Синдром эмоционального выгорания педагогов

Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

Синдром профессионального выгорания — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: учителей, социальных работников, психологов, менеджеров, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, — всех, чья деятельность невозможна без общения. Неслучайно первая исследовательница этого явления Кристина Маслач назвала свою книгу: «Эмоциональное сгорание — плата за сочувствие».

В презентации рассматриваются причины эмоционального выгорания, стадии протекания данного состояния. развенчиваются мифы профессионального выгорания.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Синдром эмоционального выгорания педагогов»

Синдром эмоционального выгорания Профессиональные навыки поведения в эмоционально напряженных ситуациях

МИФЫ

Миф первый:

«Жить надо для людей».

Основная идея этого мифа — «человек должен жертвовать собой ради других»

Преодоление мифа

Вы живой человек, поэтому имеете право заботиться о себе

Гордитесь тем, как вы выполняете свой круг обязанностей, пусть и небольшой, не бойтесь делать ошибок – нет ни одного человека на земле, который бы их не совершал

МИФЫ

Миф второй: «Если не я, то кто же?»

Очень часто педагог чувствует себя комфортно только когда он помогает кому-то, считает, что он, во что бы то ни стало, обязан помогать всем.

Преодоление мифа

Лучший способ позаботиться о человеке — помочь ему понять, что он может решать проблемы самостоятельно.

Каждый раз, когда вам хочется кого-нибудь спасти, задавайте себе два вопроса: «Так ли уж ему это нужно?» и «Может, он справится сам?».

МИФЫ

Миф третий: «Работа превыше всего!»

Педагог очень часто убежден, что работу никто кроме него сделать не может.

Завершив одно дело, не дает себе возможности остановиться, оглянуться, порадоваться, а без передышки отыскивает и штурмует еще более высокую гору.

Преодоление мифа

« Бессердечье к себе — это тоже увечье ». Педагог имеете право на свободное время!

Придя домой, сразу примите душ и переоденьтесь. Так вы психологически разграничите две разные сферы жизни: работу и отдых.

Спасибо

за

внимание!

Предмет: Психологу

Категория: Презентации

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Синдром эмоционального выгорания педагогов

Автор: Хрестина Оксана Валерьевна

Дата: 17.01.2016

Номер свидетельства: 278288

Похожие файлы

Тренинг: "Эмоциональное выгорание педагога. Как себе помочь?"

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(111) "Тренинг: "Эмоциональное выгорание педагога. Как себе помочь?""
    ["seo_title"] => string(56) "trening_emotsionalnoe_vygoranie_pedagoga_kak_sebe_pomoch"
    ["file_id"] => string(6) "590793"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1636387071"
  }
}

Синдром эмоционального выгорания

object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(62) "Синдром эмоционального выгорания"
    ["seo_title"] => string(36) "sindrom-emotsional-nogho-vyghoraniia"
    ["file_id"] => string(6) "204569"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1429693547"
  }
}

Синдром профессионального выгорания педагога.

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "Синдром профессионального выгорания педагога."
    ["seo_title"] => string(51) "sindrom-profiessional-nogho-vyghoraniia-piedaghogha"
    ["file_id"] => string(6) "274197"
    ["category_seo"] => string(13) "vsemUchitelam"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1452345578"
  }
}

Исследование по теме "Синдром эмоционального выгорания учителя"

object(ArrayObject)#885 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(119) "Исследование по теме "Синдром эмоционального выгорания учителя" "
    ["seo_title"] => string(72) "issliedovaniie-po-tiemie-sindrom-emotsional-nogho-vyghoraniia-uchitielia"
    ["file_id"] => string(6) "241867"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(11) "presentacii"
    ["date"] => string(10) "1445337593"
  }
}

Психосоматические проявления эмоционального выгорания педагога

object(ArrayObject)#863 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(120) "Психосоматические проявления эмоционального выгорания педагога"
    ["seo_title"] => string(76) "psikhosomatichieskiie_proiavlieniia_emotsional_nogho_vyghoraniia_piedaghogha"
    ["file_id"] => string(6) "343717"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1473834401"
  }
}

Синдром эмоционального выгорания педагогов

Просмотр содержимого документа «Синдром эмоционального выгорания педагогов»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Синдром эмоционального выгорания педагогов»