод пожет вспомнить детям, что помогает человеку быть здоровым. Даст несколько советов.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«НОД "Если хочешь быть здоровым"»

НОД «Если хочешь быть здоровым»





Задачи:



 Формировать представления о том, что здоровье – главная ценность человеческой жизни. Расширять представления о том, что полезно и что вредно для здоровья.



 Расширять представления об основных составляющих здорового образа жизни человека. Развивать умение и желание заботиться о своем здоровье.



 Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

Ход занятия



Звучит тематическая музыка. Дети стоят в кругу.

Проводится игра «Здравствуйте!»



Воспитатель: - Ребята, почаще произносите это удивительное слово, потому что когда мы произносим его, то не только приветствуем человека, но и желаем ему здоровья.



-И сегодня мы с вами поговорим о здоровье. Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и веселым! Ведь как говорили древние греки «В здоровом теле – здоровый дух»!



Немало пословиц и поговорок сложено о здоровье русским народом. А какие вы знаете пословицы и поговорки? («Здоровье дороже золота», «Здоровье ни за какие деньги не купишь», «Чистота – залог здоровья», «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья», «Береги здоровье смолоду»).



-А что такое здоровье? (Отсутствие болезней, полное физическое и психическое благополучие) .



-У нашего здоровья немало добрых друзей. Давайте вместе вспомним, что помогает человеку быть здоровым? Всех «друзей» мы сфотографируем нашими импровизированными "фотопаратами", а фотографии поместим в наш альбом «Друзья здоровья».



-Первый друг – прохладная и чистая вода, которой мы умываемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее грязь, пот, микробы.



-Кто такие микробы? (Очень маленькие живые организмы) .



Они попадают в организм человека и вызывают болезни.

Микроб – ужасно вредное животное,

Коварное и главное щекотное.

Такое вот животное в живот залезет –

И спокойно там живет.

Залезет шалопай, и где захочется

Гуляет по больному и щекочется.

Он горд, что столько от него хлопот:

И насморк, и чихание, и пот.

Постой-ка, у тебя горячий лоб.

Наверное, в тебе сидит микроб!



Проводится игра «Полезно – вредно»



Воспитатель: Напоминаю правило: когда я буду говорить полезный совет, вы, ребята, хлопайте в ладоши, если совет будет вредный – топайте.



• Садиться за стол с грязными руками;

• Кушать быстро, торопливо:

• Кушать в одно и тоже время не менее трех раз в день;

• Разговаривать за столом, кричать, махать руками;

• Обязательно есть овощи и фрукты каждый день;

• После еды полоскать рот;

• Тщательно пережевывать пищу;

• Есть и пить на улице;

• Кушать немытые овощи и фрукты;

• Пить соки.



Второй друг – это утренняя зарядка. Она регулирует работу всех органов, прогоняет сон, дарит на бодрое и хорошее настроение, укрепляет мышцы, закаляет наш организм, после не появляется аппетит.



По утрам зарядку делай.

Будешь сильным,

Будешь смелым!

Прогоню остатки сна,

Одеяло в сторону.

Мне гимнастика нужна

Помогает здорово!



Воспитатель: Что еще помогает нам быть здоровыми?



-Верно! Теплые солнечные лучи, свежий воздух. Особенно полезный воздух в хвойных борах и лесах, благоухающий ароматами смолы и хвои. В таком воздухе содержится много фитонцидов – особых летучих веществ, убивающих вредных микробов.



-Представьте себе лентяя, который редко моет руки, не стрижет ногти.



-Он ничего не хочет делать и поэтому дома у него пыльно и грязно. Все вещи разбросаны, а на кухне стоит гора немытой посуды, валяются крошки и объедки. Вокруг летают мухи. Как вы думаете, заботится ли этот человек о своем здоровье? (Нет)



-Правильно, ведь немытые руки и грязь под ногтями могут стать причиной многих болезней – желтухи или дизентерии, которые еще называют «болезнями грязных рук», а также и другими заболеваниями. Переносчиками опасных микробов являются мухи. Они летают везде, даже по помойкам и свалкам, а потом, залетая в дома, переносят на своих лапках опасных микробов, вызывающих болезни.



-Поэтому, чтобы быть здоровым, нужно следить за чистотой своего тела: регулярно умываться и мыть руки с мылом, чистить и стричь ногти, убирать свою комнату, мыть посуду. Недаром говорится: «Чистота – залог здоровья».



-Еще одним другом нашего здоровья является режим дня.



Режим дня – это определенный распорядок дня. Давайте с вами вспомним распорядок дня в детском саду (Дети рассказывают и показывают) .



-Итак, если всегда в одно и то же время вставать с кровати, завтракать, обедать, ужинать, ходить на прогулку, ложиться спать, то организм привыкает. В нем вырабатывается определенный биологический ритм, помогающий сохранять здоровье и бодрость.



Как вы думаете, может ли быть здоровым человек, который мало двигается, а большую часть времени сидит или лежит? (Нет)



-А почему? (Его мышцы и сердце не тренируются. Он не дышит свежим воздухом, ему не хватает солнечных лучей и кислорода).



Малая подвижность (гиподинамия) ослабляет здоровье человека, а движение, особенно на свежем воздухе, делает нас сильными, ловкими и закаленными!



Летом мы можем бегать, прыгать, купаться в речке, заниматься физическими упражнениями, играть в спортивные или подвижные игры на воздухе. Зимой – кататься на санках, лыжах и коньках. Все это помогает нам вырасти здоровыми.



Я хочу здоровым быть –

Буду с лыжами дружить.

Подружусь с закалкой,

С обручем, скакалкой,

С теннисной ракеткой.

Буду сильным, крепким!

А какие подвижные игры вы знаете?



Проводится игра «Буги-буги»



Поговорим о закаливании. Поднимите руки, кто из вас сегодня умывался и чистил зубы! Молодцы, все умывались и чистили зубы!



Умывание прохладной водой, полоскание горла водой комнатной температуры закаливает наш организм.



-Что такое закаливание? (Все, что направлено на повышение устойчивости организма к неблагоприятным условиям окружающей среды – холоду, ветрам, болезнетворным микробам) .



Какие еще методы закаливания вы знаете? (Умывание, обтирание, обливание, полоскание горла, душ, мытье ног,



Правильно! Закаливающие процедуры могут быть разными. Можно, например, обтираться специальной махровой рукавичкой. Для этого в таз наливают прохладную воду, растворяют в ней щепотку морской соли и, смочив рукавицу в воде, обтирают плечи, руки, ноги, шею, грудь. После обтирания следует насухо растереться полотенцем.



Координация слова с движением «Здоровым будь! »



Воду в тазик наливаю,

Горстку соли растворяю.

Лучше соли не простой,

А особенной – морской!

Затем мягкой рукавицей

Оботрем себя водицей.

Спину, руки, шею, грудь.

Скажем всем: «Здоровым будь! »



Итак, умывание, обтирание, обливание, прохладный душ, мытье ног прохладной водой, купание в речке, хождение босиком по влажному песку, по траве, воздушные и солнечные ванны – все это прекрасные виды закаливания. Но запомните, что у закаливания есть важные правила: постепенность и постоянство.



Каких еще друзей мы не назвали? Послушайте стихотворение.



Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, В, С.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Помни истину простую:

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьет.

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.



Предлагаю вам внимательно рассмотреть иллюстрации и назвать – в каких продуктах содержатся витамины?

Проводится игра «Путешествие за витаминами»





Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка.

Витамин В – мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох.

Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина.

Витамин D – солнце, рыбий жир.





Наше занятие подходит к концу. О чем мы сегодня с вами говорили? Что нового вы узнали? Желаю вам, ребята, не болеть, а почаще улыбаться и здоровья всем желать! А сейчас предлагаю вам нарисовать друзей здоровья, которые вам наиболее запомнились и поместить их в наш альбом.






















Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: Дошкольникам.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
НОД "Если хочешь быть здоровым"

Автор: Сорокань Виктория Александровна

Дата: 07.09.2018

Номер свидетельства: 477277

Похожие файлы

object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(52) "НОД "Если хочешь быть здоров""
    ["seo_title"] => string(30) "nod_iesli_khochiesh_byt_zdorov"
    ["file_id"] => string(6) "433945"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1508732146"
  }
}
object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(82) "Конспект НОД тема: "Дорога к нашему здоровью"."
    ["seo_title"] => string(48) "konspiekt-nod-tiema-dorogha-k-nashiemu-zdorov-iu"
    ["file_id"] => string(6) "321457"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1461300598"
  }
}
object(ArrayObject)#853 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(153) "Конспект непосредственно образовательной деятельности «Ключи от страны Здоровья»"
    ["seo_title"] => string(80) "konspiekt_nieposriedstvienno_obrazovatiel_noi_dieiatiel_nosti_kliuchi_ot_strany_"
    ["file_id"] => string(6) "468370"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "testi"
    ["date"] => string(10) "1525376156"
  }
}
object(ArrayObject)#875 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(103) "Конспект "Народная культура и традиции русского народа" "
    ["seo_title"] => string(57) "konspiekt-narodnaia-kul-tura-i-traditsii-russkogho-naroda"
    ["file_id"] => string(6) "118401"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1413129502"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства