Презентация предоставлена к проведению классного часа по теме "Влияние привычек на здоровье человека"
Просмотр содержимого документа
«Привычки. Их влияние на здоровье.»
Привычки.
Их влияние на здоровье.
Ы
У
У
П
И
О
Р
О
О
У
У
В
К
Ч
О
А
У Вас на столах лежат карточки. Что написано на карточках? – Буквы.
Ваша задача – вычеркнуть повторяющиеся буквы. Из оставшихся букв сложить слово. Какое слово получилось?
Привычка
Ы
П
И
Р
В
К
Ч
А
Привычка
- Поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого – нибудь в жизни обычными, постоянными.
- Это вторая натура.
Т.е. привычка – это то, что мы делаем постоянно. Ведь не зря наши предки говорили, что привычка – вторая натура.
Как Вы понимаете это выражение? Смысл этой пословицы? Может быть кто – то из Вас перечислит привычки, которые есть у Вас или у Ваших сверстников?
Внимательно рассмотрите рисунки. Как Вы думаете, на какие две группы можно разделить действия детей?
Выбрать из списка привычки, присущие Вам
- Спать с открытой форточкой Обманывать
- Умываться Чистить зубы
- Грызть ногти Сутулиться
- Класть вещи на место Выполнять домашнее задание
- Заниматься спортом Пропускать уроки
- Говорить правду Лениться
- Курить Читать лёжа
- Мыть за собой посуду Драться
- Конфликтовать Опаздывать
- Оставлять после себя мусор Позднее пробуждение
- Все делать в последний момент
Особенностью человека является способность привыкать к каким – либо действиям и ощущениям. Можно привыкнуть к определенному месту,
Одежде, занятиям. Привычки формируются в результате многократных повторений: когда человек часто совершает одни и те же действия, он
Привыкает повторять их, не задумываясь. А как вы думаете, могут ли привычки оказывать влияние на здоровье человека?
Вывод по названным привычкам (хорошим и плохим).
С кем Вам приятнее общаться, с человеком со вредными привычками или полезными?. Человек с вредными привычками наносит вред своему здоровью, у него
портятся отношения с людьми. Человек с полезными привычками не только реже болеет, но и с ним приятно общаться, он вызывает положительные эмоции
И чувства у окружающих.
Шаги избавления от вредных привычек
Сначала надо определить, от какой привычки хотелось бы избавиться и только затем можно приступать к составлению плана.