Сценарий мероприятия «Всемирный день здоровья»

Сценарий мероприятия «Всемирный день здоровья»

Цель: Формирование интереса детей к здоровому образу жизни

Задачи:

- Способствовать воспитанию бережного отношения к собственному здоровью.

- Побудить заниматься физкультурой, соблюдать правила личной гигиены, правильного здорового питания.

- Помочь детям задуматься о ценности здоровья, о том, что вредно и что полезно для здоровья.

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Он напоминает нам о том, как важно заботиться о своем физическом и психическом благополучии. Каждый год в рамках праздника проводятся различные мероприятия, кампании и акции, которые способствуют повышению осведомленности населения о важности здорового образа жизни.

Здоровье  - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни.

Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Ответьте на вопрос:

- Какой образ жизни нужно считать здоровым?

- Да, конечно, чтобы сохранить здоровье, человек обязательно должен..

• Соблюдать гигиену

• Заниматься закаливанием, физкультурой, спортом.

• Соблюдать здоровое питание.

• Не иметь вредных привычек.

- Как мы приветствуем друг друга при встрече?

Здравствуйте!

- Что такое «Здравствуй?»

Лучшее из слов. Потому что «Здравствуй!» значит «Будь здоров!»

– А для чего люди здороваются? – желают друг другу здоровья. Давайте еще раз поприветствуем, друг друга и пожелаем всем здоровья.

– В разных странах люди по разному приветствуют друг друга. Как это делают в нашей стране?

Эскимосы, приветствуя друг друга, потирают свой нос о нос друга.
Японцы, делают поклоны.
Тибетцы, здороваясь, снимают головной убор правой рукой, а левую руку они закладывают за ухо и при этом еще высовывают язык.
И я очень рада видеть вас – веселых, бодрых, здоровых.

 Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.
Педагог: Вы молоды. Жизнь прекрасна. Настроение у вас хорошее? А хорошее настроение – это тоже залог здоровья. Поэтому, я предлагаю всем вместе позабавиться.

Забава первая – «А ну, попробуй!»

Вытяните вперед руку с раскрытой ладонью. Прижмите к ладони большой палец. Остальные пальцы должны быть развернуты. А теперь прижмите мизинец. Получилось? Не тут-то было!

Забава вторая – «Отдай честь!»

Отдай честь правой рукой, а левую одновременно вытянуть вперед с оттопыренным большим пальцем, сказав при этом: «Во!». Затем хлопнуть в ладоши и проделать то же самое, но быстро сменив руки.

Немного отдохнем и ответим на вопросы викторины.

Спортивная мини-викторина:

• Какие виды спорта вы знаете?

• Назовите спортивные атрибуты.

• Как называется спортивный переходящий приз? (Кубок)

• В каких спортивных играх используется мяч? (Футбол, волейбол, баскетбол, гандбол)

• Заключительная часть соревнований, выявляющая победителя? (финал)

• Назовите знаменитых спортсменов.

– Что же может навредить твоему здоровью?

• – Вредно переедать, есть много сладкого,

• – Вредно мало двигаться, долго и много сидеть у телевизора, компьютера, сидеть согнувшись.

• – Вредно есть немытые фрукты и овощи.

• – Здоровью вредит курение, алкоголь, наркотики

– Как Вы считаете: Что заставляет ребят пробовать психоактивные вещества и наркотики?

• Некоторым интересно, какие возникают ощущения при этом;

• Другие хотят быть похожими на старших;

• Кто-то не хочет курить, но отказаться в компании не удобно;

• Может быть, кто-нибудь хочет понравиться тем друзьям, кто уже курит или уже выпивает;

• Некоторые это делают назло своим близким – из-за обиды или просто, чтобы показать свою независимость.

Педагог: Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
– Какой образ жизни нужно считать здоровым? (Только такой, который не приносит вреда здоровью, позволяет человеку поддерживать высокий уровень работоспособности, хорошего самочувствия и настроения)

Вопросы «Питание»:

• Это незаменимые биологически активные вещества, приятные на вкус, которые рекомендуют всем, особенно весной! (витамины)

• Как называется тип питания, исключающий употребление животной пищи (мяса)

(вегетарианство)

• Как называется питание с ограничением тех или иных продуктов?

(диета)

• Укажите минимальное расстояние от телеэкрана, на котором надо находиться при просмотре телепередач

(3,5 метра)

• Почему нельзя собирать ягоды, грибы и лекарственные растения вдоль автомобильных дорог?

(В них накапливаются вредные вещества, содержащиеся в выхлопных газах автомобилей)

• Как добиться хорошего цвета лица, не используя косметических средств?

(Чаще надо бывать на воздухе, употреблять больше овощей и фруктов, избегать курения и других вредных привычек)

Итог занятия. А теперь попрошу Вас ответить на вопросы и сделать вывод: Какое у тебя здоровье и как ты о нем заботишься?

- Болел ли ты в последние полгода?

- У Вас есть постоянный режим дня?

- Кто из Вас ежедневно выполняет утреннюю зарядку?

- Проводите ли вы 1,5-2 часа на свежем воздухе?

- Каждый день ли Вы употребляете фрукты и овощи?

- Вы всегда одеваетесь по погоде?

- Занимаетесь ли Вы в спортивной секции, бальными танцами, посещаете бассейн?