kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

«Массаж и его воздействие на организм человека»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на организм, в том числе:

укрепляет сердечно-сосудистую систему;

улучшает работу сердца;

устраняет застойные явления;

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
««Массаж и его воздействие на организм человека»»

Смоленское областное государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Вяземский медицинский колледж имени Е.О. Мухина»



Работу выполнила преподаватель биологии:

Дубовикова Зоя Ивановна



Тема:

«Массаж и его воздействие на организм человека»

(Показать механизм действия массажа и его воздействия на организм человека).

Массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на организм, в том числе:

укрепляет сердечно-сосудистую систему;

улучшает работу сердца;

устраняет застойные явления;

Как развивался массаж

Мастерство древности – массаж. В Китае для лечения болезней его начали использовать еще до н. э. Позднее техники прижились в Японии, Греции, Индии и Риме. Древняя письменность арабов сохранила описания лечебных акупунктурных и акупрессурных методик. В письменных памятниках ассирийцев, египтян и персов сохранились иллюстрации техник массажа и самомассажа.

В Европейских странах массаж укоренился в эпоху Возрождения. В России методики начали приживаться в XVIII в. Постепенно массажные техники получили признание в других странах мира. Теперь в нашей стране массаж применяется в большинстве медицинских и оздоровительных учреждений

КОГДА НУЖНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ: ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ

Не существует единого ответа, когда нужно делать массаж, ведь он оказывает разностороннее действие, в том числе – профилактическое. Среди причин записаться на массаж, не откладывая, следующие:

  • нервное напряжение – от череды стрессов не застрахован никто, и отвлечься от проблем поможет сеанс расслабляющего массажа;

  • боли в спине – этот вид болевых ощущений знаком большинству современных людей, особенно, ведущих сидячий образ жизни, и устранить неприятные ощущения можно с помощью массажа;

  • мышечные спазмы – во время сеанса удастся снять напряжение мышц, что непременно отразится на состоянии кожи лица, подарив ему отдохнувший вид;

  • снижение веса – находясь на пути к похудению, улучшить состояние фигуры удастся с помощью специального массажа, выводящего токсины и лишнюю жидкость;

  • ухудшение осанки – попрощавшись с мышечным напряжением, выравнивание осанки не заставит долго ждать.

Действие массажа сложно переоценить, и даже один сеанс позволит ощутить значительное улучшение состояния мышц. Отправляясь на массаж в первый раз, стоит довериться профессионалу, который посоветует оптимальный вид массажа: классический, антицеллюлитный или другой, в зависимости от индивидуальных особенностей. Специалист подберет технику, как для взрослого, так и для ребенка.



Виды массажа

гигиенический (косметичекий);

лечебный;

спортивный;

самомассаж

Воздействие массажа на кожу

передача раздражения в ЦНС;

улучшение работы сальных и потовых желез;

улучшение снабжения кожи кровью;

ускорение обменных и ферментативных процессов.

Воздействие массажа на кровеносную и лимфатическую системы

ускорение движения крови и лимфы;

расширение капиллярной сети кожи;

улучшению окислительно-восстановительных процессов;

повышение интенсивности снабжения тканей кровью

Воздействие массажа на нервную систему

улучшение кровоснабжения нервных центров и периферических нервных образований;

ускорение роста аксонов;

замедление образования рубцовой ткани;

рассасывание продуктов распада;

уменьшение болевой чувствительности;

улучшение возбудимости нервов;

улучшение проводимости нервных импульсов по нерву.

Воздействие массажа на дыхательную систему

улучшение дыхательной функции;

снятие утомления дыхательной мускулатуры;

рефлекторное углубление дыхания.

Воздействие массажа на обмен веществ и функцию выделения

усиление мочеотделения;

ускорение выделения молочной кислоты из организма;

повышение газообмена.

Массаж может быть противопоказан:



  1. Кровотечения и наклонность к ним и обратные им состояния - наклонность к тромбообразованию.

  2. При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.

3.Злокачественные болезни крови.

4.Гнойные процессы любой локализации.

5.Различные заболевания кожи, ногтей, волос (инфекция, грибок).

6.При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.

  1. Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.

7.Аневризма аорты и сердца.

8.Аллергические заболевания с накожными высыпаниями, отёк Квинке и анафилаксии.

9.Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.

10.Опухоли злокачественные (липомы-«жировики» следует обходить.)

11.Психические заболевания с чрезмерным психомоторным возбуждением.

12.В период гипер- и гипотонических кризов.

13.Острая ишемия миокарда.

14.Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), например, грипп.

15.При расстройстве функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, жидкий стул-«понос»).

16.Гангрена.

17.Трофические язвы.

18.Лимфаденит - воспалительный процесс лимфатических узлов.

19.Туберкулёз.

20.Сифилис.

21.Остеомиелит.

22.Осложнения после операции.

23.Почечная, печёночная, лёгочная, сердечная недостаточность в период обострения.

24.Наркотическое или алкогольное опьянение.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Биология

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
«Массаж и его воздействие на организм человека»

Автор: Зоя Ивановна Дубовикова

Дата: 02.01.2024

Номер свидетельства: 643524

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(88) "«Массаж и его воздействие на организм человека»"
    ["seo_title"] => string(47) "massazh_i_ego_vozdeistvie_na_organizm_cheloveka"
    ["file_id"] => string(6) "643523"
    ["category_seo"] => string(9) "biologiya"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1704200846"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(135) "Родительское собрание в средней группе детского сада «Движение – Жизнь»."
    ["seo_title"] => string(79) "roditiel_skoie_sobraniie_v_sriedniei_ghruppie_dietskogho_sada_dvizhieniie_zhizn"
    ["file_id"] => string(6) "425983"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1503467258"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(98) "Консультация лля родителей "Закаливание детей летом" "
    ["seo_title"] => string(59) "konsul-tatsiia-llia-roditieliei-zakalivaniie-dietiei-lietom"
    ["file_id"] => string(6) "224530"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1438889878"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(98) "Консультация для родителей "Закаливание детей летом" "
    ["seo_title"] => string(59) "konsul-tatsiia-dlia-roditieliei-zakalivaniie-dietiei-lietom"
    ["file_id"] => string(6) "224531"
    ["category_seo"] => string(21) "doshkolnoeObrazovanie"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1438890129"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(178) "Опыт работы музыкального руководителя «Здоровьесбрегающие технологии на музыкальных занятиях»"
    ["seo_title"] => string(109) "opyt-raboty-muzykal-nogho-rukovoditielia-zdorov-iesbrieghaiushchiie-tiekhnologhii-na-muzykal-nykh-zaniatiiakh"
    ["file_id"] => string(6) "138353"
    ["category_seo"] => string(6) "muzika"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1417530804"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства