Рабочая программа кружка : " Сильные, ловкие, смелые"

I Пояснительная записка

Программа кружковой работы составлена на основе ФГОС НОО, Концепции духовно – нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов НОО, Программы Министерства образования и науки. Данная программа разработана для реализации в основной школе. Темы и разделы выбраны с учетом имеющейся материальной базы и местных климатических условий. Данная программа ориентирована, прежде всего, на создание условий, необходимых для реализации и адаптации детей, создание живительной атмосферы, помогающей развитию и воспитанию ребенка.

Программа составлена на основе учебной программы по предмету «физкультура» с учетом индивидуальных особенностей и интересов учащихся. Учебное время по видам подготовки распределено таким образом, чтобы текущие темы совпадали с годовым планированием уроков физкультуры, что дополнительно стимулирует учащихся к занятиям и повышению уровня подготовки по тому или иному разделу.

Программа спортивного кружка рассчитана на учащихся 7-10лет. Она предусматривает проведение теоретических занятий по каждому разделу, изучение и дальнейшее совершенствование специальных движений на практических занятиях, участие во внутришкольных соревнованиях.

Цель программы:

- формирование физической культуры как неотъемлемой части духовной культуры школьников – наиболее полно отражает интересы современного общества в развитии духовного потенциала подрастающего поколения.

- формирование специфического воздействия на обучающихся, способствующее общему развитию школьников.

- создать оптимальные условия для сохранения и укрепления здоровья учащихся.

-привитие потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

- включение детей в совместную деятельность через подвижные игры.

Задачи программы:

- содействие гармоничному физическому развитию, всесторонней физической подготовке и укреплению здоровья учащихся;

- привитие потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Программа направлена:

- на укрепление здоровья школьника, формирования осознанного отношения к своему здоровью, устранение недостатков в физическом развитии;

- на формирование спортивных умений и навыков;

- укрепление здоровья и закаливание организма обучающихся;

- воспитание интереса к занятиям спортом;

- создание базы разносторонней физической и функциональной подготовленности.

Критерии уровня спортивного развития учащихся:

- яркое и устойчивое проявление у детей интереса к занятиям спортом;

- повысить уровень своей физической подготовленности;

- приобрести навыки и умения по изучаемым видам спорта;

- уметь технически правильно осуществлять двигательные действия , использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

- уметь проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей;

- уметь разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

- у учащихся должен сформироваться интерес к постоянным самостоятельным занятиям спортом и дальнейшему самосовершенствованию;

- следование основным принципам здорового образа жизни должно стать привычным для учащихся и сформироваться представление о том, что ЗОЖ- это индивидуальная система ежедневного поведения человека, которая обеспечивает ему максимальное достижение благополучия, в том числе и физического с учетом его индивидуальных качеств и запросов.

Ожидаемые результаты:

-укрепление здоровья детей, формирование у них навыков З.О.Ж.

-обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;

-развитие умений работать в коллективе, лидерских качеств

-формирование у детей уверенности в своих силах

-умение применять игры в самостоятельных занятиях

- у учащихся должен сформироваться интерес к постоянным самостоятельным занятиям спортом и дальнейшему самосовершенствованию;

II. Содержание изучаемого курса

Тема № 1. Вводное занятие: Техника безопасности при занятиях физическими упражнениями. – 1 занятие

Правила игр, соревнований, места занятий, инвентарь.

Тема № 2 Построения и перестроения – 8 занятий

Повторить при помощи игр построение в одну шеренгу, перестроение в две шеренги, повороты влево, право.

Тема № 3 Упражнения с ходьбой и бегом – 13 занятий

Повторить виды бега:обычный, широким шагом. С высоким подниманием коленей, с захлёстыванием голеней назад, с выбрасыванием прямых ног вперёд, спиной вперёд, с изменением направлений, в разных построениях, с дополнительными заданиями, челночный бег. Бег со старта.

Тема № 4 Упражнения с движениями рук, ног и туловища – 4 занятия

Ходьба по скамейке с различными положениями рук, ходьба с предметами и с заданиями, повороты в полуприседе, продвижение вперёд с закрытыми глазами.

Тема № 5 Упражнения с прыжками - 6 занятий

Прыжки: в длину с места, на одной ноге, через скакалку.

Тема №6 Упражнения с метанием – 6 занятий

Метание: на дальность, в цель.

Тема № 7 Упражнения с ловлей, бросками, передачей и ведением мяча - 5 занятий

Закрепить способы ловли передачи мяча.

Тема № 8 Игры на внимание – 4 занятия

Развивать при помощи игр память и внимание у детей.

Тема № 9 Эстафеты – 8 занятий

Развивать скорость, ловкость, смекалку.

Тема № 10 Русские народные игры- 10 занятий

Познакомить детей с народными играми

Тема № 11 Национальные игры – 5 занятий

Познакомить детей с играми разных народов

Тема № 12 Питание и здоровье – 2 занятия

Рассказать детям о правильном питании, режиме дня.

Тема № 13 Подвижные игры на свежем воздухе . Заключительный урок – 2 занятия

Что узнали за время курса

1. Учебно – тематический план

IV. Список литературы

Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205с. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - Мастерская учителя. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85с. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 207. - 176с. - Мозаика детского отдыха. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей психологические установки и упражнения Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с. Смирнов, Н.К. Здоровье сберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. Начальная школа, №1 -

Приложение

V. Календарно – тематическое планирование