kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Гимнастика пробуждения

Нажмите, чтобы узнать подробности

Оздоровительные упражнения

Цель: обеспечить детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности, профилактика плоскостопия, укреплять носоглотку, верхние дыхательные пути и легкие, создать интерес к закаливающим процедурам.

Оборудование: гимнастические дорожки, шишки (на каждого ребенка)

1. Пробуждение

Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать.

Спешите на зарядку!

Мы вас не будем ждать!

Носом глубоко дышите.

Спинку ровненько держите!

2. Ходьба по гимнастической дорожке «Здоровье»

Нам весело, нам радостно,

Не холодно зимой!

Физкультурой заниматься

Не скучно нам с тобой!

Будем крепкими и смелыми,

Ловкими, умелыми,

Здоровыми, красивыми,

Умными и сильными!

3. Бег на ковре

4. Дыхательная гимнастика

«Нам весело! »    И. п. – ноги врозь, руки опущены. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. п., на выдохе произнести «Ве – се – ло! ».

5. Упражнения с бросовым материалом

    Раскатывание шишек руками, между ладонями и пальцами рук.

 6. Водные процедуры

     Давайте же мыться, плескаться,

     Купаться, нырять, кувыркаться,

     В ушате, в корыте, в лохане,

     В реке, в ручейке, в океане, -

     И в ванне, и в бане, всегда и везде –

     Вечная слава воде!                                 

        (К. И. Чуковский).

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Гимнастика пробуждения»

Оздоровительные упражнения


Цель: обеспечить детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности, профилактика плоскостопия, укреплять носоглотку, верхние дыхательные пути и легкие, создать интерес к закаливающим процедурам.


Оборудование: гимнастические дорожки, шишки (на каждого ребенка)


1. Пробуждение

Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать.

Спешите на зарядку!

Мы вас не будем ждать!

Носом глубоко дышите.

Спинку ровненько держите!


2. Ходьба по гимнастической дорожке «Здоровье»

Нам весело, нам радостно,

Не холодно зимой!

Физкультурой заниматься

Не скучно нам с тобой!

Будем крепкими и смелыми,

Ловкими, умелыми,

Здоровыми, красивыми,

Умными и сильными!


3. Бег на ковре


4. Дыхательная гимнастика

«Нам весело! »    И. п. – ноги врозь, руки опущены. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. п., на выдохе произнести «Ве – се – ло! ».


5. Упражнения с бросовым материалом

    Раскатывание шишек руками, между ладонями и пальцами рук.


6. Водные процедуры

     Давайте же мыться, плескаться,

     Купаться, нырять, кувыркаться,

     В ушате, в корыте, в лохане,

     В реке, в ручейке, в океане, -

     И в ванне, и в бане, всегда и везде –

     Вечная слава воде!                                 


        (К. И. Чуковский).








Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 1 класс

Скачать
Гимнастика пробуждения

Автор: Черемисина Татьяна Владиславовна

Дата: 02.02.2016

Номер свидетельства: 287137

Похожие файлы

object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(290) "Консультация для воспитателей ДОО на тему:  «Оздоровительный характер гимнастики пробуждения  в работе с детьми  дошкольного возраста с нарушениями зрения». "
    ["seo_title"] => string(171) "konsul-tatsiia-dlia-vospitatieliei-doo-na-tiemu-ozdorovitiel-nyi-kharaktier-ghimnastiki-probuzhdieniia-v-rabotie-s-diet-mi-doshkol-nogho-vozrasta-s-narushieniiami-zrieniia"
    ["file_id"] => string(6) "207749"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1430639428"
  }
}
object(ArrayObject)#886 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(78) "Гимнастика пробуждения у нас в «Балапане» "
    ["seo_title"] => string(43) "gimnastika-probuzhdieniia-u-nas-v-balapanie"
    ["file_id"] => string(6) "167420"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1423074801"
  }
}
object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(98) "Конспект гимнастики пробуждения в старшей группе «А»"
    ["seo_title"] => string(59) "konspiekt_ghimnastiki_probuzhdieniia_v_starshiei_ghruppie_a"
    ["file_id"] => string(6) "445244"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1513681059"
  }
}
object(ArrayObject)#886 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(88) "Гимнастика пробуждения после дневного сна в ДОУ"
    ["seo_title"] => string(47) "gimnastikaprobuzhdieniiaposliednievnoghosnavdou"
    ["file_id"] => string(6) "275276"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1452535095"
  }
}
object(ArrayObject)#864 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(190) "Методические рекомендации " Картотека гимнастики пробуждения для детей старшего дошкольного возраста""
    ["seo_title"] => string(120) "mietodichieskiie-riekomiendatsii-kartotieka-ghimnastiki-probuzhdieniia-dlia-dietiei-starshiegho-doshkol-nogho-vozrasta-1"
    ["file_id"] => string(6) "326780"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1463308029"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства