Родительское собрание по теме "Вредные привычки"

Профилактика вредных привычек у детей.

Здоровый образ жизни, несовместимость здоровья и вредных привычек

Родительское собрание

Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней и индивидуально фрустирующих (выводящих из состояния внутреннего спокойствия) недостатков.

Быть здоровым - значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Здоровье человека зависит:

• на 10 % от уровня развития медицинской помощи

• на 20 % от условий окружающей среды

• на 20 % обуславливается наследственностью

• на 50 % от образа жизни человека

Что способствует сохранению и укреплению здоровья:

• правильное питание

• закаливание

• соблюдение режима труда и отдыха

• психическая и эмоциональная устойчивость

• личная гигиена

• оптимальный уровень двигательной активности

• безопасное поведение дома, на улице, на работе

• отказ от саморазрушающего поведения

• здоровое сексуальное поведение

Вредные привычки - это сложившиеся способы деструктивного (саморазрушающего) поведения, осуществление которого в определённых ситуациях приобретает характер потребности

Вредные привычки могут:

• складываться стихийно

• быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения

• перерастать в устойчивые черты характера

• приобретать черты автоматизма

• быть социально обусловленными

Что лежит в основе процессов формирования вредных привычек?

Феномен адикции (пагубного пристрастия к чему-либо).

Человек стремится благодаря использованию тех или иных средств (веществ) заместить естественные для конкретных социальных ситуаций чувства и эмоции, избежать стресса.

Курящие ежедневно мужчины и женщины (в процентах)

Воздействие табака на организм.

• инсульты

• рак губ, полости рта, горла и гортани

• повышается риск сердечного приступа

• рак лёгких

• рак печени

• язва и рак желудка, поджелудочной железы

• бесплодие

• гангрена, вызванная закупоркой сосудов

Знаете ли вы, что:

• табак ежегодно уносит 5 млн. жизней

• это 13,5 тыс. ежедневно

• курильщики составляют 96 - 100 % всех больных раком лёгких

• до 90 % онкологических заболеваний вызвано курением

• если сигареты подорожают всего на 10 %, в мире станет на 40 млн. курильщиков меньше

Потребление алкоголя в европейских и центрально-азиатских странах, ( в пересчёте на литры чистого спирта на одного взрослого)

Германия, Дания, Молдова, Россия, Украина, Франция,

Более 10 литров

Австрия, Беларусь, Болгария, Польша, Норвегия, Швейцария

5-10 литров

Менее 5 литров

Азербайджан, Турция, Кыргызстан

Время действия спиртных напитков

Тест «Хороший ли вы воспитатель»

• Отвечаете ли Вы на иные вопросы ребёнка: «Я скажу тебе, когда ты подрастёшь»!
• Даете ли Вы ребёнку деньги на мелкие расходы?
• Если Вы отказываете в чём-нибудь ребёнку, объясняете ли Вы причину?
• Позволяете ли Вы детям помогать Вам по хозяйству, даже зная, что пользы от этой помощи мало или совсем нет?
• Считаете ли Вы допустимым небольшую ложь в отношениях с детьми?
• Пользуетесь ли Вы всяким случаем, чтобы способствовать развитию наблюдательности у ребёнка?
• Позволяете ли Вы себе в присутствии ребёнка критиковать своих знакомых?
• Считаете ли Вы, что ребёнка нельзя обманывать?
• Считаете ли Вы, что маленьким детям следует объяснять все житейские факты?
• Читали ли Вы книги по воспитанию?
• Считаете ли Вя, что даже самые маленькие дети имеют право на свои тайны?
• Случается ли Вам грозить наказанием ребёнку, если он оставит что-нибудь на тарелке?
• Стараетесь ли Вы способствовать тому, чтобы у детей развивались чувства независимости и уверенности в себе?
• Умеете ли Вы разделить радость ребёнка?
• Охотно ли Вы проводите своё свободное время с детьми?
• Любите ли Вы демонстрировать таланты своих детей?
• Умеете ли Вы сказать так, чтобы Вас тотчас же послушались?
• Если Ваш ребёнок раскапризничался, способны ли Вы сохранить полное спокойствие?
• Легко ли Вы завязываете дружбу с товарищами Ваших детей?

Вот такие примерно предположения о педагогических талантах участников теста можно сделать после подсчёта сумм набранных ими очков:

Меньше 25 очков:

Строгость не единственный элемент хорошего воспитания. С Вашими принципами Вам трудно будет сделать ребёнка веселым и уравновешенным человеком.

25 – 56 очков:

Принципы у Вас, в общем правильные. Но не кажется ли Вам, что быть только логичным недостаточно, надо быть реалистичным.

Свыше 56 очков:

Ваше терпение и Ваше понимание детской психологии, безусловно, увенчаются успехом. Думается, что те, кто считает Вас хорошим воспитателем, правы.

Результаты анкетирования детей

Привычки которые наиболее сильно раздражают вас в окружающих?

Назовите свои вредные привычки

Как часто вы сквернословите?

В каком возрасте вы первый раз закурили?

Кто наиболее сильно оказывает влияние на стиль вашего общения и поведения?

Разбор различных

житейских ситуаций

Ситуация № 1 Ребёнок пришёл домой в нетрезвом состоянии

• Разговор отложите на завтра, когда подросток протрезвеет
• если подростку плохо, нужно дать ему возможность пережить эту ситуацию самостоятельно
• на следующий день следует в спокойной обстановке поговорить о случившемся. Выяснить причины, узнать проблемы
• рассказать о губительном влиянии алкоголя на организм
• поделиться собственным опытом

Ситуация № 2 Ребёнок пришёл накуренный домой

• в ближайшее время организовать доверительные разговоры в семейном кругу, где затронуть данную тему и случай
• организовать свободное время ребёнка (спорт, музыка)
• семейное времяпрепровождения (посещение театра, кино, выезд в лес)

Уважаемые родители! Как мы с вами можем помочь нашим детям отказаться от вредных привычек и привить любовь к здоровому образу жизни?

Почаще смотрите на своих детей, когда они спят.

Смотрите…

Отдыхайте душой…

Думайте…

Благодарю

за внимание!