Буклет "Профилактика компьютерной зависимости у ребенка"

Профилактика зависимости от компьютерных игр

• Личный пример родителей, если вы разрешаете играть ребенку некоторое время в день, то вы и сами не должны просиживать у компьютера больше времени.

• Список совместных дел, игр, развивающих уличных состязаний.

• Все должно быть спланировано, чтобы не оставалось свободной минуты.

• Использовать компьютер как награду, для эффективного воспитания, в качестве поощрения.

• Важно четко контролировать те игры, в которые играет ребенок.

• Вы должны знать, что это за игра и отслеживать любые отклонения в поведении ребенка после того, как он поиграл в игру.

• Могут наблюдаться

раздражительность, возбужденность,

бессонница. Все это указывает на то, что либо было превышено время игры, либо игра не подходит ребенку.

• Отдавать предпочтение развивающим играм и сайтам.

• Обсуждать с ребенком те игры, в которые ему было бы, по вашему мнению, полезнее играть.

• Лечение "красотой" реальности: познать мир, музеи, театры, парки, путешествия, общение с интересными собеседниками.

• Установка специальных сетевых фильтров и специализированного ПО, позволяющего контролировать и лимитировать общение ребенка с компьютером.

• Регулярно осуществлять цензуру компьютерных игр и программ.

• Можно приобщить ребёнка к настольным играм, научить его к играм своего детства.

Профилактика компьютерной зависимости у ребенка

Август, 2021г.

Важно знать!!!

Как обезопасить детей от нежелательного контента

• SafeKids (лаборатория Касперского)

• EsetNOD 32 (на андроид)

• Яндекс DNS(для домашней сети, бесплатно)

• KinderGate (родительский контроль)

• Программы у всех операторов мобильных связей.

ПК и возрастные

особенности ребенка

До 5 лет не рекомендуется ребенка допускать до компьютера, стоит поощрять его познание мира без посредничества электроники.

С 6 лет ребенку можно начинать знакомиться с компьютером (15-20 мин. в день).

Для подростка 10-12 лет желательно не более 2 часов в день и не подряд, а по 15-20 минут с перерывами.

Признаки развития компьютерной зависимости у ребенка

-ест, пьет чай, готовит задания у компьютера;
– провел хотя бы одну ночь у компьютера;
– прогулял школу – сидел за компьютером;
– приходит домой и сразу садится за компьютер;
– забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось);
– пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался;
– конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Основные причины компьютерной зависимости у детей и подростков

1. Недостаток общения со сверстниками и значимыми для ребенка людьми.

2. Недостаток внимания со стороны родителей.

3. Неуверенность в себе и своих силах, застенчивость, комплексы и трудности в общении.

4. Склонность подростков к быстрому "впитыванию" всего нового, интересного.

5. Желание ребенка быть "как все" его сверстники, следовать за их увлечениями, не отставать.

6. Отсутствие у ребенка увлечений или хобби, любых других привязанностей, не связанных с компьютером.

7. Формирование компьютерной зависимости ребенка часто связывают с особенностями воспитания и отношениями в семье.