Просмотр содержимого документа
«Конспект занятия по здоровьесбережению "Полезные привычки"»
Тема: ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ - ЗАЛОГ ОТМЕННОГО ЗДОРОВЬЯ
Занятие для детей 12-17 лет
ЦЕЛЬ: Формирование основ здоровьесбережения.
ЗАДАЧИ:
1. Создание атмосферы непринужденности и работоспособности.
2.Осознание проявлений личностных особенностей в конфликте.
3. Дать ребятам практические рекомендации по активному и полезному отдыху.
МАТЕРИАЛ: доска, мел, бумага, маркеры, карточки с заданием.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Игра-активатор «Поменяйтесь местами те кто..»
Вопрос группе:Почему некоторые привычки называем полезными?
При обсуждении данного вопроса необходимо подвести к тому, что полезные привычки помогают сохранить и укрепить здоровье.
Игра – активатор «Фруктовый сад». Группа разбивается на три подгруппы.
Работа в подгруппах: Дети вырезают из листов разноцветной бумаги семь лепестков (по количеству дней недели), сердцевину-личико и Солнышко, символизирующие здоровье и хорошее самочувствие.
Задание группам: изготовить цветик - семицветик.
Необходимо на каждом лепестке написать те полезные привычки, которые помогают укреплять и сохранять здоровье человека. Привычек на каждом лепестке может быть написано несколько и касаться они могут любых сфер жизнедеятельности человека (например, делать зарядку, поливать цветы, делать уроки вовремя, чистить зубы, читать книги, заниматься спортивной гимнастикой, продумывать и планировать свое время и свой отдых).
Затем из лепестков, сердцевины и Солнышко каждой подгруппой составляется свой цветик - семицветик.
После окончания работы подгруппами следует проверить варианты выполнения задания и подвести учащихся к выводу о том, что полезные привычки, названные ими, могут только тогда стать действительно привычками, когда они будут выполняться каждую неделю изо дня в день. Можно сказать, что каждый лепесток получившегося цветика – семицветика, как волшебной сказке, поможет исполнить заветные желания, а в конечном итоге все они будут способствовать формированию одной, самой нужной и необходимой человеку привычки – привычки сохранять свое здоровье.
Подведение итогов.
Ведущий: Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок – здоровье. Здоровье помогает воплощать наши желания, мечты, достигать цели. Здоровому человеку по плечу любая работа. Здоровый человек имеет возможность радоваться настоящей, реальной, а не искусственной жизни. Здоровый человек часто улыбается, даря окружающим хорошее настроение, и общаться с таким человеком всегда приятно.
Привычка сохранять здоровье – это залог нормальной жизни для человека. А сформироваться эта привычка сможет только тогда, когда сам человек будет постоянно и регулярно заниматься тем, что приносит ему пользу.
Рефлексия: Что для вас оказалось интересным, полезным?
Может с чем - то вы не согласны?
Высказывания детей.
На прощание мне хотелось бы вручить вам небольшие символические подарки. Это мешочек свежего воздуха и мешочек хорошего настроения.