«Как ребята учили Непогоду делать зарядку »

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 8 «Тополек »

Развлечение

«Как ребята учили Непогоду делать зарядку »

Провели воспитатели:

Лыкова ОА.
СтепаненкоД.В..

Дата проведения : 5.10.2018г.

Цель: Воспитание здорового образа жизни, стремление ежедневно выполнять утреннюю гимнастику, показать значение занятий физической культурой и спортом. Развивать силу, ловкость. Развивать интерес к занятиям физической культуры и спортом.

Задачи:

- формировать двигательную активность детей, укреплять их физическое здоровье;

- закреплять полученные ранее физические умения и навыки.

- повышать сопротивляемость к простудным заболеваниям;

- воспитывать любовь к занятиям физической культурой и стремление вести здоровый образ жизни;

В-ЛЬ: Здравствуйте ребята, отгадайте загадку:

Просыпаясь утром рано

Вместе с солнышком

румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю (зарядку)

- Правильно, молодцы.

- Поднимите руки те из вас, кто сегодня утром делал зарядку? Что же такое зарядка?

Зарядка — это комплекс физических упражнений.

Что такое упражнение? Это выполнение какого-то действия, в данном случае физическое. Например: поднять руку, нагнуться.

Кто может сказать, что обозначает слово комплекс. Комплекс – это несколько разных упражнений, т. е делать зарядку – это выполнять разные физические упражнения. А для чего мы их выполняем. Правильно чтобы быть здоровыми.

Давайте подумаем, какую пользу нашему здоровью приносит утренняя зарядка.

- прогоняет сон,

- дарит нам бодрое и хорошее настроение,

- укрепляет мышцы,

-воспитывает волю.

- закаляет наше здоровье,

А здоровье – это самое дорогое, что есть у человека.

Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет.

Послушайте стихотворение:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знают все мои друзья

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать

Нужно в меру всем поспать.

Ну, а утром не лениться –

На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

Это добрые советы,

В них запрятаны секреты.

Чтоб здоровье сохранить –

Научись его ценить!

Входит Непогода и чихает и кашляет :

Какая зарядка?

Здоровье в порядке!

Щечки розовенькие!

Ручки пухленькие!

Животик гладенький!

Лучшие подружки-

Пицца и подушка!

Вы уж тут, пожалуйста, без меня зарядкой занимайтесь

А я подремлю после завтрака.
И вообще,я незнаю как делать зарядку и зачем она вообще нужна.(сново чихает и кашляет)

Ведущий: Как тебе не стыдно, Непогода! Все знают, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Каждое утро нужно начинать с зарядки. Ребята для чего нужна зарядка (дети отвечают)

Непогода:
А что, все эти дети утром делают зарядку? Ни за что не поверю!

В-ЛЬ:

Не веришь? Тогда смотри!

Мы выходим на площадку

Начинается зарядка.

Шаг на месте – два вперед,

А потом наоборот.

Руки вверх подняли выше.

Опустили – четко дышим.

Упражнение второе.

Руки набок. Ноги врозь

Так давно уж повелось.

Три наклона сделай вниз,

На четыре поднимись!

Гибкость всем нужна на свете,

Наклоняться будем дети!

Раз - направо, два – налево.

Укрепляем наше тело.

Приседанья каждый день

Прогоняют сон и лень.

Приседай пониже,

Вырастешь повыше.

В заключенье в добрый час

Мы попрыгаем сейчас.

Раз, два, три, четыре –

В дружбе мы живем и мире!
В-ЛЬ:
Осень время простуд и болезней. Чтобы не заболеть, давайте сделаем массаж биологически активных зон 
«Зарядка для Неболеек».
Чтобы горло не болело,
Мы его погладим смело (гладить ладонями шею сверху вниз)
Чтоб не кашлять, не чихать,
Надо носик растирать. (указательными пальцами растирают крылья носа).
Лоб мы тоже разотрем,
Ладошку держим козырьком. (приложить ладони «козырьком». Растирать его движениями из стороны в сторону).
«Вилку» пальчиками сделай, (указательными и средними пальцами растирают точки Массируй уши ты умело. перед и за ушами)
Знаем, знаем, да — да — да! (потирают ладони друг о друга).
Нам простуда не страшна! (хлопки)
                                                                     М. Картушина
В-ЛЬ: Мы открыли Непогода тебе все секреты

Как здоровье сохранить,

Выполняй ка все советы,

И легко тебе будет жить.
Непогода : Все я поняла ,теперь я знаю как делать зарядку ,массаж ,для того ,чтобы не болеть.Почему нужно заниматься сортом и закаляться. Спасибо вам ребята,мне пора прощаться с вами ,а за то ,что вы меня научили как сохранять свое здоровье ,посмотрите мой любимый мультфильм (лунтик "зарядка").

,